稳定命中投篮的前提！3种进阶投篮平衡训练 让你像职业球员一样命中投篮 Shooting Balance Drills

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 окт 2024
  • Hey 收集者！
    许多球手反应实战中投篮命中率不稳定，特别是在对抗或者跑位急停后的出手。除了日常不断重复训练投篮，注意在投篮前保持一个平衡稳定的状态也是至关重要的。
    这期视频就跟大家分享3种进阶投篮平衡训练，培养球手的平衡能力，从而有效提升实战投篮命中率，希望大家从中有所收获。
    #人人有功练
    #隐藏宝石HiddenGems
    #篮球训练
    #投篮训练

Комментарии • 17

Следующие
Автовоспроизведение
Play like Kyrie! 一套“欧文专属训练计划"! Small Guard必备训练！全面提高你的运球节奏与得分手段5:07Play like Kyrie! 一套“欧文专属训练计划"! Small Guard必备训练！全面提高你的运球节奏与得分手段
Play like Kyrie! 一套“欧文专属训练计划"! Small Guard必备训练！全面提高你的运球节奏与得分手段隐藏宝石HiddenGems
Просмотров 27 тыс.
邊境牧羊犬：為什麼聰明到可怕？為什麼如此聰明卻當不了警犬？又為什麼有些邊牧看上去笨笨的？原來，這一切謎團，竟然與上帝有關……|自說自話的總裁28:41邊境牧羊犬：為什麼聰明到可怕？為什麼如此聰明卻當不了警犬？又為什麼有些邊牧看上去笨笨的？原來，這一切謎團，竟然與上帝有關……|自說自話的總裁
邊境牧羊犬：為什麼聰明到可怕？為什麼如此聰明卻當不了警犬？又為什麼有些邊牧看上去笨笨的？原來，這一切謎團，竟然與上帝有關……|自說自話的總裁自说自话的总裁
Просмотров 1,1 млн
为什么你的篮下终结总是不进？小个后卫必备的2种终结上篮技术 Undersized Guard Finishes 提升你的突破终结效率7:10为什么你的篮下终结总是不进？小个后卫必备的2种终结上篮技术 Undersized Guard Finishes 提升你的突破终结效率
为什么你的篮下终结总是不进？小个后卫必备的2种终结上篮技术 Undersized Guard Finishes 提升你的突破终结效率隐藏宝石HiddenGems
Просмотров 20 тыс.
TIMBERWOLVES at LAKERS | NBA PRESEASON FULL GAME HIGHLIGHTS | October 4, 202409:10TIMBERWOLVES at LAKERS | NBA PRESEASON FULL GAME HIGHLIGHTS | October 4, 2024
TIMBERWOLVES at LAKERS | NBA PRESEASON FULL GAME HIGHLIGHTS | October 4, 2024NBA
Просмотров 1,2 млн
NBC2 meteorologists live Q&A on Hurricane Milton19:09NBC2 meteorologists live Q&A on Hurricane Milton
NBC2 meteorologists live Q&A on Hurricane MiltonNBC2 News
Просмотров 702 тыс.
I Built a SECRET Soccer Field For Ronaldo!28:13I Built a SECRET Soccer Field For Ronaldo!
I Built a SECRET Soccer Field For Ronaldo!Topper Guild
Просмотров 1,5 млн
'343 INDUSTRIES' IS DEAD - THE FUTURE OF HALO REVEALED, BIGGEST HALO NEWS EVER16:32'343 INDUSTRIES' IS DEAD - THE FUTURE OF HALO REVEALED, BIGGEST HALO NEWS EVER
'343 INDUSTRIES' IS DEAD - THE FUTURE OF HALO REVEALED, BIGGEST HALO NEWS EVERHiddenXperia
Просмотров 121 тыс.
易中天被封杀，看完这段你就明白了。12:39易中天被封杀，看完这段你就明白了。
易中天被封杀，看完这段你就明白了。大陸百態
Просмотров 268 тыс.
最高分！水浒好汉救宋江结果轮流送人头，神梗过密没有一秒不好笑，张若昀笑出眼泪直呼神了 | 喜人奇妙夜 | 一年一度喜剧大赛 | 综艺show27:20最高分！水浒好汉救宋江结果轮流送人头，神梗过密没有一秒不好笑，张若昀笑出眼泪直呼神了 | 喜人奇妙夜 | 一年一度喜剧大赛 | 综艺show
最高分！水浒好汉救宋江结果轮流送人头，神梗过密没有一秒不好笑，张若昀笑出眼泪直呼神了 | 喜人奇妙夜 | 一年一度喜剧大赛 | 综艺show综艺Show
Просмотров 1,4 млн
投篮卡顿 变形 泄力？丝滑投篮作弊码 | 1 1.5 motion | 下肢篇4:49投篮卡顿 变形 泄力？丝滑投篮作弊码 | 1 1.5 motion | 下肢篇
投篮卡顿 变形 泄力？丝滑投篮作弊码 | 1 1.5 motion | 下肢篇Zero Talent Shooter
Просмотров 118 тыс.
核心肌肉及平衡訓練步法8:28核心肌肉及平衡訓練步法
核心肌肉及平衡訓練步法Coach Fui
Просмотров 67 тыс.
為什麼訓練多卻沒有進步？投籃也需要「刻意練習」【接管比賽】6:49為什麼訓練多卻沒有進步？投籃也需要「刻意練習」【接管比賽】
為什麼訓練多卻沒有進步？投籃也需要「刻意練習」【接管比賽】接管比賽
Просмотров 16 тыс.
【普通人系列】一个177cm的普通人苦练灌篮两年后的成果 The Story of 5"10 Asian's Dunk Journey9:40【普通人系列】一个177cm的普通人苦练灌篮两年后的成果 The Story of 5"10 Asian's Dunk Journey
【普通人系列】一个177cm的普通人苦练灌篮两年后的成果 The Story of 5"10 Asian's Dunk Journey马飞
Просмотров 485 тыс.
巔峰期的Russell Westbrook是否真是NBA史上控衛身體天賦天花板？完成單賽季42次大三元神跡，關鍵球能力更是聯盟第一，最誇張的人類爆發力【NBA人物誌】13:55巔峰期的Russell Westbrook是否真是NBA史上控衛身體天賦天花板？完成單賽季42次大三元神跡，關鍵球能力更是聯盟第一，最誇張的人類爆發力【NBA人物誌】
巔峰期的Russell Westbrook是否真是NBA史上控衛身體天賦天花板？完成單賽季42次大三元神跡，關鍵球能力更是聯盟第一，最誇張的人類爆發力【NBA人物誌】嗨賴名人堂
Просмотров 124 тыс.
为什么你的胯下运球总是过不了人？一个小细节快速优化启动发力模式 , Explosive First Step，提升突破启动速度5:05为什么你的胯下运球总是过不了人？一个小细节快速优化启动发力模式 , Explosive First Step，提升突破启动速度
为什么你的胯下运球总是过不了人？一个小细节快速优化启动发力模式 , Explosive First Step，提升突破启动速度隐藏宝石HiddenGems
Просмотров 40 тыс.
林书豪作为训练师与U19王俊杰&蒙古Mike的进攻训练视频解析！Jeremy Lin/Barry Wang/Mike Sharavjamts 外线球员必备的高效得分技术8:10林书豪作为训练师与U19王俊杰&蒙古Mike的进攻训练视频解析！Jeremy Lin/Barry Wang/Mike Sharavjamts 外线球员必备的高效得分技术
林书豪作为训练师与U19王俊杰&蒙古Mike的进攻训练视频解析！Jeremy Lin/Barry Wang/Mike Sharavjamts 外线球员必备的高效得分技术隐藏宝石HiddenGems
Просмотров 65 тыс.
Quilt Challenge, So Fun, Who Won? 😂 #Funnyfamily #Partygames00:24Quilt Challenge, So Fun, Who Won? 😂 #Funnyfamily #Partygames
Quilt Challenge, So Fun, Who Won? 😂 #Funnyfamily #PartygamesFamily Games Media
Просмотров 12 млн
Women’s Goalkeepers + Men’s 🤯🧤00:20Women’s Goalkeepers + Men’s 🤯🧤
Women’s Goalkeepers + Men’s 🤯🧤Thiago Productions
Просмотров 3,6 млн
ДЗЮБА СТРАДАЛ БЕЗ ШТУЧКИ 😂 #натальнаякарта #дзюба #иванченко #журавлев #евнух #mediumquality #юмор00:33ДЗЮБА СТРАДАЛ БЕЗ ШТУЧКИ 😂 #натальнаякарта #дзюба #иванченко #журавлев #евнух #mediumquality #юмор
ДЗЮБА СТРАДАЛ БЕЗ ШТУЧКИ 😂 #натальнаякарта #дзюба #иванченко #журавлев #евнух #mediumquality #юморeasycom
Просмотров 56 тыс.
О ЧЕМ МОЛЧАЛИ ПРО DIDDY: СЫН УИЛЛА СМИТА | 120 ЖЕРТВ | СМ*РТЬ БЫВШЕЙ И ДРУГОЕ18:20О ЧЕМ МОЛЧАЛИ ПРО DIDDY: СЫН УИЛЛА СМИТА | 120 ЖЕРТВ | СМ*РТЬ БЫВШЕЙ И ДРУГОЕ
О ЧЕМ МОЛЧАЛИ ПРО DIDDY: СЫН УИЛЛА СМИТА | 120 ЖЕРТВ | СМ*РТЬ БЫВШЕЙ И ДРУГОЕБИТЛ
Просмотров 577 тыс.
батя вспомнил молодость #роблокс #анимация00:53батя вспомнил молодость #роблокс #анимация
батя вспомнил молодость #роблокс #анимацияКРУТОЙ ПАПА на
Просмотров 464 тыс.
С Максимом Шевченко.Новый мировой порядок. Год спустя:Палестина, Израиль, Ливан, Украина 06.10.241:08:06С Максимом Шевченко.Новый мировой порядок. Год спустя:Палестина, Израиль, Ливан, Украина 06.10.24
С Максимом Шевченко.Новый мировой порядок. Год спустя:Палестина, Израиль, Ливан, Украина 06.10.24Максим Шевченко
Просмотров 228 тыс.
Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱00:32Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱
Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱Celine Dept
Просмотров 8 млн
Негласный этикет корейских свиданий00:28Негласный этикет корейских свиданий
Негласный этикет корейских свиданийАлександр Снитовский
Просмотров 104 тыс.