Как остановить старение? Неочевидные способности нашего кишечника. Микробиолог Дмитрий Алексеев
HTML-код
- Опубликовано: 27 апр 2024
- То, насколько молодо вы выглядите зависит от … состояния вашего кишечника???
Идея слишком революционная, чтобы сразу ее понять и принять.
Но всегда актуальная.
Ведь люди веками мечтают о вечной молодости, ну или хотя бы о такой старости, в которой мы точно будем в здравом уме и прекрасной физической форме.
Косметология уже научилась стирать с лица часть морщин, пластическая хирургия - убирать лишний жир или, добавлять желанные объемы. Однако все эти процедуры не про естественность и здоровье.
Ученые, изучающие процессы старения, всё больше склоняются к тому, что на красоту и здоровье влияют микробы нашего кишечника. И это влияние настолько значимо, что иногда может даже показаться, что микробиота является нашим вторым мозгом.
О «плохих» и «хороших» бактериях, которые борются с хроническими болями, об омоложении с помощью пересадки микробов и печальных последствиях культа гигиены - смотрите в новом выпуске с микробиологом Дмитрием Алексеевым.
Соцсети Дмитрия Алексеева:
Телеграм: t.me/indibiome
Инстаграм*: / indibiome
Соцсети Юлии Меньшовой:
Телеграм: t.me/JuliaMenshovaJulia
Инстаграм*: / juliavmenshova
Сообщество в ВК samamenshova
Яндекс. Дзен dzen.ru/samamenshova
00:00:00 В этом выпуске
00:00:57 Почему наука сейчас обратилась к теме здорового старения?
00:02:12 Как микробы помогают продлить молодость и при чём тут пищевые привычки?
00:04:19 Как промышленное питание сказалось на состоянии микробов внутри нас?
00:06:27 Что общего в культуре регионов, где много долгожителей?
00:09:41 Город, все жители которого стали участниками невероятного эксперимента
00:11:36 Воспаление - как главный аспект запуска большинства заболеваний
00:13:32 Как проблемы с ЖКТ приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям?
00:15:04 Забота о кишечнике - как способ борьбы с различными болезнями и старением
00:15:56 Несколько продуктов, которые наносят урон здоровью и молодости
00:17:21 Что не так с хлебом?
00:19:45 Почему в природе никто не стрессует столько, сколько современный человек?
00:22:27 Как нам могут помочь ферментированные продукты и что это такое?
00:24:45 Роль микробов в нейродегенеративных заболеваниях пожилых - болезни Паркинсона и Альцгеймера
00:27:56 Микроб, который снимает хронические боли
00:29:53 Пробиотики - все ли безопасны и как выбрать подходящий?
00:31:38 Редкие случаи, в которых пробиотики могут быть опасны
00:32:37 Как оценить эффективность пробиотиков?
00:33:39 Старение кожи и концепция гигиены
00:36:47 Почему у современных детей так много аллергий?
00:38:31 Антивозрастные кремы с микробами - наше будущее?
00:40:20 Могут ли микробы спровоцировать депрессию?
00:43:16 «Провода» между мозгом и кишечником
00:47:04 Пересадка микробов от молодых людей пожилым
00:48:21 Почему операция по пересадке микробиоты приравнивается по опасности к пересадке органов?
00:48:33 Почему муж и жена со временем становятся похожи?
00:51:39 Взаимосвязь ожирения и воспалений в организме
00:53:25 Почему разнообразное питание - залог здоровья и молодости?
*Instagram - принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещён на территории РФ.
**Meta - материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ
Реклама. Рекламодатель ПАО Сбербанк. ПАО Сбербанк, Генеральная лицензия Банка России на осуществление банковских операций №1481 от 11.08.2015 г.
Стоимость инвестиций может увеличиваться или уменьшаться. Результаты инвестирования в прошлом не определяют доходов в будущем. Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией. Брокерские услуги оказывает ПАО Сбербанк (Банк), генеральная лицензия Банка России на осуществление банковских операций № 1481 от 11.08.2015г., лицензия на оказание брокерских услуг №045-02894-100000 от 27.11.2000г. Соответствующие услуги не являются услугами по открытию банковских счетов и приему вкладов и не подлежат страхованию в соответствии с ФЗ от 23.12.2003 №177-ФЗ «О страховании вкладов в банках Российской Федерации».
#меньшова #микробы #самаменьшова 
Развлечения
Юлечка, спасибо, что вы сейчас с нормальными людьми, не со звездами, которые ничего нам не дают в жизни. Спасибо вам. Идите дальше
Вот что надо знать людям!
Огромная польза . Спасибо!
Юля , Вы молодец 👏 умница, но почему не даёте собеседнику говорить постоянно перебиваете . Пропадает интерес к передаче 😏
Это точно! Надоели эти псевдозвезды.
Согласна.Интересные люди.Надоели всякие звездульки.
Присоединяюсь!
У гостя удивительный талант объяснять сложные вещи простыми словами, здорово!
Когда мне было 50 лет я точно знал: как остановить старение. Сейчас мне 63, и я уже не так самоуверен.
😂
Понимаю. Такая же история 🤦♀️😂
Аналогично!
Как вам удавалось остановить старение?
@@user-nt8cm2ns3i боюсь Вас разочаровать, это невозможно, как и бессмертие. А вот замедлить можно. Мне помогает работа головой.
Благодарю за такой эфир! Как НУТРИЦИОЛОГ, я радуюсь и верю, что это узнает как можно больше людей😊 и нас - здоровых, счастливых будет больше! ♥️🙏♥️🙏♥️
😂большое спасибо за очень познавательные передачи ❤
Кому ты там че даришь то приземленная? Неделю как нутрициологом стала?
Наши предки были очень мудрыми! Моя бабушка была верующей и соблюдала посты. У нее всегда были квашеные продукты
Тыква, на печи тыквенные семечки, сама ввращивала фасоль. На окне стоял квашеное молоко. Сама готовила кукурузную мамалыгу. С очень трудной судьбой, в свои 90 лет читала Библию без очков!
Как круто! Читать в 90 без очков!👍🏻😍😊
Самое главное, что она была верующей🤗👍👍👍🙏
Круто)) чтением без очков я лет с 10 не могу похвастаться((( рановато стареть начала
@@user-um8uw9rp1l 100%
У неё не было смартфона
Прочитав книгу Дэвида Перлмуттра "Кишечник и мозг" , мысленно поблагодарила советскую школу за уроки труда, где нас учили квасить капусту в пятом классе!
Закисляющее нераздельное и дефицитарное питание изнурительно для организма
Однозначно.
рекомендуете почитать?
Согласна! Видимо умничают в комментах те, кто этого делать не умеет😂
@Марина Малахова SOS 🆘 мошенники!
Я работаю врачом эндокринологом более 20 лет, недавно добавила слово нутрициолог ( получила ещё один диплом😅). И вот вес моим словам стало добавлять: вы же нутрициолог ! Я смеюсь, потому что занимаюсь микробиотой 23 года, но только сейчас это стало бумом для всех. Наконец-то ❤🙏
Здравствуйте,если не секрет,где вы отучились на нутрициолога ?
@user-pw8cb то то то 7ui6j
@@user-pw8cb7ui6jиз то мне все
Вы должны быть очень хорошим нутрициологом! У Вас есть медицинское образование! Основная часть из них без мед образования совсем. К ним нет доверия совсем.
Я смеюсь - не занимались вы микробиотой будучи эндокринологом. Не было этих знаний в доступе. А квасили дома капусту многие)
Много комментариев с замечанием, что интервьюер перебивает интервьюируемого. Я это вижу как диалог двух увлеченных общей темой людей . Только в монологе никто не перебивает говорящего) Хорошего дня, берегите себя и близких 😊
Хочется так же добавить свою маленькую частичку поддержки в адрес Юлии! Хоть и вижу множество позитивных комментариев, что очень греет мою впечатлительную душу!) Одно сплошное удовольствие и польза смотреть ваши работы! Самые тёплые и яркие лучи поддержки вам! Вы очень нужны нам! Спасибо вам за ваши старания! И что пришли в мир ютуба! А замечательным ученым и исследователям огромнейшая благодарность и признательность за невероятно пылкие старания во благо жизни!
Я Согласна
Много жеманства
@@user-np8cu3tb6fне, нормально))
Поддерживаю комиентарий!
Спасибо Юлечка, такая светлая душа, такая умница.
Очень молодо выглядите!
Берегите себя!
Спасибо ученыи!
Я живу в Швейцарии ,врач, это правда, в Швейцарии уже давно существует терапия микробиомама, в университетской клинике в Цюрихе.
Кроме тогоив обычном натурпродуктах есть уже составленная рецептура для улучшения микробиома и главный продукт является семена подорожника ,по-немецки Flohsamen, в сочетании с другими компонентами про и пребиотиками можно без риска провести себе кур.
Думаю, в России это тоже все доступно.
Простакваша на живой закваске, у нас даже были молочные кухни для младенцев, где готовился детский кефирчик и творожок.
Вообщем ничего нового, но как важно повторить опыт .
Я уже 40 лет работаю нефрологом и с большим интересом просмотрела Вашу передачу.
Спасибо большое
@@user-np8cu3tb6fсвой шарм, который ей дан от природы.
Огромная благодарность за ТАКИХ гостей! Интересно, познавательно, поучительно! Юля, продолжайте, пожалуйста 🙏 Думающим людям неинтересны интервью блоггеров, а вот ученые, психологи это интересно. Спасибо, что несёте знания в массы 🙏
Поддерживаю вас👌👌
Я то же за учёных!
@@olganagaitseva208 х
...на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога...то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец...и это будет в недалёком будущем...не будет болезней, старости и смерти...люди и животные будут жить в мире...
..не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений...все люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога...
Правда почему-то именно в этом выпуске Юлия перебивала гостя через каждые 5 мин. Зачем??
Юлия, спасибо! Всегда интересно вас слушать и смотреть. Умная, красивая, тактичная, с юмором. От себя хочу добавить,что еще стоит исключить всё мучное. Пользы ноль, только вред. Таким образом, можно похудеть, без всяких диет. Но и уменьшить порции, в целом и не есть после семи. Так мой отец похудел, соседка в возрасте. Двигаться обязательно, чтобы суставы хорошо работали. Коллаген вырабатывается благодаря двигательной активности. Ну и не завидовать, не злиться, радоваться мелочам! Постоянно познавать и увлекаться чем-то! Тогда глаза будут сиять и в них будет жизнь!
Поддерживаю!!! 👍💚
Точнее и не скажешь👍👍, я в июне весила 75 кг, рост 168 и это было ужасно😂, перешла на интерв голодание, завтрак в 10-11, обед в 14, и ужин не позднее 20ч и не ела хлеб и все мучное. В итоге почти за 2 месяца сбросила 10 кг. И ещё пешком 6-7 км. Мне 47 лет, за нг набрала 3 кг (, сейчас уже решила навсегда избавиться от хлеба, даже на вкус не нравится, дрожжи чувствую😊. Всем добра и здоровья 🙂
Юля , тактичная , это шутка ? Хочется ей сказать заткнись ! Постоянно перебивает гостя , отвратительная ведущая !
Меня смешит лишь упоминание предков... Жизнь которых после тридцати уже клонилась к закату, а к сорока это были уже старики и старухи и мало кто доживал до 50-ти. А так в целом очень полезное интервью в части сохранения здоровья. Долголетие же на мой взгляд обеспечено на 90% генетикой.
Во всем согласна
Юля, спасибо огромное! Даже мою маму, которая никогда не слушала меня ( как нутрициолога )тронуло это интервью и она поставила йогурт кваситься и положила в тарелку себе зелень на обед! Я в шоке спросила: а что там говорили? Все тоже самое, что и ты))) ответила мама , не моргнув глазом.
Спасибо вам за интересных спикеров и правильные вопросы, за популяризацию таких тем!
Нет пророка в своём отечестве...
Подтверждаю, "нет пророков в своём Отечестве"
Да сработал принцип третьего лица есть такая методика Желаю счастья и здоровья вам и вашей мамочки
Очень интерересный подкаст, убедительно и применимо в нашей обычной жизни.
Страшно одно ,что вся зелень выращена на пластике в теплицах и полита сплошными химикатами а в молочке нету молока
Милая Юлия! Благодарю вас за ваши передачи, восхищаюсь вами как Женщиной и телеведущей! Вы потрясающая умница! ❤
❤😂
Только часто перебивает гостя....простите.
Обычная атриса уровня 2 курса театрального училища.
Играет всё время, наверное, даже в ванной наедине с собой.))
Ненастоящая.
@@user-gu7ev6te6xа как же без себя любимой ..
Невозможно слушать ее в качестве ведущей ! Постоянно перебивает гостя , хочет показаться умнее его ? Зачем тогда пригласила , интернов послушать профессионала , а эту выскочку
Спасибо большое. Не затронули одну "маленькую" деталь. Это аутофагию. Когда организм сам разбирается,что съесть лишнее и отжившее. У меня внутри миры и вселенные,а я - создан по Образу и Подобию...Моя пробабушка,прожившая 98 лет,часто бросала фразу : От грязи не помрёшь, от чистоиы не воскреснешь.
Как Вы это здорово сказали. Я об этом всегда думала, но не могла выразить словами.❤❤❤❤
Судовольствием слушаю вашу программу/ спасибо вам
❤🎉😢
От грязи не треснуть, от чистоты не воскреснуть, так говорит моя мама.
Прекрасные слова прабабушки - много знала!!! КЛАСС!!!
какой классный гость на программе- так доходчиво разложил по полочкам, речь грамотная , супер
Главное, не хотеть стареть! Не соглашаться. Хотеть быть активной, энергичной, гибкой, как можно дольше
А там уже пути находятся!
- Налаживание сна, без пробуждений;
- Правильная работа со стрессом/ психотерапия.
- Правильная физическая активность/ растяжка мышц/ подвижность суставов.
- Водный режим, внутри и снаружи.
- Подходящее/персонализированное питание по индивидуальным особенностям и дефицитам. С достаточным кол-вом Жиров (для гормонов и энергии), белков (для посторонние всего) и долгих углеводов (для энергии и помощи жильберщикам);
- Правильный подход в медицине, направленный на причины, а не на симптомы/ интегративная медицина;
- Регулярная и естественная дефекация, ибо токсины;
- Гормональная заместительния терапия! (После оценки всех рисков).
Мне кажется, наоборот. Нужно принимать себя в любом возрасте и стареть с удовольствием. Принять старость. И наслаждаться
Bol'shoe spasibo,dorogie!Super interesno!
Полностью с вами согласна))
Закисляющее нераздельное и дефицитарное питание изнурительно для организма
Вот именно. Еду надо есть сезонную. И все это летом консервировать . Моя мама прожила 93 года.жила в районе Армении. А там все продукты свои,и едят только в сезон. Она никогда ничем не болела. И старушкой никогда не выглядела. Жила одна последние 20 лет. Никто нервы не трепал. Дети жили в других странах и помогали ей.Она тщательно выбирала кусок мяса и сама делала фарш.
Одна ездила в город на маршрутке 50 км. Сама готовила.
Консервы вредны.
А моей тете 90 лет. Она ест сосиски, колбасу, майонез и сахар. Занимается с правнучкой.
Единственное она никогда не нервничает и не орёт и не испытывает стресс
На мой взгляд долголетие-генетика, а никакая ни диета и образ жизни@@user-fe7zm1go8l
Ферментация это не консервирование есличо. Уксус, сахар и соль в банках овощей- пользы мало
Это пиар ход торговли. Сейчас уже встает все на место . консервация менее вредна чем свежие продукты магазинов. Есть щадящие методы консервации продуктов без уксуса. Можно замораживать сезонные овощи , ягоды, грибы. Так же сушить.@@liliyadibrova3057
Прекрасная передача! Умные вопросы к специалисту! Какой контраст с передачами Малышевой! Спасибо за умную и полезную передачу!
Восторг! Это интервью надо смотреть всем! Так просто о самом важном базисе нашего здоровья. Бегу квасить капусту
Стресс может сильно повлиять. Моя мама всегда молодо выглядела. Смерть дедушки вызвала сильнейший стресс. За пару месяцев она постарела на десять лет. На моих глазах. Родственники которые увидели , просто не узнали её. Вывод такой, что своими эмоциями вернуть никого не возможно и изменить текущую ситуацию тоже невозможно. Зато можно здорово скосить свое здоровье. Получается нужно хлоднокровно и спокойно принимать жизнь.
Как Вы правы ….
Точно….
Хладнокровно не получается, когда уходит близкий человек😢Но вы правы, надо осознанно у этому подходить, ведь не поможешь горю слезами ...
Трудно быть хладнокровным человеком и не нервничать. Особенно когда это касается родных людей!!!
Это невозможно!
Вы лучшая из лучших интервьюеров! Как вы подбираете темы, вопросы, ведёте интервью. Вам равных нет!!! Вы уже давно обошли таких как Познер и рядом стоящих! Всегда жду ваших новых выпусков. И очень скучаю по кофе паузам
Со всем вами сказаным согласна, обажаю её интервью так же, только вот конкретно в этом обратила внимание,что она перебивала и не давала договорить .... 😞 Потом успокоила себя тем,что,видимо, уж тема животрепещущая
А если бы еще не перебивала постоянно говорящего и не пыталась с ним говорить одновременно, так вообще цены ей не было!!!
...на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога...то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец...и это будет в недалёком будущем...не будет болезней, старости и смерти...люди и животные будут жить в мире...
..не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений...все люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога...
@@Svidetel_Jehovah , и на каком языке они будут говорить?
@@Inara-NewYork на птичьем😂
Юлия, спасибо за интресного гостя и очень актуальную тему. Только, не перебивайте его, он очень информативен, хотя и спокойно говорит. Еще раз, спасибо, за передачу!
Выпуск шикарный, тема наиактуальнейшая! Но Господииии... Юля! Не перебивайте своего гостя
Да где же она перебивает?
@@elisah9332да постоянно перебивает , дополняет и очень напрягает , она может и без собеседника, умная хочет показаться ….. ужасно 😣
Вот здорово, не ожидала, что будет про болгарскую палочку!
Сижу в Болгарии, 3 года назад купила себе местечко из-за жёсткости ограничения Пландемии в Канаде - сзади горы, впереди море, прекрасный воздух, кисело мляко, айрян ( спасибо Мечникову!), травы, 🍯 мёд, вместо аптеки - Природа, к лекарям - нет нужды ходить от слова совсем, все продукты с фермы, вода из источников.
Итого - зубы все свои, волос седых нет, только покой и воля, как у Пушкина, красота и свобода - это важно!!!
Всё в розах в этой стране, даже массаж с розовым маслом.А еще 2 улитки - они у меня работают косметологами - растворяют и удалают всё отжвшее и ороговевшее.
НО я долго и обдуманно к этому шла:
Еда
Вода
Энергия
независимо от Системы .
Не верь, не бойся, не проси, иди только своим путем, автономно от зомбоящика и указов сверху.
СоЗнание и СоВесть - мой компас и поводырь, т.е. совместное знание и весть с чем-то Высшим, что и есть Природа и её законы.
Быть частью Большого - СоЧастью - и есть Счастье 😊!
Всем удачи!
Всё показываю, как работает в маленьких зарисовках, чтоб не тратить своё и чужое время 😊!!!
Привет от одесситки из Канады, живущей в Болгарии!!!
Очень интересно, а что за улитки?
И вам привет!!!
@@user-wh1ls1td6p , спасибо за Привет!!!
Это всегда приятно!!!
И я в Болгарии!София,а у вас где местечко?юДавайте дружить!💥💥💥
Ой, как вкусно Вы всё рассказали! Вы - огромная молодец! Скажите пожалуйста если не секрет - к какому возрасту Вы пришли к такой гармонии?
Юлия, Вы удивительный человек! Вы помогаете каждому гостю дать раскрыться настолько, насколько позволяет формат программы. Кажется, что нет ни одного человека на земле, с которым вы не сумели бы сделать вот такое же потрясающее интервью!.
Максакова.
Пересматривала про Максакову---комплекс преподавателя у неё.Только она говорит,приказывая-о чём её спрашивать...и за этим всем--- огромный страх-- потому что актрисы говорят заученный текст..клиника,в общем.
@@Alina-eq3br щ
@@user-wk1mh1zi7u ну Максакова хабалка, её, вообще, приглашать не стоило
@@user-wk1mh1zi7u и
Отличный доктор, Юлия не перебивайте плиз
Юлия, спасибо вам за такого собеседника! Желаю нашим врачам больше таких знаний по нутрицевтике! А вам, Юлечка, таких же умных и нужных нам специалистов!!!
Юлия вы продолжаете нас удивлять ......Спасибо Вам за гостя ! Одно удовольствия слушать и видеть это го человека . Какой умнейший человек ..... Спасибо всей вашей команде создающей этот эфир !!!🙏🙏🙏🙋♀️👌🤔
Сама бы поменьше говорила, постоянно в кадре с ужимками. Неприятная во всех программах. Только благодаря папе проталкивают
Юля , просто безобразно ведёт передачу !
@@db3683 это не кокетство, а самолюбование. Глупая и бездарная, не к месту сидит с открытым ртом. Заготовки вставляет, вести дискуссию и слушать собоседника не может. В память о папе проталкивают в эфир
@@db3683 👿👿👈💯
@@sherylri 👿👿👈
Каких интересных собеседников вы приводите, Юлия! Просто о сложном и полезном. Очень важные знания, благодарю 🌺🌺🌺🌺🌺
Просто о сложном говорит о профессиональнности,вспомните Неумывакина и других как они доступно рассказывают и это очень не просто с медицинского и прочего лексикона объяснять людям коротко и понятно,по себе знаю,очень не просто потом разговаривать с людьми,я не медик и когда целыми днями общаешься на определенном уровне,трудно переключаться,поэтому за доступно и понятно особая благодарность и уважение
Обалдеть. Мы так мало знаем.. Благодарю вас, Юлия, за таких потрясающих гостей! Ярко! Познавательно! Полезно! Это второе открытие-подарок от вас за неделю🎉
Какая важная тема! Я как Нутрициолог давно объясняю своим клиентам, что все начинается с пищеварения! По данным ВОЗ 80% заболеваний можно было бы избежать если бы было здоровое питание.
Талантлива во многом.И как актриса и как ведущая программ. Спасибо Вам и вашей команде за эту программу, за знакомство с лучшими представителями России. Сердце радуется за Русь.Всех Вам благ Юленька.
как актриса -юля бездарна
Перебивает гостя
Мало гостя(, много Юли( слишком…
Не даёт слова сказать, красуется сама перед собой, якобы в теме. Зачем тогда вопросы задаешь?
По Моему все нормально, она же готовилась, вот и вопросы в тему. И артистизм включается, талант не скроешь
Смотрела Дмитрия у других. Пожалуйста, не перебивайте человека! Он мог рассказать в разы больше! 🙏🏻
А где его можно нормально посмотреть?😊
Юлия Владимировна, если вы всё знаете, зачем вам тогда собеседник?.. уважаемый эксперт, точку зрения которого мне действительно хотелось бы дослушать хоть раз, к сожалению, постоянно вами перебивался.. ((( пойду по другим каналам его поищу. Дмитрий, вы супер! ❤
Смотрела интервью на одном дыхании. Почерпнула много нового для себя. Спасибо за такого интересного собеседника. Удачи вам и вашей команде. Спасибо!
Юлия! Юля!!!! Юленька! Не перебивайте! Не тяните одеяло на себя!! Не переигрывайте! Не кривляйтесь! Ну хоть не в таком обьеме🙏
Тоже на это обратила внимание в этом выпуске! Полностью согласна с Вами.
Она Слова сьедает местами
Очень жаль, что гость не имел возможности свои мысли договорить до конца. Юлии слишком много. 😢
У меня мама живёт 83,готовит борщ и суп,чай пьет с сахаром,ест по часам,завтрак, обед и ужин ,сладкому относится спокойно,с отцом сажает рассаду и трудиться на даче,сказала,что плевать Я хотела на все диеты,отказывать себе во всем, сколько той жизни!Я думаю можно все есть без фанатизма!А,чтобы продлить молодость соблюдайте посты,4поста плюс среду пятницу,желаю всем здоровья!😂❤
Ваша мама и соблюдает диету, только свою собственную! А борщ по химическому составу соответствует мумиё./ моя бабушка всегда постилась по субботам!
@@nataliaakulenko2865 соблюдаю посты Я,т.к верующая,мне 53,дают 35
Это не диеты, это наши предки все так саблюдали @@nataliaakulenko2865
Вы очень правы, надо поститься среда, пятница положить начало.
Спасибо за эфир! Очень ценная информация, многое уже знаю, изучала, но есть и новые инсайты! Радует, что наука двигается вперёд!
Юля, спасибо, что приглашаешь таких эрудированных и интересных людей! Удачи вам!
Огромное спасибо Юлии за талантливые программы, классных собеседников, актуальные темы.
Какой гость! Слушать одно удовольствие, мягкий приятный голос,грамотная речь.
По мне наоборот, голос наигранный, говорит в нос, пытается загипнотизировать голосом, но выходит плохо
@@user-rh4cv2yi5m а мне, кажется, что у него голос такой из-за английского акцента.
Юлия, пожалуйста, не перебивайте Дмитрия! Умоляю!!!
Получилось, как фраза в фильме "Холодное лето 53 года": -Я знал! Я знал!
Я думал об этом, пришёл к этому, и сейчас это озвучили! И про микробы, и про сахар, и более того, про память генетическую, о которой нужно будет делать ещё передачу, и про эмоции, и про работу, на которой человек работает, нужность, востребованность человека, и, наконец, про Любовь!
Как это интересно! Большо спасибо ❤️ Мне как врачу гинекологу откликается все, что говорит уважаемый гость. Не так давно сама читала лекцию о связи микробиоты кишечника с гинекологическими заболеваниями. За этим будущее!
Когда то будущее было и за антибиотиками…Слава Богу, дожили до этого «будущего»…
@@e.v.a.7208 ну если их как хлеб не есть.то польза и от них большая!я один раз как помню их принимала.а знакомые от простуды ребенку пихают каждый раз🥵
...на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога...то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец...и это будет в недалёком будущем...не будет болезней, старости и смерти...люди и животные будут жить в мире...
..не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений...все люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога...
@@Svidetel_Jehovah
Мы ждем-недождемся это прекрасное время,брат!Сколько же время мы сэкономим,перестав лечить болезни и мечтать о долгожжительстве.
@@user-kg3vp7pi7f ...дождёмся!!!...и о времени больше не будем думать...)))
Супер!!! Нутрициологи всегда говорят, что при работе с организмом, начинать нужно с заживления стенок кишечника и всех слизистых от рта до ануса. По всей длине пищеварительной трубки. Кишечник-это второй мозг. Юля, мы с Вами на одной волне, что не может не радовать! 💖💖💖
..ОТСЮДА ВЫВОД :
КОГДА ЗДРАВО ФУНКЦИОНИРУЕТ САМ МОЗГ,
---- С КИШЕЧНИКОМ ПРОБЛЕМ И НЕ БЫВАЕТ.....)))
@@VioletCrowley2:59
Всё взаимосвязано в нашем организме...и очень тонко. Сам наш организм нам старается подать сигналы о неблагополучии,но мы торопимся,нам некогда услышать и прислушаться,понять и помочь или устранить вредное и создающее нам проблему...проще принять таблетку,убирающую симптом...и мы одурманены,нам кажется,что мы оздоровились,вылечились,потому и назначаются многие препараты до конца жизни. организм уже не реагирует на них, сбрасывая их в шлаки. Человек обречён,если он сам не возьмёт ответственность за своё здоровье,а медицина не займётся профилактикой заболеваний...с ответственностью.Ибо,то что врачи нам приносят,они и сами потом получают...такова жизнь.@@VioletCrowley
Особая благодарность Дмитрию❤
Такие лица министрами в здравоохранении должны находится ! Очень интересно и на мой взгляд правильно!
Юлия, это супер тема. Актуальна сейчас на все 100%. За микробиомом будущее. Чем больше людей будут владеть информацией, тем здоровее будет поколение.
Официальная медицина не признает супер-пупер пользу микробиома. Увы!
@@user-ch9vr3oi5d а у вас простите откуда такая информация, вы имеете отношение к медицине?
@@user-ch9vr3oi5d а что нам официальная медицина? Ими много чего не признается😅 На приёме у терапевта на днях, рассказывала ей, как и чем я понимаю себе гемоглобин и ферритин. Смотрела на меня огромными глазами😮😅 Как то так
@@Ozog198делитесь как?
Вы о чем? Посмотрите, что едят дети! Эта ситуация уже не изменится. Будет только хуже. Маркетинг побеждает.
Юлия, спасибо вам за такие потрясающие видео, которые не только просвещают, но и меняют сознание даже,
Большое спасибо за тему!! Я любила слушать микробиолога НатальюПетросян из Краснодарского края. Теперь ваша тема меня обнадежила!! Да здравствует квашение и позитивное мышление!! Привет из Молдовы.
Юля,огромное вам спасибо за замечательную беседу,это так интересно,мне 69 лет,я слушала открыв рот,мне так интересно и познавательно,спасибо вам,удачи
Юлия, ну перестаньте перебивать гостей. Так интересно слушать его🙏
Супер гость! Благодарю за интервью. Жизнь гораздо проще, чем мы её себе придумываем. 🙏
....У ВАШЕГО ГОСТЯ не слишком ли заметное пузико,
чтобы вещать О ПРАВИЛЬНОЙ РАБОТЕ КИШЕЧНИКА ?!? )))
.....А ЖИТЬ ГОРАЗДО СЛОЖНЕЕ, КОГДА ЕЕ НЕ ПРИДУМЫВАЮТ.....)))
Второй раз смотрю этот выпуск. Юля, спасибо за такого гостя ! Смотрю комментарии и вижу, что я не одинока - Юля , пожалуйста, дайте нам услышать ответ гостя !!! Не увлекайтесь собой !!!
Спасибо, что расширяете наш кругозор подобными темами! Очень интересно!!!❤
Насчет "не мыться" - я хожу в горные походы, где полноценно помыться можно где-то раз в неделю. а так идешь, потеешь, высыхаешь, покрываешься кожным салом... звучит ужасно, но я заметила, как кожа регенерируется в таких условиях. я всегда возвращалась из похода с кожей лучшего вида, даже на стопах кожа становилась мягкой и не требовался педикюр стоп!! сейчас послушала научную подводку под свои наблюдения, согласна на 100%
А чего ужасного? Пот вообще не пахнет на природе, я заметила, что не нужно так часто мыться, как в городах.
Витамин д в организме производится как раз за счёт/при помощи кожного сала на поверхности кожи. Чем чаще моемся, тем меньше есть того с чем может контактировать солнце, а значит хорошей усвояемости не будет
Это как раз и есть естественная защита организма . А то мы все моемся , как будто кочегарами и трубочистами работаем .
Я тоже хожу и вот ещё что заметила - в походах так пОтом не воняет ,как в городе, где один день не помоешься -и уже ужас. Там,на воздухе, такого сильного (и противного ) запаха нет...
Как-то железы,значит , по-другому работают
Наша гидролипидная вуаль на коже, это наше здоровье, наш иммунитет, а мы «цивилизованные» нещадно её трём, моем, уничтожаем! Я спокойно могу не мыться 3-4 недели (за исключением интимной гигиены), кожа выглядит великолепно! Она приспосабливается и отлично себя чувствует. Ведь раньше был банный день в субботу, не заросли же грязью без ежедневных душей!
Юлия, дайте гостю сказать мысль до конца, иначе зачем Вы его пригласили....Спасибо.
Я это чувствовал, но мог понять откуда эти мысли идут.
Оказывается все очень просто: здоровое питание - это формирует наше Я и наше позитивное мышление и стремление к лучшему.
Спасибо за столь удивительное видео.
Браво!!!
В здоровом теле здоровый дух
Молодец, кишечник это первый мозг!! Второй появился потом, но значимость первого никуда не ушла!!!
Юлия Владимировна, почему вы говорите, что у нас нет университета старения? У нас есть знаменитый Санкт-Петербургский Институт биорегуляции и геронтологии, основаннный в 1992 г. с целью реализации фундаментальных и прикладных задач в области биорегуляции и геронтологии и внедрения в медицинскую практику результатов экспериментальных и клинических исследований нового класса лекарственных препаратов - пептидных биорегуляторов. Это один из лидеров отечественной и мировой геронтологии и гериатрии.
Похоже и гость об этом не знает…хотя, он первым должен был об этом сказать.
и Vладимир ХаVинсон благодаря пептидам которого, я излечила кистозную мастопатию и подняла иммунную систему
@@Kapusta_Brokkoli поделитесь пожалуйста, что именно принимали?
Не все осилят ,материально,Хавинсона
@@Kapusta_Brokkoli спасибо. Нашла в инете, буду пробовать
Помню в детстве чего только не ели пока гуляли: ветки ивы грызли, траву всякую, гусиный лук, лиственницу жевали. Вот разнообразие было!
Хорошее было время!!! Мы зелёные кедровые шишки варили и грызли как яблоки😂
Как же это все интересно! Спасибо большое за эфир! Никогда телевизор не выдаст такой формат.гордость за ведущую и ее гостей!
Здравствуйте, Юлия Владимировна! Спасибо за классного гостя, за полезную информацию! Кефир, айран, кумыс, курт, квашенная капуста! Всё великое - просто! И да, надо всем жить большими семьями, по возможности. ❤
кефир не хорош , лучше простокваша
Да , раньше жили большими семьями ,и не было никаких депрессий , человек нужен был в любом возрасте , по мере старения, он как мог помогал . А сейчас страшное явление нашего времени - одиночество . Могут сказать ,а что здесь плохого, но пока не сталкнешься сам с этим фактом . Муж умер ,осталась одна. У детей своя жизнь , у каждого своя , хотя мечтала побыть одна. Но это недели на две ,а потом хоть волком вой ,и вспомнишь большие семьи , где старый и малый рядом.
В большой семье нужно уметь вести себя мудро,а этого добра не каждому дано😢
@@Sofi799И чем кефир провинился?
@@user-bu4os7oh5j Ох уж эта любимая присказка старшего поколения про «раньше не было никаких депрессий». А по поводу больших семей, я бы точно с мужем не захотела жить с родителями. Ни с моими, ни с его, хотя родителей очень люблю и видимся часто. Но жить под одной крышей - нет. У каждой семьи свой устав и это только вызывает вечные споры и склоки. Времена меняются, и нужно уметь это принимать.
Юля,Ваш гость хотел сказать больше,чем Вы ему позволили .Вы часто его перебивали и говорили за него .но в любом случае спасибо,познавательно и интересно
Сделайте лучше, а мы оценим)
ерунда полнейшая! опытная интервьюер направляла беседу в нужное русло. Она облегчала ему выступление, ибо иначе ему пришлось готовиться к лекции больше чем на час: а это несколько иной труд, чем отвечать на грамотные вопросы"
Она ставит себя на место простого обывателя, значит надо добавлять вопросы, стараться больше разжевать. Так что она молодец. Если вам она мешает, то идите на его канал. Там нет Юли
Есть такое дело, как хронометраж.
Они может 3 часа говорили, а в выпуске час.
Ооочень интересное интервью! Спасибо. Еще много лет тому назад по телику смотрела интересную передачу: человек сидел в очереди к врачу и спрашивал людей, что у них болит. В итоге каждому отвечал -" Это вы что- то не то сьели". Мы дома смеялись, а оказывается зря...
Какой классный гость! Дмитрий Алексеев - супер.
Ну здорово! Мы опять благодаря Юле и ее гостю поумнели и расширили горизонты своего самопознания!👍👏❤️
Считаете, что от прослушивания чужих фантазий поумнели?🤣
Юлия Владимировна, при всём уважении, ПЕРЕСТАНЬТЕ ПЕРЕБИВАТЬ ГОСТЯ! Вы же его специально позвали, чтобы мы и вы ЕГО послушали. Если вам есть, что добавить, у вас есть масса других способов поделиться с нами вашими мыслями.
Я вообще заорала в один момент- да заткнись ты Юля😅😅😅
Я тоже обратила на это внимание. Юля переигрывает! Лучше бы просто слушала и не добавляла своих комментариев.!
Не согласна! Юля прекрасная слушательница! Если бы она изредка не перебивала собеседника, то и беседа бы не получилась, а получился бы монолог, а это другой жанр.
Этот самый учёный давал интервью другому журналисту, и был более активен и интересен.А здесь немного другой, не совсем проявляет себя.
Этот самый учёный давал интервью другому журналисту, и был более активен и интересен.А здесь немного другой, не совсем проявляет себя.
Скажу лайк Юле за стройность,все время смотрю и восхищаюсь какая молодец.
Очень хотелось бы, побольше слушать гостя! 💕😂
Очень интересный разговор, но иногда излишняя эмоциональность Юлии не позволяла собеседнику завершить интересную мысль. А очень хотелось дослушать именно собеседника, а не ведущую.
Юля очень интересно ведет передачи
@@basilegabasil, за это мы её и любим, но сегодня, действительно, некоторая досада возникала на нетерпеливость Юлии).
Юля, не перестаю восхищаться вами. Всегда задаете очень правильные вопросы, даете время собеседнику выразить свою мысль, да и собеседники у вас один лучше другого. Спасибо вам огромное ❤.
Не даёт Юля выразить до конца выразить мысль собеседнику, бесконечно перебивает. Если такая умная, то и рассказывала бы сама! Никакого уважения к собеседнику. 😢
Не очень хорошо поддерживает беседу и зачем то руки перебирает....
Не согласна, она подводит итоги, ведёт специалиста и не даёт ему уйти от основной темы
Спасибо большое за гостя❤ надеюсь многие прислушаются наконец к значимому специалисту🙏
Этот канал это просто находка 😊
Юлия просто заряжает своей легкостью , открытостью , позитивом. Гости потрясающие , многое узнаешь , хочется сразу изменить в корне свое питание, поведение и жизнь в целом.
Спасибо за интервью. Буквально пару месяцев назад осознанала насколько важно правильное питание не только для физики, но и для психики. И тут такое интервью. Как замечательно, что такие знания идут и в народ. Теперь и мы можем на ежедневной основе сами заботиться о себе, думая и выбирая, что потреблять внутрь.
Удачи Вам!!!🙏
Очень интересное видео. Спасибо Вам огромное!
Всегда надо дуиать о том что ты ешь!
...на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога...то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец...и это будет в недалёком будущем...не будет болезней, старости и смерти...люди и животные будут жить в мире...
..не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений...все люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога...
@@Svidetel_Jehovah Ага, но сначала стремительно эту рассу уничтожат, и тогда точно будет новое и светлое будущее, но тоже не надолго
Говорят, что уталантливых людей дети обычные, талант не передается.
В случае Юлии Меньшовой это не распространяется.
Она талантлива везде:и как актриса и, особенно, как веддущая.
Всегда наблюдаю за вашим творчеством. Восхищалась творчеством вашего отца, а теперь -вашим.
Талантливая, культурная, обаятельная, интересная.
СПАСИБО вам
В фильмах Юлия переигрыаает. А передачи, как ведущая интересно, естественно,гармонично.Она сама душевная, тактичная,содержателная,растущая,работающая над собой.
Юлю только хотела похвалить, за то, что она просто слушает ответы, на вопросы которые сама задаёт, а сейчас слушаю только её. Задала вопрос и сама же и ответила. Зачем тогда гость, если сама она всё отвечает!? 😂
Да уж, гость отличный, тема супер важная и интересная, но Юля сама решила стать лидером и специалистом в этой теме. В данном интервью она была не профессиональной, полностью согласна с Вашим мнением
Это ее передача, пусть куражится😂
Юлия, задаёте вопросы и забиваете гостя. Не даёте услышать ответы. Послушайте свою передачу и тогда поймёте. Не хотела обижать. Приглашаете интересных людей, но дайте же их выслушать.
Слава Богу ! Что уже стали передавать такие передачи и лекции !!! Многое изменилось в жизни личной и в семье ! Благодарю тебя Юля за твои передачи ! Здоровья тебе и ещё больше материала для передач !!!!
Юля, как здорово бы было, если бы вы давали гостю говорить самому, а не формулировали бы за него
Юлия, смотрю ваши передачи с 90х, когда ещё в школе училась. Желаю вам радости и благополучия!
Это для медийных лиц анекдот,, я на ваших песнях(стихах)передачах выросла,,
Господи, Юля, вы можете не перебивать гостя, ну не возможно слушать из за вашых комментариев🥶🥶🥶🥶🥶🥶
Он-слово, вы два😡😡
Юля, как же приятно зайти на Ютюб и увидеть вашу программу. Благодарю Вас за это удовольствие!
Благодарю за приобщение к таким супер познавательным и очень практичным исследованиям. Спасибо Юля, что сами интересуетесь и теперь у нас есть возможность по-новому посмотреть на наше здоровье. Светлая голова у гостя. Молодой, образованный, умеет просто объяснить сложные для понимания процессы.так держать.
«…звучит тревожная музыка» - как гениально и точно! Горячо благодарю за Ваш труд и эту встречу!
Уважаемая ведущая! Не мешайте вашему гостю не перебивайте его...
Юля, спасибо за встречу с Дмитрием Алексеевым. Полученные знания породили размышления... Между знанием и пониманием лежит пропасть, не так ли?! Понять это значит освоить и уметь пользоваться. Формирование понимания есть длительный процесс. Ему требуется время, обильная внутренняя работа и накопление опыта. “Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берёт, правда дорого, но объясняет доходчиво”, - Омар Хайям. Конфуций назвал размышление самым благородным путём к знанию, в отличие от самого лёгкого - подражания и самого горького - опыта.
Мудрость это умение использовать знания и опыт. Мудрости нам всем и каждому!
Спасибо за беседу. Очень интересная тема. Маленькая ремарка: Юля, вы стали слишком часто перебивать гостей. Дмитрий рассказывал все очень понятно, не нужно постоянно переговаривать его слова
Юля все-таки красуется, часто перебивает знающего глубоко тему
собеседника 😣
Как заколебали критичные комментарии.. бесполезные и бессмысленные
Юлия ведёт беседу:
Задаёт правильные вопросы, а также выдает естественную адекватную человеческую реакцию. Прекрасно и естественно!
@@user-ge4it4fq1y так вы пройдите просто мимо. Комментарии - это личное мнение человека, для этого они и открыты. А не повод показать свою самость, указав как ( по вашему мнению) нужно воспринимать происходящее
@@user-sq8pc7wr3g если вы посчитали нужным вставить свою личную "ремарку" профессионалу своего дела,, то почему я не могу свое мнение вставить?? Ваш комментарий вам бы и написать - не нравится, проходим мимо..
Юлия,спасибо большое за это интереснейшее интервью! ❤ Ваш канал,один из немногих, на котором по-настоящему отдыхаешь душой и слушаешь Вас и Ваших собеседников с каким-то детским любопытством и увлеченностью. Ваши видео прямо увеличивают количество эндорфинов в мозгу :) Вы очень светлый человек и заряжаете своим позитивом! 💕 💕💕
Юленька ,спасибо за такого гостя и интересную беседу,и за вашу многогранность и тактичность.Всем здоровья, радости в жизни,мира и добра.🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо! Теперь я поняла: до брака я страдала заболеванием почек, а супруг мучился с поясницей. В браке 15 лет и теперь нас обоих мучают и почки и поясница 😂.
😅😅😅❤❤❤Здоровья вам и добра,ну и конечно полезных микробов с любовью❤
Юлия, спасибо огромное за интереснейший разговор с таким интересным гостем. Столько полезного за 1 час. Можно ещё организовать разговор с Дмитрием, так приятно слушать его!
Юля перебивает в моменты важные,сбивает...,эмоции долой,спокойная беседа браво!
Где она перебивает? Наоборот очень аккуратно ведёт беседу.
Да,она перебивает 🥴
Отдельное спасибо за юмор и легкость общения.❤❤❤
Как хочется, хоть чуточку, так же легко обшаться с людьми❤❤❤
🙏🙏🙏 Юленька за умнейшего и ценного гостя Дмитрия Алексеева, эксперта в обл микробиотики, вы такую глубину раскрыли, просто космос внутри нас!!! Теперь этими знаниями надо грамотно пользоваться напрактике.Юля вы мастерски владеете беседой, легко, с юмором, создаёте доверительное взаимодействие с гостем
Дорогая Юля Огромное спасибо за Ваши передачи Вы делаете своих зрителей умнее и информированное К Вам большое доверие и благодарность А Ваши гости просто выше всяких похвал Спасибо❤
59:53
Уважаемая Юлия, спасибо за ваши передачи, интересных гостей и эту доступность к самопознанию и обучению! Будьте здоровы! 🙏💐
Спасибо!!!! Юлия и ваша команда за кадром!!! Вы лучшие!!!! Вы обладаете такой важной частью нашего общества -поиска таких тем, которые сейчас очень важны для каждого небезразличного и ищущего ответы на вопросы человека!!! Спасибо Вам за интересный разговор!!! Не останавливайтесь и удивляйте!!! С нетерпением жду нового разговора!❤
Спасибо, вы чуткий и благодарный человек, отметили команду за кадром, они большое дело творят .
Юличка вы лучшая всего самого хорошего вам и вашим близким
@@user-kx7xi7oe9g Ох, как она хороша 😀, но как бы она давала говорить гостю , не перебивала и не выступала в роли врача.
Зд
Сердечное Спасибо Юля ❤❤❤ за ваши видео в которых очень много полезной информации, которые можно применить и поделиться с близкими и друзьями!!! Очень интересных, умных гостей!!!
Нашла книгу Мечникова Этюды оптимизма в кафе в Нижнем Новгороде и не могла оторваться от чтения
Юля, очень Вас любим, каждый выпуск долгожданный, но, пожалуйста, не перебивайте гостя😁🙏
Это не монолог, а диалог! Она не перебивает, а ведёт беседу!
@@user-md6xd1vv6m Ирина, я в курсе)
Но суть таких подкастов раскрыть тему с помощью эксперта. А из-за того, что его перебивают, ему не всегда удается договорить.
Судя по количеству подробных моему комментариев, многие замечают факт «перебивания»😁
Юля - отличный интервьюер, но действительно, очень часто не вполне корректно перебивает собеседника. И это не только в данном выпуске, а со многими предыдущими гостями такое происходило.