데드리프트만 죽어라 들면 생기는 놀라운 일!? 100kg이상 들면 생기는 일ㅣ데드리프트를 반드시 해야하는 이유ㅣ남궁민 루마니안 데드리프트로

[@체이서-w7c]

데드로 시작하면 허리 아작나기 쉽상ㅋㅋ

[@kulkul7243]

데드해서 벌크 성공 했다는 말은 성형수술하고 나 살이 빠져서 그래 라고 하는 말과 비슷 ㅋㅋ

[@금붕어-k8h]

데드안해도 근성장 다된다 데드하다조되는경우가있다

[@리얼깡]

데드는 말 그대로
죽음이에요
골로 갈수도 있어요

[@sinnari75]

스테파니 누나 여기서 보니까 반갑네

[@섬놈-s9m]

안할라요. 내몸에 알맞은 운동을 해야함.

[@문코치클라스]

허리아퍼서 안할랍니다

[@user-eb2or2tz4e]

남궁민은 구력 10년이상 된다는데 ㅋㅋ