헉 제 사연이에요! 이야기 접수한 이후로 다른 주제들이 계속 올라와서 그것들도 다 재밌게 보고 있었지만 제 이야기는 업로드되지 않을 줄 알고 있었는데 채택되어 너무 기쁘네요 알람 신청해두고 올라오자마자 시청해야겠어요 몇 년간 너무 힘들었는데 😢 영상 업로드해주셔서 감사합니다 한나님 ❤ 결국 핵심은 생각의 전환과 가시화, 점진적으로 차근히 행동하는거군요! 그동안 수많은 강박증 극복 관련 영상을 봐왔지만 여태 봤던 영상 중 단연코 가장 큰 도움이 된 조언인 듯 해요. 제 고민을 이렇게 직접적으로 피드백받으니 더 그렇게 느껴지는 것도 있겠지만서도, 구체적이고 다양한 해결책을 제시해주시니 들으면서 캄캄한 동굴 속에만 있다 이제야 빛을 찾은 느낌이었어요... 정말 구세주를 찾은 기분... 방법을 찾고 해결책이 있다는걸 깨달으니 고쳐가는 과정도 결국 저를 알아가는 시간으로 여기고 제법 즐거울 수도 있을 것 같다는 생각까지 들었어요. 진심으로 감사합니다 한나님. 당장 오늘부터 실천하고 노력해볼게요! 정말 감사합니다! 새해 복 많이 받으시고, 따뜻한 한 해 보내세요 ❤️🙏🏻
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결국 핵심은 생각의 전환과 가시화, 점진적으로 차근히 행동하는거군요! 그동안 수많은 강박증 극복 관련 영상을 봐왔지만 여태 봤던 영상 중 단연코 가장 큰 도움이 된 조언인 듯 해요. 제 고민을 이렇게 직접적으로 피드백받으니 더 그렇게 느껴지는 것도 있겠지만서도, 구체적이고 다양한 해결책을 제시해주시니 들으면서 캄캄한 동굴 속에만 있다 이제야 빛을 찾은 느낌이었어요... 정말 구세주를 찾은 기분... 방법을 찾고 해결책이 있다는걸 깨달으니 고쳐가는 과정도 결국 저를 알아가는 시간으로 여기고 제법 즐거울 수도 있을 것 같다는 생각까지 들었어요. 진심으로 감사합니다 한나님. 당장 오늘부터 실천하고 노력해볼게요! 정말 감사합니다! 새해 복 많이 받으시고, 따뜻한 한 해 보내세요 ❤️🙏🏻