【初心者必須科目】「筋トレの裏番長」デッドリフトが簡単にできるようになる動画

[@TK-vm2rj]

世界トップレベルのプロボディビルダーが基本種目を教えてくれるなんて本当に凄い時代になった。感動して泣きそう

[@賽-v2c]

山岸さんもデッドリフトも大好きだから解説動画はありがたいですです👨‍❤️‍💋‍👨私は普段足幅も手幅もかなり狭いのでこぶし1個分を意識してさっそくやってみたいと思います👊

[@ボディビルディング-i9e]

マジでオープニングかっけえな
最後の睨みでやる気出る

[@shin-sakata8463]

ベルトカッコいいですね👍
「🇯🇵YAMAGISHI 🇯🇵」「🇯🇵HIDE 🇺🇸」

[@カチドキファイン]

初心者向けの解説もありがたいけど、山岸プロのフルパワーでのBig3をみてみたい

[@halumake]

毎回オープニングにビビる初心者たち

[@norimasahama1111]

シンプルに親切！

[@RRR-t2f]

エンディングの侍まじでかっこいい

[@ponta-d2r]

本当に参考になります！！！！

[@GOGO-wq8bk]

山岸選手が教えるデッド！

[@nuriko1355]

最近トレーニング機材買い替えてデッドリフト出来る環境作ったばかりだからスゲェありがたい
ハムストリングスで重さを引っ張るとか、バーベルが太ももを擦る様にって今まで離してたわ...

[@よっぴー797]

待ってました！

[@ラーメンライス-y1f]

0:01〜　もうデカイ‼️

[@CB1300SB-x2r]

スクワットにベンチときてやっぱデッドきたじゃないっすか^〜うれしいっすね^〜

[@いちごだけのマサヤ]

これは色んな種目やって欲しいです

[@孔明-c7u]

山岸プロに質問です
トレーニングをしようと思うんですけど、初心者にお薦めもしくはこれだけは揃えろというアイテムはありますか？
サポートアイテム、サプリメント
教えて下さい
お願いします

[@jyou1118007]

パワーグリップ　リストラップ

[@むぎくん-m2z]

パワーベルト プロテイン
間違ってもグローブとかは買わないように。

[@apparel_kun_]

やる気と根性じゃあ！

[@むぎくん-m2z]

@@apparel_kun_ それが一番大事！w

[@たくみ-o2e]

かなり前の質問で申し訳ないのですが、
ギアはトレーニングベルト、パワーグリップ
サプリメントは基本的に食事を薦めていらっしゃいますが、トレーニング前はBCAA、中はEAA、後はプロテインと言われてます。
解らないならLive配信をしている時に質問した方が良いです。

[@fumipapa6631]

オープニングカッケーな～

[@kentsuper6666]

これが無料・・・

[@Matilda.Matida]

デッドリフトは大好きな種目なのですが、ただ唯一 難を言うなら、太ももをこするのが嫌。

[@Matilda.Matida]

@龍崎コマヒコ
なっ･･･ なるほど～！
（^ω^ )

[@ys4736]

カーフパンッパンじゃないっすか！

[@植草繁]

『テストステロン』

[@ぶっ飛んでマッスル公式]

リアルハルクよりバルクあるく！

[@らむさま]

……なんもいわんのかーい😣

[@丹下丈-l2n]

声が遠いな。

[@mackumao5399]

カメラマンさんの鼻息がきつい、、、