Соня! Оля! У моей двенадцатилетней дочери на дня впервые пошли месячные. И мы решили это отметить. Я ей предложила выбрать любой ресторан и любой блюдо, чтобы пойти и отметить это. Я так не хочу это стигматизировать для нее. И чтоб это было не стыдно и не позорно. И мы пошли в шикарный ресторан, заказали самый дорогой Стейк и черную икру. Потом отметили театром. В общем. Одна девочка на днях отметила свои первые месячные, и хочу чтоб все так.🎉
Сейчас поняла, какой у нас был адекватный учитель физкультуры) В начале года собирал всех девочек и говорил, что когда у вас месячные, спокойно подходите ко мне и можно не заниматься. Он себе это как-то помечал в журнале. Сразу было неловко, но потом стало нормой. Физра была каждый день, так что это было вполне актуально) Пару раз, когда кто-то пробовал "устроить" себе месячные чаще, чем они есть по факту, он глядя в журнал рекомендовал обратиться к врачу, так как что-то здесь не так (заниматься в тот день не заставлял, кто его знает, что там у подростка с организмом происходит)
И мне нравится, что операторы за кадром поддерживают беседу, складывается приятная ненормальная атмосфера. Что друзьяшки между собой общаются. И про месячные - важная тема👍
А мне очень нравится формат, что мы не узнаем про гостя с рождения, а просто общаемся здесь и сейчас. Все мы виртуальные друзья на виртуальной кухне. То есть скорее в лиге не Дудя и Шихман, а Kuji подкаста. Не интервью, а тёплый и близкий разговор ❤️
Блин, тема с месячными это топ. У меня с этим проблем не было ровно до того момента, пока не случился «коллапс» в школе и это не начали обсуждать в классе. Было очень некомфортно. Но не из-за месячных, а из-за непонимания такой реакции от одноклассников. Сейчас я понимаю, что у большинства вообще не было воспитания в плане физиологического развития человека. Поэтому, когда я родила сына, уже с его 10 лет мы начали обсуждать тему физиологии, изменений, которые происходят с телом мальчика и девочки. И очень важно было для меня донести до сына именно тему месячных, чтобы это воспринималось им настолько нормально, чтобы никогда в жизни не вызвало хоть малость странную реакцию на это. В итоге сыну 15 и такие слова как «пенис» (а не писюн), «вагина» (в не пися и тд), менструация/месячные (а не фу), не вызывают никакой неадекватный реакции. Я довольна собой, галочка за позитивное воспитание в этой сфере😁
Только вчера сыну 10летнему про месячные говорила. Попросил с ним погонять мячик, а у меня первый день, так хреново мне. Просто объяснила, что у меня первый день цикла, объяснила физиологию. Не очень понял, решили в книге почитать, но в мячик играл без меня ❤😊
Я эмигрировала в другую страну, вышла замуж и у мужа оч поддерживающая семья. С мамой общаюсь по телефону, ну и она приезжала пару раз. Так вот по телефону это не чувствуется, а когда много личного общения я ужаснулась как я раньше не замечала как она себя ненавидит и гнобит, и меня заодно пытается утащить туда же. Хотя она очень красивая, высокая и следит за собой, но все это делает не из любви как будто, а чтобы другие плохо не подумали. Она и окружающих так же критично оценивает. Это было так странно после большого перерыва, сразу заметно, на все дает оценку плохо/хорошо, красиво/некрасиво, когда можно просто позволять вещам быть🤷🏻♀️
подкаст супер! Как всегда) А у меня предложение- поставить парням за кадром тоже микрофон, чтобы они могли качественно реплики вставлять) это очень важно услышать и мнение мужчин)
Про месячные, будем честными, у Иры уникальный случай. Ну т.е. пока по срезу по больнице -- это исключение. "Мама и папа бы мне сказали -- не рассказывай про месячные" -- обычно в семьях даже отцу нельзя знать об этом. Хотя, все люди на земле рождены благодаря месячным!
Не сказала бы, что уникальность, может редкость... Просто мне 35 лет, жила с мамой, папой и младшим братом. Месячные в семье не афишировались, но и не скрывались. У мамы были болючие месячные до родов, она рассказывала, как ей папа скорую вызывал. Мне становилось плохо в первый день, и было так что и папа, и брат приносили таблетки, когда я не могла доползти до кухни, и они знали почему мне плохо. В школе и в универе тоже никто не булил, и мальчики, и девочки тихонько говорили тем, кто случайно протёк и помогали пиджаком или кофтой.
Открыла в своей психотерапии для себя лайфхак о котором, как мне кажется, говорит Ирина. Про "преобразовать волнение (тревогу) в восхищение, что меня пришли послушать столько людей - это супер момент". Тревога о чём-то говорит, надо понять о чём. В ситуации с выступлениями, тревога такая: "вдруг я плохо выступлю, вдруг будет не смешно"...о чем она говорит? О том, что мне важно, чтобы людям было смешно, чтобы я круто выступала, что для меня это ценно, мне нравится эта деятельность и поэтому хочется сделать её хорошо. И тогда сразу проще как будто становится. Тревогу заботит, чтобы я реализовывала что-то важное для себя ❤ Тогда у меня "тревога тупая достала меня" преобразовывается в "кажется, мне это важно очень, как здооорово"
Про месячные: Согласна, что отношение к ним не зависит от численности населения города. Я училась в обычной деревенской школе, у нас классный руководитель в нашем кабинете всегда держала прокладки на тот случай, если у девочек внезапно начнутся месячные. Это не скрывалось от мальчиков и они никогда даже не шутили на эту тему. В семье от папы тоже не скрывалось и он всегда знал. Месячные - это естественный процесс и то, что о них можно говорить 20 минут, не должно нас удивлять, согласна с Соней.
Хочется написать по поводу хейта в комментариях, простите) Почему-то хейтеры решили, что они могут оскорбить то, что им просто не понравилось, а так может быть, мы же разные и вкусы у всех разные. Это как засирать чей-то музыкальный вкус. Не нравится - не смотри ёпта. Девочки - любовь, умоляю, продолжайте!)
Сначала я хотела возмутиться, что ничего не знаю про Ирину и мне про неё ничего не рассказали, но самый прикол в том, что действительно не знаю ничего о человеке я с удовольствием слушаю беседу и мне тепло и интересно! 🙌🤗. Ю
Мне 32 года, я не в отношениях и никогда не была замужем, у меня нет детей. И когда люди узнают об этом реакция всегда негативная и я получаю кучу неадекватных вопросов по этому поводу. Мне всегда было нормально не в отношениях, но в последнее время ловлю себя на мысли, что люди не совсем нормально это воспринимают и я стала немного париться по этому поводу.
доброе утро (почти утро в моей местности)! ☀️ поддерживаю Вас и мысленно обнимаю!.. мы рядышком по возрасту - мне 30 и тоже никогда не была замужем и у меня нет детей. я гораздо больше наслаждаюсь от времени с самой собой, однако, иногда тоже парюсь из-за одиночества... я верю, что всё к лучшему и значит сейчас такое время для Вас, для меня - лучшее и мы будем брать лучшее из этого времени! :))
У меня ребенок, я дважды разведенная, без отношений сейчас, и люди тоже неадекватно воспринимают. Люди всегда найдут, к чему прикопаться. Поэтому в плане удовлетворения ограничимся собой ❤
Ира очень круто дополнила подкаст, будто всегда там была🤍 обожаю её еще с прожарки, овер приятная и смешная) прекрасный выпуск, замечательные девочки. я думала я единственная кто любит мыть посуду😅 Соня это любовь. Оля моя фантомная вторая любимая сестра🤍
Огромное спасибо за рекомендацию Альтер! Благодаря вам нашла себе там замечательного психолога, 2 месяца как снова в терапии и это лучшее мое решение в этом году❤
Очень круто было на моментах когда вы искренни гостю задавали вопросы, которые всегда висят в воздухе в стиле «10 глупых вопросов, которые вы сами стеснялись задать». Очень круто было совместить это все с эмоциями и что именно Ирина чувствует в эти моменты. На этих моментах я ощутила, что не просто слушаю, а еще и смотрю😄
Божечки, открыла вас для себя совсем недавно, сразу залпом посмотрела все выпуски и хочется ещё 😍 Спасибо за вашу душевность и интересные темы для размышлений!
Ахулинет меня в эмоциональном плане очень круто поддерживает. После просмотра этого подкаста я могу расслабиться, сказав себе: все то что я чувствую это нормально, можно расслабиться и двигаться дальше.
Спасибо, самые потрясающие девушки на Ютюбе за то, что вы есть и за то, что решились делать этот подкаст❤ Соня, не могу оторвать от тебя глаз, ты невероятно красивая девушка😊 Оля, я почти плачу от радости, когда слышу твой голос, для меня это ностальгия по моему декрету, который был 10 лет назад, когда я с утра до вечера смотрела сериалы с твоей озвучкой❤
Спасибо за новый выпуск, воображаемые подружки) Первый раз пишу комментарий на RUclips) Хочется поддержать, чтобы выпуск увидели больше людей! Вы классные!
Спасибо вам за подкаст! Соня, понимаю тебя: люблю мыть посуду, ходить в магазин и мысли про людей от нейтрального до позитивного - это медитация, не пытка. И в тоже время, спасибо Оле. В моём окружении нет таких тревожных и чувствительных людей, и вопросы которые вы задаёте девушкам (про то, как они спраляются или делают что-то в ключе, что это суперспособность), многое из чего я воспринимаю как данность - дают мне понять, что я буду ценить это больше и пробовать поддержать людей,которым это сложно. Вы - класс!
Ой ну это правда теперь мой любимый подкаст) нравится всёёёёёё, а еще кайф что параллельно в инсте видишь внутрянку и вообще полное погружение. Спасибо!
очень нравится ваш подкаст ! гость не очень интересный для меня в этом выпуске, но все равно было приятно посмотреть и послушать - многое откликается. спасибо 🙏🏼
Тоже самое, про гостя ничего не знаю и видела у Оли в сторис что она сокрушалась, что зная о ирине много подумала что и вся аудитория так же, и мало было про конкретно гостя. А мне норм было, стендап абсолютно не интересен и хорошо что про это не было , а только больше как подруги о лично разговаривали.
Ну просто невероятный подкаст!!! Смотрю с первого выпуска, но все никак не могу написать комментарий! Обожаю Вас, Оля, давно уже наблюдаю в инстаграме и очень рада подкасту от вас вдвоем с Соней - рада с ней познакомиться! представляю, какой труд записывать подкаст каждую неделю, спасибо вам за это!
Спасибо огромное! Отличный выпуск! Очень важные у вас разговоры. Вы снимаете табу с разных женских (и не только) тем! 😍 Месячные, психотерапия, мат ❤️❤️❤️
«Что делать, если у тебя есть мозг?» обалденный вариант названия книг, лекций или вообще дефис по жизни. Спасибо, девочки! Каждый подкаст классно и интересно 👍
Мне этот выпуск показался менее интересным, чем предыдущие, потому что гостья в основном делилась фактами, а не рассуждениями. Как будто на возникающие в разговоре темы она ранее не думала и ей нечего было сказать или как-то дополнить картину. Хотя скорее всего это не так, поскольку обсуждали, что стендап - это рефлексия себя и окружающей тебя действительности. Но вот такое сложилось общее ощущение от разговора.
Давно искала канал/ подкаст, в котором просто оч приятные мне люди будут без понта и претензии на что-то «особенное» говорить о жизни и актуальном. Вы классные, делайте пожалуйста это дальше!❤
Про месячные прям всплыло. В 8 классе чувак на перемене вытащил прокладку из моей сумки, начал бегать с криками типа "Фуууу-бееее". Все ржали, в том числе и одноклассницы девочки. Пиздец как стыдно было. Вопрос. А стыдно то за ЧТО??!((
Соня, Оля, вся команда, вы умницы, спасибо за контент и вашу работу! Аккуратная критика: попробуйте пожалуйста что-то сделать со звуком. Начав с инструктажа гостей как говорить в ваш микрофон, заканчивая басовыми ловушками и/или акустическими панельками на стенах и/или потолке. На полу можно постелить ковёр. Это значительно повлияет на качество звука и избавит слушателей / зрителей от "звука комнаты". Сам занимаюсь звукорежиссурой и монтажем подкастов, часто пишем дома, знаю о чем говорю))) И попробуйте может поставить микрофон оператору. Очень круто, естественно и свежо выглядит и слушается, когда кто-то (мужик со своим мнением и пониманием)))) "врывается" из-за кадра. Это не сложно, но еще один взгляд на проблему/вопрос это всегда круто! Мне кажется, мужская логика много хронометража забрать у вас не должна 😆Еще раз спасибо! Успехов!
Какие же вы премудрые, девчонки. С вами интересно и весело. И приятно сравнивать свой внутренний барометр с вашим. Я в дискуссии с вами, короче. Просто я вас слышу, а вы меня нет. И нам хорошо вчетвером.
У меня во 2-й школе можно было сказать физруку «у меня освобождение на три дня» - и с этой кодовой фразой сидеть в углу)) Но я черт возьми не могу вспомнить, как до нас донесли эту правило, типа прямо сам учитель сказал, или учащиеся передавали это знание как священный грааль 😁
Вы супер! Хочется, чтобы следующим гостем стал оператор Егор. Уже каждый выпуск жду его уточняющих вопросов или комментариев. Или хотя бы рубрику с ним!
Вы классные, спасибо вам!!! 👍🤗 Насчёт мата - мату быть! Если к месту и органично - без него никак! 🙂 Насчёт "в оношениях или нет". Давно не общались с братом. Созвонились и первый его вопрос - как у тебя с личным? Отвечаю - прекрасно. Он тут же спрашивает - КТО он? Я в ответ - кто ОН? Брат говорит "ну с кем отношения-то, с кем прекрасно?" Я говорю - у меня всё отлично с самой собой, и именно потому, что нет ни с кем так называемых "отношений". Он меня не понял, зная, при этом, о моих последних девятилетних отношениях, закончившихся для меня очень плохо. Занавес. 😂 Насчёт месячных - главное, что бы рядом оказался близкий нормальный человек, любого пола. Который осведомлённо и тактично объяснит, что и как. От места проживания это может зависеть, но не сильно. Я родилась и живу всю жизнь в Москве, но со столькими дикостями и дремучестями приходилось сталкиваться, что волосы дыбом. 😥
Классная книга для подростков, небольшой рассказ Сияй, от автора Ольги Лишиной про хейт в интернете. Купила дочке 13 лет и сама с удовольствием прочитала
Почитала комменты, поняла что меня одну дико тригернула речь гостьи (я впервые вижу ее) и мне невыносимо стало слушать ее на 15ой минуте. Очень жаль, ведь я очень люблю Соню и Олю😍😍😍
У меня есть версия про восприятие Сони себя и других 🙂 Похоже, что на себя Соня смотрит глазами Контролирующего Родителя, а на других или глазами своего Взрослого эго-состояния, или глазами Заботливого Родителя. Точка зрения транзактного аналитика)
Соня! Оля! У моей двенадцатилетней дочери на дня впервые пошли месячные. И мы решили это отметить. Я ей предложила выбрать любой ресторан и любой блюдо, чтобы пойти и отметить это. Я так не хочу это стигматизировать для нее. И чтоб это было не стыдно и не позорно. И мы пошли в шикарный ресторан, заказали самый дорогой Стейк и черную икру. Потом отметили театром. В общем. Одна девочка на днях отметила свои первые месячные, и хочу чтоб все так.🎉
Вааууу! 😍 Вы с дочкой умницы! :))
Звучит невероятно и очень круто!
Заплакала, прочитав это сообщение
Как здорово!
Огонооонь) забираю идею для своей будущей дочери)
Сейчас поняла, какой у нас был адекватный учитель физкультуры) В начале года собирал всех девочек и говорил, что когда у вас месячные, спокойно подходите ко мне и можно не заниматься. Он себе это как-то помечал в журнале. Сразу было неловко, но потом стало нормой. Физра была каждый день, так что это было вполне актуально) Пару раз, когда кто-то пробовал "устроить" себе месячные чаще, чем они есть по факту, он глядя в журнал рекомендовал обратиться к врачу, так как что-то здесь не так (заниматься в тот день не заставлял, кто его знает, что там у подростка с организмом происходит)
И мне нравится, что операторы за кадром поддерживают беседу, складывается приятная ненормальная атмосфера. Что друзьяшки между собой общаются. И про месячные - важная тема👍
Да, это очень крутой ход!)
Неформальная, наверное)
А мне очень нравится формат, что мы не узнаем про гостя с рождения, а просто общаемся здесь и сейчас. Все мы виртуальные друзья на виртуальной кухне. То есть скорее в лиге не Дудя и Шихман, а Kuji подкаста. Не интервью, а тёплый и близкий разговор ❤️
Блин, тема с месячными это топ. У меня с этим проблем не было ровно до того момента, пока не случился «коллапс» в школе и это не начали обсуждать в классе. Было очень некомфортно. Но не из-за месячных, а из-за непонимания такой реакции от одноклассников. Сейчас я понимаю, что у большинства вообще не было воспитания в плане физиологического развития человека. Поэтому, когда я родила сына, уже с его 10 лет мы начали обсуждать тему физиологии, изменений, которые происходят с телом мальчика и девочки. И очень важно было для меня донести до сына именно тему месячных, чтобы это воспринималось им настолько нормально, чтобы никогда в жизни не вызвало хоть малость странную реакцию на это. В итоге сыну 15 и такие слова как «пенис» (а не писюн), «вагина» (в не пися и тд), менструация/месячные (а не фу), не вызывают никакой неадекватный реакции. Я довольна собой, галочка за позитивное воспитание в этой сфере😁
Ира говорит, что в эмиграции всем страшно, не известно что будет дальше) в России тоже так😂 блин 😂
Только вчера сыну 10летнему про месячные говорила. Попросил с ним погонять мячик, а у меня первый день, так хреново мне. Просто объяснила, что у меня первый день цикла, объяснила физиологию. Не очень понял, решили в книге почитать, но в мячик играл без меня ❤😊
Я эмигрировала в другую страну, вышла замуж и у мужа оч поддерживающая семья. С мамой общаюсь по телефону, ну и она приезжала пару раз. Так вот по телефону это не чувствуется, а когда много личного общения я ужаснулась как я раньше не замечала как она себя ненавидит и гнобит, и меня заодно пытается утащить туда же. Хотя она очень красивая, высокая и следит за собой, но все это делает не из любви как будто, а чтобы другие плохо не подумали. Она и окружающих так же критично оценивает. Это было так странно после большого перерыва, сразу заметно, на все дает оценку плохо/хорошо, красиво/некрасиво, когда можно просто позволять вещам быть🤷🏻♀️
Это советско-местечковое
Соня, обожаю/уважаю твою маму.
Огромный сюрприз и открытие это ты. Настоящая, живая и необыкновенно красивая.
Оля, спасибо что есть. ❤
Единственная заставка и джингл подкаста, которую я не проматываю ❤
подкаст супер! Как всегда) А у меня предложение- поставить парням за кадром тоже микрофон, чтобы они могли качественно реплики вставлять) это очень важно услышать и мнение мужчин)
Поддерживаю! Однозначно!!
Блин, а мне наоборот так нравится, живо и естественно звучит. Я все ок слышу и без микрофона
Про месячные, будем честными, у Иры уникальный случай. Ну т.е. пока по срезу по больнице -- это исключение. "Мама и папа бы мне сказали -- не рассказывай про месячные" -- обычно в семьях даже отцу нельзя знать об этом. Хотя, все люди на земле рождены благодаря месячным!
Не сказала бы, что уникальность, может редкость... Просто мне 35 лет, жила с мамой, папой и младшим братом. Месячные в семье не афишировались, но и не скрывались. У мамы были болючие месячные до родов, она рассказывала, как ей папа скорую вызывал. Мне становилось плохо в первый день, и было так что и папа, и брат приносили таблетки, когда я не могла доползти до кухни, и они знали почему мне плохо. В школе и в универе тоже никто не булил, и мальчики, и девочки тихонько говорили тем, кто случайно протёк и помогали пиджаком или кофтой.
Открыла в своей психотерапии для себя лайфхак о котором, как мне кажется, говорит Ирина. Про "преобразовать волнение (тревогу) в восхищение, что меня пришли послушать столько людей - это супер момент". Тревога о чём-то говорит, надо понять о чём. В ситуации с выступлениями, тревога такая: "вдруг я плохо выступлю, вдруг будет не смешно"...о чем она говорит? О том, что мне важно, чтобы людям было смешно, чтобы я круто выступала, что для меня это ценно, мне нравится эта деятельность и поэтому хочется сделать её хорошо. И тогда сразу проще как будто становится. Тревогу заботит, чтобы я реализовывала что-то важное для себя ❤
Тогда у меня "тревога тупая достала меня" преобразовывается в "кажется, мне это важно очень, как здооорово"
Это очень круто! Попробую использовать. Спасибо, что написали)
И правда очень интересно и полезно, спасибо)
Про месячные: Согласна, что отношение к ним не зависит от численности населения города. Я училась в обычной деревенской школе, у нас классный руководитель в нашем кабинете всегда держала прокладки на тот случай, если у девочек внезапно начнутся месячные. Это не скрывалось от мальчиков и они никогда даже не шутили на эту тему. В семье от папы тоже не скрывалось и он всегда знал. Месячные - это естественный процесс и то, что о них можно говорить 20 минут, не должно нас удивлять, согласна с Соней.
Хочется написать по поводу хейта в комментариях, простите) Почему-то хейтеры решили, что они могут оскорбить то, что им просто не понравилось, а так может быть, мы же разные и вкусы у всех разные. Это как засирать чей-то музыкальный вкус. Не нравится - не смотри ёпта.
Девочки - любовь, умоляю, продолжайте!)
Соня, расскажи, пожалуйста, про свою систему планирования/целей. Очень интересно!
как-нибудь попробую в выпуск запихнуть:)
@@sonyashats мы все ещё ждём)
Нужно начать ставить выходной по пятницам, слишком много крутых подкастов, новая музыка, как все успеть? 😅
Что еще вы смотрите/слушаетет?
Соня хорошеет с каждым выпуском ❤ Такая свеженькая, легкая сегодня 😊
Кстати, да! А ещё Оля сегодня выглядит особенно женственно, как мне показалось:)
Сначала я хотела возмутиться, что ничего не знаю про Ирину и мне про неё ничего не рассказали, но самый прикол в том, что действительно не знаю ничего о человеке я с удовольствием слушаю беседу и мне тепло и интересно! 🙌🤗. Ю
Мне 32 года, я не в отношениях и никогда не была замужем, у меня нет детей. И когда люди узнают об этом реакция всегда негативная и я получаю кучу неадекватных вопросов по этому поводу. Мне всегда было нормально не в отношениях, но в последнее время ловлю себя на мысли, что люди не совсем нормально это воспринимают и я стала немного париться по этому поводу.
доброе утро (почти утро в моей местности)! ☀️ поддерживаю Вас и мысленно обнимаю!.. мы рядышком по возрасту - мне 30 и тоже никогда не была замужем и у меня нет детей. я гораздо больше наслаждаюсь от времени с самой собой, однако, иногда тоже парюсь из-за одиночества...
я верю, что всё к лучшему и значит сейчас такое время для Вас, для меня - лучшее и мы будем брать лучшее из этого времени! :))
У меня ребенок, я дважды разведенная, без отношений сейчас, и люди тоже неадекватно воспринимают. Люди всегда найдут, к чему прикопаться. Поэтому в плане удовлетворения ограничимся собой ❤
в моем окружение почти нет людей с детьми, всем 30+, нас много, не переживайте)
Не переживайте, пожалуйста. Если вам нормально, лично самой, то всё остальное не важно. 🤝🙂
@@SvetlanaKukushkina1 мне сейчас офигенно и уже не переживаю 🤩
Ира очень круто дополнила подкаст, будто всегда там была🤍 обожаю её еще с прожарки, овер приятная и смешная) прекрасный выпуск, замечательные девочки. я думала я единственная кто любит мыть посуду😅 Соня это любовь. Оля моя фантомная вторая любимая сестра🤍
Огромное спасибо за рекомендацию Альтер! Благодаря вам нашла себе там замечательного психолога, 2 месяца как снова в терапии и это лучшее мое решение в этом году❤
Очень круто было на моментах когда вы искренни гостю задавали вопросы, которые всегда висят в воздухе в стиле «10 глупых вопросов, которые вы сами стеснялись задать». Очень круто было совместить это все с эмоциями и что именно Ирина чувствует в эти моменты. На этих моментах я ощутила, что не просто слушаю, а еще и смотрю😄
Божечки, открыла вас для себя совсем недавно, сразу залпом посмотрела все выпуски и хочется ещё 😍 Спасибо за вашу душевность и интересные темы для размышлений!
Спасибо за выпуск! Неприлично мало лайков. Оля, не заметила никаких промахов, о которых Вы говорили в инстаграме, Вас слушать - одно удовольствие!
Ахулинет меня в эмоциональном плане очень круто поддерживает. После просмотра этого подкаста я могу расслабиться, сказав себе: все то что я чувствую это нормально, можно расслабиться и двигаться дальше.
Сын (11 лет) в игре ник себе сделал "Тампон", оказалось, что он не знал, что это такое😄 поржали вместе😄😄😄
А о том, что тампон бывает не только вагинальный и не только для применения во время месячных вы тоже поговорили?
Спасибо, самые потрясающие девушки на Ютюбе за то, что вы есть и за то, что решились делать этот подкаст❤ Соня, не могу оторвать от тебя глаз, ты невероятно красивая девушка😊 Оля, я почти плачу от радости, когда слышу твой голос, для меня это ностальгия по моему декрету, который был 10 лет назад, когда я с утра до вечера смотрела сериалы с твоей озвучкой❤
чем больше смотрю, тем больше нахожу общего с Соней) спасибо за подкаст! в эмиграции не хватает вот таких разговоров с подругами
Девушки красотки! Красивые, умные, независимые. Просто гордость 😍
Спасибо за новый выпуск, воображаемые подружки) Первый раз пишу комментарий на RUclips) Хочется поддержать, чтобы выпуск увидели больше людей! Вы классные!
Спасибо вам за подкаст!
Соня, понимаю тебя: люблю мыть посуду, ходить в магазин и мысли про людей от нейтрального до позитивного - это медитация, не пытка.
И в тоже время, спасибо Оле. В моём окружении нет таких тревожных и чувствительных людей, и вопросы которые вы задаёте девушкам (про то, как они спраляются или делают что-то в ключе, что это суперспособность), многое из чего я воспринимаю как данность - дают мне понять, что я буду ценить это больше и пробовать поддержать людей,которым это сложно. Вы - класс!
Замечательные все! И Соня такая же чудесная как и мама ее!
Ой ну это правда теперь мой любимый подкаст) нравится всёёёёёё, а еще кайф что параллельно в инсте видишь внутрянку и вообще полное погружение. Спасибо!
очень нравится ваш подкаст ! гость не очень интересный для меня в этом выпуске, но все равно было приятно посмотреть и послушать - многое откликается. спасибо 🙏🏼
Тоже самое, про гостя ничего не знаю и видела у Оли в сторис что она сокрушалась, что зная о ирине много подумала что и вся аудитория так же, и мало было про конкретно гостя. А мне норм было, стендап абсолютно не интересен и хорошо что про это не было , а только больше как подруги о лично разговаривали.
каждый выпуск как посиделки с подружками, вы такие классные, девчонки, большое вам спасибо!
Прям хочется налить винишко или чаю, и прям активно включится в беседу)))
Девчонки, вы все такие классные, красивые, искренние! У Ирины такая обаятельная улыбка!
Благодарю вас и всю вашу команду за выпуск!
Сегодня: последний рабочий день перед отпуском и вышел подкаст - идеально
Ну просто невероятный подкаст!!! Смотрю с первого выпуска, но все никак не могу написать комментарий! Обожаю Вас, Оля, давно уже наблюдаю в инстаграме и очень рада подкасту от вас вдвоем с Соней - рада с ней познакомиться! представляю, какой труд записывать подкаст каждую неделю, спасибо вам за это!
Урааааа, как я ждала пятницу 😊
Лампово, тепло и чудесно. Спасибо!❤
Спасибо за выпуск, готовила под ваш разговор)) себя отношу к лагерю Оли и Иры - много энергии забирает уборка и готовка.
Пожалуйста, продолжайте подкаст ❤️ очень теплый открытый подкаст, спасибо за вашу искренность
Девочки, вы такие крутые!
Спасибо вам большое!
Девочки! Давайте обсудим какая чудесная вещь менструальная чаша!
Я в восторге вот уже почти год) 😊
Я НЕНАВИЖУ УБИРАТЬСЯ😖😖😖
Я ОБОЖАЮ УБИРАТЬСЯ 🤤🤤🤤
Спасибо, девочки) Смотрю фоном за работой обычно в выходные ваш подкаст. Уже стало маленькой традицией. Приятно послушать, посмеяться и подумать 🧡
Девчонки, спасибо! Посмотрела на одном дыхании❤❤❤ классно мы посидели😂❤
Соня такой прекрасный - красивый эльф❤
Ира-любовь!
Оля-самый близкий воображаемый друг😊
Спасибо огромное! Отличный выпуск! Очень важные у вас разговоры. Вы снимаете табу с разных женских (и не только) тем! 😍 Месячные, психотерапия, мат ❤️❤️❤️
Выпуск на одном дыхании пролетел ❤
«Что делать, если у тебя есть мозг?» обалденный вариант названия книг, лекций или вообще дефис по жизни. Спасибо, девочки! Каждый подкаст классно и интересно 👍
Ирина нравится. Шепот в начале не зашел, как будто в ухе неприятно щекочет. 😅
Смотрю дальше ❤
Спасибо за новый выпуск! Ира - классный гость)
Девочки красотки! Оле так идут длинные волосы🤩✨
Я думала, только мой не хочет в терапию и не верит в психологию 😂 Спасибо 🙏 Жить стало легче😂
Неее, мой такой же, говорит зачем идти?!? Я и так знаю что мне там скажут 🫣
Мне этот выпуск показался менее интересным, чем предыдущие, потому что гостья в основном делилась фактами, а не рассуждениями. Как будто на возникающие в разговоре темы она ранее не думала и ей нечего было сказать или как-то дополнить картину. Хотя скорее всего это не так, поскольку обсуждали, что стендап - это рефлексия себя и окружающей тебя действительности. Но вот такое сложилось общее ощущение от разговора.
Мне сначала было трудно принять гостью, а к концу уже как родная😄😄😄😄😄
Давно искала канал/ подкаст, в котором просто оч приятные мне люди будут без понта и претензии на что-то «особенное» говорить о жизни и актуальном. Вы классные, делайте пожалуйста это дальше!❤
Как я ждала пятницу и новый выпуск !!! Спасибо !
Послушала подкаст на яндекс - пришла поставить лайк на youtube. Очень понравился
Девочки, спасибо за выпуск ❤
у вас уже 14+ тыс, еще чуть чуть и будет 100, как ты загадала Оля, а дальше больше больше💞
Про месячные прям всплыло. В 8 классе чувак на перемене вытащил прокладку из моей сумки, начал бегать с криками типа "Фуууу-бееее". Все ржали, в том числе и одноклассницы девочки. Пиздец как стыдно было. Вопрос. А стыдно то за ЧТО??!((
Как же я сильно вас люблю, девушки! Вижу оповещение о выпуске, выключаю все и сразу перехожу к АхулинЭту))
Какие вы крутые!!! Супер разговоры, темы, атмосфера и мужской голос за кадром добавляет объёма беседе, здорово!
Соня, Оля, вся команда, вы умницы, спасибо за контент и вашу работу! Аккуратная критика: попробуйте пожалуйста что-то сделать со звуком. Начав с инструктажа гостей как говорить в ваш микрофон, заканчивая басовыми ловушками и/или акустическими панельками на стенах и/или потолке. На полу можно постелить ковёр. Это значительно повлияет на качество звука и избавит слушателей / зрителей от "звука комнаты". Сам занимаюсь звукорежиссурой и монтажем подкастов, часто пишем дома, знаю о чем говорю))) И попробуйте может поставить микрофон оператору. Очень круто, естественно и свежо выглядит и слушается, когда кто-то (мужик со своим мнением и пониманием)))) "врывается" из-за кадра. Это не сложно, но еще один взгляд на проблему/вопрос это всегда круто! Мне кажется, мужская логика много хронометража забрать у вас не должна 😆Еще раз спасибо! Успехов!
Нашла своего психолога с первого раза в альтер!)
Какие же вы премудрые, девчонки. С вами интересно и весело. И приятно сравнивать свой внутренний барометр с вашим. Я в дискуссии с вами, короче. Просто я вас слышу, а вы меня нет. И нам хорошо вчетвером.
Спасибо, за крутой подкаст! ❤
Выпуски идеальной длины 😌
Соглашусь с Олей, что в эмиграции жизнь намного насыщенней стал. Столько мероприятий я не посещала никогда. Теперь непонятно, что я делала раньше😅
У меня во 2-й школе можно было сказать физруку «у меня освобождение на три дня» - и с этой кодовой фразой сидеть в углу)) Но я черт возьми не могу вспомнить, как до нас донесли эту правило, типа прямо сам учитель сказал, или учащиеся передавали это знание как священный грааль 😁
По зову сердца как всегда! Люблю сильно ❤❤
мне че т не зашел этот выпуск,но это норм, так бывает, лайк все равно поставила, чтобы поддержать) буду ждать следующие
Спасибо вам большое за такой замечательный подкаст ❤️ после просмотра всегда такое приятное чувство , прям как после сессии с психологом❤
Иру давно люблю, спасибо за такого интересного гостя
Вы супер! Хочется, чтобы следующим гостем стал оператор Егор. Уже каждый выпуск жду его уточняющих вопросов или комментариев. Или хотя бы рубрику с ним!
Кушать кушать кушать кушать !!!! Помогите !!! 😂😂😂
Как же я ждал этот выпуск, девушки вы лучшие 😊❤
Девочки, вы - супер!!! Там много близких тем затрагиваете! Прямо как с подругами посидела😊
Радуюсь за вас!😊
К сожалению, не откликнулась мне героиня ; девчонки ,но вы ....прям супер молодцы ! Обожаю вас !❤❤❤
Соня любовь🤍 обаяжка! хотелось бы с ней посидеть поболтать))
Отличный выпуск! Я про гостью знаю мало, но было интересно послушать ваши разговоры ❤❤❤
Лайф как он есть))
Вы классные, спасибо вам!!! 👍🤗
Насчёт мата - мату быть! Если к месту и органично - без него никак! 🙂
Насчёт "в оношениях или нет". Давно не общались с братом. Созвонились и первый его вопрос - как у тебя с личным? Отвечаю - прекрасно. Он тут же спрашивает - КТО он? Я в ответ - кто ОН? Брат говорит "ну с кем отношения-то, с кем прекрасно?" Я говорю - у меня всё отлично с самой собой, и именно потому, что нет ни с кем так называемых "отношений". Он меня не понял, зная, при этом, о моих последних девятилетних отношениях, закончившихся для меня очень плохо. Занавес.
😂
Насчёт месячных - главное, что бы рядом оказался близкий нормальный человек, любого пола. Который осведомлённо и тактично объяснит, что и как. От места проживания это может зависеть, но не сильно. Я родилась и живу всю жизнь в Москве, но со столькими дикостями и дремучестями приходилось сталкиваться, что волосы дыбом. 😥
Бозецки, три такие любименькие кошечки 😍😍😍
Блин, девочки, спасибо вам огромное! Как будто от души поговорила с лучшими друзьями! Спасибо! И Егору тоже спасибо!
Классная книга для подростков, небольшой рассказ Сияй, от автора Ольги Лишиной про хейт в интернете. Купила дочке 13 лет и сама с удовольствием прочитала
Комментарий поддержки и обнимашка из Буэнос Айреса 🫶🏻
емае, это что, у моей любимой сони появился собственный канал с подкастами, а рекомендации выдают мне его только сейчас?? это преступление😠❤
Я уж вся издергалась, че так долго 😂
Now I know where Dima lives!
Stalking is back!!!
Почитала комменты, поняла что меня одну дико тригернула речь гостьи (я впервые вижу ее) и мне невыносимо стало слушать ее на 15ой минуте. Очень жаль, ведь я очень люблю Соню и Олю😍😍😍
Жаль, что совсем не расспросили Иру про эмиграцию и ее ощущения по этому поводу(
Спасибо за выпуск!
Соня права, про детей - это тоже про созависимость
Как я люблю Иру❤
У меня есть версия про восприятие Сони себя и других 🙂
Похоже, что на себя Соня смотрит глазами Контролирующего Родителя, а на других или глазами своего Взрослого эго-состояния, или глазами Заботливого Родителя.
Точка зрения транзактного аналитика)
Спасибо большое за подкаст, очень душевно❤ приятная гостья, буду дальше знакомиться с ее творчеством❤
Очередной бомбический выпуск! Спасибо, девушки 🫶🫶🫶