сейчас будет очень свежая мысль. если ты не хочешь краснеть перед друзьями из-за того, что бывшая в своем подкасте рассказывает, что ты обращался с ней как мудак и называет тебя абъюзером, не обращайся с близкими как мудак.
Подкаст с Петей смотрела , но пришла пересмотреть после новости о беременности Сони . И если я ничего не путаю, то отец молодой человек о котором сейчас говорит Соня . Но надеюсь, что путаю
@@КсенияЗаволокина-х2бспасибо! Я подумала что был какой-то подкаст с Соней. К сожалению, 4 выпуск ее собственного подкаста (с ее историей про абьюз) уже удален. Вы я так понимаю успели его посмотреть?)
Самое стремное во всем этом выпуске, это когда ты понимаешь, что этот абьюзер в семье это ты(в прошлом) 2,5 года терапии сделали из меня человека. Вспоминая как я себя вела по отношению к мужу, ужасаюсь, и считала что он абсолютно не прав, и это он издевается надомной. 2 года назад я пошла в групповую терапию и случайно посмотрела сериал уборщица, и меня накрыло жуткой депрессией, я так ахуела, это было так больно, что хотелось сдохнуть. Я прикрывалась вечной жертвой, хотя была тираном. И я изжила всю эту хуйню из себя. И теперь мне не стыдно. Я ловлю себя на том когда ухожу в маеипуляцию и стараюсь не делать этого. Горжусь собой за то что осознала и изменилась. Все эти люди глубоко несчастны внутри, они такие потому что не умеют по другому. Не снммая, конечно, с них ответственности, сейчас любой баг в психике можно починить, было-бы желание. Спасибо Оле за то что была еще одной каплей, подтолкнувшей когда-то меня менять ценности себя и жизнь свою и моих близких. И за подкаст спасибо, смотрю с удовольствием, рефлексирую с вами и жду Каца)))
Вот да! Я (девушка) тоже абьюзер. И тут ноги растут из семьи. Мой отец такой крутой чувак - как Оля рассказывает - красавчик, успешный, душа компании и все такое - а дома все на цыпочках ходили. Его настроение менялось по щелчку пальцев и начинали хлопаться двери и летать посуда. Он был царем дома. А все остальные его боялись и страдали молча. При этом никто об этом естественно не говорил и не делился своими страданиями. Все было как будто так и надо. И я будучи маленькой решила, что его позиция - выигрышная. И что я буду как он, чтобы не страдать. И стала! Стала успешная, красивая, фитнес, тачка все дела - а мужиков хуисосила. Пиздец! И вот вроде все хорошо, но страдания пришли другие! С 2018 года в терапии, пошла по всем кругам - ретриты, випассаны, тотальная переоценка, ревизия всей жизни. Пока еще как побитая собака, но не теряю надежды на светлое будущее с аутентичными экологичными зрелыми отношениями🥹🤞 Спасибо за эту очень болезненную триггерную тему🙏🏼
Помню как Оля в сторис рассказывала, что после того, как они с Русланом снялись в программе у Урганта, она поделилась этим событием с неким МЧ, который ей на это ответил «Ну Ургант это фигня, ЭТО Ж НЕ ДУДЬ». От всей этой ситуации еще тогда стало очень грустно. Настолько масштабное обесценивание мне прям врезалось в память. Теперь понятно, что это был за человек
А не факт. В мужских коллективах вообще очень практикуется "обесценивающее чувство юмора", как часть "мужских игр" (как и частый мат, например). Помню, читал рекомендацию женщинам мужчин от подобного отучать, если они в разговоры с ними тоже подобные приёмы переносят.
"заходишь в тиндер...и тебе никто не нравится. конечно, после такой мясорубки тебе никто не нравится! там обычные ребята! в джинсах. и ты такая: в смысле?? а где качели??" как же я ржу)) со слезами на глазах)))
Каждую паузу, дрожащий голос и наворачивающиеся слезы переживала с вами, девочки. Просто до глубины души. Мой вам бесконечный респект, поддержка, сопереживание и виртуальные объятия. Спасибо вам большое за искренность и смелость, за то, что несете в этот мир просвещение, добро и не множите зло. Отдельно хотела поблагодарить и обнять Олю, потому что много лет назад я посмотрела ее видео в инсте о том, что злиться нормально и это стало своего рода отправной точкой в долгом пути к тому майндсету, что я имею сейчас. В том числе благодаря Оле я пошла в терапию и это решение, конечно, поделило мою жизнь на до и после. Обожаю ваш подкаст и желаю вам успеха, которого вы точно заслуживаете!
Я помню это ощущение, когда ты «фильтруешь базар», ходишь как по минному полю, лишь бы не сказать что-то такое, что спровоцирует ссору. И помню ощущение, когда пытаешься объяснить, что ты думаешь, а тебе говорят «тогда бы ты сказала так, а ты сказала эдак, поэтому ты имела в виду другое». И я верила и начинала сомневаться в своих воспоминаниях и думала что же я на САМОМ деле имела в виду. Я пять лет в здоровых отношениях, но тот ужас помню как будто это было вчера
все короли абьюза будто бы все на одной фабрике штампуются. всё так до банальности одинаково, у этих мужиков будто бы есть методичка по которой они живут. жутко это в сё осознавать, когда понимаешь, что прожила с таким человеком 7 лет и позволяла к себе так относиться, но я рада, что я вышла из этого и сейчас счастлива. а слушая вас и такую информацию каждый раз убеждаюсь, что сделала все правильно. девочки спасибо.
Оля - мой человек, поэтому если мелькнуло ее имя - смотрю 100 процентов. Вместе с ней смеялась, когда было хорошо и плакала, когда было больно и страшно. Благодаря ей я знала, что я не одна так чувствую. Спасибо за это! Соня моложе гораздо моих детей, но с ней мне легко и понятно. Спасибо! Девочки, вы супер!
Нииихера себе уютный подкаст с болтающими девочками перестал быть томным. Оля, это невероятно круто и храбро, что ты это рассказала и не просто близким подругам, а публично. Ты молодец, что смогла из этих отношений выйти. И своим рассказом ты наверняка шевелнешь что-то в других, как тогда в тебе книга. Ты очень красивая, классная, смешная, умная, невероятно обаятельная, и наверняка много других крутых качеств, которые не видно без личного знакомства, и никто не должен заставить тебя в этом сомневаться 🫂
Оля, я не питаю иллюзий, что ты моя подруга , но ощущение, что мне открылась лучшая подруга. Рассказала то что так долго держала в себе. Все мои фибры души были задеты…
Непопулярное мнение: в измене виноват тот человек, кто состоит в паре и изменяет. Третье же лицо, с которым изменяют, тут вообще ни при чем. У третьего лицо нет никаких обязанностей перед отношениями других людей. Это же не насилие, это решение двух взрослых людей.
Виноват тот кто инициировал, безусловно, ответственность на человеке кто сдела выбор изменить. Но, как это третье лицо тут ни причем? Зачастую ‘ни при чем’ как раз тот кому изменили, а у партнера и третьей стороны все хорошо 😂
Инициатива была героини. Ответственность на ней. Но это ничего не значит! Она сполна получила за это и нашла в себе силы прекратить. А этот человек продолжит
если лицо, с которым изменяют, в курсе наличия неведающего партнера, то это лицо преднамеренно участвует в обмане. группой лиц по предварительному сговору 😂
Очень зацепила фраза Оли на 27:08, где она говорит об абьюезерах, которых «видно тем людям, у кого есть такой опыт». В моей голове сцена из Гарри Поттера, где к Полумне присоединяется Гарри, и они вместе смотрят на фестралов. И они, и вы, дорогие ведущие, повидали говна в жизни
Ооох, какой терапевтический подкаст получился. Я смогла выйти из пятилетних абьюзивных отношений уже 7 лет назад. Но этот шрам в моей голове живёт со мной все эти годы и никуда не собирается. И в новых отношениях у меня панических страх чтобы они не стали такими как те предыдущие.
Как же прекрасно и искренне вы просто общаетесь, не делая шоу специально - вырезая вот это человеческое «давай пойдем покурим и дальше продолжим» Спасибо 🤍
Какой же согревающий и теплый подкаст, ощущение, что сидим с подружками и делимся самым сокровенным стыдным опытом, мне хотелось обнять воображаемую подружку Олю 🫂, когда расплакалась💔 и произошел инсайт, как в моих прошлых отношениях были признаки нездоровых отношений (наказание молчанием, как мне запретили быть недовольной в отношениях 😢). Спасибо, воображаемые подружки мои ❤
Это тот момент, когда слушаешь историю по сути абсолютно не знакомого (лично) тебе человека, но внутри ощущения будто девочки рассказывают про меня и мои отношения. От души благодарю вас за вашу работу и откровенность. Такие истории очень помогают не чувствовать себя одиноко в этой истории. Очень откликнулось, очень внутренне где-то излечило меня, сейчас вспоминаю ситуацию, где мой бывший муж на похоронах моей бабушки любимой, подошел к своему другу и сказал ему «нихуя ты поправился у тебя уже сиськи больше чем у моей жены» и тогда меня это очень обидело (у меня есть комплекс отсутствия груди). И такого было овер много и теперь не много стыдно, что я этого не понимала. Но что важно) Этот выпуск отпустил моё чувство вины, из за того что я спустя 11 лет от него ушла. Девчат, будте счастливы, благодарю 🩵
Несколько раз прозвучало «мне никто не нравится», - попробуйте обратить внимание на тех мужчин, кому ВЫ нравитесь! Это офигительно поднимает самооценку! Не надо сразу со всеми спать, попробуйте побыть в стадиях ухаживания, получения внимания, цветов и тд. Это охренительно поднимает самооценку. В конечном итоге, вы удивитесь, но тот кто в начале не произвел никакого впечатления, может оказаться офигительным мужчиной, а вы - королева в этих отношениях ❤ 👑 😅 потому что он добивался вкладывался и потратил кучу эмоций!
Я сейчас поняла, что в своей жизни прошла только по самому краешку нездоровых отношений, но после этого выпуска еще долго пялилась в экран с каким то автоматически включившимся дальше видео. История Ольги воспринялась буквально на личном уровне. Выскочила как из пожара после полугода из отношений с похожим типажом мужчины (успешность, внешний облик, самоуверенность и т. д. ну и качели конечно). Но встретить своего мужа: психически здорового, адекватного, ценящего человека и нежного отца нашим детям - смогла. Только огреб он от этих прошлых отношений моих даже сам не знает сколько. Начиная с того, что ему просто долго не верили, что он может быть таким нормальным и проверяли на прочность вдоль и поперек очень долго, заканчивая моим внутренним обвинением, что он в своей адекватности и отсутствии эмоциональных качелей не дает жара нашему многолетнему браку. Но изучение вопроса дает свои плоды, и в норму себя привести удается. А стабильность и забота в отношениях, иногда даже идущие вопреки моему состоянию и поведению, отогревают и дают расцвести внутри миру, чувству защищенности и стабильности. А вот такие выпуски как этот, заставляют оглянуться назад с благодарностью к себе и чувством огромного облегчения. Еще раз спасибо, Оля и Соня. Вы очень крутые. Такие близкие по духу и такие крутые.
Если бы у вас был круглосуточный стрим, я бы его смотрела! Мои воображаемые подруги! Поговорили про мой первый абьюзивный брак. Обсудили! Именно этого формата оказывается не хватало!
Ой, девочки, сейчас будет охуительная история. ⠀ Я смотрела ахулинет с первого выпуска. И вот когда пошли подряд эти выпуски про абьюз, я посмотрела половину этого эпизода и меня так выбесило! Мне казалось, что вы обсуждаете какую-то хрень и зачем вообще об этом говорить, зачем это записывать в подкаст и почему это кто-то смотрит. Здесь же так очевидно и все понятно. И бросила смотреть подкаст на этом. ⠀ В тот момент мне казалось, что я-то состою в идеальных отношениях, поэтому выпуски про абьюз мне настолько не интересны, что аж бесят. ⠀ ТЕПЕРЬ ВНИМАНИЕ. Прошло полгода, я еле выползла из тех отношений, потому что мне там стало очень плохо и я не понимала почему. Теперь вот слушаю ваши разговоры про абьюз и рыдаю, потому что узнаю наши те отношения в каждом слове))) ⠀ Это пиздец. Моя самооценка и мое психическое состояние разрушены. Понимаю, как долго еще восстанавливаться. Обнимаю каждую, кто с этим столкнулась ❤
Слушайте, ваще! Очень близко. Мой бывший абьюзер перестал меня преследовать только год назад. Расстались в 2010-м. Очень всех обнимаю! Спасибо за выпуск!❤
Как здорово, что я случайно наткнулась на ваш подкаст! Как же это вовремя! 12!!! лет я в созависимых , абьюзивных отношениях. Сколько раз собиралась, сколько раз уходила, но каждый раз возвращалась, подаваясь на его уловки. Очередной раз накипело, поэтому завтра иду к психологу за помощью/ поддержкой, чтобы уйти в этот раз окончательно. Прослушала на одном дыхании три подкаста подряд, заказала книгу Бэнкрофт и готова к #4 серии)) Девушки, спасибо за открытость, действительно, только те кто сам был в подобного рода отношениях могут понять и передать всю ту боль, которую мы испытываем. Ни одна из моих подруг не смогла меня услышать! Теперь вы мои воображаемые друзья, а я ваш преданный слушатель! Ура! Всем нам добра!
Оля и Соня, вы огромные молодцы! Это пожалуй лучшая тема выпуска для такого дня. Напомнить всем прекрасным девушкам, что мы сильные, что нас достаточно и что мы заслуживаем комфорт и безопасность❤ Спасибо за выпуск!
Соня не слушай никого, делай как велит сердце.Если поймешь, что отношения дерьмо, то уйдешь из них снова, уже навсегда. Мы живем эту жизнь первый раз и делаем ошибки в отношениях, выбираем не тех и тд. В любом случае любой исход будет уроком. Хватит ругать Соню!!
Девочки, спасибо за этот выпуск❤ Описали моего бывшего мужа. Когда я начала понимать, что дело не во мне, слов "абьюзер" и "газлайтинг" еще не существовало. Мне очень помогла книга Тани Танк "Бойся, я с тобой". Точно так же как Оля, я читала и не понимала, откуда автор знает наши диалоги, ситуации и мои чувства...
Божечки... как тяжело Оле рассказывать. Спасибо за откровение. Уверенна, эта история отзовется у многих девушек, и надеюсь поможет выйти из таких жутких историй.❤ всем любви! И здоровой самооценки)
Оля и Соня, какие вы сильные! Не представляю, чего стоит вот так выйти и общественности рассказать свою историю. слышать, как у вас обеих дрожит голос, как вы переживаете об чувствах этих абьюзеров💔 уверенна, что этот разговор очень терапевтичен для всех, кто был в схожих ситуациях! С 8 марта вас❤❤❤
Я помню, как Оля в сторис упоминала это вскользь. Мол мы с новым парнем расстались, потому что я люблю бывшего. Новый, психолог и я - в ахуе. Помню, как тогда подумала: вау как честно и как тяжело. Спасибо, что поделилась. Ощущение какой-то близости. Потому что эта демонстрация болевых точек обезоруживающая. Благодарности, валидация, поглаживания и все на свете. Когда как не сегодня освобождаться от страха и границ и нырять в солидарность. И нет, меня не смущает начало этих отношений, потому что ответственность за семью всегда на тех, кто является ее участником. В этом случае, только на нем. Да, от меня тоже уходили к другим женщинам и было очень больно от обмана в том числе. Но ноль вопросов к эти женщинам. Они мне ничего не обещали. Они просто влюбились. Они мне не врали. А мужики и обещали, и врали, и выворачивали виноватой меня же. В общем, ноль осуждения, сто процентов понимания. Надеюсь, это подарит облегчение и свободу. И надеюсь, Соня тоже сбросит этот груз удобным для себя способом. Спасибо, девочки, любовь лайк коммент репост все как обычно
Вот это вы, конечно, даете....такой выпуск на 8 марта.... Как же я прекрасно вас понимаю...сама была в таком мраке 5 лет, 4 года вне и все то что вы говорили во мне так отзывается, на все 100%...Это ужасно... Спасибо вам огромное за этот выпуск и за то что вы есть!❤🩹❤🩹❤🩹
Скрещу пальцы, что Оля прочитает мой коммент. Лет 7 назад я встречалась с чуваком (что это был дикий абьюз я поняла сильно позже). Мы тоже жили в Питере и он мне рассказывал как на каком-то фестивале познакомился с Олей и какая она классная и как он хочет дружить. Во мне уже давно жили сомнения в его верности и однажды я залезла в его инсту. Нашла, в том числе, переписку с Олей, где он пиздец как катил к ней яйца. А Оля!!! Каждый раз отшивала его! Последнее его сообщение было что-то типа: а если бы у меня не было отношений (имелась ввиду я). А Оля ответила, что он все равно говно) Так что для меня не шлюха, а святая женщина! Я еще тогда подумала, что если бы все были как Оля, то измен бы не существовало.
Девочки, спасибо вам за этот выпуск! Охренеть, как иногда это помогает, послушать истории, схожие с твоими. Убедиться еще раз, что с тобой все ок! А что не ок, то находится в твоей зоне ответственности, и ты сможешь изменить, чтобы не вляпываться больше в это дерьмо. Оля, спасибо вам отдельное за такой искренний рассказ. Давно подписана на вас в инсте, и всегда думала, какая вы классная, сильная, искренняя, веселая. Сейчас думаю также, но еще и очень желаю вам счастья с собой, и как-нибудь, когда вы его не будете ждать, встретить хорошего мужчину, который будет вас беречь и относиться к вам с уважением. Развожусь из абьюзивного брака и желаю всем, кто имел опыт таких отношений, отгоревать со всей силой и выбраться оттуда. Вынести опыт и жить дальше с верой, что все обязательно будет хорошо❤️
Такое ощущение, что мы говорим,как будто,об одном и том же человеке. И правда, что конкретно было плохого ты не помнишь, а помнишь общий трындец в отношениях.
Спасибо за этот выпуск. Это действительно сложно. Я была в отношениях 14 лет, в браке, у нас есть общая дочка, ей 6 лет. Каждая история по своему неадекватна и не похожа на историю других. И я смогла разорвать эти отношения только уехав в другую страну, уехали вместе, но я осознала именно здесь, в Таиланде, что ничего не изменится и я не стану в один миг счастливой в отношениях, в которых я не счастлива. И мы расстались. Прошло уже почти 2 года как мы расстались, я живу с замечательным мужчиной, который абсолютная противоположность моему мужу, он любит мою дочку как свою, у нас семья, и главное, я по женски счастлива. Но даже сейчас меня накрывает и в моей память всплывают хорошие моменты нашей семейной жизни, и я спрашиваю себя «а хули ты не помнишь всей жопы как ты с ним пыталась поговорить и всегда оказывалась виноватой…» реально наш мозг стирает плохие моменты и оставляет только хорошие воспоминания. И я надеюсь, что я поставлю точку в тех отношениях, когда поеду на 2 месяца в Россию разводится официально, и честно, мне тревожно от этого, как все произойдет, я понимаю, что он уже не влияет на меня, мы спокойно общаемся, у нас есть общая дочь, и мы поддерживаем связь…но он даже до сих пор иногда мне снится… неужели должно пройти 14 лет так же чтобы я полностью отпустила, отвязала… и забыла… хотя разве можно забыть 14 лет своей жизни. Спасибо вам, что смело поднимаете такие темы и открыто транслируете. Да, страшно, и страшно признаться и озвучить что тебе страшно, мол ты снова словишь эту пресловутую мысль «блин вот я дура, со мной наверное, что то не то…лучше бы молчала». А это твоя жизнь- хочешь говори, кричи, плач, это наша жизнь и наши эмоции и мы имеем на это право, и самое главное С ТОБОЙ ВСЕ В ПОРЯДКЕ! 🙏
Девочки... как я хочу обнять вас. Очень искренний и теплый выпуск, не смотря на тему. Спасибо вам за эту искренность. Кто бы что не говорил, но важно об этом говорить. Потому что это абсолютно не норма, и чем быстрее люди будут это понимать, тем быстрее они будут уходить с таких отношений где им больно. Поделюсь немного своей историей. Я росла в ужасно токсичной атмосфере. Нас с братом били, ни во что не ставили, манипулировали, абьюзили, газлайтили.... короче полный набор п*деца. Свое моральное состояние после 18ти, я могу описать скорее как "Переехали грузовиком пару раз". Сейчас мне 28. И вот лет эдак 5-6 назад, я словила себя на мысли... что влюбляюсь в таких же мудаков, которые поступают со мной так же, как родители. И вот я сама себе сказала СТОП. Что я не хочу отношений, пока не буду чувствовать что достаточно уважаю и люблю себя настолько, что бы допускать мысль об отношениях. Я много работаю над собой и с психологом. И очень поменялась, и конечно стала сильнее чем 10 лет назад. Но когда меня все еще спрашивают "А почему ты без отношений?", я все еще отвечаю "Потому что не хочу". И это действительно искренний и честный ответ. В любом случае тема что вы затронули очень важная. И я считаю не нужно боятся об этом говорить и боятся испортить чью-то репутацию. Когда люди с нами так посутпают, делают нам больно, они меньше всего думают о своей репутации и о нащих чувствах. Так почему мы должны думать за их репутацию и их чувства?
оооочень тяжелый выпуск, тема не простая, сложная. Эти эмоции и весь смысл происходящего, весь ужас, понимают только те кто это прожил, испытал на себе и вышел из этих отношений. Многие не понимают и остаются в них, надеясь на то что всё измениться, а это не так. Нужно, нужно говорить о таких отношениях. Спасибо Ольге и Соне за подкаст, за душу, вы молодцы.
Боже, это лучший подкаст, что я слышала по уровню того, насколько он отзывается в душе. Оля, ваша история невероятно похожа на то, через что прошла я сама. И хоть и закончилась она давно, но аж мурашки побежали от ужаса воспоминаний. Проверки телефона, запреты на общение с друзьями, указания того, как себя вести, наказание молчанием, применение грубой силы. расставание, а через какое-то время возращение, попытка восстановить. Сейчас я зла не держу, не общаюсь. Но то, как я морально сломалась тогда, до сих пор откликается во мне. Я не верю в себя до сих пор. Но общалась с его новой девушкой и слушала то, что он делал с ней. Это ужасно! для себя решила, что нельзя забывать о пиздеце этом, потому что моя память тоже начала затирать плохое, а оставлять только хорошее.
😢 я жила с абъюзером с 16 до 29 лет, тоже родила от него ребенка, это пиздец покруче любого пиздеца. Прошло 6 лет, и я до сих пор не верю что выжила и что вабралась
Оля, благодарю за твою честность и уязвимость и что все же смогла договорить до конца 🙏🏻 и мне очень понравился этот озвученный вопрос, когда Оля себя спросила что еще рассказать где есть стыд или как-то так. Очень терапевтично 🫶🏻 Соне думаю нужно больше времени, чтобы осмыслить, ожить после того что она пережила в отношениях. И надеюсь что не останется сомнений в том что твое благо и здоровье выше потери авторитета бывшего перед его друзьями. ❤️❤️❤️❤️ спасибо вам, девочки.
Мысль о том, что у меня есть право говорить о себе и о своих болях, даже, если они касаются других людей - меня просто снесла… Как же это смело так понимать свои права и свои границы. Благодарю вас, Соня, Оля! 1,5 часа удовольствия, страха, осознаний и решимости менять, как надо мне! Благодарю!!!
Оля, спасибо, что ты поделилась. Меня триггернуло, но в хорошем плане. Помогает не сорваться опять в эту бездну как раз потому что все плохое уже начало подзабываться и я больше не демонизирую. Но помнить это важно. Особенно приятно когда об этом говорят твои вымышленные друзья ❤
Кому интересна тема объюза, посмотрите фильм «Мой король» с Касселем! Это просто наглядное пособие, как разрушают партнера. Я после свои таких «здоровых» отношений вообще офигела. Девочки, вы огонь! ❤️❤️❤️
Сложно представить лучший день для выхода именно этого эпизода! Спасибо вам за вашу смелость, это очень важный разговор. Желаю этому выпуску миллионных просмотров ❤️
Фломастеры хотелось расчехлить только, чтобв написать, что вы лутшие ❤ спасибо, девочки, за откровенность, за смелость и за такие прекраснве вот уже три пятницы подряд п.с: это очень мило, что периодически шуршит Бендер или кричит Тема 😂 снижает градус серьезности и это то, что надо спасибооооооооооо
Очень крутой и одновременно сложный выпуск. Спасибо большое за откровенность. Я мужчина в счастливых принимающих долгосрочных отношениях, но и я поймал себя на мысли, что в отдельных ситуациях вел себя похожим образом. От этого стыдно и больно, что причинял страдания любимому человеку. Пойду обсужу с женой ❤️
Тяжело открываться, а особенно на публику и я так благодарна, что такая животрепещущая тема не остановила Вас искренне поделиться опытом. Я в ужасе НАСКОЛЬКО сценарий ТАКИХ отношениях схож с моей историей. Слушаю Вас и понимаю, что я не одна, что я разделяю с Вами эту боль. Огромная благодарность за такой чудесный подкаст! Я не могу оторваться от просмотров и спасибо большое команде! Очень ламповый свет 💗
Спасибо огромное, девочки! Спасибо за откровенность и искренность. Оля, спасибо за важные слова по поводу того, какое влияние это все оказывает на последующую твою жизнь. Потому что это невероятно ценно и важно услышать и не испытывать иллюзий, что главное уйти и жизнь превратится в карамель. Уйти это только половина дела (невероятно важная), но сколько потом еще нужно будет перелопатить внутри себя, чтобы не застрять в этом психологически. И очень важно было услышать, что все истории про насилие (любого толка) в любых отношениях это социальная проблема, общественная. Больной социум = больная модель взаимоотношений
девочки, вы мои виртуальные подруги 🙏🏼 как же много откликается из того, что обсудили в этом выпуске, скажу точно - после просмотра, мне самой стало легче, ведь вы озвучили и превратили в понятные и простые казалось бы выводы, те вещи, которые сидели во мне и не давали покоя после выхода из подобных отношений. Спасибо, Ахулинет!
Огрооомное спасибо за этот выпуск 🩶 В прошлом у меня были абьюзивные отношения. И, вроде, давно понимаю, что это не ок, не норма и со мной так нельзя. Но только сейчас осознала, что всё это время в подсознании сидела мысль, что я какая-то неправильная, поэтому со мной так обращались. А когда услышала, что люди, которыми вдохновляюсь, тоже через такое проходили, смогла перестать себя винить. Ольга, вам отдельное восхищение за смелость 🤍
Оля, Вы давно стали моим виртуальным другом (как Кац для Вас). Следу за Вами и всегда очень переживаю, как за дорогого друга. Вы очень сильная, спасибо, что делитесь своей жизнью так честно и искренне, это очень важно знать, что кто-то через это уже прошел и у него все хорошо.
Девочки, спасибо большое! Оля просто герой, это очень важно рассказывать и проговаривать, дабы открыть глаза много и помочь выйти из таких отношений и не допускать в будущем. ❤
Оля, вы делитесь таким сокровенным, очень многие знают на себе, чем вы делитесь. Этим делятся с самыми близкими, с самыми теплыми подругами. Спасибо вам за эту беседу. Вы не представляете, скольких вы согрели этим откровением. Очень к вам привязана уже давно.
Впервые с таким интересом жду новые выпуски на ютубе! Спасибо, девочки, что вы есть 💛 Оля, как жаль, что я узнала о вас только сейчас! Но как хорошо, что узнала))
Дорогие Оля и Соня. Я посмотрела первые два выпуска, этот пока осилила половину. Мне очень жаль, что вам пришлось через это пройти. Мне жаль, что мне в свое время тоже пришлось через это пройти. Я смотрю на вас и мне бы хотелось бы однажды рассказать свою историю, обсудить ее с кем-то , у кого есть подобный опыт. Кажется, что рассказ об этом не в терапии, но в другом сэйф спейс, может быть полезным. Я вас обнимаю, вы крутые. Спасибо за подкаст
Вот это выпуск! Я не фанат ютуба и подкастов, мне такой формат почему-то не заходит, но ваши три выпуска посмотрела за раз. Это все так залетело, и каждый из выпусков чем-то откликнулся, это просто пушка. Вы очень смелые, и спасибо вам за то, что вы решились на этот проект. Я очень надеюсь, что у вас будет не 4, а 44 выпуска. Что касается текущей темы, я в своих отношениях чувствую себя абьюзером. Это все тянется из детства и моего нездорового отношения с родителями, и я еще не дошла до терапии, но это мой очень важный пункт на этот год: найти себе психолога. Так вот. Я не "насилую", не запрещаю, не наказываю, но очень люблю манипулировать... И меня это бесит. И расстраивает, когда я себя ловлю на мысли: "Ну вот опять". И у меня возник вопрос к вашему гостю, будет здорово, если вопрос окажется важным и актуальным: как работать над собой, когда ты отслеживаешь вот такие вот провалы со своей стороны и ты не хочешь ранить своего партнера никоим образом, но продолжаешь манипулировать так или иначе, а потом как будто бы "замаливаешь прощение" своим более податливым поведением? И, возможно, даже перед самим собой, как бы объясняя себе: "ну я же не такая плохая". Я стараюсь это контролировать и анализировать, но самой с собой это жуть как сложно.
Большое спасибо, Оля и Соня, за вашу смелость и открытость! Соня, было удивительно слышать комментарии в Вашу сторону. Вы очень красивая, очень интересная и талантливая. Пусть за этим опытом последует новый, согревающий, нежный, полный любви.
Хочется обнять вас ❤мои воображаемые подруги. Обнимая сказать,что вы такие интересные,душевные,глубокие, красивые девочки. Спасибо за эту дорогу в свой страх,который подсвечивает многим такие важные темы.
Абсолютно согласна что страх очень часто доминирует когда женщины пытаются озвучить какие либо проблемы. Ещё есть такое что женщины многого не договаривают: про дичь родов, про построжовую, про дикие выходки мужей парней и девушек. Есть много хэйта когда начинают женщины чем-то делиться. Я очень благодарна за откровение. Спасибо что делитесь тактично аккуратно и максимально честно. З.Ы. После любого абьюза долго нет ощущения реальности происходящего. По своему опыту могу сказать что долго ещё будет возвращаться мысль о том что может я ошиблась? У нас же были хорошие моменты… и пр. но! ключевое слово это моменты, остальное все это кромешный ад и никто в мире не заслуживает такого. Всех поддерживаю и обнимаю! 🫂 мы сильные!💪🏼
Во времена исцеления от такого же качельного абьюзера узнала, что все они держат своих женщин на орбите, и возвращаются всегда, чтобы ты их не забывала, была доступна. После этого перестала питать иллюзии даже о возможной дружбе с этим человеком. Никакие они нам не друзья
Как же это знакомо! И да, психика подстраивается и стирает. И да, пока внутри не видишь. Слушаю и будто снова проживаю это. Спасибо, что подняли тему. И кстати, спасибо этому опыту, он многому научил.💛
Сколько же ресурса нужно, чтобы рассказать об этом... Спасибо за этот выпуск и то, насколько вы обе с нами открыты! Такие разговоры и темы безумно ценны сейчас
Дорогие девочки! Огромная вам благодарность за то, что вы делаете! Для меня это окно в нормальный мир. И просто удовольствие видеть молодых, красивых, талантливых и свободных людей! Восхищаюсь! Хочу спросить как мама девушки, вступающей в свои первые отношения (прямо сейчас), есть ли профилактика абьюза? Как можно подготовить ее и помочь не вляпаться? Спасибо, вы нереально прекрасные! Уже жду следующего выпуска.
Я давно и по любви подписана на Виталину. Проходила у нее обучение для психологов. Это супер выбор гостя: от ее глубины, как терапевта, до успокаивающего голоса - помогает весь спектр ее навыков!
Боже девчата, спасибо вам огромное что вы оставляете в выпуске моменты когда вы договариваетесь сходить покурить, сделать перерыв и так далее. Для меня это ценно и я так ощущаю себя намного ближе к вам. Спасибо за то что рассказали свои истории, спасибо за такой нужный и классный подкаст! Спасибо за то что вы есть!
Спасибо вам обеим огромное за такую откровенность и смелость! Мне очень жаль, что у вас есть такой опыт. Спасибо за подъем такой сложной темы! О ней правда важно говорить и рассказывать как это бывает. Соня, услышала от тебя фразу, что не смотря на то, что сейчас про абьюз говорят и говорят много, это не помогло тебе увидеть красные флаги. Хочется поддержать тем, что абьюзивные отношения выстраиваются так тонко и незаметно, что в этом оказываются люди с колоссально разным опытом: и психологи, которые так хорошо знают эту тему и работают с ней, тоже оказываются в абьюзивных отношениях. И хочу поддержать и Соню и Олю, вы умнички, что вышли из этого. Вы обе прекрасные, смелые женщины! ❤
Оля и Соня, спасибо вам огромное за то, что открыли такие глубины своей жизни и чувств и переживаний, это так ценно и важно для меня лично и верю в то, что подобные открытые диалоги «исповеди» терапевтичны для общества в целом ❤ уношу с собой осознания, когда я проваливалась в абьюз и манипуляции, когда со мной так делали значимые люди, как это было у моей сестры и через что я прошла вместе с ней и еще уношу осознание, что излечение займет еще много времени, но главное что мы все занимаемся этим процессом каждый в своем темпе ❤
Я слушала ваш подкаст сегодня в течении дня, пока передвигалась между делами. И к вечеру я дослушивала последние минуты. Оставалось уже минут 15, когда я поняла как мне плохо. Ольга, вы так это всё в красках рассказали, что я будто это с вами пережила. И стало так плохо, подташнивает, жутко давило на голову, примерно предобморочное состояние. И это ведь я ещё с паузами слушала. Я понимаю почему так пониклась, потому что мне это очень близко. И я из этого вышла, а героиня рассказа нет. От осознания этого тоже очень плохо, что всё ещё этот процесс, в который нас окунули в подкасте, нескончаемо длится и растягивается. Спасибо что поделились, это огромное усилие нужно, чтобы такое вынести наружу из себя.
Вы меня так сильно погрузили меня в мое прошлое . На протяжении 2-х лет . Прошло 13 лет , а я как будто сейчас пережила это еще раз . Я сильно сильно глубоко это закопала , но те отношения очень повлияли на следующие . Хочется обнять всех девушек и женщин которые это пережили .
Просто проснулась сегодня раньше своих и начала прокручивать в памяти свой мощнейший абьюз 10-тилетней давности... когда я рассказываю свою историю (которая могла быть отличным сценарием, я считаю 😂) молодым подругам, они берут её за пример, и будто бы что-то полезное из этого тоже выносят. Считаю что в жизни каждой девушки должен быть муд*к да бы привел её этот опыт к здоровым отношениям! Теперь я знаю что выбор всегда должен быть на уровне сердца и в первую очередь нужно любить и выбирать себя, тогда и тебя будут любить и выбирать! Спасибо что делитесь! Супер подкаст👏👏👏 теперь и им делюсь с подругами своими👌🙏😘
Слушала весь подкаст с такими же эмоциями как у Сони, тоже был такой опыт и каждое слово отозвалось. Было ощущение что говорите об одном и том же человеке. Спасибо девочки, это очень полезно и честно
сейчас будет очень свежая мысль. если ты не хочешь краснеть перед друзьями из-за того, что бывшая в своем подкасте рассказывает, что ты обращался с ней как мудак и называет тебя абъюзером, не обращайся с близкими как мудак.
Это не про Артемия Лебедева Ольга рассказывает?😅
@@Wor-x3dА что за история с ним?
Кто после подкаста Пети?
Подкаст с Петей смотрела , но пришла пересмотреть после новости о беременности Сони . И если я ничего не путаю, то отец молодой человек о котором сейчас говорит Соня . Но надеюсь, что путаю
@@КсенияЗаволокина-х2бподскажите, пожалуйста, что за подкаст с Петей?
@@Feelslike097 Оля приходила к Пете Плоскову . Проект " Петя любит выпить "
@@КсенияЗаволокина-х2бспасибо! Я подумала что был какой-то подкаст с Соней. К сожалению, 4 выпуск ее собственного подкаста (с ее историей про абьюз) уже удален. Вы я так понимаю успели его посмотреть?)
@@Feelslike097 сейчас уже и с Соней есть выпуск подкаста Пети Плоскова. Там она рассказывает об этих отношениях и удалении выпуска с её историей.
Самое стремное во всем этом выпуске, это когда ты понимаешь, что этот абьюзер в семье это ты(в прошлом) 2,5 года терапии сделали из меня человека. Вспоминая как я себя вела по отношению к мужу, ужасаюсь, и считала что он абсолютно не прав, и это он издевается надомной.
2 года назад я пошла в групповую терапию и случайно посмотрела сериал уборщица, и меня накрыло жуткой депрессией, я так ахуела, это было так больно, что хотелось сдохнуть. Я прикрывалась вечной жертвой, хотя была тираном. И я изжила всю эту хуйню из себя. И теперь мне не стыдно. Я ловлю себя на том когда ухожу в маеипуляцию и стараюсь не делать этого. Горжусь собой за то что осознала и изменилась. Все эти люди глубоко несчастны внутри, они такие потому что не умеют по другому. Не снммая, конечно, с них ответственности, сейчас любой баг в психике можно починить, было-бы желание. Спасибо Оле за то что была еще одной каплей, подтолкнувшей когда-то меня менять ценности себя и жизнь свою и моих близких. И за подкаст спасибо, смотрю с удовольствием, рефлексирую с вами и жду Каца)))
Абьюзер который осознал что он абьюзер и предпринял действие чтобы изменить это - респект, это правда большая работа 👍🏻
Я впервые встречаю такого человека как вы! Достойно уважения, всех благ вам!
Вот да, полно книг про то как сбежать от абьюзеров, но мало про то что делать если абьюзер это ты))
Вот да! Я (девушка) тоже абьюзер. И тут ноги растут из семьи. Мой отец такой крутой чувак - как Оля рассказывает - красавчик, успешный, душа компании и все такое - а дома все на цыпочках ходили. Его настроение менялось по щелчку пальцев и начинали хлопаться двери и летать посуда. Он был царем дома. А все остальные его боялись и страдали молча. При этом никто об этом естественно не говорил и не делился своими страданиями. Все было как будто так и надо. И я будучи маленькой решила, что его позиция - выигрышная. И что я буду как он, чтобы не страдать. И стала! Стала успешная, красивая, фитнес, тачка все дела - а мужиков хуисосила. Пиздец! И вот вроде все хорошо, но страдания пришли другие! С 2018 года в терапии, пошла по всем кругам - ретриты, випассаны, тотальная переоценка, ревизия всей жизни. Пока еще как побитая собака, но не теряю надежды на светлое будущее с аутентичными экологичными зрелыми отношениями🥹🤞
Спасибо за эту очень болезненную триггерную тему🙏🏼
извините, а что с сериалом уборщица? там же какой-то криминал просто, нет?
Помню как Оля в сторис рассказывала, что после того, как они с Русланом снялись в программе у Урганта, она поделилась этим событием с неким МЧ, который ей на это ответил «Ну Ургант это фигня, ЭТО Ж НЕ ДУДЬ». От всей этой ситуации еще тогда стало очень грустно. Настолько масштабное обесценивание мне прям врезалось в память. Теперь понятно, что это был за человек
А не факт. В мужских коллективах вообще очень практикуется "обесценивающее чувство юмора", как часть "мужских игр" (как и частый мат, например). Помню, читал рекомендацию женщинам мужчин от подобного отучать, если они в разговоры с ними тоже подобные приёмы переносят.
@@MichaelKoksharov так это ненормально по отношению к кому угодно. от мужчины к мужчине это не ок тоже. это обесценивание.
Сколько же они плакали, чтобы мы это смотрели #отсылка
О да, люди, смотрящие Айрапетова и Ахулинет❤❤❤❤
"заходишь в тиндер...и тебе никто не нравится. конечно, после такой мясорубки тебе никто не нравится! там обычные ребята! в джинсах. и ты такая: в смысле?? а где качели??" как же я ржу)) со слезами на глазах)))
❤❤❤
В тиндере кстати сидит их оч много))) сборище недолюбленных
Каждую паузу, дрожащий голос и наворачивающиеся слезы переживала с вами, девочки. Просто до глубины души. Мой вам бесконечный респект, поддержка, сопереживание и виртуальные объятия. Спасибо вам большое за искренность и смелость, за то, что несете в этот мир просвещение, добро и не множите зло. Отдельно хотела поблагодарить и обнять Олю, потому что много лет назад я посмотрела ее видео в инсте о том, что злиться нормально и это стало своего рода отправной точкой в долгом пути к тому майндсету, что я имею сейчас. В том числе благодаря Оле я пошла в терапию и это решение, конечно, поделило мою жизнь на до и после. Обожаю ваш подкаст и желаю вам успеха, которого вы точно заслуживаете!
Я помню это ощущение, когда ты «фильтруешь базар», ходишь как по минному полю, лишь бы не сказать что-то такое, что спровоцирует ссору. И помню ощущение, когда пытаешься объяснить, что ты думаешь, а тебе говорят «тогда бы ты сказала так, а ты сказала эдак, поэтому ты имела в виду другое». И я верила и начинала сомневаться в своих воспоминаниях и думала что же я на САМОМ деле имела в виду. Я пять лет в здоровых отношениях, но тот ужас помню как будто это было вчера
Это было не просто смело, а пи*** как смело! Рассказать это = помочь другим.
все короли абьюза будто бы все на одной фабрике штампуются. всё так до банальности одинаково, у этих мужиков будто бы есть методичка по которой они живут.
жутко это в сё осознавать, когда понимаешь, что прожила с таким человеком 7 лет и позволяла к себе так относиться, но я рада, что я вышла из этого и сейчас счастлива. а слушая вас и такую информацию каждый раз убеждаюсь, что сделала все правильно. девочки спасибо.
как я люблю эти честные паузы живого разговора ❤
++++
Оля - мой человек, поэтому если мелькнуло ее имя - смотрю 100 процентов. Вместе с ней смеялась, когда было хорошо и плакала, когда было больно и страшно. Благодаря ей я знала, что я не одна так чувствую. Спасибо за это! Соня моложе гораздо моих детей, но с ней мне легко и понятно. Спасибо! Девочки, вы супер!
Абсолютно поддерживаю эти слова!
Нииихера себе уютный подкаст с болтающими девочками перестал быть томным.
Оля, это невероятно круто и храбро, что ты это рассказала и не просто близким подругам, а публично. Ты молодец, что смогла из этих отношений выйти. И своим рассказом ты наверняка шевелнешь что-то в других, как тогда в тебе книга. Ты очень красивая, классная, смешная, умная, невероятно обаятельная, и наверняка много других крутых качеств, которые не видно без личного знакомства, и никто не должен заставить тебя в этом сомневаться 🫂
Оля, я не питаю иллюзий, что ты моя подруга , но ощущение, что мне открылась лучшая подруга. Рассказала то что так долго держала в себе. Все мои фибры души были задеты…
Когда внимательно читаешь инстаграм 🫢
Непопулярное мнение: в измене виноват тот человек, кто состоит в паре и изменяет. Третье же лицо, с которым изменяют, тут вообще ни при чем. У третьего лицо нет никаких обязанностей перед отношениями других людей. Это же не насилие, это решение двух взрослых людей.
Факт, просто вопрос солидарности
Придерживаюсь того же
Виноват тот кто инициировал, безусловно, ответственность на человеке кто сдела выбор изменить. Но, как это третье лицо тут ни причем? Зачастую ‘ни при чем’ как раз тот кому изменили, а у партнера и третьей стороны все хорошо 😂
Инициатива была героини. Ответственность на ней. Но это ничего не значит! Она сполна получила за это и нашла в себе силы прекратить. А этот человек продолжит
если лицо, с которым изменяют, в курсе наличия неведающего партнера, то это лицо преднамеренно участвует в обмане. группой лиц по предварительному сговору 😂
Очень был тяжелый момент для меня, когда Оля начала плакать, я думала -держись пожалуйста, это все прошло ты в savespace 😭
Уже жду 4 выпуск!!!
Очень зацепила фраза Оли на 27:08, где она говорит об абьюезерах, которых «видно тем людям, у кого есть такой опыт». В моей голове сцена из Гарри Поттера, где к Полумне присоединяется Гарри, и они вместе смотрят на фестралов. И они, и вы, дорогие ведущие, повидали говна в жизни
С моих таких отношений прошло 15 лет, до сих пор радуюсь, что смогла из них выйти.
Жаль, что тогда не было АХУЛИНЕТ, что бы это обсудить)
А вск выйти не могу как 9 лет назад расстались. Общий ребёнок. У меня вечная борьба увидеть сына
Я тридцать лет назад вышла. И до сих пор помню детали. Ужасно
Ооох, какой терапевтический подкаст получился. Я смогла выйти из пятилетних абьюзивных отношений уже 7 лет назад. Но этот шрам в моей голове живёт со мной все эти годы и никуда не собирается. И в новых отношениях у меня панических страх чтобы они не стали такими как те предыдущие.
Оранжевый тапок!!! Это крутяк!!! Спасибо вам за подкаст!
Я себе тоже такие валенки купила после Оли, ещё два года назад. Каждый день ношу 😊
Как же прекрасно и искренне вы просто общаетесь, не делая шоу специально - вырезая вот это человеческое «давай пойдем покурим и дальше продолжим»
Спасибо 🤍
Какой же согревающий и теплый подкаст, ощущение, что сидим с подружками и делимся самым сокровенным стыдным опытом, мне хотелось обнять воображаемую подружку Олю 🫂, когда расплакалась💔 и произошел инсайт, как в моих прошлых отношениях были признаки нездоровых отношений (наказание молчанием, как мне запретили быть недовольной в отношениях 😢).
Спасибо, воображаемые подружки мои ❤
Кстати, да!!! Оля точно моя воображаемая подруга 😂
И моя 😊
Это тот момент, когда слушаешь историю по сути абсолютно не знакомого (лично) тебе человека, но внутри ощущения будто девочки рассказывают про меня и мои отношения. От души благодарю вас за вашу работу и откровенность. Такие истории очень помогают не чувствовать себя одиноко в этой истории. Очень откликнулось, очень внутренне где-то излечило меня, сейчас вспоминаю ситуацию, где мой бывший муж на похоронах моей бабушки любимой, подошел к своему другу и сказал ему «нихуя ты поправился у тебя уже сиськи больше чем у моей жены» и тогда меня это очень обидело (у меня есть комплекс отсутствия груди). И такого было овер много и теперь не много стыдно, что я этого не понимала. Но что важно) Этот выпуск отпустил моё чувство вины, из за того что я спустя 11 лет от него ушла. Девчат, будте счастливы, благодарю 🩵
Несколько раз прозвучало «мне никто не нравится», - попробуйте обратить внимание на тех мужчин, кому ВЫ нравитесь! Это офигительно поднимает самооценку! Не надо сразу со всеми спать, попробуйте побыть в стадиях ухаживания, получения внимания, цветов и тд. Это охренительно поднимает самооценку. В конечном итоге, вы удивитесь, но тот кто в начале не произвел никакого впечатления, может оказаться офигительным мужчиной, а вы - королева в этих отношениях ❤ 👑 😅 потому что он добивался вкладывался и потратил кучу эмоций!
Куколки , спасибо ! Вы подняли очень важный вопрос. Для огромного количества девочек это глоток свежего воздуха, возможно вы кому-то спасли жизнь
Я сейчас поняла, что в своей жизни прошла только по самому краешку нездоровых отношений, но после этого выпуска еще долго пялилась в экран с каким то автоматически включившимся дальше видео. История Ольги воспринялась буквально на личном уровне. Выскочила как из пожара после полугода из отношений с похожим типажом мужчины (успешность, внешний облик, самоуверенность и т. д. ну и качели конечно). Но встретить своего мужа: психически здорового, адекватного, ценящего человека и нежного отца нашим детям - смогла. Только огреб он от этих прошлых отношений моих даже сам не знает сколько. Начиная с того, что ему просто долго не верили, что он может быть таким нормальным и проверяли на прочность вдоль и поперек очень долго, заканчивая моим внутренним обвинением, что он в своей адекватности и отсутствии эмоциональных качелей не дает жара нашему многолетнему браку. Но изучение вопроса дает свои плоды, и в норму себя привести удается. А стабильность и забота в отношениях, иногда даже идущие вопреки моему состоянию и поведению, отогревают и дают расцвести внутри миру, чувству защищенности и стабильности. А вот такие выпуски как этот, заставляют оглянуться назад с благодарностью к себе и чувством огромного облегчения. Еще раз спасибо, Оля и Соня. Вы очень крутые. Такие близкие по духу и такие крутые.
Если бы у вас был круглосуточный стрим, я бы его смотрела! Мои воображаемые подруги! Поговорили про мой первый абьюзивный брак. Обсудили! Именно этого формата оказывается не хватало!
Ой, девочки, сейчас будет охуительная история.
⠀
Я смотрела ахулинет с первого выпуска. И вот когда пошли подряд эти выпуски про абьюз, я посмотрела половину этого эпизода и меня так выбесило! Мне казалось, что вы обсуждаете какую-то хрень и зачем вообще об этом говорить, зачем это записывать в подкаст и почему это кто-то смотрит. Здесь же так очевидно и все понятно. И бросила смотреть подкаст на этом.
⠀
В тот момент мне казалось, что я-то состою в идеальных отношениях, поэтому выпуски про абьюз мне настолько не интересны, что аж бесят.
⠀
ТЕПЕРЬ ВНИМАНИЕ. Прошло полгода, я еле выползла из тех отношений, потому что мне там стало очень плохо и я не понимала почему. Теперь вот слушаю ваши разговоры про абьюз и рыдаю, потому что узнаю наши те отношения в каждом слове)))
⠀
Это пиздец. Моя самооценка и мое психическое состояние разрушены. Понимаю, как долго еще восстанавливаться. Обнимаю каждую, кто с этим столкнулась ❤
Слушайте, ваще! Очень близко. Мой бывший абьюзер перестал меня преследовать только год назад. Расстались в 2010-м. Очень всех обнимаю! Спасибо за выпуск!❤
Нашёл себе новую жертву
Как здорово, что я случайно наткнулась на ваш подкаст! Как же это вовремя!
12!!! лет я в созависимых , абьюзивных отношениях. Сколько раз собиралась, сколько раз уходила, но каждый раз возвращалась, подаваясь на его уловки. Очередной раз накипело, поэтому завтра иду к психологу за помощью/ поддержкой, чтобы уйти в этот раз окончательно.
Прослушала на одном дыхании три подкаста подряд, заказала книгу Бэнкрофт и готова к #4 серии))
Девушки, спасибо за открытость, действительно, только те кто сам был в подобного рода отношениях могут понять и передать всю ту боль, которую мы испытываем. Ни одна из моих подруг не смогла меня услышать! Теперь вы мои воображаемые друзья, а я ваш преданный слушатель! Ура! Всем нам добра!
Оля и Соня, вы огромные молодцы! Это пожалуй лучшая тема выпуска для такого дня. Напомнить всем прекрасным девушкам, что мы сильные, что нас достаточно и что мы заслуживаем комфорт и безопасность❤ Спасибо за выпуск!
Соня не слушай никого, делай как велит сердце.Если поймешь, что отношения дерьмо, то уйдешь из них снова, уже навсегда. Мы живем эту жизнь первый раз и делаем ошибки в отношениях, выбираем не тех и тд. В любом случае любой исход будет уроком. Хватит ругать Соню!!
++, лучи поддержки Соне
Девочки, спасибо за этот выпуск❤ Описали моего бывшего мужа. Когда я начала понимать, что дело не во мне, слов "абьюзер" и "газлайтинг" еще не существовало. Мне очень помогла книга Тани Танк "Бойся, я с тобой". Точно так же как Оля, я читала и не понимала, откуда автор знает наши диалоги, ситуации и мои чувства...
Божечки... как тяжело Оле рассказывать. Спасибо за откровение. Уверенна, эта история отзовется у многих девушек, и надеюсь поможет выйти из таких жутких историй.❤ всем любви! И здоровой самооценки)
Оля и Соня, какие вы сильные! Не представляю, чего стоит вот так выйти и общественности рассказать свою историю.
слышать, как у вас обеих дрожит голос, как вы переживаете об чувствах этих абьюзеров💔
уверенна, что этот разговор очень терапевтичен для всех, кто был в схожих ситуациях! С 8 марта вас❤❤❤
Я помню, как Оля в сторис упоминала это вскользь. Мол мы с новым парнем расстались, потому что я люблю бывшего. Новый, психолог и я - в ахуе. Помню, как тогда подумала: вау как честно и как тяжело. Спасибо, что поделилась. Ощущение какой-то близости. Потому что эта демонстрация болевых точек обезоруживающая. Благодарности, валидация, поглаживания и все на свете. Когда как не сегодня освобождаться от страха и границ и нырять в солидарность. И нет, меня не смущает начало этих отношений, потому что ответственность за семью всегда на тех, кто является ее участником. В этом случае, только на нем. Да, от меня тоже уходили к другим женщинам и было очень больно от обмана в том числе. Но ноль вопросов к эти женщинам. Они мне ничего не обещали. Они просто влюбились. Они мне не врали. А мужики и обещали, и врали, и выворачивали виноватой меня же.
В общем, ноль осуждения, сто процентов понимания.
Надеюсь, это подарит облегчение и свободу. И надеюсь, Соня тоже сбросит этот груз удобным для себя способом.
Спасибо, девочки, любовь лайк коммент репост все как обычно
Спасибо💔
Спасибо и от меня . Вы очень мудрый вывод сделали !!!
А кто это был?
@@nasyankaa а я тоже помню ту сторис. Интересно как там в супной дела)))
Смотрела в несколько заходов... У самой наворачивались слезы вместе с вами... Ох, спасибо за этот выпуск. Всех здесь собравшихся обняла
Вот это вы, конечно, даете....такой выпуск на 8 марта....
Как же я прекрасно вас понимаю...сама была в таком мраке 5 лет, 4 года вне и все то что вы говорили во мне так отзывается, на все 100%...Это ужасно...
Спасибо вам огромное за этот выпуск и за то что вы есть!❤🩹❤🩹❤🩹
Скрещу пальцы, что Оля прочитает мой коммент.
Лет 7 назад я встречалась с чуваком (что это был дикий абьюз я поняла сильно позже). Мы тоже жили в Питере и он мне рассказывал как на каком-то фестивале познакомился с Олей и какая она классная и как он хочет дружить.
Во мне уже давно жили сомнения в его верности и однажды я залезла в его инсту. Нашла, в том числе, переписку с Олей, где он пиздец как катил к ней яйца. А Оля!!! Каждый раз отшивала его! Последнее его сообщение было что-то типа: а если бы у меня не было отношений (имелась ввиду я). А Оля ответила, что он все равно говно)
Так что для меня не шлюха, а святая женщина! Я еще тогда подумала, что если бы все были как Оля, то измен бы не существовало.
какая крутая история!! тоже надеюсь, что Оля её прочитает!
Спасибо, ушла из отношений где чувствовала себя говном, благодаря психотерапии и рекламе психотерапии от Оли. Спасибо вам 1000 раз❤
Девочки, спасибо вам за этот выпуск! Охренеть, как иногда это помогает, послушать истории, схожие с твоими. Убедиться еще раз, что с тобой все ок! А что не ок, то находится в твоей зоне ответственности, и ты сможешь изменить, чтобы не вляпываться больше в это дерьмо. Оля, спасибо вам отдельное за такой искренний рассказ. Давно подписана на вас в инсте, и всегда думала, какая вы классная, сильная, искренняя, веселая. Сейчас думаю также, но еще и очень желаю вам счастья с собой, и как-нибудь, когда вы его не будете ждать, встретить хорошего мужчину, который будет вас беречь и относиться к вам с уважением. Развожусь из абьюзивного брака и желаю всем, кто имел опыт таких отношений, отгоревать со всей силой и выбраться оттуда. Вынести опыт и жить дальше с верой, что все обязательно будет хорошо❤️
Такое ощущение, что мы говорим,как будто,об одном и том же человеке. И правда, что конкретно было плохого ты не помнишь, а помнишь общий трындец в отношениях.
12 минут, а мы уже здесь! Хорошее быстро входит в привычку
Спасибо за этот выпуск. Это действительно сложно. Я была в отношениях 14 лет, в браке, у нас есть общая дочка, ей 6 лет. Каждая история по своему неадекватна и не похожа на историю других. И я смогла разорвать эти отношения только уехав в другую страну, уехали вместе, но я осознала именно здесь, в Таиланде, что ничего не изменится и я не стану в один миг счастливой в отношениях, в которых я не счастлива. И мы расстались. Прошло уже почти 2 года как мы расстались, я живу с замечательным мужчиной, который абсолютная противоположность моему мужу, он любит мою дочку как свою, у нас семья, и главное, я по женски счастлива. Но даже сейчас меня накрывает и в моей память всплывают хорошие моменты нашей семейной жизни, и я спрашиваю себя «а хули ты не помнишь всей жопы как ты с ним пыталась поговорить и всегда оказывалась виноватой…» реально наш мозг стирает плохие моменты и оставляет только хорошие воспоминания. И я надеюсь, что я поставлю точку в тех отношениях, когда поеду на 2 месяца в Россию разводится официально, и честно, мне тревожно от этого, как все произойдет, я понимаю, что он уже не влияет на меня, мы спокойно общаемся, у нас есть общая дочь, и мы поддерживаем связь…но он даже до сих пор иногда мне снится… неужели должно пройти 14 лет так же чтобы я полностью отпустила, отвязала… и забыла… хотя разве можно забыть 14 лет своей жизни. Спасибо вам, что смело поднимаете такие темы и открыто транслируете. Да, страшно, и страшно признаться и озвучить что тебе страшно, мол ты снова словишь эту пресловутую мысль «блин вот я дура, со мной наверное, что то не то…лучше бы молчала». А это твоя жизнь- хочешь говори, кричи, плач, это наша жизнь и наши эмоции и мы имеем на это право, и самое главное С ТОБОЙ ВСЕ В ПОРЯДКЕ! 🙏
Девочки, нет сестры, вы лучшие. Как будто с родными посидела . Спасибо, обнимаю. P.s. И да мой воображаемый друг Оля Уже много лет)))
Девочки... как я хочу обнять вас. Очень искренний и теплый выпуск, не смотря на тему. Спасибо вам за эту искренность. Кто бы что не говорил, но важно об этом говорить. Потому что это абсолютно не норма, и чем быстрее люди будут это понимать, тем быстрее они будут уходить с таких отношений где им больно.
Поделюсь немного своей историей. Я росла в ужасно токсичной атмосфере. Нас с братом били, ни во что не ставили, манипулировали, абьюзили, газлайтили.... короче полный набор п*деца. Свое моральное состояние после 18ти, я могу описать скорее как "Переехали грузовиком пару раз".
Сейчас мне 28. И вот лет эдак 5-6 назад, я словила себя на мысли... что влюбляюсь в таких же мудаков, которые поступают со мной так же, как родители. И вот я сама себе сказала СТОП. Что я не хочу отношений, пока не буду чувствовать что достаточно уважаю и люблю себя настолько, что бы допускать мысль об отношениях. Я много работаю над собой и с психологом. И очень поменялась, и конечно стала сильнее чем 10 лет назад. Но когда меня все еще спрашивают "А почему ты без отношений?", я все еще отвечаю "Потому что не хочу". И это действительно искренний и честный ответ.
В любом случае тема что вы затронули очень важная. И я считаю не нужно боятся об этом говорить и боятся испортить чью-то репутацию. Когда люди с нами так посутпают, делают нам больно, они меньше всего думают о своей репутации и о нащих чувствах. Так почему мы должны думать за их репутацию и их чувства?
оооочень тяжелый выпуск, тема не простая, сложная. Эти эмоции и весь смысл происходящего, весь ужас, понимают только те кто это прожил, испытал на себе и вышел из этих отношений. Многие не понимают и остаются в них, надеясь на то что всё измениться, а это не так. Нужно, нужно говорить о таких отношениях. Спасибо Ольге и Соне за подкаст, за душу, вы молодцы.
Оля большое вам человеческое спасибо, что подняли эту тему❤ Сама через это прошла...это очень тяжело и нелегко через это проходить.. СПАСИБО!
Боже, это лучший подкаст, что я слышала по уровню того, насколько он отзывается в душе. Оля, ваша история невероятно похожа на то, через что прошла я сама. И хоть и закончилась она давно, но аж мурашки побежали от ужаса воспоминаний. Проверки телефона, запреты на общение с друзьями, указания того, как себя вести, наказание молчанием, применение грубой силы. расставание, а через какое-то время возращение, попытка восстановить. Сейчас я зла не держу, не общаюсь. Но то, как я морально сломалась тогда, до сих пор откликается во мне. Я не верю в себя до сих пор. Но общалась с его новой девушкой и слушала то, что он делал с ней. Это ужасно! для себя решила, что нельзя забывать о пиздеце этом, потому что моя память тоже начала затирать плохое, а оставлять только хорошее.
по зову сердца,а не по уведомлению.
Сейчас подкаст с Сониной историей удален , а с Сёменом они вместе . Ждут ребенка .Соне сил и терпения
😢 я жила с абъюзером с 16 до 29 лет, тоже родила от него ребенка, это пиздец покруче любого пиздеца. Прошло 6 лет, и я до сих пор не верю что выжила и что вабралась
Да…(
ого какие повороты
Семён это абьюзер про которого она тут рассказывает???
@@razboynica_ya791 получается, что так
Оля, благодарю за твою честность и уязвимость и что все же смогла договорить до конца 🙏🏻 и мне очень понравился этот озвученный вопрос, когда Оля себя спросила что еще рассказать где есть стыд или как-то так. Очень терапевтично 🫶🏻 Соне думаю нужно больше времени, чтобы осмыслить, ожить после того что она пережила в отношениях. И надеюсь что не останется сомнений в том что твое благо и здоровье выше потери авторитета бывшего перед его друзьями. ❤️❤️❤️❤️ спасибо вам, девочки.
Вы такие искренние, такие жизнеутверждающие даже в сложной теме)
Я уверена Кац будет. И уже можно даже писать «позовите Дурова, позовите Окси» 😃
Мысль о том, что у меня есть право говорить о себе и о своих болях, даже, если они касаются других людей - меня просто снесла…
Как же это смело так понимать свои права и свои границы. Благодарю вас, Соня, Оля!
1,5 часа удовольствия, страха, осознаний и решимости менять, как надо мне!
Благодарю!!!
Если у меня и есть воображаемый друг, то это вы, Оля ❤️
Вы большая молодец и я вместе с Соней очень горжусь тем, что вы смогли это рассказать!
Оля, спасибо, что ты поделилась. Меня триггернуло, но в хорошем плане. Помогает не сорваться опять в эту бездну как раз потому что все плохое уже начало подзабываться и я больше не демонизирую.
Но помнить это важно.
Особенно приятно когда об этом говорят твои вымышленные друзья ❤
Кому интересна тема объюза, посмотрите фильм «Мой король» с Касселем! Это просто наглядное пособие, как разрушают партнера. Я после свои таких «здоровых» отношений вообще офигела.
Девочки, вы огонь! ❤️❤️❤️
Сложно представить лучший день для выхода именно этого эпизода! Спасибо вам за вашу смелость, это очень важный разговор. Желаю этому выпуску миллионных просмотров ❤️
Фломастеры хотелось расчехлить только, чтобв написать, что вы лутшие ❤ спасибо, девочки, за откровенность, за смелость и за такие прекраснве вот уже три пятницы подряд
п.с: это очень мило, что периодически шуршит Бендер или кричит Тема 😂 снижает градус серьезности и это то, что надо спасибооооооооооо
Очень крутой и одновременно сложный выпуск. Спасибо большое за откровенность. Я мужчина в счастливых принимающих долгосрочных отношениях, но и я поймал себя на мысли, что в отдельных ситуациях вел себя похожим образом. От этого стыдно и больно, что причинял страдания любимому человеку. Пойду обсужу с женой ❤️
0% осуждения, 10000% понимания
Очень класный и ВАЖНЫЙ выпуск
Спасибо вам!!
Тяжело открываться, а особенно на публику и я так благодарна, что такая животрепещущая тема не остановила Вас искренне поделиться опытом. Я в ужасе НАСКОЛЬКО сценарий ТАКИХ отношениях схож с моей историей. Слушаю Вас и понимаю, что я не одна, что я разделяю с Вами эту боль. Огромная благодарность за такой чудесный подкаст! Я не могу оторваться от просмотров и спасибо большое команде! Очень ламповый свет 💗
Спасибо огромное, девочки! Спасибо за откровенность и искренность. Оля, спасибо за важные слова по поводу того, какое влияние это все оказывает на последующую твою жизнь. Потому что это невероятно ценно и важно услышать и не испытывать иллюзий, что главное уйти и жизнь превратится в карамель. Уйти это только половина дела (невероятно важная), но сколько потом еще нужно будет перелопатить внутри себя, чтобы не застрять в этом психологически. И очень важно было услышать, что все истории про насилие (любого толка) в любых отношениях это социальная проблема, общественная. Больной социум = больная модель взаимоотношений
девочки, вы мои виртуальные подруги 🙏🏼 как же много откликается из того, что обсудили в этом выпуске, скажу точно - после просмотра, мне самой стало легче, ведь вы озвучили и превратили в понятные и простые казалось бы выводы, те вещи, которые сидели во мне и не давали покоя после выхода из подобных отношений. Спасибо, Ахулинет!
Лучшим подарком в Международный женский день стал просмотр вашего подкаста! Спасибо Вам💗Продолжайте!
Огрооомное спасибо за этот выпуск 🩶 В прошлом у меня были абьюзивные отношения. И, вроде, давно понимаю, что это не ок, не норма и со мной так нельзя. Но только сейчас осознала, что всё это время в подсознании сидела мысль, что я какая-то неправильная, поэтому со мной так обращались. А когда услышала, что люди, которыми вдохновляюсь, тоже через такое проходили, смогла перестать себя винить.
Ольга, вам отдельное восхищение за смелость 🤍
Оля, Вы давно стали моим виртуальным другом (как Кац для Вас). Следу за Вами и всегда очень переживаю, как за дорогого друга. Вы очень сильная, спасибо, что делитесь своей жизнью так честно и искренне, это очень важно знать, что кто-то через это уже прошел и у него все хорошо.
Девочки, спасибо большое! Оля просто герой, это очень важно рассказывать и проговаривать, дабы открыть глаза много и помочь выйти из таких отношений и не допускать в будущем. ❤
Оля, вы делитесь таким сокровенным, очень многие знают на себе, чем вы делитесь. Этим делятся с самыми близкими, с самыми теплыми подругами. Спасибо вам за эту беседу. Вы не представляете, скольких вы согрели этим откровением. Очень к вам привязана уже давно.
Впервые с таким интересом жду новые выпуски на ютубе! Спасибо, девочки, что вы есть 💛 Оля, как жаль, что я узнала о вас только сейчас! Но как хорошо, что узнала))
Дорогие Оля и Соня. Я посмотрела первые два выпуска, этот пока осилила половину. Мне очень жаль, что вам пришлось через это пройти. Мне жаль, что мне в свое время тоже пришлось через это пройти. Я смотрю на вас и мне бы хотелось бы однажды рассказать свою историю, обсудить ее с кем-то , у кого есть подобный опыт. Кажется, что рассказ об этом не в терапии, но в другом сэйф спейс, может быть полезным. Я вас обнимаю, вы крутые. Спасибо за подкаст
Вот это выпуск! Я не фанат ютуба и подкастов, мне такой формат почему-то не заходит, но ваши три выпуска посмотрела за раз. Это все так залетело, и каждый из выпусков чем-то откликнулся, это просто пушка. Вы очень смелые, и спасибо вам за то, что вы решились на этот проект. Я очень надеюсь, что у вас будет не 4, а 44 выпуска. Что касается текущей темы, я в своих отношениях чувствую себя абьюзером. Это все тянется из детства и моего нездорового отношения с родителями, и я еще не дошла до терапии, но это мой очень важный пункт на этот год: найти себе психолога. Так вот. Я не "насилую", не запрещаю, не наказываю, но очень люблю манипулировать... И меня это бесит. И расстраивает, когда я себя ловлю на мысли: "Ну вот опять". И у меня возник вопрос к вашему гостю, будет здорово, если вопрос окажется важным и актуальным: как работать над собой, когда ты отслеживаешь вот такие вот провалы со своей стороны и ты не хочешь ранить своего партнера никоим образом, но продолжаешь манипулировать так или иначе, а потом как будто бы "замаливаешь прощение" своим более податливым поведением? И, возможно, даже перед самим собой, как бы объясняя себе: "ну я же не такая плохая". Я стараюсь это контролировать и анализировать, но самой с собой это жуть как сложно.
Большое спасибо, Оля и Соня, за вашу смелость и открытость!
Соня, было удивительно слышать комментарии в Вашу сторону. Вы очень красивая, очень интересная и талантливая. Пусть за этим опытом последует новый, согревающий, нежный, полный любви.
Ура! С третьим выпуском Вас, дорогие девочки! И с праздником! Отличный подарочек на 8 марта💕🌹
Хочется обнять вас ❤мои воображаемые подруги. Обнимая сказать,что вы такие интересные,душевные,глубокие, красивые девочки. Спасибо за эту дорогу в свой страх,который подсвечивает многим такие важные темы.
Абсолютно согласна что страх очень часто доминирует когда женщины пытаются озвучить какие либо проблемы. Ещё есть такое что женщины многого не договаривают: про дичь родов, про построжовую, про дикие выходки мужей парней и девушек. Есть много хэйта когда начинают женщины чем-то делиться. Я очень благодарна за откровение. Спасибо что делитесь тактично аккуратно и максимально честно. З.Ы. После любого абьюза долго нет ощущения реальности происходящего. По своему опыту могу сказать что долго ещё будет возвращаться мысль о том что может я ошиблась? У нас же были хорошие моменты… и пр. но! ключевое слово это моменты, остальное все это кромешный ад и никто в мире не заслуживает такого. Всех поддерживаю и обнимаю! 🫂 мы сильные!💪🏼
Потрясающий выпуск! Это было важно и вам, и нам, зрителям 💔 Спасибо большое, этот разговор невероятно поддержал меня в момент развода с мужем.
Во времена исцеления от такого же качельного абьюзера узнала, что все они держат своих женщин на орбите, и возвращаются всегда, чтобы ты их не забывала, была доступна. После этого перестала питать иллюзии даже о возможной дружбе с этим человеком. Никакие они нам не друзья
Спасибо за откровенность, мы с вами и с поддержкой:)
Как же это знакомо! И да, психика подстраивается и стирает. И да, пока внутри не видишь. Слушаю и будто снова проживаю это. Спасибо, что подняли тему. И кстати, спасибо этому опыту, он многому научил.💛
просто ЖИЗА. вышла из трехлетних абьюзивных отношений 3 года назад, сейчас у меня замечательный молодой человек. спасибо за ваш подкаст!
Сколько же ресурса нужно, чтобы рассказать об этом... Спасибо за этот выпуск и то, насколько вы обе с нами открыты! Такие разговоры и темы безумно ценны сейчас
Пол второго ночи, сижу пью чай, и в шоке понимаю что мы все через подобный сценарий проходим. Оля, Соня, вы сильнейшие спасибо что поделились ❤
Дорогие девочки! Огромная вам благодарность за то, что вы делаете! Для меня это окно в нормальный мир. И просто удовольствие видеть молодых, красивых, талантливых и свободных людей! Восхищаюсь! Хочу спросить как мама девушки, вступающей в свои первые отношения (прямо сейчас), есть ли профилактика абьюза? Как можно подготовить ее и помочь не вляпаться? Спасибо, вы нереально прекрасные! Уже жду следующего выпуска.
Я давно и по любви подписана на Виталину. Проходила у нее обучение для психологов. Это супер выбор гостя: от ее глубины, как терапевта, до успокаивающего голоса - помогает весь спектр ее навыков!
Боже девчата, спасибо вам огромное что вы оставляете в выпуске моменты когда вы договариваетесь сходить покурить, сделать перерыв и так далее. Для меня это ценно и я так ощущаю себя намного ближе к вам.
Спасибо за то что рассказали свои истории, спасибо за такой нужный и классный подкаст! Спасибо за то что вы есть!
Спасибо вам обеим огромное за такую откровенность и смелость!
Мне очень жаль, что у вас есть такой опыт.
Спасибо за подъем такой сложной темы! О ней правда важно говорить и рассказывать как это бывает.
Соня, услышала от тебя фразу, что не смотря на то, что сейчас про абьюз говорят и говорят много, это не помогло тебе увидеть красные флаги. Хочется поддержать тем, что абьюзивные отношения выстраиваются так тонко и незаметно, что в этом оказываются люди с колоссально разным опытом: и психологи, которые так хорошо знают эту тему и работают с ней, тоже оказываются в абьюзивных отношениях.
И хочу поддержать и Соню и Олю, вы умнички, что вышли из этого.
Вы обе прекрасные, смелые женщины! ❤
Ольга и Соня! Спасибо за такой чуткий и действительно сложный подкаст, очень важно понимать что я была в такой ситуации не одна ❤🩹
Эта история настолько сильно откликается, 80% это про меня
Спасибо!!❤️
Такой разговор я могу представить только со своей сестрой, очень искренний до боли получился выпуск!
Вы супер! 💌🤍
Девочки, это лучшее, что вы могли выложить в этот день. Спасибо большое ❤
Оля и Соня, спасибо вам огромное за то, что открыли такие глубины своей жизни и чувств и переживаний, это так ценно и важно для меня лично и верю в то, что подобные открытые диалоги «исповеди» терапевтичны для общества в целом ❤ уношу с собой осознания, когда я проваливалась в абьюз и манипуляции, когда со мной так делали значимые люди, как это было у моей сестры и через что я прошла вместе с ней и еще уношу осознание, что излечение займет еще много времени, но главное что мы все занимаемся этим процессом каждый в своем темпе ❤
Наконец то начался интересный контент! Разогнались к третьему выпуску.
Какие же вы обе теплые, открытые и смелые! Спасибо вам!
Боже, какой прекрасный выпуск!! Девочки!! Спасибо вам огромное!! Прям от души, смотрела на одном дыхании, как важно об этом говорить! Спасибо вам!!
Я слушала ваш подкаст сегодня в течении дня, пока передвигалась между делами. И к вечеру я дослушивала последние минуты. Оставалось уже минут 15, когда я поняла как мне плохо. Ольга, вы так это всё в красках рассказали, что я будто это с вами пережила. И стало так плохо, подташнивает, жутко давило на голову, примерно предобморочное состояние. И это ведь я ещё с паузами слушала. Я понимаю почему так пониклась, потому что мне это очень близко. И я из этого вышла, а героиня рассказа нет. От осознания этого тоже очень плохо, что всё ещё этот процесс, в который нас окунули в подкасте, нескончаемо длится и растягивается. Спасибо что поделились, это огромное усилие нужно, чтобы такое вынести наружу из себя.
Вы меня так сильно погрузили меня в мое прошлое . На протяжении 2-х лет . Прошло 13 лет , а я как будто сейчас пережила это еще раз . Я сильно сильно глубоко это закопала , но те отношения очень повлияли на следующие . Хочется обнять всех девушек и женщин которые это пережили .
Девочки, Оля и Соня, обнимаю вас ❤❤❤ спасибо за вашу откровенность и открытость!
Просто проснулась сегодня раньше своих и начала прокручивать в памяти свой мощнейший абьюз 10-тилетней давности... когда я рассказываю свою историю (которая могла быть отличным сценарием, я считаю 😂) молодым подругам, они берут её за пример, и будто бы что-то полезное из этого тоже выносят. Считаю что в жизни каждой девушки должен быть муд*к да бы привел её этот опыт к здоровым отношениям! Теперь я знаю что выбор всегда должен быть на уровне сердца и в первую очередь нужно любить и выбирать себя, тогда и тебя будут любить и выбирать!
Спасибо что делитесь! Супер подкаст👏👏👏 теперь и им делюсь с подругами своими👌🙏😘
Слушала весь подкаст с такими же эмоциями как у Сони, тоже был такой опыт и каждое слово отозвалось. Было ощущение что говорите об одном и том же человеке. Спасибо девочки, это очень полезно и честно