من نزدیک ۵ماه این رژیم و دارم،عالی عالی خیلی،با دکتر شبیر این رژیمو گرفتم،با وعده غذاییم کاملا سیر میشم،ورزشمم که هر روز هس،این رژیم روی تناسب بدن تاثیر زیاد میزاره،منکه راضی ام ،مرسی دکتر عزیز
درود بی پایان بر جناب آقای دکتر جاوید عزیز... خیلی ممنونم از مطالب های بسیار زیبا واَموزنده شما برا ما جهان سپاس ❤... از تیم محترم تون هم واقعاََ سپاس گذارم ❤🎉... جهان سپاس... ارادتمند علی از علی سوئد.
سلام آقای دکتر من دو دوره این رژیم رو استفاده کردم. در اولین دوره کاهش وزن و افزایش انرژی داشتم. دومین دوره کاهش وزن و افزایش انرژیم کم بود. در هر دو دوره متاسفانه به شدت ریزش مو داشتم که خیلی ناخوشاینده
سلام اگر نان کامل وبرنج قهوه ای و شیرینی جات طبیعی استفاده کنیم به جای نان سفید وبرنج سفید وقند وشکر سفیدوموارد دیگه هم که گفتید انجام دهیم .آیا باز هم رژیم کتوژنیک هست؟
سلام آقای دکتر لطفاً در مورد پاکسازی و نکات مربوط به سلامت رحم و بهبود روابط و افزایش میل جنسی کلیپ بسازید و نکات مفیدی ارائه بدید ممنونم من از زاهدان فالوور شما هستم
ممنونم استاد جاوید از مطالب عالیتون ،فقط من یکبار گرفتم خوب بود ،ولی گفتند باید از محلول الکترولیت استفاده کردمثل آب و مقداری نمک واب لیمو وپودر تار تار و سرکه سیب ،ایا درسته دکتر؟
سلام دکتر خیلی هم خوبه من ۹۶ هستم میخوام ۴۶ کم کنم ازاینجا سخت میشه ارتباط داشته باشم لطفا تلفن تماس بگیریم چون خیلی وقتا نت اصلا بالا نمیاد ممنون میشم
بدی این رژیم حذف میوه است من با این رژیم ۱۵کیلر در سه ماه کم کردم ولی باید تنها باشی تا بتونی پایبند باشید وعده صبحانه نهار شام ندارن بیشتر پروتیین وسبزیجات هر وقت گرسنه باشی میخوری
درودبردکتر جاوید گرامی از مطالب آموزنده موفقیدتون❤❤❤❤❤❤❤
سوپ سبزیجات حتی با حبوبات. نوشیدنی گرم مثل دارچین و عناب و چای ترش وجویدن کامل غذاها.آب کم کلر.
تخم مرغ. گل کلم. تن ماهی بدون روغن. لوبیا سبز.نخودفرنگی. کاهو. جوانه گندم. جوانه یونجه.آب لیمو ترش تازه. نمکهای ارگانیک.خیار. سیب.خامه. کدوها. کشک و بادمجان. توت فرنگی. دل و قلوه و جگر.
در مورد کم کاری تیروئید. ویدیو بزارید. لطفا که آیا میشه درمانش کرد که احتیاجی دیگه به مصرف دارو نداشته باشیم
ممنون میشم❤
نه عزیز نمیشه. کم‌کاری تیروئید مثل فشار خون بالا درمان قطعی نمی‌شوند بلکه کنترل میشوند، یعنی تا آخر عمر باید دارو بخوری. 😢
درود.درمان میشه.
دوست من با مکمل های آمریکایی درمان شدند.
درمان موقت شدن نهاین دو سه سال. مجددا برمیگرده@@leilanajafi-bz4pd
@@leilanajafi-bz4pd میشه اسم مکمل‌های آمریکایی‌ها کم کاری تیروئید رو درمان میکنند، بنویسید؟
من دو هفته هستش این رژیم رو گرفتم و دارم ادامه میدم😊😊
من نزدیک ۵ماه این رژیم و دارم،عالی عالی خیلی،با دکتر شبیر این رژیمو گرفتم،با وعده غذاییم کاملا سیر میشم،ورزشمم که هر روز هس،این رژیم روی تناسب بدن تاثیر زیاد میزاره،منکه راضی ام ،مرسی دکتر عزیز
@@rozhanjafari6522 سلام میشه لطفابگین معمولاچی میخوردین ممنون
دقیقا چیه رژیمتون؟
مصرف پروتئین زیاد. کنجد با پوست و خام.سبوس گندم و برنج داخل خورشت بریزید. مغزجات پسته و بادام و فندق و گردو و تخم کدو. آفتاب گرفتن روزی یک ساعت.
سلام دکتر ممنون از شما میخوام بدونم تو این رژیم از تخم مرغ آب پز هم میشه استفاده کرد برای صبحانه
درود بی پایان بر جناب آقای دکتر جاوید عزیز... خیلی ممنونم از مطالب های بسیار زیبا واَموزنده شما برا ما جهان سپاس ❤... از تیم محترم تون هم واقعاََ سپاس گذارم ❤🎉... جهان سپاس... ارادتمند علی از علی سوئد.
من خودم با كتو ١٣ كيلو كم كردم .ولي بوستم كمّي شل شد …ولي رژيم خيلي خوبيه .
امكان نداره كسي ١٣٠ كيلو كم كنه وپوستش افتاده وشل نشده باشه .
@@azihatami5934 سلام خوبین میشه لطفابگین دروعده هامعمولاچی میخوردین
دکتر جاوید شما بینهایت دوست داشتنی هستید ،،تشکر از اینکه آگاهی های خودتان را در اختیار ما میگذارید
سپاس فراوان از شما دکتر جاوید گرامی ودوستداشتنی🎉🎉🎉🎉❤❤❤
ممنون از توضیحات شما
بسیار عالی
پسر من هم این رژیم را گرفت ونتیجه خوبی از لحاظ وزن براش به همراه داشت
ممنون آقای دکتر من هم دارم انجام این برنامه اجرا میکنم به لطف خدا ❤❤❤از خدا متشکرم ❤❤❤ واز شما استاد گرامی سپاسگزارم ❤
خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه بهره مند بشن و به سلامتی برسند
شاد باشید و شادی آفرین
سلام استاد گرامی دکتر جاوید عزیز .ممنون بابت رژیم غذایی بسیار مفیدو مناسبی که فرمودید
سپاس فراوان ازشما آقای دکتر جاوید بابت رژیم غذایی مناسب متشکرم من در‌شهر ادمونتون کانادا هستم متشکرم ❤❤🌹
خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه بهره مند بشن و به سلامتی برسند
شاد باشید و شادی آفرین
تشکر از زحماتی شما آقای دکتر⚘⚘ ❤❤❤❤❤
ممنون از توضيحاتي كه ميفرماييد ، فقط در اين رژيم گوشت هم نبايد خورده بشه؟
مژگان از كانادا
مصرف گوشت گوسفندی بدون نان آزاد هستش.
دورد بر شما مرد بزرگ ، مثل همیشه عالی آقای دکتر ما به شما ايمان داریم از اطلاعات استفاده میکنم لطفا رمورد افزایش وزن هم لطف کنید ویدیو بسازید🙏🙏
درود و سپاس دکتر عزیز و جنتلمن .فقط صبحانه
ناهار
شام رو نفرمودید و چقدر بینوش،فاصله باشه .مرس،از راهنماییتون❤
با سپاس ودرود فراوان
سلام با تشکر از مطالب با محتوی و کاربردی شما ، لطفاً در خصوص مصرف گوشت ها هم توضیح دهید که آیا در این روش جایگاهی دارند یا خیر ؟
سلام آقای دکتر جاوید شما عالی هستید وبا تجربه من همه کانال هاتون رودارم ودنبال میکنم انشاالله همیشه موفق باشید ❤👍🌺
خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه بهره مند بشن و به سلامتی برسند
شاد باشید و شادی آفرین
تنظیم فشارخون و درمان کبد چرب. حتی برای افراد دارای وزن متعادل ضروریه.
ممنون از شما دکتر دوست داشتنی و با شخصیت 🎉
Dear Dr. Javid: you’re the best ❤
درود بر شما دکتر بسیار بسیار عزیز خیلی دوستتان داریم❤
تشکر
چقدر عالی و کاربردی بود
ممنون از تیمتون❤❤❤❤
سلام آقای دکتر
من دو دوره این رژیم رو استفاده کردم. در اولین دوره کاهش وزن و افزایش انرژی داشتم. دومین دوره کاهش وزن و افزایش انرژیم کم بود. در هر دو دوره متاسفانه به شدت ریزش مو داشتم که خیلی ناخوشاینده
سلام اقای دکتر عزیز واقعا خسته نباشی
سلام اقای دکتر در مورد میوها چیزی نگفتی باید حذف کنیم یا نه
سلام دکترجان.بسیار عالی و کاربردی.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
با سپاس فراوان بزرگوار🤲
یک جهان. تشکر داکتر صاحب از بر نامی شما
با سلام و سپاس از نکات ارزنده ی شما. اگر کسی منع مصرف دارچین، کنجد، خرما یا گرمیجات داشته باشه، جایگزین بفرمایید.
Hi Dr Javid thank you so much for the information. Where we can find the details of this diet?
سلام
اگر نان کامل وبرنج قهوه ای و شیرینی جات طبیعی استفاده کنیم به جای نان سفید وبرنج سفید وقند وشکر سفیدوموارد دیگه هم که گفتید انجام دهیم .آیا باز هم رژیم کتوژنیک هست؟
سلام آقای دکتر لطفاً در مورد پاکسازی و نکات مربوط به سلامت رحم و بهبود روابط و افزایش میل جنسی کلیپ بسازید و نکات مفیدی ارائه بدید ممنونم من از زاهدان فالوور شما هستم
عالی بود دکتر ممنونم
سلام دکتر جاوید
حبوبات کربوهیدرات زیادی دارد مناسب هستن در رژیم کتو ؟؟؟؟؟
مثل نخود و کینوا که خاصیت بسیاری برای سلامتی دارند
دکتر جان با پوست اضافه چه کنیم؟
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ بسیار عالی بود دستتون واقعا درد نکنه 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
سلام یه سوال داشتم از خدمتتون گوشت گوسفند میخریم چربیهای گوشت رو دور بریزیم یا بزاریم رو گوشت بمونه و با اونها غذارو درست کنیم ؟
سلام دکتر گرامی.اگر امکانش هست در مورد افتادگی پلک اموزش بدید ممنون.🙏
آفرین ❤❤❤❤
Danke Dr für das tolle Video ❤❤❤❤
از روغن دمبه میشه استفاده کرد؟
سلام بسیار مفید و آموزنده بود برای لک صورت گفتن لیمو شیرین مصرف بشه لطفا مقدار مصرفش بفرمایید
شما مهربان دلسوز هستید
لبنیات صنعتی و سس مایونز. نان. برنج. سیب زمینی. هرانچه شکر و قند دارد. چایی سیاه و سبز.ممنوع هستند
لطفا در مورد افزایش حجم سینه و باسن هم ویدیو بذارید
کلی ذوق کردم ❤
درودوسپاس دکتر دلسوز
سلام علیکم جنابی دکتر میخواستم در مورد افزایش قد بچها و بزرگان راهنمایی کنید ممنون
ممنونم استاد جاوید از مطالب عالیتون ،فقط من یکبار گرفتم خوب بود ،ولی گفتند باید از محلول الکترولیت استفاده کردمثل آب و مقداری نمک واب لیمو وپودر تار تار و سرکه سیب ،ایا درسته دکتر؟
تشکر وسپاس
سلام دکتر خسته نباشید میوه مخصوصا مرکبات چون فصلشه چقدر مجازیم در روز مصرف کنیم. و حبوبات ممنون از راهنمایتو
سلام دکتر عزیز عسل هم جزو شیرینی محسوب می شه ممنونم از راهنمایی شما
🕊️☮️🌍💕 🕊️❣️پاینده سرافراز مفتخر فرهیختگان خردمندان ,فن و افتخار بهجت و پیشرفت گستر فقر ستیز هر زمان و هر مکان💞☮️🌍💟
سلام دکتر من رژیم کتو ژنیک ۳ ماه بودم فقط گوشت سفید گوشت قرمیز و تخم مرغ گفته بود استفاد کردم کتر ام اجازه چیچنداد بود شما چیتور آجل میگن
سلام خداقوت
آیا میشه از نون کامل استفاده کرد
❤❤❤❤❤❤❤❤ ممنونم از لطف شما سپاسگزارم دوکتورحاوید
Very big thanks .
درود دکتر جاوید عزیز
لطفا میشه جگر را باپیاز تفت داد در این رژیم ؟؟؟؟❤❤❤
اقای دکتر از گوشت ومرع وماهی چیزی نگفتید
عالی❤❤❤
Thank you so much 👍👌💯❤️❤️❤️
Thank you dear doctor
من کم کاری تیروئید داشتم، رژیم کیتو گرفتم، ۳۵ کیلو وزنم رفت بالا و دیگه پایین نمیاد 😢😢😢 نمیدونم چیکار کنم.
آقای دکتر جاوید عزیز ما در کشوری زندگی میکنیم که بیشتر در فصل زمستان از آفتاب محروم هستیم متاسفانه
سلام دکتر من هم کبد چرب دارم هم چربی خون بالا و هم دیابت این رژیم مناسب من هست؟
سلام آقای دکتر جاوید من بدنم زیاد داغ میشه میشه راهنمایی کنی
سلام ورزش هم بایدانجام بدیم یان؟
سلام آقای دکتر من یک چند روزی هست از اروپا به ایران آمدم کلن اینجا اشتهام کور شده هیچی دلم نمیشه بخورم نفخ معده گرفتم باد شکمم تمام نمیشه چی کار کنم
مگه میشه پوست اضافه نداشته باشه ؟!؟؟
Viry good ❤❤❤😊😊😊
Tank you
سلام دکتر خیلی هم خوبه من ۹۶ هستم میخوام ۴۶ کم کنم ازاینجا سخت میشه ارتباط داشته باشم لطفا تلفن تماس بگیریم چون خیلی وقتا نت اصلا بالا نمیاد ممنون میشم
غیرممکنه آدمی۱۲۰کیلوکم کنه وپوستش شل نشه محاله
Yes he is a liar as this guy call himself doctor he is NOT a doctor he is a liar and his treatment destroy NAIVE people,,,,,
آقای دکتر اگر کسی اینقدر وزن کم کنه غیر از ممکنه پوستش کش نیاد،درست مثل بادکنکی که مدتها باد بوده و یکدفعه خالیش کنی
Very good
Dear Dr. Javid what is Ansolin I never heard before , maybe you talking about Insulin .
سلام آقای دکتر چراکامل خوردنیهای مجاز وغیرمجازروتوضیح نمیدین فقط کنجوآجیل وگوشت گوسفندبخوریم خرماوعسل نبایدخورد؟؟برانمونه وعده های غذایی ۱هفته رومیشه بگین
سلام آقای دکتر من ۹۰ ک هستم ولی چند بیماری دارم مثل صرع فشار خون دیسک کمر و در شبانه روز حدود ۲۳
عدد قرص می‌خورم آیا میتوانم
این رژیم را بگیرم سپاس
جناب دکتر ایا این رژیم ریزش مو نمیاره ؟؟؟
چکار کنیم این مشکل پیدا نکنیم تو رژیم
داکتر محترم کسانی مثل من که در کشوری زندگی میکنم که هفت روزی هفته باران است آفتاب نسته چی کار کنم 😮😮😔😔
با این رژیم حدود هشت کیلو کم کردم . و دوباره رژیمو قطع کردم
چون سخت بود
بدی این رژیم حذف میوه است من با این رژیم ۱۵کیلر در سه ماه کم کردم ولی باید تنها باشی تا بتونی پایبند باشید وعده صبحانه نهار شام ندارن بیشتر پروتیین وسبزیجات هر وقت گرسنه باشی میخوری
سلام یعنی هرماه۵کیلو چطور این آقاهرماه۱۰کیلوکم کرده
ریزش مو نداشتی ؟
میوه میتونین بخورین.فقط میوه های شیرین رو نباید بخورین.پرتقال .نارنگی.کیوی.سیب و....رو میتونین بخورین
واقعن😮
سلام ۳۰ کیلو اضافه وزن دارم روزه میگیرم ولی فرقی نمیکنم راهنماییم کنید
آقای دکتر خیلییی ممنونم❤❤❤❤❤❤
آفرین
ممنون
🙏💐❤️From California
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
بسیار رژیم سختی ست،معلومه که با این مواد ده ها کیلو وزن کم میشه، رژیم با نان وبرنج رو بفرمائید؟؟؟
من با فست ۲۰ کیلو کم کردم بذنج و نونم خوردم
thanks
همه جا حرف از رژیم لاغری هستش
لطفا در مورد افزایش وزن هم صحبت کنید
واقعاً 😮😮😮
با درود به شما دکتر محترم در رژیم کیتو میگویند حبوبات نباید بخوریم حالا اگر بخوریم اشکالی ندارد ؟؟
Mercy ❤❤❤❤ germany trier
منم از شیراز هم با ۳۰کیلو اضافه وزن