Yeah me encanta esta rutina definitivamente,gracias por tus consejos mi hermano en una pelea cara a cara la gente o por lo menos la gran mayoría ni se imagina que ya la pelea a comenzado desde que llegamos a este mundo,Saludos y espero tus próximos vídeos..
Che dire...il miglior canale per allenamenti di boxe... Complimenti,bravissimi,splendida grafica,spiegazioni chiarissime(anche se non parlo spagnolo)... Continuate così!!!💪💪
Buongiorno Salvatore! Grazie mille per il tuo messaggio! Nos hace mucha ilusión que nos sigan desde Italia. ¡Tiene muchísimo mérito que seas capaz de seguir los entrenamientos sin saber una palabra de castellano! ¡Tú sí que eres BRAVO! Muchas gracias por tus comentarios, y esperamos que sigas con nosotro@s en el resto de entrenamientos 😊
Gracias por compartir esto! Estoy aprendiendo mucho de ustedes. Linda variante de entrenamiento. Me animé a dos vueltas más nada más! Abrazo desde Argentina genios sigan así
Si eres de l@s que se obsesiona con poder PEGAR MÁS FUERTE: éste es tu entrenamiento. Te traemos una serie de ejercicios para potenciar tu pegada de forma eficiente, y que puedes incorporar en tu rutina semanal. Nosotr@s te damos el método, tú pones la intensidad. 🎒 SIN EQUIPAMIENTO 🗣¡Contadnos! ¡Qué es lo que más te ha costado! ¡Y no olvides apuntar tus progresos! También recomendamos: - Entrenamiento con Saco: ruclips.net/video/c847GHAxT9M/видео.html - Entrenamientos Técnicos: ruclips.net/p/PLyfCD_-kxEPjflY5rsMucBTYSIftxXH4H
¡Muchas gracias Javierre! ¡Ésta es una rutina complementaria para integrar con el resto de entrenamientos, no un entreno completo. Esta semana intentamos prepararos una rutina más larga! 😉
Por el acento creo debes ser Argentino.. mu bien despues de escuchar vaios buenos ntrenadores de Inglaterra, USA, , Mexico..me gusta alguien de sud america.. ha muchos entenadores de barrios no muy buenos, y menos que suban enseñazas a youutube
SIII pensé que no iba a lograrlo pero pude!!! Muchisimas Gracias por estos maravillosos ejercicios!!!
¡Claro que sí! ¡Nunca pienses que no podrás! ¡Sigue así!
No me había animado todavía a hacerlo y me alegro de haber hecho este gran trabajo 👏👏👏👏.Muchas gracias
¡Mil gracias como siempre Ángel Luis!❤️🙏🏻
Yeah me encanta esta rutina definitivamente,gracias por tus consejos mi hermano en una pelea cara a cara la gente o por lo menos la gran mayoría ni se imagina que ya la pelea a comenzado desde que llegamos a este mundo,Saludos y espero tus próximos vídeos..
el mejor video que he visto sobre esto
Che dire...il miglior canale per allenamenti di boxe...
Complimenti,bravissimi,splendida grafica,spiegazioni chiarissime(anche se non parlo spagnolo)...
Continuate così!!!💪💪
Buongiorno Salvatore! Grazie mille per il tuo messaggio! Nos hace mucha ilusión que nos sigan desde Italia. ¡Tiene muchísimo mérito que seas capaz de seguir los entrenamientos sin saber una palabra de castellano! ¡Tú sí que eres BRAVO! Muchas gracias por tus comentarios, y esperamos que sigas con nosotro@s en el resto de entrenamientos 😊
Espectacular simplemente.No había entrenado nunca así.Sois los mejores!
¡Muchísimas gracias Ángel Luis! Es un placer leerte 👊🏻❤️
☺️Empezaré con estas rutinas!. 👏
Espectacular primera vez que veo este tipo de entrenamiento
Y se vé bastante bueno
Muchísimas gracias Alberto. Pruébalo y nos cuentas 👊❤
Gracias por compartir esto! Estoy aprendiendo mucho de ustedes. Linda variante de entrenamiento. Me animé a dos vueltas más nada más! Abrazo desde Argentina genios sigan así
Wow Tomas! ¡2 vueltas más! ¡Poca broma! Eso es ya nivel pro. ¡Felicidades! ¡Sigue así!
Excelente Master 🇻🇪
Gracias, muy bueno.
¡Muchísimas gracias Dyuz!
Que buen vídeo profe, gracias por estos ejercicios. Saludos desde Perú.
¡Muchísimas gracias Cesar! ¡Incorpóralos de vez en cuando en tu rutina semanal!
Increible como siempre Eze!!!!! +10000000
¡Muchas gracias!
Thank you, God bless you
Thank you Salem! We hope you enjoyed the workout!
@@gallegopradaboxeo yes thank you so much
Buena escuela, jamás había visto algo tan práctico, explicacion y al ejercicio, buenísimo para entrenar por tu cuenta. Gracias
Muchísimas gracias 🙏
Estupendo!!
Nunca esta de más potenciar la pegada 🥊🥊
¡Gracias Pablo! ¡Esperamos que la hayas disfrutado!
Muy buenos ejercicios el otro de parado de zancada con golpeo me hace daño en las rodillas me las inflama al día siguiente de prácticarlo
Interesante...
me suscribo.
Muy buenos ejercicios seguirán subiendo mas videos con mas ejercicios para mejorar la potencia??? Saludos desde México
Eficiente. No lo había hecho, lo haré más seguido
¡Gracias Eliecer! Eso es, incorpóralo a tu rutina de forma habitual.
Ya era hora 😂grandes
¡Gracias Alejandro! Se agradece la impaciencia, buena señal 😊
Si eres de l@s que se obsesiona con poder PEGAR MÁS FUERTE: éste es tu entrenamiento. Te traemos una serie de ejercicios para potenciar tu pegada de forma eficiente, y que puedes incorporar en tu rutina semanal. Nosotr@s te damos el método, tú pones la intensidad.
🎒 SIN EQUIPAMIENTO
🗣¡Contadnos! ¡Qué es lo que más te ha costado! ¡Y no olvides apuntar tus progresos!
También recomendamos:
- Entrenamiento con Saco: ruclips.net/video/c847GHAxT9M/видео.html
- Entrenamientos Técnicos: ruclips.net/p/PLyfCD_-kxEPjflY5rsMucBTYSIftxXH4H
Una pregunta cómo puedo pegar con la misma fuerza y rapidez q tu
cuantas veces a la semana es recomendado hacerla
Esta bien, muy cortete pero bien, seguir así, saludos.
¡Muchas gracias Javierre! ¡Ésta es una rutina complementaria para integrar con el resto de entrenamientos, no un entreno completo. Esta semana intentamos prepararos una rutina más larga! 😉
@@gallegopradaboxeo yeah, eso era lo k keria oír jejej hacer un vídeo en el k acabemos pidiendo piedad xd.
Te va la marcha, ¿eh?
@@gallegopradaboxeo sip lo justo xd
Asuuuu que fuerte esta rutina 🥵🥵🥵
¡Vamos Percy! ¡Que no decaiga la energía!
Cadena cinética del movimiento esa es la clave.
¡Así es! Estos ejercicios sirven para trabajar la coordinación de la cadena cinética y fortalecer los músculos implicados!
Gran aporte, repetí varias veces y aún tiemblo, jaja
Esque ojito con repetir varias veces, ¡no son ejercicios fáciles! ¡Felicidades por el magnífico estado de forma que te lo permite! 💪
Cada vez os currais mas los videos!
¡Muchísimas gracias Treuuu! 🙏
Ya echábamos de menos
¡Volvemos! ¡Volvemos! Y si todo va bien, esta semana tendremos doble entreno 💪
Por el acento creo debes ser Argentino.. mu bien despues de escuchar vaios buenos ntrenadores de Inglaterra, USA, , Mexico..me gusta alguien de sud america.. ha muchos entenadores de barrios no muy buenos, y menos que suban enseñazas a youutube
Muy buena rutina, aunque tengo 54 años voy a intentarlo..