Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

حلوى صحية بنتها روووعة سهلة وسريعة فالتحضير/راح تحضيرها يوميا من كثرة البنة تاعها

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 дек 2022
  • حلوى صحية,حلويات صحية,اكلات صحية,اطباق صحية,حلوى بدون سكر,الوصفات الصحية,حلوة صحية ,حلوى صحية و مغذية,حلوى صحية و طبيعية,حلوى صحية للريجيم,حلوى صحية و اقتصادية,حلوى بمكونات صحية,حلوى بدون عسل,حلوة العيد صحية,حلوى طبيعية,حلوى صحيه,وصفات صحية,حلوى لاصحاب السكر,حلوى النخالة,حلوى غير حلوة، الشعير,دقيق الشعير,حلوى صحية بدقيق الشعير ،حلوة بالشعير,حلوى بدون سكر،كيكة بالشعير,نبات الشعير,وصفات بالشعير,العلاج بالشعير,بسبوسة بالشعير,ماء الشعير,دار الشعير,كيك الشعير,كعك الشعير,ما هو الشعير,عصير الشعير,رجيم الشعير,كيكه الشعير,حلويات سهلة,حلويات سهلة وسريعة,حلوى,حلويات سهلة من البيت,حلوى سهلة التحضير,حلوة سهلة وسريعة,تحلية سهلة وسريعة,حلوى اقتصادية,حلوى لشرب الشاي,حلويات سهلة و سريعة,حلوة سهلة واقتصادية,حلويات لذيذة,تحلية سهلة,حلوى سريعة,حلويات رمضان سهلة وبسيطة,حلويات سهلة و سريعة و راقية
    #حلويات_صحية #حلوى_بالشعير #حلوى_صحية #وصفات_صحية
    المقادير :
    2 حبات بيض
    قرصة ملح
    3 ملاعق كبيرة سكر التمر أو عسل
    مبشور الليمون والبرتقال
    نصف كوب (80 ملل )خليط بين زبدة ذائبة وزيت زيتون
    نصف ملعقة صغيرة بيكاربونات صوديوم
    ملعقة صغيرة من خل أو عصير ليمون
    فرينة الشعير
    للتزيين نستعمل دبس التمر أو مربى صحي
    فول سوداني محمص ومطحون أو مكسرات
    طريقة تحضير عسل التمر
    • طريقة تحضير عسل التمر ...
    وصفة سكر التمر
    • طريقة تحضير سكر التمر ...

Комментарии • 206

  • @user-ii5no5ki2q
    @user-ii5no5ki2q Год назад +4

    حلوة ماشاء الله اختي بارك الله فيك نصيحة للأخوات توقفو عن الاكل المضر واكل الشارع واستبدلوه بكل ماهو صحي حافظو على صحتكم انا والله بعد ما اصبت بالمرض باه عرفت معنى الاكل الصحي للاسف

  • @bitaa6316
    @bitaa6316 Год назад +13

    ارجوك ديرلنا ياؤورت تع القرعة ويكون صحي الحلاوة طبيعية
    ديرلنا ياؤوت بنخالة و ياؤورت بذوق جوز الهند نحبهم نموت عليهم ومنصبرش عليهم ياريت يكونو صحين من يديك

  • @obab2207
    @obab2207 Год назад +8

    ربي يحفضك أختي كثرينا من وصفات الشعير

  • @user-nl2uo1gk2g
    @user-nl2uo1gk2g Год назад +4

    اختي الغالية ياريت وصفات حلويات من غير بيض او زبدة ووصفات لشهر رمضان

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  Год назад

      موجودة في القناة حلويات بدون بيض

  • @djuradjodjo2992
    @djuradjodjo2992 Месяц назад

    جربتو وخلطت مع فرينة الكاملة جا هايل يعطيك الصحة

  • @iyedkatia7365
    @iyedkatia7365 Год назад +1

    يعطيك الصحة وصفاتك روعة. تعيشي ديريلنا من فضلك اطباق و حلوى خاصة لمرضى السكري راجلي مريض ملقيتش واش نطيبلو. الذي يفوت منا يدعي لزوجي بالشفاء

  • @lililinaoptilla45
    @lililinaoptilla45 Год назад +13

    اختي ام انس كل وصفاتك رااايعة جدا يا ريت لو تعطينا وصفات الاكل التقليدي نتاعنا ويكون صحي

    • @nourelhoudacasti5842
      @nourelhoudacasti5842 Год назад

      الاكل تاعنا تقريبا صحي، برك تنحيلو الدجاج و اللحم و الزيوت المهدرجة و الله نعمة و بنة... حنا رانا نتيبو الاكل عادي برك كيما قتلك، و حاجة لي تتقلا نديروها في الفرن

  • @anessanaa4317
    @anessanaa4317 Год назад +2

    بارك الله فيك نحب نتفرج فديوهاتك لانها قمة في الإبداع انا من متتبعي دكتورنا محمد الفايد ونشوف انو لتقدميه هو درس عملي لمحاضراتو

  • @ghanianani8534
    @ghanianani8534 Год назад +5

    سييتو جا هايل متندموش عليه يعطيك الصحة ياختي❤❤❤

  • @molimoula5836
    @molimoula5836 Год назад +6

    مممم مممم تشهي يعطيك العافيه يا مبدعة ودمتي متألقة ملكة الاكل الصحي عن جدارة

  • @user-nn7jz7xg7q
    @user-nn7jz7xg7q Год назад +14

    حبي ام انس نريد طريقة عمل مربى الجزر بطريقة صحيه بدون سكر
    ونريد زبدة اللوز بطريقة صحية
    وزبدة الجوز بطريقة صحية ايضا

    • @nounobour4110
      @nounobour4110 Год назад

      عندها فيديو خاص بمربى البرتقال تبعي نفس الخطوات فقط. لكن الجزر ابرشيه. اي مبشور

  • @salimo8669
    @salimo8669 Год назад +3

    الله يبارك ختي اليوم خرجت من العيادة نزعت المرارة البارح ولازملي الغداء الصحي ولاأظن أني أجد افضل من قناتك الله يعطيك الصحة و المزيد المزيد

    • @user-ii5no5ki2q
      @user-ii5no5ki2q Год назад +1

      ربي يشفيك اختي

    • @salimo8669
      @salimo8669 Год назад +1

      @@user-ii5no5ki2q امين اختي انا أخوك سليم من تلمسان و انا وزوجتي نتابع هذه القناة على كل جزاك الله خير الجزاء و أذا صليتي لا تنسينا من دعاءك كي يرزقني الله بالذرية الصالحة متزوج منذ11سنة والحمد لله رب العالمين وأجدد شكري لك أيتها الاخت الفاضلة

    • @user-hl9ue2dr5z
      @user-hl9ue2dr5z Год назад

      @@salimo8669 ربي يشافيك ولدي ويفرحك بالذرية الصالحة صح قناة رائعة جزاها الله عنا كل خير

    • @salimo8669
      @salimo8669 Год назад +1

      @@user-hl9ue2dr5z امين الله يعطيك الصحة ميمتي

  • @aymenaymen8740
    @aymenaymen8740 Год назад +1

    لو كان في مقدوري نحط 100 لايك نحطهم الله يجزيك على الوصفات نحتاجهم كثير بالتوفيق ان شاء الله

  • @yaminabenkemouch
    @yaminabenkemouch Год назад +17

    شكرا جزيلا أختي الكريمة على هاذ الوصفة الصحية الجميلة مزيد من هاذ الأكلات الطيبة كانوا اباؤنا واجدادنا يعيشون على الشعير وزيت الزيتون والحشاءش البرية وكنوا لايعرفون الظبيب أما نحن لما قلدنا الغرب في أكل الدقيق الأبيض والزيت النباتي المهدرج والسكر المكرر وكثرت اللحوم أصبحنا نعاني من كل الأمراض المزمنة الرجوع إلى الأصل فظيلة بركتي أختي كلشء طبيعي أحسن جزاكي الله خيرا 💗🤲💗

  • @rimaaaa123
    @rimaaaa123 Год назад +1

    تقولي طلبتي على قلبي كنت نقول اني حابا حلوى تكون بنينة وصحية.وهذي راهي تبان بنينة.بارك الله فيك.دوك انوض وحضرها.. مزيدا من التألق.اختي ام انس.

  • @Dadi_raouf25
    @Dadi_raouf25 Год назад +3

    يعطيك الصحة متعتينا بالأكل الصحي

  • @selmaselma4193
    @selmaselma4193 8 месяцев назад +1

    الوصفة ناجحة 100٪ و بنينة بزاف درتها غير فرينة الشعير يعطيك الصحة ربي يباركلك ان شاء الله

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  8 месяцев назад

      شكرا بصحتك ♥

  • @user-kc7in9ub7d
    @user-kc7in9ub7d Год назад +1

    يا ريت تعطينا ولا تحسبي السعرات الحرارية في كل وصفة تحضيرها
    شكرا ليك قناة في القمة
    نتمنى قنوات كيما هكذا يوصلون حتى 10مليون مشترك

    • @nourelhoudacasti5842
      @nourelhoudacasti5842 Год назад

      السعيرات الحرارية التي تحسب اكبر خدعة لا تتبيعيها،.

  • @omabderaoufbouzegzi8708
    @omabderaoufbouzegzi8708 Год назад +2

    بارك الله فيك أصبحت قناتك معتمدة عندي أول النهار نبدى بيها واصلي أختي اليوم جربت حلوة التمر والشوفان روعة

  • @hananeben2757
    @hananeben2757 Год назад +1

    جربته من أروع مايكون رب يبارك فيك اختي زيدينا وصفات الحلوى بالشعير

  • @nounobour4110
    @nounobour4110 Год назад +2

    وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته

  • @wissalscandra2700
    @wissalscandra2700 Год назад +6

    اختي واش المايزينا صحية ولا لا حيث مصنعة جوبيني

    • @mmaf8795
      @mmaf8795 Год назад +2

      لا اختي ليست صحية لأنها من البذور المعدلة وراثيا وأضرارها تظهر علي المدى البعيد

  • @aminaben3772
    @aminaben3772 Год назад +4

    هل يمكن استبدال الزبدة بزيت الزيتون
    مزيد من التفوق إن شاء الله أختي إن أنس من فضلك ديريلنا مربى التفاح 🌹

  • @sousouloulou4373
    @sousouloulou4373 Год назад +2

    يعطيك الصحة حبيبتي ،مشكورة على كل جهودك ❤ونتمنى منك المزيد من وصفات لحلويات نباتية وشكرا

  • @um-alibukhamsin6995
    @um-alibukhamsin6995 Год назад +1

    السلام عليكم ..جربت فطائر بدقيق القمح ، كان طعمه جيد ..بارك الله فيك💐 .

  • @wardahomri3729
    @wardahomri3729 Год назад +1

    متألقة كالعادة ماشاء الله تبارك الرحمن ❤️

  • @user-xr6ig7ol2g
    @user-xr6ig7ol2g Год назад +2

    بارك الله فيك اختي 👍👍👍

  • @fatimazismail6509
    @fatimazismail6509 Год назад +5

    جربت الفطائر خرجولي رووعة يعطيك الصحة...الله يخليك ديريلنا وصفات بالكرنب

  • @hananetlm183
    @hananetlm183 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤ماشاء الله عليك

  • @mizousalloha3774
    @mizousalloha3774 Год назад +1

    دايمن متالقا حبيبتي 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @kewgardens5358
    @kewgardens5358 7 месяцев назад

    جربتها اليوم عجبتني بزاف بنينة و خفيفة هااايلة ، يعطيك الصحة و ربي يوفقك أن شاءالله

  • @naimaghanai8482
    @naimaghanai8482 Год назад +2

    يعطيك الصحة اختي كثريلنا من الوصفات الصحية من فضلك

    • @user-hl9ue2dr5z
      @user-hl9ue2dr5z Год назад

      هي أصلاً وصفاتها كلها صحية هههه

  • @naimaagoujgal5338
    @naimaagoujgal5338 2 месяца назад

    شكرا لك اختي الكريمة

  • @samibouulakkr4132
    @samibouulakkr4132 8 месяцев назад +1

    أريد وصفة لبغرير صحي 100%

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  8 месяцев назад

      موجودة في القناة اكتبي بغرير صحي ولذيذ يخرجلك

  • @user-sv5ol1vt2w
    @user-sv5ol1vt2w Год назад +1

    شكرا اختي الله يحفظك من كل سوء يارب وصفاتك رائعة جدا الله بوفقك

  • @aymenbabia1789
    @aymenbabia1789 Год назад +1

    شكرااا سهلتي الطبخ الصحي

  • @user-nn7jz7xg7q
    @user-nn7jz7xg7q Год назад +2

    كثري لنا الاكل الصحي ❤❤❤❤

  • @fadilehamdi6889
    @fadilehamdi6889 Год назад +1

    ألف شكر على هذا الوصفة الاكتر من رائع نقدر نستعمل الفرينة الكاملة في مكان الشعير الله يسعدك

  • @sendyouful
    @sendyouful Год назад +1

    بوركت اختي

  • @user-hl9ue2dr5z
    @user-hl9ue2dr5z Год назад +1

    يعطيك الصحة على كل الوصفات الرائعة

  • @sarabelabbes1529
    @sarabelabbes1529 Год назад +1

    Baraka allah fiki ouhibouki fi allah

  • @kamimimi7257
    @kamimimi7257 Год назад +3

    اختي كروكات الشوفلوغ مالقيتهمش في قناة ممكن الوصفة من فضلك وكفية الحصول على فرينة الشعير

  • @miralremadi6563
    @miralremadi6563 Год назад +1

    يعطيك الصحة ديما مبدعة كالعادة

  • @nohakataba1604
    @nohakataba1604 Год назад +7

    ممكن نعرف كيف تعملي الزبده الحيوانيه؟

    • @oummeriem1647
      @oummeriem1647 Год назад

      اختي تحكمني حليب البقرة ديريه يروب بدون اي اضافة في مكان دافي مليح ثم مخضيه يولي لبن وزبدة تغسل وتخزن مع أو بدون ملح

    • @hannasaadi2996
      @hannasaadi2996 Год назад

      تشريها عادي زبده ماشي مرغارين او تاع الميزان لونالي

    • @user-hl9ue2dr5z
      @user-hl9ue2dr5z Год назад

      الزبدة الطبيعية متوفرة في السوق ولكن ثمنها غالي على المارڨارين

    • @nohakataba1604
      @nohakataba1604 Год назад

      @@oummeriem1647 بس الزبدة الحيوانية الي نأكلها صعب نستسيغها بالحلويات

  • @user-ei7ro3zw9z
    @user-ei7ro3zw9z Год назад

    تبارك الله علي يالله لقيت قناتك حتى انا اتابع نمط غذاء صحي

  • @sebrina9687
    @sebrina9687 Год назад

    وعليكم السلام و رحمة الله وبركاته
    روووووعة 👍 و تحفة من الحلاوة الصحية 👏👏👏👏👍 يعطيك الصحة والعافية وجزاك الله خيرا 🌹 شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً 🌹 المزيد من التألق و العطاء المميز 👍👏👍🌹

  • @hassben4798
    @hassben4798 Год назад +2

    شكرا اختي بماذا يمكننا تغيير الشعير لأني اتبع نظام خالي من الجلوتين

  • @ouridasaadi8424
    @ouridasaadi8424 Год назад +1

    شكرا جزيلا عزيزتي ام انس ❤❤❤

  • @ayechemeunuisier9520
    @ayechemeunuisier9520 Год назад +1

    يعطيك الصحة على الوصفة الصحية و البنينة. هذي كيما تارت إيطالية آسمها الكروستاتا. دوك نديرها حالا عندي كل المقادير 👏👏👏👍👍👍

    • @user-up2bq5it7m
      @user-up2bq5it7m Год назад +2

      اختي اذا جربتيها كيفاه جاتك

    • @ayechemeunuisier9520
      @ayechemeunuisier9520 Год назад +1

      @@user-up2bq5it7m . درتها بصح بدقيق القمح الكامل يعني فرينة كاملة بنخالتها ما عنديش دقيق الشعير و معجون صحي تاع كرموس عوض دبس التمر جاتني هايلة تشهي . و آسفة على التأخير في الرد

  • @honorhammami8275
    @honorhammami8275 Год назад

    ماشاء الله تبارك الرحمن يعطيك الصحه والعافيه

  • @anisnis2661
    @anisnis2661 Год назад

    شكرا اختي ...انت حقيقة روعة روعة بورك فيك حقا... !!!!!

  • @israagamal1765
    @israagamal1765 Год назад

    تسلم الايادى يا باشا

  • @smailisihem3846
    @smailisihem3846 Год назад

    الله يعطيك واش تتمناي.كترينا من الشعير

  • @fatihasabrini5179
    @fatihasabrini5179 Год назад

    ما شاء الله روعة يعطيك الصحة

  • @user-dy3rw5jc6t
    @user-dy3rw5jc6t Год назад

    هاذي القناة رائعة ربي يجازيك كل خير و في ميزان حسناتك اختي

  • @canalenaziha3996
    @canalenaziha3996 Год назад

    تبارك الله عليك ماشاء الله بالتوفيق

  • @norelyakine6218
    @norelyakine6218 Год назад

    يعطيك الصحة وصفاتك هايلين الله يبارك
    يا ريت لو تقدميلنا طرق عمل لي قراتان

  • @kiakiariorio2407
    @kiakiariorio2407 Год назад +2

    يعطيك الصحة والعافية وربي يباركلك في صحتك ويجعل واش راكي تقدمي في ميزان حسناتك

  • @HachemiHachemi-gg7nz
    @HachemiHachemi-gg7nz 4 месяца назад

    أحسن الله إليك

  • @cherfaouilili4282
    @cherfaouilili4282 5 месяцев назад

    🎉🎉 صباح الخير يا حلا ااااا أختي شكرا لك ربي يحفظك الصحتك يارب ❤

  • @aymenbabia1789
    @aymenbabia1789 Год назад +2

    حبيبتي ماهو بديل فرينة الشعير

  • @nahedkashak7597
    @nahedkashak7597 10 месяцев назад

    رووعة ماشالله عليكي

  • @djboutalbi2414
    @djboutalbi2414 Год назад

    السلام عليك م بوركتي وجعلها الله ف ميان حسناتك
    ياريت ديرينا وصفات مالحة وحلو ة بالارز ،مهتمة

  • @djboutalbi2414
    @djboutalbi2414 Год назад

    جربتها جات هايلة يعطيك الصحة

  • @amaneamane5153
    @amaneamane5153 Год назад

    وصفاتك رائعه ولذيذه

  • @Lyl977
    @Lyl977 Год назад

    اول لايك ، شكرا

  • @norelyakine6218
    @norelyakine6218 Год назад

    درتها اليوم والله جات تهبل يعطيك الصحة

  • @ninananouch4819
    @ninananouch4819 Год назад

    جربته اليوم جا اكتر من روعة بنين بزاف

  • @fatiharaihane6037
    @fatiharaihane6037 4 месяца назад

    تبارك الله عليك

  • @oumsaad8430
    @oumsaad8430 Год назад

    ماشاء الله عليك دائما مبدعة.

  • @nadiaait4679
    @nadiaait4679 Год назад

    يعطيك الصحة حضري لنا اكلات ثحية من فضلك و ربي يحفضك ان شاء ألله

  • @shamina8815
    @shamina8815 Год назад

    من فضلك شاركي معانا تحضير فرينة الشعير

  • @lamiaaitelhocine9866
    @lamiaaitelhocine9866 Месяц назад

    من فضلك اختي ، شحال درجة الحرارة و وقت الطهي ، شكرا ، الله يعطيك الف صحة

  • @ziaymo2756
    @ziaymo2756 Год назад

    وصفاتكي ولااروع حبيبتي الغالية ربي يوفقكي

  • @riala5582
    @riala5582 Год назад

    قناتك اكثر من رائعة

  • @houriaboucheta4289
    @houriaboucheta4289 Год назад

    يعطيك الف صحة علی وصفاتك الصحية

  • @user-mm5qf6bl1r
    @user-mm5qf6bl1r Год назад

    شكرا

  • @bahidjrrf4836
    @bahidjrrf4836 Год назад

    اللهم صلي على سيدنا محمد عليه الف صلات وسلام اللهم اصلح اولادنا وازواجنا ويهدينا يارب العالميييييين

  • @noumnacim5466
    @noumnacim5466 Год назад +1

    هل بكربونات بالخل مضرة للقرحة المعدة هل هناك باديل ام أستعمل خمارة الكيميائة

  • @chachaalgerien2468
    @chachaalgerien2468 Год назад

    مبدعة كالعادة شكرا على الوصفة

  • @hossaalfrehidi2125
    @hossaalfrehidi2125 Год назад

    الله يسعدك ويرضى عنك اذا عندك طريقة خبز بالشعير بدون دقيق قمح وتكون ناجحة جدا ً يا ليت تعمليها لنا وجزاك الله خيراً

  • @user-qk5wk6oo7o
    @user-qk5wk6oo7o Год назад

    كون قدرت ندير كثر من جام راني درت يعطيك الف صحة

  • @user-ji6ed5iq2g
    @user-ji6ed5iq2g Год назад

    متالقة كالعادة واصلي وصفاتك رائعة يعطيك الصحة ممكن نعرف من اين انت

  • @user-nn7jz7xg7q
    @user-nn7jz7xg7q Год назад

    شكرا جزيلا ام انس تسلمي حبيبتي

  • @djamilahmr6339
    @djamilahmr6339 5 месяцев назад

    يعطيك الصحة

  • @nadjmoboulamia3090
    @nadjmoboulamia3090 Год назад

    مشكورة بنتي انشاء الله انجربها حلويات انتاعك ينجحولي روعة برك الله فيك

  • @boudiaffatma6201
    @boudiaffatma6201 Год назад

    شكرا اختي هل ممكن نعوض الشعير بالشوفان. يعطيك الصحه على الوصفات هايلين راني نجرب فيهم طعم رائع

  • @lavieestbelle2374
    @lavieestbelle2374 Год назад

    ما شاء الله على الصحة و شكرا على المعلومة

  • @sisterstalk1105
    @sisterstalk1105 Год назад

    ممتاز جزاك الله خيرا

  • @rouhiareguig2297
    @rouhiareguig2297 Год назад

    شكرا حبيبتي الله يخليك لينا فكرتي فينا وعملتي كل شيء صحي ❤❤❤❤

  • @fayzamoihamad4698
    @fayzamoihamad4698 Год назад

    الله يبارك يعطيك الصحه

  • @sahlasahla7700
    @sahlasahla7700 Год назад

    الله يبارك يعطيك العافية

  • @chaimachoukou661
    @chaimachoukou661 Год назад

    اكيد راح تكون بنينة ومفيدة شكرا

  • @zohoor8266
    @zohoor8266 Год назад +1

    جميل جدا ، مكونات الحلوى طبيعية بدل السكر الابيض المضر بالجسم ،شكرا زيدينا

  • @hayetcreative1624
    @hayetcreative1624 Год назад

    يعطيك الصحة،حضرتها روعة

  • @oussamamosbah5130
    @oussamamosbah5130 Год назад

    شكرا على الوصفات

  • @djalilachehma5953
    @djalilachehma5953 Год назад

    شكرا جزيلا لك سيدتي وجزاك الله خيرا

  • @mimimimi5702
    @mimimimi5702 Год назад

    بارك الله فيك

  • @nanonono4098
    @nanonono4098 Год назад

    شكرا جزيلا ام انس

  • @elattarukarima3322
    @elattarukarima3322 Год назад

    وصفاتك رائعة انا متابعة لك من المغرب هل ممكن دهنها بالعسل وشكرا