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영상 감사합니다
Nice workout 👏👍
업데이트 매번 감솨함돠!!!
멋진남자!!!화이ㅡ팅
근매스가 신의 경지네요.
강의 템포가 조금 빨라졌네요.더 집중해서 보게되네요 근데 몸이 더 좋아지신듯 합니다ㅎㅎ
대원근이 정말 아름답습니다
풀업은 살이군요 살! 살! ㅠㅠ
55555 피티받는 느낌이에요
풀업 5세트를 정자세로 10개씩 하면 중량을 달고 해도 괜찮을까요?
허락받고 하는거 아니에요괜찮다고 답변듣고 나중에 일생기면 남탓하는게 사람의 본능이에요그럴바엔자신이 직접시도해보고 일지에 적고 기록하고 자신을 점검하는거에요workout을 누군가에게 물어보는 습관을 계속 하면누군가에게 예속되어 내 잠재력과 가능성이 움츠러들어요
감사합니다…sonny…
@@옥시-m3i 제가 드린 말을 경청해주심에 감사해요 !
전 그냥 첫세트 13개 가능하면 무조건 중량 달고 하네요 친업 1세트 13개 가능해서 그나마 쥐똥만큼이라도 3.5키로 중량 달고 합니다.. 그래하니깐 갯수가 2개가 줄어들더군요 첫세트가그렇게 해서 다시 3.5키로가 13개 도달하면 5키로나 5.5키로? 그정도 달고 할거 같네요
@@희망은있다 ㅇㅇ갯수가 줄어드는게 정상이죠수행을 잘하는 분 같습니다
혹시 데스런팀복은 다시 만드실 생각은 없으신가요??
가을쯤 몇개 나올겁니다~
@@deslun 답글 감사합니다!
아니 이렇게 이야기 하면 턱걸이가 풀업 보다 쉬운거라고 착각 할거 아냐 풀업 자체도 못올라 가는데 어떻게 턱걸이를 무작정 하나 라도 땡기라 하면 어렵구만 그냥 간단히 매달려 그리고 땅겨 끝
턱걸이가 풀업보다 쉬운거맞잖아
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영상 감사합니다
Nice workout 👏👍
업데이트 매번 감솨함돠!!!
멋진남자!!!화이ㅡ팅
근매스가 신의 경지네요.
강의 템포가 조금 빨라졌네요.더 집중해서 보게되네요 근데 몸이 더 좋아지신듯 합니다ㅎㅎ
대원근이 정말 아름답습니다
풀업은 살이군요 살! 살! ㅠㅠ
55555 피티받는 느낌이에요
풀업 5세트를 정자세로 10개씩 하면 중량을 달고 해도 괜찮을까요?
허락받고 하는거 아니에요
괜찮다고 답변듣고 나중에 일생기면 남탓하는게 사람의 본능이에요
그럴바엔
자신이 직접
시도해보고 일지에 적고 기록하고 자신을 점검하는거에요
workout을 누군가에게 물어보는 습관을 계속 하면
누군가에게 예속되어 내 잠재력과 가능성이 움츠러들어요
감사합니다…sonny…
@@옥시-m3i 제가 드린 말을 경청해주심에 감사해요 !
전 그냥 첫세트 13개 가능하면 무조건 중량 달고 하네요 친업 1세트 13개 가능해서 그나마 쥐똥만큼이라도 3.5키로 중량 달고 합니다.. 그래하니깐 갯수가 2개가 줄어들더군요 첫세트가
그렇게 해서 다시 3.5키로가 13개 도달하면 5키로나 5.5키로? 그정도 달고 할거 같네요
@@희망은있다 ㅇㅇ갯수가 줄어드는게 정상이죠
수행을 잘하는 분 같습니다
혹시 데스런팀복은 다시 만드실 생각은 없으신가요??
가을쯤 몇개 나올겁니다~
@@deslun 답글 감사합니다!
아니 이렇게 이야기 하면 턱걸이가 풀업 보다 쉬운거라고 착각 할거 아냐
풀업 자체도 못올라 가는데 어떻게 턱걸이를 무작정 하나 라도 땡기라 하면 어렵구만 그냥 간단히 매달려 그리고 땅겨 끝
턱걸이가 풀업보다 쉬운거맞잖아