由淺入深的防守菜單!比基礎再進階一點、加入「移動」的防守練習 Volleyball Defense Practices |Ming's 練球日記

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 12

  • @Junting-s4e
    @Junting-s4e 2 года назад +4

    有料阿!謝謝你的菜單

  • @82l83899
    @82l83899 2 года назад

    兒子剛上國中 也參加了排球隊 我在你這得到了一些知識 也能和孩子聊他的排球 謝謝你的分享

  • @ganhan3875
    @ganhan3875 2 года назад +1

    想請教
    假如對方攻擊手手腕很會運用,能隨時轉換打很釘或打到很接近底線(攔網只夠選直線或斜線攔)
    身為後排防守者該如何判斷對方攻擊手想怎麼打呢?

    • @蔡俊彥-f9f
      @蔡俊彥-f9f 2 года назад

      個人經驗上,基本會是攔死直線,守斜線的趨前蹲更低來接釘的球,對面打長就上手頂高,接近底線的球交給後中負責守底線、touch out的球員去跟球。

    • @MingsVolleyLife
      @MingsVolleyLife  2 года назад

      這樣的話,通常是跟攔網的隊友先協調主要攔網的位置
      可能像樓上說的主攔直線,全力防守斜線
      用限制對手打法的方式應對

  • @佑-l8u
    @佑-l8u 2 года назад +3

    請問這樣的練習在銘排俱樂部會是初階班還是中階班

    • @MingsVolleyLife
      @MingsVolleyLife  2 года назад +1

      這樣的練習會在中階班以上,部內課程比較常見

  • @kekenanakena2019
    @kekenanakena2019 2 года назад

    Ming 您好, 看到Ascis 有一双叫 Blast FF 的排球鞋, 在美国这边价格也不低, 比netburner ballistic ff 还贵。 之前的ASCIS鞋大评比中好像没有涉及。下次再搞鞋评鉴,可不可以有评价。 谢谢。

  • @OrangeGram
    @OrangeGram 2 года назад

    想知道如何避免攔網的時候手指受傷?有點怕對方會往上打🙏

    • @MingsVolleyLife
      @MingsVolleyLife  2 года назад

      不要讓手指朝著球,就比較不會有受傷的風險