골반 건강이 모든 질환의 척도다! 생사를 쥐고있는 골반! 푸느냐 안 푸느냐 당신의 선택은?

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  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 120

  • @인생수업-k5i
    @인생수업-k5i Год назад +11

    100프로 맞는말씀입니다.
    무릎, 허리 안좋으면
    병원의지마시고, 골반부터 풀어주세요. 제가 실증인 입니다..

  • @직시-d7w
    @직시-d7w 2 года назад +13

    와! 원장님 골반이 이렇게 중요한 곳인지 몰랐어요;;;!!!
    1톤을 견디기 위해 단단하기에 그래서 뭉치기 쉬워 온 몸이 혈액순환이 안된 거였어요,..

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад +6

      네 맞습니다
      골반은 튼튼해야 하고 또 유연해야 하는 곳입니다
      두마리의 토끼를 잡아야 하는데 또한 단단하니 굳어지도 쉽게 되어 있지요
      단단하니 풀기도 어려운 곳이랍니다
      그래서 능인이 나셨지요
      한번 인생인데 건강하게 행복해야지요
      건강하세요

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад +4

      감사합니다
      골반 잘 풀어서 늘 건강하세요

  • @은애소-y8g
    @은애소-y8g 2 года назад +8

    골반의비밀 ᆢ엄청대단합니다
    모든것은골반에 ᆢ박사님 잘배우고갑니다

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад +3

      원장님 도움이 되신다니 보람이 됩니다!
      시간 될때 꼭 오셔서 직접 체험하시고 많은 분들에게 도움 주세요!
      감사합니다!

  • @손우진-s6z
    @손우진-s6z 2 года назад +11

    쉽게 설명해 주셔서 감사합니다.
    집에서 스스로 더 굳지 않게 하는 것만 알아도 좋겠네요.
    다음 동영상도 기대하겠습니다.

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад +5

      이렇게 공감해주셔 감사합니다.
      더 열심히 하겠습니다.
      건강하세요!!

  • @주사랑-z9v
    @주사랑-z9v Год назад +5

    박사님 좋은정보 감사합니다
    항상 유쾌한 설명 최고세요

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад +1

      네 공감해주셔서 힘이 됩니다!
      건강에 도움이 되도록 하겠습니다!
      감사합니다
      건강하세요!

  • @Songlikesentence
    @Songlikesentence 2 года назад +6

    어쩐지 요즘 몸이 묵직하더라니 골반이 굳어 있던거였군요.. 늘 건강을 위해 말씀 전해주셔서 감사합니다 :)

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад +4

      준석님 몸이 묵직하세요
      현대 인들은 모두 골반이 굳어 있어요
      걷지도 운동도 그렇다고 노동도 단순하게 하지요
      우리 몸은 옛날에 사냥하고 농사 짓고 나무하고 물떠오고 했던 몸입니다
      그런데 운동보다 생활속에 움직임이 부족하지요
      달리기를 10분만 하세요
      ㅎㅎ 응원합니다

  • @미소나무-e3b
    @미소나무-e3b 9 месяцев назад +3

    지당하신 말씀인것 같아요. 골반은 무조건 풀어아겠네요.
    혼자서 풀수 있는 방법은 없은까요?

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  9 месяцев назад

      네 올려져있는 운동이 있습니다
      능인테라피 3종 체조입니다.
      꾸준히 해부세요.
      응원합니다

  • @뚜벅이-c9n
    @뚜벅이-c9n 2 года назад +4

    골반을 풀려면 사람이 올라가서 밟아주는게 매우 효과적이겟네요 골반이 굳어져서 생기는병을 자꾸척추에 문제 잇다고해서
    문제네요 알겟습니다 감사합니다

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад

      네 맞습니다!
      골반을 풀어야 하는데 어려우니 척추를 풀려고 하지요!
      골반 잘 풀고 건강하세요!

  • @정구김-d7k
    @정구김-d7k 2 года назад +3

    김태현,박사님,매일매일,감사합니딘

  • @miyeoncho3583
    @miyeoncho3583 Год назад +2

    말씀 고맙습니다...
    그런데요...
    푸는 방법까지 알려 주시면 고맙겠습니다...!!!

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      공감과 응원 감사드립니다!
      건강하세요!
      감사합니다.
      영상 많이 올려져 있습니다.

  • @김필안-g1c
    @김필안-g1c Год назад +1

    한번 가뵙고 싶어요

  • @KIMYOUNGLIVETV
    @KIMYOUNGLIVETV Год назад +3

    참좋은영상 잘보고 갑니다.
    응원합니다.

  • @무위-m1o
    @무위-m1o 2 года назад +5

    귀한정보감사드립니다
    고맙습니다☺️

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад +1

      네 건강에 도움이 되도록 더 열심히 올리겠습니다!
      건강하세요!

  • @김동순-e8f
    @김동순-e8f Год назад +4

    디스크수술후 재활치료여기가 딱입니다
    10회치료후 완전 회복되어 일하는데 무리가 없었습니다

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад +2

      ㅎㅎ 응원에 감사드립니다.
      건강하세요!
      도움이 되도록 하겠습니다!!

    • @탐앤탐스-m1d
      @탐앤탐스-m1d Год назад

      여기서 10회 치료 하시고
      호전 되신 건가요 ~??

    • @안옥하-v5p
      @안옥하-v5p Год назад

      능인테라피 어떻게 가면될까요 저는부산에 있거든요

  • @김에코-k3d
    @김에코-k3d 3 месяца назад +1

    정말잘하시네요
    완전잘하시네요😊😊😊😊😊

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  3 месяца назад

      공감해주시고 응원해주셔서 힘이 됩니다
      마디풀이 잘하셔서 건강하세요!
      응원합니다!

  • @정은찬-b4t
    @정은찬-b4t Год назад +4

    넘~유익한 정보에
    감사드립니다.

  • @박동옥-s2m
    @박동옥-s2m 2 года назад +2

    말씀하시는 증상 중 70% 해당됩니다 우짠다나 ?
    원장님 손길 닿는것이 최고죠 부지런히 출근해야죠

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад

      ㅎㅎ 빠른 회복 바랍니다.
      현대인들이 다 같이 고생하고 있는 문제라 할 수 있지요.
      풀어서 건강하세요!

  • @김필안-g1c
    @김필안-g1c Год назад +1

    감사합니다

  • @김동순-e8f
    @김동순-e8f Год назад +3

    원장님 감사합니다

  • @김태수-b8e
    @김태수-b8e 11 месяцев назад +2

    골반건강운동은 어떻게 합니까?

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  11 месяцев назад

      걷고 달리세요
      매일 10분 달리면 도움이 될 것입니다.
      응원합니다.
      지인과 서로서로 하는 것이 제일 큰 효과 있습니다.
      감사합니다.

  • @설아-y5v
    @설아-y5v Год назад +2

    고관절 인공관절 한 사람은 어떻하나요?

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      고관절 수술하신 분은
      마디 풀이도 적용하지 못합니다.
      제일 중요한 고관절을 못하면 효과 내기가 어렵지요.
      건강하세요!

  • @클라라-z7m
    @클라라-z7m 2 года назад +6

    집에서 하는 골반운동 없을까요?

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад +3

      운동으로는 벨리댄스가 있는데
      몸이 굳어 있으면 하기 어렵습니다.
      몸에 이상이 있면 도움을 받으시면 쉽지요.
      집을 짓는 방법에는 자기가 할 수 도있고
      전문가에 도움을 받을 수 있지요.
      선택은 본인이 할 수 있습니다.
      골반은 굳은 것은 돌을 말랑말랑하게 하는 것과 같은 것입니다.
      그래서 골반이 굳은 것을 알고도 거론하지 못하는 것이기도 합니다.
      풀어서 건강하세요.
      앞으로 많은 동영상 올라 갈 것입니다.
      건강에 도움 되세요!

  • @배향자-n3y
    @배향자-n3y Год назад +1

    찿아뵐려면어떻게하면될까요?

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      안녕하세요!
      전화 번호에 문자 남겨주세요!
      010-3746-9915
      답 드리겠습니다.

  • @수선화-e8d
    @수선화-e8d Год назад +3

    골반푸는 방법을 알려주세요

  • @이흥우-y1d
    @이흥우-y1d 7 месяцев назад +1

    오! 신이시여 골고다의 골반 언덕을 김태성 신 만을 보며 따르겠나이다

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  7 месяцев назад

      응원에 감사드립니다.
      건강에 유익한 영상이 되시길 응원합니다.
      건강하세요!

  • @어별
    @어별 Год назад +1

    어느 병원을 가야하나요

  • @내고냥이치치
    @내고냥이치치 2 года назад +9

    폼롤러로 골반 마사지하고~
    요가로 골반 풀면~
    (평소 소화 잘 안되는데)
    트림이 계속... 얼마나 나오는지~
    그리고 소변량도 변화해 신기해하고 있어요...

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад +3

      네 열심히 하셔서 건강하세요!
      혈액이 가면 건강회복은 되는 것입니다
      응원합니다!!

  • @어별
    @어별 Год назад +1

    엉덩이가 아파서 파스를
    붙이고 사는데 병원가면
    허리에 주사를 놓는데
    안낳아요

  • @love-touchmind
    @love-touchmind 2 года назад +5

    과민성대장증후군도 골반을 풀면 좋아질수있을까요?

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад +2

      네 혈액이 돌지 않으면 많은 불편이 생기게 됩니다!
      원인이 골반이 굳으면 일어나는 현상들이 많이 있지요!
      골반은 운동으로도 어렵기에 운동을 많이 하셔도
      불편한 곳이 많이 있다는 것입니다!
      골반이 풀어지면 장기능이 회복되면서 과민성 대장도 회복이 될 것입니다.

  • @경순심-f4n
    @경순심-f4n Год назад +1

    선생님을 만나려면 어디로 가야하나요

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      네 분당에 있습니다
      전화번호에 문자 남겨주세요!
      010-3746-9915
      답드리겠습니다!

  • @이다경-h9s
    @이다경-h9s Год назад +2

    마사지 받는곳 지방에는 없을까요?

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      네 저와 같이 하시는 분은 저는 모릅니다!
      유사하게 하는 분도 없을 것으로 봅니다!
      아직 강의를 못했습니다!
      아케데미를 준비하고 있습니다!
      배우신 분들이 있으면 그때는 하시는 분들이 있겠네요!
      마음 주셔 감사합니다!

  • @두호이-l6f
    @두호이-l6f Год назад +2

    골반이 굳어진것을 어떻게 확인하는지
    육안으로 확인할수 있읍니까
    이해되게 설명 부탁드립니다

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      아네 골반이 굳으면 통증이 있겠지요!
      그리고 피로회복이라는 저의 저서 책에
      8단계 자세 그림으로 설명해 놨습니다!
      혹 검색에 나오는지 모르겠네요!
      기회 되면 찾아 올리겠습니다
      마음 주셔 감사드립니다!

    • @두호이-l6f
      @두호이-l6f Год назад +1

      답변 감사합니다

  • @새싹-w4u
    @새싹-w4u Год назад +2

    어디가면 마사지받을수있어요?

  • @인장-h3c
    @인장-h3c Год назад +1

    원장님께치료받으려면 어디로가야 하나요??

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      안녕하세요!
      전화번호에 문자 남겨주세요!
      010-3746-9915
      분당 미금역입니다!
      문자 답드리겠습니다!

  • @Bora-t2p
    @Bora-t2p 2 года назад +5

    원장님의 경락받고 몸이 상쾌 해 졨어요

  • @고경혜-p5h
    @고경혜-p5h 2 года назад +2

    어떻게 풀어줘야 하는지요

  • @이.옥희
    @이.옥희 9 месяцев назад +1

    원장님께 가뵙고싶은데
    어떡하면 뵐수있을까요?^^
    전화번호 부탁드릴께요^^

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  9 месяцев назад

      안녕하세요!
      문자 남겨주세요!
      010-3746-9915
      감사합니다.
      건강하세요!

  • @조말순-y8q
    @조말순-y8q Год назад +1

    골반푸는방법 개인이 혼자할수있는방법이 없으신가요

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      ㅎㅎ 골반을 푸는 것은 받아 보셔야 혼자 못풀겠구나 이해가 될것입니다
      돌을 풀어야 한다고 하면 됩니다 엉덩이가 돌이라 생각해보세요.
      .. 도움을 받으셔서 건강하세요.
      가족 친구 등 서로서로 하시면 좋습니다.
      건강하세요!

  • @최경애-k5w
    @최경애-k5w 11 месяцев назад +1

    1:52

  • @chelen3828
    @chelen3828 Год назад +12

    박사님 골반을 풀라고 하시고 굳으면 생기는 병에대한 얘기만 강조하셨지 어떻게 쉽게 푸는 방법에 대한 말씀이 끝까 없으시네요. 정말 누군가 내 몸위로 올라와 밟는 방법이 최선인가요?

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад +2

      ruclips.net/video/Dg6kvcMYLEs/видео.html 이
      골반은 정말 단단하지요!
      저는 혼자서 풀수 없다고 생각합니다!
      그래서 관리실에 많은 분들이 가고있다고 봅니다!
      여기저기 관리하러 다니게 되는 불편이 골반이 굳으면 이라고 할 수 있습니다
      건강하세요!

    • @해바라기-i9f
      @해바라기-i9f Год назад +1

      🌱골반이...생사를...결정한다...영상...첫번째...댓글에...박사님...올려...놓으신...링크...클릭했는데...
      먹통이...되어...있습니다...❓
      무슨일일까요 ❓

  • @이이이-d9g
    @이이이-d9g 2 года назад +5

    아무리 골반이 몸 전체와 연동되는 시스템이라 해도 모두 맞지는 않습니다.
    시스템이란 신비 그 자체입니다. 다만, 골반 대단히 중요합니다. 특히 여성...

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад +3

      네 대단히 중요하다는 말씀에 답이 됩니다.
      골반 ~~ 공유 해 주셔 감사합니다.
      노인이 되면 할머니 보다 할아버님이 걷지 못하는 것도 골반이 먼저 굳어 그렇지요.
      건강하세요!

    • @서기석-m7y
      @서기석-m7y 2 года назад +2

      저는 서서 설거지만해도 다리가 무겁고 다리가 붓는느킴도 있고 얼마전 부터는 왼쪽무릎이
      서서 일을 하다보면
      뻣뻣해지면서 붓기도합니다
      오후되면 엉덩이부터 다리까지 많이 무거움을 느끼고 걷는거도 힘이드러요
      고칠수 있을까요
      나이는71세입니다

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад +2

      @@서기석-m7y 네 나이는 건강관리에 중요합니다!
      그러나 풀어지면 회복은 혈액이 하기에 큰 효과가 있습니다.
      골반을 잘 풀면 등도 목도 풀어지게 되면서
      그렇게 고생고생하던 몸이 가볍게 되지요!
      건강하시길 바랍니다!😀😀

  • @이기숙-c1k
    @이기숙-c1k Год назад +2

    이거 정말 궁금했던게있는데 까치발들기 운동을하면 엉치쪽 그러니깐 골반하고 고관절통증이와서 운동을 중단했는데 그럼 이 운동도 엉덩이근육이 딱딱하게 굳어있어서 통증이 있었던건가요? 지금생각해보니 딱딱한바닥에 서있거나 앉아있으면 엉덩이통증때문에 오래 못서있거나 앉아있지를 못하거든요

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      네 맞습니다
      골반이 굳어 있는데 운동을 하면 더 가중되는 통증이 있게 됩니다!
      먼저 풀고 운동하시면
      건강하게 되지요!
      건강하세요 응원합니다!

    • @김정미-s3h
      @김정미-s3h Год назад

      감사합니다
      스텝퍼 운동을 하면 골반이 아픈데 같은 원인 일까요?

  • @새싹-w4u
    @새싹-w4u Год назад +1

    68세 어머님이신데요. 어렸을때 오른팔이 빠졌대요 그래서 뒤에서볼때 두 견갑골이 다르고(오른쪽이 불룩튀여나왔어요) 척추도 휘여있는듯하고 어깨도 왼쪽이 낮고 오른쪽이높아요ㅡ.ㅡ
    엉덩이도 오른쪽엉덩이가 더 불룩해요 무지외반증도 심해요
    뼈도 약하신거같은데 능인테라피로
    교정가능할까요? 절실합니다 선생님 꼭 답변주세요~

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад +2

      골반은 뼈중에 제일 강하기에 도움이 될 것입니다!
      상태는 봐야 알수 있겠네요!
      전화 번호에 문자 남겨주세요!
      010-3746-9915
      답드리겠습니다!
      건강하세요!

    • @새싹-w4u
      @새싹-w4u Год назад +1

      @@닥터김_능인테라피 감사합니다 ~

  • @서임순-x3x
    @서임순-x3x 9 месяцев назад +1

    가보싶은데전화번호알려주요

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  8 месяцев назад

      감사합니다.
      010-3746-9915
      문자 남겨주세요
      답드리겠습니다.
      건강하세요!
      감사합니다

  • @문미화-f8l
    @문미화-f8l Год назад +3

    그래서 어떻게 풀라고 하는건지~ 그냥 밟으라는 소린기ㅡ

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      네 좋은 지적해주셔 감사합니다
      다음영상에서는 무릎시연과 같이
      골반 풀어주는 시연도 올려드릴 것입니다
      많이 활용하셔서 건강에 도움이 되시길 바랍니다!

  • @horse-k4s
    @horse-k4s Год назад +3

    왜 중년여성들이 찜질방에서
    몇시간씩 온 몸을 골고루 지지면
    모든게 가뿐해지는지, 심지어 집안에
    이런 핫스파를 두고싶은지 이제 이해가
    됩니다.저도 그렇거든요.혈행이 좋아지고
    군데군데 묵직했던 게 확 날아갔죠.

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад +1

      네 그래서 걷고 뛰고 하는 것이지요
      그런데 골반이 굳어 있으면 무엇을 하여도
      그렇게 좋다고 하는 요법들이 미흡한 효과를 보이는 것이지요
      선수생활을 하던 건강한 사람도 골반이 굳으면 은퇴를 하게 되는 것입니다!
      골반을 풀고 찜질을 하면 어떻게 될까요?
      너무 개운하겠네요 ㅎㅎ
      골반을 풀고 건강하세요!!
      응원합니다!

  • @hanakyh
    @hanakyh 2 года назад +5

    골반을 푸는 운동이 밸리댄스입니다. 박사님에게 골반을 풀면 삶이 달라질 것입니다.

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад +4

      늘 응원해주셔 감사드립니다
      더 열심히 하겠습니다
      응원 덕에 힘을 내고 있습니다
      감사합니다
      원장님

    • @이명숙-c5o
      @이명숙-c5o 2 года назад +2

      @@닥터김_능인테라피 71세.여자입니다.고관절이.다닳아.수술해야한다고합니다.선생님께서.수술안하고.나을수있는.치료법이없을까요?연락처알고싶습니다

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  2 года назад

      @@이명숙-c5o 네 전화 주세요 010-3746-9915

  • @정미금-u9f
    @정미금-u9f Год назад +2

    선생님. 병원가지않고
    집에서 골반풀수 있는
    방법은 없나요??
    저도 골반이 틀어져서
    교정두번 받고 침으로
    계속치료하고 있는데도
    잘안낫더라고요.
    계속 고관절 이 뻑뻑해서
    걸어다는데 엄청 불편
    해서요. 집에서 간단히라도
    할수있는 방법 좀 알려
    주시면 고맙겠습니다.

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      네 혼자서는 골반을 풀수 없어요!
      굳어 있는 골반은 도움을 받아야 합니다!
      타인을 먼저 해주시면 어떨까요?
      그러면 도움을 해주실 것입니다!
      건강하세요!

  • @jamiej5300
    @jamiej5300 Год назад +1

    어떻게 푸는지는 말씀 안하시네요.

  • @은충만
    @은충만 Год назад +2

    설명만 하지 마시고 골반 푸는 방법을 좀 가르쳐 주세요

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      네 골반 풀어주는 영상이 많이 있습니다!
      ruclips.net/video/Dg6kvcMYLEs/видео.html

  • @김영란-x7n
    @김영란-x7n Год назад

    혼ㄷ

    • @김영란-x7n
      @김영란-x7n Год назад

      혼자서도할수있는 운동 추천해주세요

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      ruclips.net/video/S33XySoVaLc/видео.html
      끝까지 보시면 뒤에 나옵니다
      열심히 하세요!
      힘을 빼시고 하셔야 합니다!

  • @서종희-e5h
    @서종희-e5h Год назад +2

    골반을 어떻게 푸는지 방법 제시를 부탁드립니다

    • @닥터김_능인테라피
      @닥터김_능인테라피  Год назад

      네 준비하고 있습니다
      올리면 보시고 건강에 도움이 되시길 바랍니다!