Treino de Transição Triathlon - Bike + Corrida
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Para quem pratica Triathlon sabe o quanto é importante realizar simulados ou treinos de transição, porque eles nos preparam, e são o que mais se aproxima da realidade de uma prova.
Neste dia eu consegui fazer um treino que encaixou legal.
Eu também optei por fazer o recovery no mesmo dia para previnir lesões, uma vez que eu estava vindo de uma rotina de treinamentos bem puxada.
Espero que gostem do vídeo.
#stayhard
_____________________
Um film by Savanto Media.
Bom demais! 👏🏻👏🏻👏🏻
Amei 👏🏻👏🏻👏🏻
Boa fera, pra cima!!! 🔥🔥🔥
Trust the Process
cada vez melhor esses vídeos, parabéns mestre!