페르시안밀 운동법

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페르시안밀(Persian Meels)은 이란 즉 고대 페르시아 전사들의 훈련 도구로 ‘방망이를 다양한 자세로 휘두르는’ 동작이 주를 이룬다.
페르시안밀 운동법은 파워와 효율을 중시하는 스포츠에 가까우며, 고대 전투에서 칼과 방패를 자유자재로 다룰 수 있도록 어깨와 팔근육을 단련하는 것이 중요했고, 이를 위해 고안된 것이 바로 페르시안밀 입니다.
페르시안밀 운동을 하시면 좋은점
남녀노소 누구나 쉽게 배울 수 있습니다.
어깨 움직임 효율 및 가동성, 안정석이 좋아집니다.
어깨,팔꿈치,손목,손가락 관절 기능을 회복하는데 도움을 줍니다.
어깨,팔꿈치,손목의 부상 예방에 탁월합니다.
다양한 회전 운동과 복잡한 움직임,스트렝스,근지구력운동이 가능합니다.
문의전화 : 070-4213-2942
물리치료사가 운영하는 재활&트레이닝 전문쇼핑몰
"밸런스바디몰" www.balancebody.kr
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