[탁구] 레슨 다시 시작! 3개월 간 영상 기록

[@TEAM5DAN]

화이팅!!!

[@kidgyu]

[레슨 받으면서 느낀 잘못된 자세 정리]
백스윙
- 백스윙을 너무 안함.
- 민볼, 상회전 볼에도 너무 아래에서 시작해서 퍼올림.
- 백스윙 준비가 너무 늦음.
끝스윙
- 끝스윙을 너무 길게 가져감
- 끝스윙을 할 때 팔꿈치가 올라감(백스윙을 아래에서 시작해서)
- 포핸드 스윙을 할 때 끝에 팔꿈치가 안으로 들어옴.(스윙이 팔랑팔랑거려보임)
하체
- 오른 다리가 내려가야 하는데 내려가지 않음.
- 오른다리로 무게를 지탱해야 하는데 지탱하지 않음.
- 지나치게 오른쪽으로 쏠렸다가 왼쪽으로 가려고 함.
- 오른발 끝이 오른쪽으로 향하지 않고 앞을 향해 있음.
- 드라이브를 하면 자꾸 왼쪽으로 감.
- 하체를 낮춘 다음 드라이브를 할 때 힘드니까 자꾸 일어남.
포핸드 드라이브
- 엄지, 검지, 중지에 힘을 주지 않음.
- 손목이 너무 내려감.
- 라켓 각도가 백스윙부터 일정하게 가야하는데, 손목을 너무 말아서 드라이브를 함.
- 스윙을 할 때 어깨부터 끌어올리는 문제.
- 빠르고 임팩트 있게 스윙을 해야하는데 스윙 속도가 너무 일정하게만 가고, 임팩트를 못줌.
백핸드
- 엄지에 힘을 너무 안줌.(중펜이라서 엄지로 라켓 각도를 세워야 함)
- 다리를 낮췄다가 다리 힘으로 쇼트, 드라이브를 해줘야 하는데, 너무 팔로만 함.
- 골반 쪽으로 백스윙을 해야하는데, 시작 지점이 너무 내려감.
- 임팩트가 없음.
기타
- 공을 치는 타이밍이 너무 빠름
- 공을 보고 타점을 잡아서 쳐야하는데 안봄.