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이사얘기도 잼났어여~
콩콩님 안녕하세요 ! 이사얘기 곧 올라갑니다 🍀
저도 스위치온중인데 파우치에 닮긴 단백질쉐이크들이 맛은 있지만 금방 배고파지더라구요. 더작 식물성단백질 드셔보세요. 훨씬 든든하고 성분도 첨가물이 없어서 좋아요! 맛은 미숫가루 맛ㅎㅎ그리고 단식 때는 물 많이 먹어야 참을만해요. 처음 단식 때 힘들어서 아무것도 못했는데 이제 단식날 아침에 일어나자마자 헬스장가서 인터벌합니당
오오 더작 단백질 쉐이크도 한번 알아봐야겠네요 :) 단식 때 인터벌 멋지셔요.. 🥹
사람마다 다르겠지만 첫주 젤 많이 빠지고..4주차에 또 확 빠지고..생리때 다시찌고..ㅎ잠을 잘 자야 잘빠지는것같고..공복시간도 중요한것같고..피곤해서 더 힘드신것같아요이사하면서 다요트라니 대단하심다
다행히 제가 생리주기가 길어서 안겹쳤어요 ! 숙면 취하는 게 힘들더라구요 ㅠㅠ 이사 주간이라 몸이 오히려 너무 피곤해서인지 깊게 잠을 못지서 힘들었어요. 흑흑
전3주차 끝났어요 2키로 빠졌어요..오늘 부터 4주차 들어갑니다
오늘도 레이브 문신이에요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ크리뿌듯하겠다^_^ 이사 고생햇엉 언넝 초대해죠요😊😊
포터 행차 D-5 ,,, 💙
화이팅 입니다
감사합니다😍
얼굴이 반쪽이 되셨어요 화이팅❤
증맬루? 🥹🙌🏻
잘보고있습니다! 항상 응원합니다!저는 10일차진행 중이예요 ㅎ
둘째주 진행 중이시군요! 저도 응원하겠습니다앙🙏🏻💫
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이사얘기도 잼났어여~
콩콩님 안녕하세요 ! 이사얘기 곧 올라갑니다 🍀
저도 스위치온중인데 파우치에 닮긴 단백질쉐이크들이 맛은 있지만 금방 배고파지더라구요. 더작 식물성단백질 드셔보세요. 훨씬 든든하고 성분도 첨가물이 없어서 좋아요! 맛은 미숫가루 맛ㅎㅎ그리고 단식 때는 물 많이 먹어야 참을만해요. 처음 단식 때 힘들어서 아무것도 못했는데 이제 단식날 아침에 일어나자마자 헬스장가서 인터벌합니당
오오 더작 단백질 쉐이크도 한번 알아봐야겠네요 :) 단식 때 인터벌 멋지셔요.. 🥹
사람마다 다르겠지만
첫주 젤 많이 빠지고..
4주차에 또 확 빠지고..
생리때 다시찌고..ㅎ
잠을 잘 자야 잘빠지는것같고..
공복시간도 중요한것같고..
피곤해서 더 힘드신것같아요
이사하면서 다요트라니 대단하심다
다행히 제가 생리주기가 길어서 안겹쳤어요 ! 숙면 취하는 게 힘들더라구요 ㅠㅠ 이사 주간이라 몸이 오히려 너무 피곤해서인지 깊게 잠을 못지서 힘들었어요. 흑흑
전3주차 끝났어요 2키로 빠졌어요..
오늘 부터 4주차 들어갑니다
오늘도 레이브 문신이에요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ크리뿌듯하겠다^_^ 이사 고생햇엉 언넝 초대해죠요😊😊
포터 행차 D-5 ,,, 💙
화이팅 입니다
감사합니다😍
얼굴이 반쪽이 되셨어요 화이팅❤
증맬루? 🥹🙌🏻
잘보고있습니다! 항상 응원합니다!
저는 10일차진행 중이예요 ㅎ
둘째주 진행 중이시군요! 저도 응원하겠습니다앙🙏🏻💫