梅雨の時期や夏の暑い時期のヨガにおすすめ!【集中力が切れない!ダラダラしない練習法】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии • 4

  • @FNEL-shirotaysu
    @FNEL-shirotaysu 3 месяца назад +1

    ありがとうございます😊まずやる!ここやっていきます‼︎

    • @zenkouyoga497
      @zenkouyoga497  3 месяца назад

      ご視聴ありがとうございます🙇‍♂️

  • @shogun_shogn
    @shogun_shogn 3 месяца назад +1

    投稿お疲れ様です!
    湿度と呼吸の関係、勉強になりました。
    年中適温で練習できたら一番ですよね。
    先生がきっかけてヨガに興味を持つ→練習するためのスペースを作る→部屋が片付くという良い流れができました!
    ヨガそのものにも興味がありますが、日本で暮らす現代人とヨガ哲学の解釈や落とし込み方、ヨガを始めてライフスタイルにどんな変化があったかとか、そういった話も聞いてみたいななんて思ったりしています!
    (過去動画のヨガと食生活についての動画大変興味深く拝見しました)

    • @zenkouyoga497
      @zenkouyoga497  3 месяца назад +1

      いつもご視聴ありがとうございます🙇‍♂️
      ヨガ哲学の落とし込み方や、ヨガによるライフスタイルの変化など動画にできるように考えてみます😊