녹차의 놀라운 장수 효과: 데이비드 싱클레어

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 1

  • @젊음연구소
    @젊음연구소  6 месяцев назад

    🍀녹차에는 EGCG가 있는데, 호르메틱 분자들 중 하나입니다. 호르메시스(hormesis)는 "당신을 죽이지 않는 것이 당신을 더 강하게 만든다"는 의미로 즉, 운동이나 끼니를 거르는 것처럼 몸을 강화시키는 것을 의미합니다. 외부 호르메틱 분자(Xeno-hormetic molecules)는 식물들이 이러한 호르메시스 효과를 자극한다는 것인데요, "Xeno"는 다른 식물에서 온다는 뜻입니다. 녹차에는 이런 성분이 있고, 👍 커피와 물론 적포도주에도 외부 호르메틱 분자가 있습니다.
    저는 우려낸 녹차보다 녹차가루를 직접 물에 타서 하루에도 몇번씩 물처럼 수시로 마시는데요,
    녹차의 좋은 성분을 고스란히 섭취할 수 있어서
    아주 좋고 맛도 아주 좋답니다 ✅ 추천해 드려요!
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