„Niezbędnik nowoczesnej dziewczyny”. Szanuj swoją energię. Rozmowa z Martą Niedźwiecką
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Skąd się bierze współczesne wieczne zabieganie, zmęczenie i przebodźcowanie? Ano stąd, że tam, gdzie powinniśmy zwolnić - przyspieszamy, a tam gdzie powinniśmy dorzucić do pieca - przycinamy. A zdaniem Marty Niedźwieckiej powinniśmy znacznie przyhamować rozwój technologii, a zwiększyć odpoczynek i regenerację. W kolejnym odcinku „Niezbędnika nowoczesnej dziewczyny” rozmawiamy o tym, jak nie dać się zarządzać innym, tylko samej określać, w co chcę inwestować swoją energię. A także o tym, że gracja jest nam o wiele bardziej potrzebna, niż nam się wydaje.
W nowym cyklu wideopodcastów „Niezbędnik nowoczesnej dziewczyny” Marta Niedźwiecka i Joanna Olekszyk poszerzają tematykę swojej stałej i lubianej przez czytelniczki rubryki z papierowego wydania „Zwierciadła”. Zaczynają od seksualności, bo od tego wszystko się zaczyna. Rozmawiają m.in. o tym, co mówi o nas pocałunek, dlaczego seks bez emocji nie jest możliwy (choć uważamy, że jest możliwy seks bez zobowiązań), jaki związek ma seks ze złością oraz dlaczego pokolenie Z uprawia go coraz mnie (i do czego to nas może doprowadzić).
Materiał sponsorowany przez markę Big Active.
Posłuchaj:
🎙️ Odcinek 1: • "Niezbędnik nowoczesne...
20:50 i fajnie że się o tym mówi, bo ja osobiście nie pamiętam, żebym miała objawy ADHD dawniej (wręcz na odwrót, bo ND jest grane tak czy siak), a teraz nie jestem pewna czy bym nie dostała takiej diagnozy. Aż czuję fizycznie jak skurczył mi się mózg, jaki jest potwornie zmęczony, niestety przez lata braku umiejętności regulacji emocji i sięganie po scrollowanie w każdym możliwym momencie dnia. Zablokuję jedną aplikację, to znajdę drugą. Straszne uzależnienie. Zaczęłam mieć zaniki pamięci, nie mogę sobie przypomnieć nazw, funkcjonuję na zasadzie zaczynania 50 rzeczy na raz rano i potem dokańczania ich po trochę jak się na nie natknę w ciągu dnia. Skupienie na pracy i regularne oddawnie zadań to jakaś katorga. Skończyło się na lekach, którymi musiałam wyregulować koncentrację. Po przyzwyczajeniu się trochę do funkcjonowania na nich, mózg zaczyna z powrotem odzyskiwać umiejętność robienia przez dłuższy czas jednej rzeczy i kończenia jej, jednak utrzymanie tego wymaga dyscypliny i nie używania z powrotem tych aplikacji...
Przez długi czas mówiło się że neuroróżnorodność jest wrodzona i nie da się jej nabyć, i faktycznie w przypadku autyzmu być może (choć jego objawy też bardzo pokrywają się z cptsd i diagnoza osób dorosłych jest niezwykle utrudniona, zwłaszcza kobiet), ale co do ADHD sama zaczęłam mieć wątpliwości, i widzę coraz więcej podobnych głosów.
Niedźwiedzkiej to dałabym Nobla. Poprę każdą inicjatywę w tej sprawie.
Przepraszam,, że zamieniłam literki w nazwisku.
Tak!!!!! Jestem za! Wierna fanka zmierzchów od początku i rozwoju Marty w przestrzeni publicznej ❤
@@SaNXyz-le4kh Przybijam piątkę!
Zgadzam się. I wchodzę w to.
Na premiera i prezydenta w jednej osobie, a może od razu - zmiana ustroju i na Monarchinię👌🔥😍
Protip ze smartfonem - załącz tryb czarno-biały, a najlepiej przenieś się na urządzenie na monochromatycznym e-papierze. Im bardziej smuży, tym lepiej. Animacje i obrazki przestaną już tak gładko wchodzić i będziesz trzymać ten telefon/tablet tyle ile musisz, i odkładać, bo brzydkie i niewygodne.
Świetna rozmowa. Puściłam w świat 😊
Pani Marto Pani podcasty mi tak podnoszą dopaminę że już zaczynam się martwić 💚💚💚
Piękne tatuaże Pani Marto! Super rozmowa, dziękuję. 🙏🫶
Dziewczyny,jesteście fantastyczne❤.Jestem na powolnym spacerze z psem pi łąkach w prowincjonalnym miasteczku i jednak wyciągnęlam tel.,żeby napisać do Was. PETARDA🎉A Niedźwiedzką Niedźwiedzka jest tą osobą ,dla której założyłabym insta I fb,bo nie mam🥰Taaak,Sami sobie dowalamy do pieca i hodujemy kozy 😂
19:59 doooopa 😂😂😂😂
Dziękuję za możliwość słuchania madrej kobiety ❤
Jak miło gdy algorytmy ustawione mam na Ninję Niedźwiadka😂 i YT podrzuca mi oferty😊
❤❤❤❤
Smart Ladies
Świetna rozmowa!
ooo... Joanna się nie wyrabia i nie usłyszała od Marty, że nic neo zrozumiała....
Sorry, sposób przekazu Pani Marty kompletnie mi nie leży. To osoba, która jest teraz w każdym medium. Zapraszający uważają Panią Martę za super inteligentna i madra. Nie sądzę!
Bo jest inteligentna i mądra. Nie musi ci się podobać sposób przekazu, ale nie umniejszaj komuś w ten sposób. Bo robisz z siebie osobę mało mądrą.
Masakra
Przykro słuchać takich pustych głów
To po prostu ty masz za niską cenę byś mógł zrozumieć te kobiety
Nawet nie przesłuchałeś tego xD Przykro, że na świecie są tacy inwalidzi intelektualni.