Pourquoi le jus de citron va probablement acidifier votre corps ? - équilibre acide base
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- Опубликовано: 2 июн 2024
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Le citron est acide mais alcalinisant. Oui mais pas systématiquement. La consommation du citron et du jus de citron peut avoir un effet acidifiant. Et ce phénomène est loin d'être rare. Quels sont les effets réels du jus de citron sur l’équilibre acide base du corps humain corps humain ?
Les chapitres de cette vidéo
00:57 Le citron est toujours mais pas obligatoirement alcalinisant
01:29 Beaucoup de personnes s’acidifie en cherchant à alcaliniser leur organisme
02:12 L’indice PRAL
03:30 Alcalinisant ou acidifiant : une question de vitalité et de minéraux
08:09 Pourquoi faut-il se méfier d’une consommation de jus de citron sur une période prolongée ?
09:42 Comment savoir si le jus de citron vous acidifie ?
11:32 Comment favoriser l’alcalinisation de l’organisme ?
11:57 Pourquoi le jus de citron peut vous donner l’impression d’avoir plus d’énergie ?
12:40 Pourquoi le jus de citron peut atténuer une crise d’élimination intense ?
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** Les conseils donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou une consultation personnalisée. Un programme personnalisé adapté à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes RUclips, Odysee, Crowdbunker. **
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Хобби
Très instructif pour ceux qui suivent bêtement ce qui se dit sur internet. Merci pour eux.
Bonjour. Merci Docteur pour cette vidéo. Donc jus alcalinisants, verts. Que ce passe-t-il lorsque l'on prend quotidiennement du bicarbonate au jus de citron, sois disant anti-cancer SVP?
Merci Raphaël, un bon complément à un certain "récent" cours. Toujours aussi clair, passionnant et essentiel.
Merci, enfin la clarté sur ce sujet controversé du jus de citron
Bonjour
Docteur Perez j’en profite dans cette vidéo pour une question
C’est vrai que la chlorella déminéralise ?
Bonne journée
Excellente vidéo, très riche d’informations précieuses pour notre équilibre ♥️👏👏👏👏 Merci beaucoup
Que pensez vous du mélange citron et bicarbonnate de sodium
Ce mélange est très efficace en cas d'indigestion essayer
C'est vrai , chez moi je ne peux pas en prendre très longtemps car j'ai très vite des douleurs articulaires et donc visiblement il acidifie mon corps .j'en met un peu dans mes jus de légumes qui eux sont très alcalinisants.. Merci beaucoup pour toutes ces explications
Je crois que la question elle est vite repondue. Varier l'alimentation, et éviter les produits industriel. Manger au mieix des produits "bio" pour avoir du consistant dans les aliments.
Bonjours Docteur. J ai pour habitude de mangér une orange tout les matin,est ce que le même processus se produit dans le corps?
Merci beaucoup vous êtes superbe ! Ça va bien me servir pour ma biochimie dans mes études de diététique 😉👍😃
Merci beaucoup. On n’avait pas toutes ces informations en cours, moi je sens comme de l’électricité dans les dents donc je n’ai fait que qq fois. Ma sœur par contre le fait depuis qq années. Je lui ai transféré cette vidéo. En tant que médecin elle vous écoutera. Encore mille mercis!
Effectivement l'émail dentaire peut-être attaqué par l'acide citrique
@@carmelolopresti9358 Il faut se laver les dents après avoir bu du jus de citron (au moins se rincer la bouche)
Je ne supporte pas le citron à cause de l'électricité dans les dents tout comme vous l'expliquez. Ma dentiste me l'a déconseillé.
Enfin des explications claires. Merci beaucoup.
Merci beaucoup pour ces précisions bien utiles.
Merci pour ces informations très précieuses !
MERCI pour cette video explicative et NECESSAIRE !!👍🙏
Merci Docteur Perez pour cette vidéo très éclairante.
J'ai commencé une petite cure de betterave rouge et d'épinards. J'en ressens beaucoup de bienfaits jusqu'à présent. Pourriez-vous aborder la question des effets de ces 2 aliments à l'occasion? D'avance, je vous en remercie.
Il y a un élément à prendre en considération si les gens prennent systématiquement un jus de citron au quotidien, ce phénomène dans le temps long déchausse les dents, mais un truc à se retrouver avec un dentier, donc oui une cure sur quelques jours ou semaines mais jamais comme son pain quotidien.
Il ne faut pas généraliser. Mon épouse adore le citron. Elle prend, depuis que je la connais (plus de 40 ans) un citron tous les matins dans de l'eau peu chaude avec une cuiller à café de miel. C'est son unique petit déjeuner. Elle n'a jamais perdu ses cheveux, ni aucune de ses dents. Elle a du aller 2 fois chez le dentiste pour s'entendre dire que tout allait bien. J'en conclus que, chez elle, le citron est alcalinisant. Ce qui n'est peut-être pas le cas de tout le monde.
@@patrick-louisvincent4360 oh que non je ne généralise pas en considérant que chaque être humain est différent l'un de l'autre, et heureusement.
Merci Doc.
excellente vidéo
❤tu es super dans tes explications ❣️ merci ♥️
Merci beaucoup pour cette vidéo. Je remarque que le citron attaque le rein.
bonjour et merci pour cette vidéo éclairante pour beaucoup de monde car avec tout ce qu'on peut lire on ne sait plus à quel saint se vouer Petite question que pensez vous des légumes lactofermentés car j'ai fait pas mal de bocaux l'été dernier avec les legumes de mon jardin et je ne sais pas trop à quel rythme en manger Merci à bientôt
Bonjour, j'ai entendu il y a peu que la vit. C de synthèse était un acide (ascorbique) et qu'à la longue, c'était néfaste pour l'organisme. Qu'en pensez-vous ? Merci
Bonjour . que penser de l'absorption reguliere d'eau gazeuse. ? merci !!!
Bonjour, quid des aliments lacto fermentés qui sont acides , même raisonnement ?? Merci de compléter cette vidéo très intéressante 👍
Qu en est il du vinaigre ?
Bonjour Raphaël, tout d'abord merci pour ces informations de qualité. Est ce que cette vidéo concerne la prise du jus de citron dilué dans l'eau à jeun ou le jus de citron dans les salades ou autres. Pour moi je prends de l'eau tiède le matin parfumé au jus de citron (moins d'un demi citron ) depuis longtemps et j'en suis même devenue addict et j'adore la salade avec ma vinaigrette au citron. Quand ça m'arrive de prendre du bicarbonate je ne me sens pas bien j'ai une envie de vomir. merci
Merci infiment. Je bois de l'eau citronée depuis des années. Je suis toujours fatigué et oeste os très fragiles. Je vais cesser le jus de citron. 🙏
Mille merci Raphaël donc pour moi je pense pas que le citron est bon car deja j ai de l'acidité gastrique et suis mince et nerveuse...que devrais je prendre pour neutraliser cette acide?merci de me répondre Docteur
Tres respectueusement
Quels sont les aliments véritablement alcalins ou alcalinisants ? Merci.
On m.a suggéré de mettre un peu de citron sur mes légumes pour l'assimilation du fer??
Merci Dr Perez pour ces informations sur les effets du jus de citron sur notre corps, je me rends compte que j'étais dans l'erreur depuis des années, car j'en ai consommé sans doute un peu trop et je regrette de n'avoir pas eu ces infos plus tôt.
En effet, j'ai des problèmes de chute de cheveux et d'ongles fragiles, cassants, ainsi qu'un changement de teinte de l'émail de mes dents, mais je n'avais jamais fait le lien avec la consommation de jus de citron. J'aime beaucoup les oranges, est-ce que les conséquences peuvent être les mêmes qu'avec le jus de citron ? Sinon, quels sont les fruits à privilégier ? Merci d'avance pour votre réponse.
Dommage y'a pas de réponse, 0n est dans l'erreur en prenant le jus de citron en plus à jeun.
@@fatihatefahi5508 Je ne prenais pas mon jus de citron à jeun, mais plutôt au repas ou dans la journée, mais ce n'est sans doute pas mieux.
Nina il semblerait que les oranges soient aussi tres acidifiantes bien que moins agressives au gout que le citron.
Bonjour Docteur. Mais si on prend du bicarbonate avec le jus de citron?
Bjr est - ce que le fait d'associer le gingembre et le citron peut dimunier le cholesterol?
Bonjour et merci pour votre clarté
Suivant une méthode de grand mère également pour se remineraliser je mets un jus de citron sur un œuf le citron tire les minéraux de la coquille et le résultat paraît beaucoup moins acide
Est ce exact ?
l'Equilibre acide base se régule seul dans l'organisme , ce n'est pas parce que vous mangez un produit sois disant acide que votre sang va être acide, c'est du n'importe quoi !!!!!!!!! Le PH va se se régulé automatiquement heureusement d'ailleurs car l'organsie n'est pas là pour identifier un produit acide ou basique il le fait point et rapidement en plus .Je mange 100kgs de tomates /an du jardin et je n'ai jamais eu le sang acidifié et à 67 ans je suis toujours compétiteur avec 15 000 kms de vélo/an , muscaulation je vous souhaite tous d'avoir la forme que j'ai à 67 ans alors le bla bla bla de chacun regardez vous
Avez-vous déjà essayé la cure de carottes ?
Heeeee ! C'est tout à fait ce que dis cette vidéo . sinon au niveau de l'ego ça ce passe comment ?
Svp j'ai l'hépatite A depuis 2 semaine est ce que consommer le jus de citron est conseillé pour moi ? Sachant que je suis affaibli un petit peu
Le principe est-il le même pour l’huile essentielle de citron ?
Bsr Mr pourquoi si on ajoute un sucre dans le citron le pH
Pour une personne qui a une insufisance renale en acidose peut elle consommer de l acide l-ascorbique ? Merci
bjr; il y a aussi le fait de prendre du jus de citron dans de l'eau plutôt froide que tiède ou chaude qui change bcp de choses!moi je l'ai remarqué sur moi même! le jus de cirton deans de l'eau plutôt froide me refroidit les extrémités!alors que dans de l'eau chaude je n'ai pas ce symptome!merci
nb) la saisonnalité est aussi tres importante!faire une cure de citron en hiver est un non sens total et devient même dangereux pour sa santé!alors qu'en été celà sera bcp plus profitable!
Oui, mais pas plus que 50° pour ne pas tuer la vitamine c.
Merci docteur pour cette vidéo très eclerante mes respects de la Tunisie svp docteur moi chaque jour à jeune je bois de l'eau au citron et pendant toute la journée je prend le tisane aussi avec citron 🍋 est-ce qu''est dangereux pour l'estomac ? Merciii
Le jus de citron est surtout un formidable nettoyant !!!
Bonjour Dr Perez
Merci pour cette information pertinente 👌🏾👌🏾👌🏾
Question
Quand vous parlez du jus de citron il s’agit de quelle quantité
Moi je prends chaque matin du thé gingembre citron miel et j’y ajoute un peu de jus de citron fraîchement pressé disons environ deux cuillères à soupe
Est-ce mauvais pour la santé? Est-ce acidifiant?
Moi j’adore du citron dans le thé dois-je définitivement laisser tomber cette habitude?
Merci de me répondre pour enlever ma confusion 👍🏽👍🏽🙏🏽
merci pour le partage de vos lumières et vos explications concernant l'effet du citron qui diffère d'une personne à une autre, c'est important de ne pas généraliser ! Une naturopathe, il y a 20 ans déjà, me conseillait le citron en m'expliquant qu'il allait alcaliniser mon terrain malgré son acidité. Je trouve que vous expliquez bien les tenants et les aboutissants avec des mots simples, à la portée de chacun !
Bonjour, mon médecin m’a indiqué de prendre le jus de citron avec du bicarbonate de sodium.
Effectivement quelques gouttes dans 1 grand verre d'eau a jeun le matin ca me fouette Ça m'a débarrassé d'1 double tendinite Alors que ni inflammatoires ni kine n'y sont parvenu
Bonjour est ce que l acide l-ascorbique rend le corps acide pour quelqu un qui a une acidose
Merci
Ça ne sert à rien de commenter s’il n’y a pas de réponses
Bonjour Dr Perez, je vous écris pour qu’on communique par courriel. J’au un problème avec ma commande de 3 pots de nutra Digest que j’ai commander le 12 avril 2023. J’ai communiquer avec le service à la clientèle. Mais il ne peuvent pas régler mon problème. J’écoute vos vidéos et je crois que vous êtes une bonne personne et j’ose espérer que vous communiquer avec moi. Si vous vous informer au près de votre service,il pourront vous donner mon courriel.
Merci de votre attenti9n
Je suis curieuse de savoir si vous avez eu une réponse ?
C'est un puissant détartrant des robinets, etc...
Bonjour je ne comprends plus rien dans beaucoup de vidéos les avis sont les mêmes le citron est un détoxifient ans beaucoup de gens autour de moi prennent du citron tous les matins avant le petit déjeuner voilà quel est quand les avis les plus utiles je ne comprends plus rien merci tenez-moi une réponse😮
Tout dépend du profil de la personne, de son état du moment, de son mode alimentaire...l'organisme d'un végétarien réagira différemment qu'un carnivore au jus de citron.
Faites vous votre propre avis. Vous n'êtes pas plus idiot qu'un autre, Dr soit il !!!
@@carmelolopresti9358 Bonjour merci beaucoup pour votre réponse bonne journée
Vous êtes médecin dans quelle ville ?
Il n'est pas médecin mais il a un doctorat, en pharmacie, ce qui n'est pas la même chose. Il l'explique très bien sur ça chaîne, dans sa présentation.
Vous dites çà et d'autres disent le contraire...vous faites tous du biz
Est - il un vrai médecin ? Ma nutritionniste me dit toit le contraire de lui sans faire de buzz
Et un fruit cueilli avant maturité n'est t-il pas encore plus acide ? Parce que les citrons c'est le cas.
Personnellement, quelle que soit les cures que j’entame, je ne dépasse jamais 3 semaines
Merci ça me parle bien. J'ai arrêté surtout car l'email de mes dents en souffrent (ma dentiste m'a dit d'arrêter le jus de citron), mais voilà des raisons supplémentaires pour cela. Merci
Le citrate est transformé par le foie en bicarbonate 🤷♂️
Merci pour cette vidéo, pour ma part lorsque je bois du jus de citron ou que je mange du citron malgré ce que l'on me dit souvent j'ai une acidité insupportable dans la bouche ensuite toute la journée... en plus cela me donne froid en hiver.
Genre un jus de citron va acidifier. Blague.
Je partage merci ktykty40