Desde Bogotá Colombia, he aprendido mucho con sus videos, muchas gracias, definitivamente mi comodidad en la bici mejoro después de aplicar todas estas técnicas.
Le tenemos que dar las gracias por tanta información enriquecedora para nosotros los aficionados al deporte del ciclismo en general,gracias nuevamente desde una pequeña isla en el caribe pero grandicima en todo lo que hacemos, Puerto Rico.👍🏾
Muy importante la información, como ha cambiado el mundo del ciclismo, antes eran unos hierros grande, mediano o pequeño. Ahora podemos ajustar todas las medidas para rodar eficiente, cómodos y cuidando nuestras articulaciones. Muchas gracias por compartir el conocimiento con los que estamos empezando y queriendo aprender más sobre el mejor deporte.
Excelente el video y con los enlaces que adjuntan ya tengo para verlos cada uno y aplicarlos luego a mi bicicleta, gracias página Mammoth por poner una vez más un video de los buenos 👍🏻
Excelente vídeo..justo el dilema que tengo..mido 1.73 mi bici es talla m 17.5 y me gusta pero me queda algo justa, con la espalda poco inclinada hacia adelante.. le moví unos centímetros para atrás el sillín y gane comodidad. He probado la bici de mi hermano talla L y la sentí súper cómoda.
Hola Sebastián Reinoso. Por tu altura, estás perfectamente encuadrado en la talla M. Habría que ver las medidas de la bici. Si es corta de tubo horizontal y tú eres muy elástico y te gusta una postura más racing, igual le tienes que cambiar la potencia por una un poco más larga. Lo que no puedes hacer es compensar la distancia del manillar moviendo el sillín. Como decimos en el vídeo, el sillín se ajusta con respecto al eje del pedalier, para que la pierna pedalee en su mejor posición posible. Una vez ajustado el sillín, si tienes que alejar o acercar el manillar, tienes que ser con la potencia. Un saludo.
Hola juan15valenzuela. Este vídeo es una guía que recoge todos los aspectos importantes para una posición ideal y remite a vídeos exclusivos de cada tema. Meter todo en un solo vídeo no sería operativo. Un saludo.
Muy bien explicado el vídeo muchas gracias y muchas bendiciones. Amigo qué pasó con Jesús o Chucho como carinosame le decimos y con El Tino que es de la vida de estos señores ellos sé volvieron parte de la rutina en los vídeos dé Tiendas Mamoth. Saludos desde Cúcuta Colombia 👍🚲🚲
Hola Antonio Mora. Ambos se fueron voluntariamente del canal. Jesús hace ya 3 años, más o menos. Y Tino hace ya más de 10 años. Estuvo muy poco tiempo. Saludos.
Excelente explicación y siempre con todo el profesionalismo, solo tengo una duda, a quien se le considera perdona muy alta, yo mido 1.87 mts decidí comprar una potencia ajustable hasta 60 grados y una distancia de 110 mm por que me siento muy encorvado sobre la bicicleta, la verdad cuando paso una pendiente siento que me voy de boca, con esta explicación me siento más orientado hacia lo que necesito, gracias de todo corazón mundo mammoth, nunca cambien esta actitud de servicio.
Hola Tomás Zavala. Es un placer para nosotros y te agredecemos tus palabras. En cuanto a la duda, con 1,87 eres una persona muy alta, por supuesto. Un saludo.
Excelente, muchas gracias por este video que nos ayuda a ajustar la bici de acuerdo a nuestras necesidades, medidas y actividad de preferencia... Muy buen video como siempre ❤️ P.D. ¿Podrían hacer un vídeo sobre mantenimiento del núcleo shimano o sobre los tipos de grasas/aceite que se usan para cada parte de las bicicletas? Por favor 😁
Hola Humiful Agricultura S. Tenemos ya ambos vídeos. Te ponemos los enlaces debajo Este sobre el núcleo Shimano ruclips.net/video/3Dnb7TUfdK8/видео.html Estos dos sobre los tipos de grasas y aceites y sobre cómo engrasar la bici correctamente ruclips.net/video/iTsItneyFCU/видео.html ruclips.net/video/D02jjoUdLN0/видео.html Un saludo,
Holaa excelente video muchas gracias por la información... quiero algún consejo para determinar si realmente estoy haciendo mal las cosas.... Tengo una bici de ruta talla 56 (r 27 1 1/14) y yo mido aprox los 1.70 estoy consiente que por mi estatura la talla no es la ideonía para mi y se que el primer consejo sería: Que cambie a una talla más chica. Sin embargo, le tengo mucho afecto a esa bicicleta por recuerdo familiar debido a lo vintage y sus componentes de gama alta de la época y actualmente lo que hice fue colocar una potencia menos larga para tener el manillar más cerca y la altura de la potencia esta casi a la altura del sillin, la altura del sillin la tengo aprox de 5 cm, otra cosa que hice fue que a las manetas de freno le adapte unas de descanso para no estar tan inclinado a la hora de frenar. Esta descripción actual me ah ayudado a ir lo más cómodo posible... sin embargo, no se si hay algún punto de mejora con lo redactado o simplemente lo que hice esta del todo mal. Muchas gracias por leerme saludos desde MX.
Hola Laxuz Riv. La talla 56 es muy grande para ti, efectivamente. Y lo que has hecho es lo que se puede hacer para adaptarla lo mejor posible. Un saludo.
Hola Santiago Zatti. Es una talla muy pequeña para ti. Te recomendamos que la cambies en cuanto puedas. Para apañárte ahora, puedes poner una potencia más larga y, si lo necesitas, buscar una tija de sillín también más larga. Un saludo.
Felicitaciones por el canal y por lo mucho que ayudais. Quería transmitir mi duda a ver que me podría aconsejar 😅 Tengo 46 años, desde los 15 no cojo una bici, con las consecuencias de los “vicios” adquiridos… Llevar la bici, la llevo y poco a poco cogiendo fondo y fuerzas… Peroooo problemas con el sillín, acostumbrada como muchas a llevar el sillín bajo, que pueda tocar el suelo con las puntas de los dedos …. no se bajarme de la bici saliendo del sillín antes, ni arrancar sin subirme a el y sentarme… y la inseguridad que me da ir subiendo sillín cuando si voy a caerme no voy a poder poner pie porque no llego… 🤦🏻♀️ Que pasos me aconsejas para poder ir poco a poco remediando este problema?
Que bien por el vídeo gracias y el chiste también está bueno 😂😃😂 Que paso con el amigo Jesús que presentaba anteriormente y de Tino gracias saludos desde Cúcuta Colombia Dios te bendiga
Hola...! Saludos desde Perú.. Su video está muy bien explicado. Quisiera que me den un consejo porque después de dos horas de manejar la bicicleta siento un gran fastidio y dolor en los brazos por la posición que me ha alejado de este gran deporte del cual era super apasionado. Que puedo hacer para no tener estas dolencias segun su experiencia? Exitos en todo y saludos
Hola Eduardo. Lo primero que te aconsejaríamos es que intentes ajustar el manillar para llevar una posición cómoda de la espalda descargando todo lo posible el peso de los brazos. Con un ángulo de la espalda de 50º, por ejemplo, deberias ir cómodo. Si no es así, lo mejor es que consultaras a un biomecánico. Un saludo.
Buen video, una consulta... Yo mido 1.70 y el resultado de mi entre pierna ya múltiplicado, me da 69 cm de altura, ¿Esa deberia de ser la altura correcta? 🤔 Es que siento que me queda muy bajo, para mi estado físico y mi altura de piernas. Es de aclarar, que es una mtb rin 29 y que ya me habia acostumbrado con el sillín bien alto...
Hola yersonyovannycocasalinas. La medida que nos da el coeficiente es un punto de partida, pero no tiene por qué ser la medida perfecta para todos. Con tus sensaciones la puedes ir afinando. Pero es raro que la medida definitiva se aleje mucho más de 1 cm de la que da el coeficiente. No es imposible, por supuesto. Saludos.
Muy interesante, yo quiero iniciarme por volutad y por necesidad... ya que quiero ir a trabajar en bici pero me ha quedado a 9 kilómetros el trabajo... no es gran cosa pero como no tengo experiencia y la bici de ruta que pienso comprar está en línea... no sé cuál debería eligir... mido 1.76 cm y mi largo de pierna es 82 cm... hay dos opciones en bici de ruta... 51 y 54 cm... ¿qué debería elegir? siento que si elijo la grande... me va a quedar lejos el manillar... pero si elijo la mediana (51) me va a quedar estéticamente pequeña y me veré raro en una bici como "chiquita" no sé... tengo mis dudas... no sé qué hacer...
Un consejo muy útil para ajustar la altura de sillín es con zapatos, te pones entre la rueda y tiras la tija hasta un centímetro por debajo de ombligo.
Se agradece este excelente video, me queda una duda, aquí se menciona que si el manillar se eleva y se acerca entonces la postura podría causar dolores lumbares excepto si se trata de una bicicleta recreativa, ¿Cuáles son las bicicletas recreativas? Yo uso una bicicleta turbo Urban 1.1 Negra, rodada 29 y no sé si sea recreativa. También sufro de dolores lumbares por problemas de mi columna columna
Saludos te agradezco tus videos estan muy buenos y te felicito por tu canal Una pregunta como se cambian los chicotes de una pinarello f10 o una sworks Podrias mostrarme porfa Muchas gracias Te lo agradezco Bendiciones
Hola Fabian Gutierrez. Gracias por tu comentario. En cuanto a la pregunta, en este otro vídeo explicamos cómo se cambian los cables en una bici de carretera. Saludos. ruclips.net/video/swuQObrnRXw/видео.html
Hola, muy bueno el video. Mido 1.78 y estoy entre una M/L o M en una trek supercaliber 9.7. Mi altura entra en las dos tallas. Ustedes que recomiendan?. Gracias.
Muy buenas amigos, siempre agradeciendo por sus buenos consejos. Este es un tema aparte, pq tengo una mtb full suspension de 1x12 velocidades, nueva apenas una semana, al subir sobre rocas, raices lo hago con el ultimo pinon (pinon grande) a veces necesito potencia extra y entonces hago un pequeno pedaleo hacia atras, de repente al volver a pedalear la cadena salta hacia el pinon de velocidad 9, cual puede ser la causa de este problema. Les ruego sus consejos por lo cual siempre agradecido. DIOS los bendiga.
Hola freddy lopez. Es un problema relativamente frecuente en los monoplato, que al pedalear hacia atrás se chupa la cadena. Eso es lo que te ocurre a ti. Y al tensar de nuevo, la cadena se ha caído y te queda en un piñón inferior. Sin verla, no te podemos decir con certeza si tiene solución. Un saludo.
Excelente hermanos me encanto este video me ayudo a muchas cosas sobre todo al tema del sillín pues a veces por la altura me daba un poco de dolor en la columna cuando entreno muchas horas, ahora necesito un consejo de ustedes, me esta pasando que se me duermen las manos, algún consejo o ayuda para resolver el problema mis puños son GIANT de espuma saludos y abrazo como ya es habitual de parte de Felipon ajaja.
Hola Felix Rodriguez. En este otro vídeo tratamos el problema de las manos dormidas. A ver si te ayuda. Un saludo. ruclips.net/video/7uxeluviik8/видео.html
@@Mammoth_Bikes oye excelente ya lo vi y corregí una cosa que tenia mal además que ya encargue un juego de puños como esos gracias me sirvió de mucho nos vemos en el próximo abrazo.
Soy alto mi talla es L, la tija del sillin por mi tamaño debe ir alta, ahora mi pregunta es Como la tija del sillin va alta, en que pocision debe ir el manillar, bajo o alto? En pendientes mi bici se levanta muy facil de la parte delantera y eso hace que pierda el control.
Hola Juan Brito. El manillar tiene que ir de forma que tengas una postura cómoda de la espalda. Suele estar en un ángulo de entre 45-55º según el tipo de bici y tu elasticidad. el manillar suele ir ligeramente más bajo que el sillín o igual. Un saludo.
Hola, Yo he empezado hace poco con MTB mido 1,82 y 84 cm de entrepierna, tengo una Focus Raven 8.6 talla L, y tras haber hecho una docena de rutas, noto que sufro de cervicales y trapecios, también un poco de brazos y manos, las piernas y culo bien pero lo que comento no mejora, he bajado un poco el asiento para que quede un poco por debajo del manillar y poder ir más herguido, pero nada, el manillar no se puede subir más, me quedaría desplazar el asiento hacia adelante pero decís que no es recomendable, yo este domingo notaba que para poder mirar al frente del camino debía forzar la cabeza hacia arriba porque voy tan inclinado que miro al suelo inmediato, que me recomendáis? Gracias.
Hola albert juan prats. El sillín tienes que ajustarlo con respecto al eje del pedalier, y, si tienes que hacer ajustes en la altura o distancia del manillar, tiene que ser con la potencia o el propio manillar. Por talla, la bici te tendría que venir bien. Nos gustaría saber cómo se ha cortado el tubo de la horquilla ¿Cuántos espaciadores han dejado debajo de la potencia?
Saludos desde Argentina 🇦🇷,eh ajustado mi bici trek marlin con todos sus videos, pero al rodar se me adormecen las manos, y para aliviar, en vez de ir agarrado, voy apoyado al manubrio, porque puede ser? Ya eh probado levantar el manubrio pero no va por ahí
Hola tio y usarlo lo mas bajo posible siendo que soy alto y pedaliar parado la mayoria del tiempo es malo? Porque pues q se me rompio la vela y ando asi hace meses aclaro que hago downhill en semi rijida y bueno pues que también hago Rutas con la bici asi tal cual esta asiento a tope de lo mas bajo y cubiertas anchas jeje y mido 1.87 es una rod 26 tio y bueno en el camino estiro mucho?
Hola Axel mosises Laham. Para DH, puedes llevar el sillín bajo, por supuesto. Pero para hacer rutas, no deberías, porque pedaleas mal y, aparte de no obtener el mejor rendimiento, te puedes lesionar. Un saludo.
@@Mammoth_Bikes hey muchísimas gracias por el consejo mañana compro una vela asi puedo hacer mtb y ruta de manera mas comoda también y poner las cubiertas con tacos nuevas y bajarlo al maximo solo en el downhill extremo pero para distancia unas cibiertas tranqui y el sillin bien colocado para llegar mas lejos ir mas comodo y cansarme menos un abrazo desde Salta Argentina
Hola, Una pregunta. Mi potencia es de 80 y - 6°, qué m daría más control en bajadas poner la potencia en positivo o poner una potencia más corta? O m haría el mismo efecto en los dos casos? Saludos Saludos
Hola soy Mario Velásquez, de Argentina Tengo una bicicleta de los años 90, no estoy seguro, es una Zeny Tíbet rodado 26, de 21V ( 3 platos por 7 piñones ), cuadro de acero ( cromo vanadio) equipamiento Shimano. ¿Es posible convertirla a un R 27,5, y pasarla a mono plato? Saludos Mario
Hola Mario Héctor. No todas las bicis de 26" aceptan ruedas de 27,5", hay que comprobar si queda espacio libre. Y con la horquilla, es especialmente importante comprobar que, cuando se hunda del todo, no llegue a golpear el puente con el neumático. Un saludo.
Hola, mido 2,23m y tengo problemas de rodilla y espalda. Tengo una bicicleta a medida, pero aún así me resulta incómoda, ya que cada año crezco 0,03 metros. ¿Alguna solución?
Hola CuboTux. Con esa altura no es fácil que llegues a ir cómodo en una bicicleta, porque aunque te la hagan a medida, su diseño tiene limitaciones, por el tamaño de las ruedas. Elige el mejor fabricante que puedas, para ver si puede evitarlo. Saludos.
Hola Ricardo Trigueros. Es muy probable que sea por que no colocas bien el pie o porque no llevas la altura correcta del sillín. Te recomendamos que veas otros vídeos sobre colocación y ajuste de estos elementos que podrás ver en esta lista de reproducción ruclips.net/p/PLWtLWtrlqNwEfsPwH7V6qjSq3rAVX7RKd Un saludo.
Hola, el ajuste básico del sillín es el mismo para todos. Lo que puedes modificar es la inclinación de la espalda, subiendo y/o acercando el manillar, para conseguir una postura más relajada, entre 50º y 55º de inclinación. Saludos.
Como se lleva el sillín adelantado o retrasado, no entiendo este ajuste. Es según el pedalier pero como se hace. Ayuda por favor. Tengo un dolor a un lado de mi rodilla.
Hola, el sillín hay que ajustarlo con respecto al eje del pedalier y los pedales. Si quieres luego modificar la postura, tienes que hacerlo con la potencia y el manillar. Saludos.
Hola mauricio riquelme. Se puede compensar la mayor longitud del cuadro. Pero puede haber otras diferencias que no, como la altura del tubo horizontal, por ejemplo. Depende de cuánto de grande sea la bici. Un saludo.
Porque hay bicicletas de una misma modalidad y talla en las que varía bastante el largo del cuadro, siendo que marcan que son para una misma talla determinada? He visto diferencias de 4-5 cm
Hola Isma Garcia. No hay un estándar y cada marca juega con márgenes grandes para personalizar sus bicis. Lo explicamos en este otro vídeo sobre las tallas. ruclips.net/video/4voFPjAR8v0/видео.html Un saludo.
Buena tarde soy nuevo en mtb tengo Orbea Mx 40 de 29” talla m mido 1,68 entre pierna 75 la e graduado con tu vídeos , pero por q no queda el sillín a la altura del manillar con todas las q veo . Gracias
Hola Jose Lopez Talavera. La talla M de Orbea es una 18" y, por tanto, te queda un poquito grande. Es normal que no te quede el sillín a la altura del manillar. si quieres conseguirlo, porque te sientas más cómodo, puedes quitar espaciadores en la dirección, para bajar un poco el manillar. No hace falta que los quites ni que cortes el tubo, los puede subir por encima de la potencia y dejarlos ahí, de momento. Para cortar siempre hay tiempo. Un saludo.
Hola jesusmmago. Lo que hemos dicho exactamente es que el sillín hay que moverlo hasta que se ajusta correctamente con respecto al eje del pedalier. Y que, una vez que se ha ajustado para un correcto pedaleo, nunca hay que moverlo para acercarte o alejarte del manillar. Para esto, tienes que trabajar sobre el propio manillar, cambiando la potencia, si es necesario. Si en algún sitio has visto consejos utilizando el sillín para acercar o alejar el manillar, te aseguramos que están equivocados. Un saludo.
Gradualmente he ido experimentando un dolor en el codo, algo que llaman tendinitis del codo del tenista. Primero he pensado que mi posición era incorrecta, verifiqué altura del sillín, posición hacia adelante o hacia atrás, también verifiqué el manillar como dice el video y nada, mi dolor aumenta gradualmente y temo qué un momento no pueda salir a rodar. Lo hago todos los días, con un promedio de 15 kilómetros y los domingos 30 km. Me llama la atención que si fuera alguna posición incorrecta de la bicicleta, me deberían doler los dos codos, pero solo es el derecho. He dejado de rodar en dos ocasiones unos 3 o 4 días por compromisos y el dolor cede. En mi ciudad no hay especialistas deportivos y los médicos no están preparados para esto. ¿Alguien tendrá alguna idea qué me pueda ayudar? No atino a encontrar la causa especifica que me provoca el dolor, quizá a alguien le haya pasado algo similar y me oriente. Gracias de antemano.
Hola Jorge Carlos. Habiendo lesiones ya de por medio, deberías intentar que fuera un especialista el que te lo viera. Sobre todo, si es tendinitis, tómatelo muy en serio, porque el grado va subiendo y, si se llega a hacer crónica, podrías necesitar de operación. Hay distintos protocolos para tratarla, según el grado y esto lo tiene que evaluar un especialista. Lo primero que te recomendamos es reposo en ese brazo y, seguramente, te recetarán algún antiinflamatorio. Esperamos que lo puedas solucionar. Un saludo.
Hola buenas tardes, tengo una horquilla de suspensión rodada 29 que se enchueco y no se puede colocar la llanta se podrá arreglar. (en la horquilla donde entra la llanta un espacio quedo adelante y el otro quedo atras).
Hola Enrique Leyva Ruiz. Este tipo de averías no se pueden arreglar, salvo sustiyendo las piezas en el servicio técnico de la marca, porque hacen falta prensas y maquinaria que tienes ellos. Un saludo.
Hola Nes Mu. Ya te respondimos en otro comentario en el que también nos dabas la altura de la pierna. Por el nombre de usuario no sabemos si eres chico o chica. Si eres chico, talla M, si eres chica, talla S, si es bici unisex, y talla M si es geometría específica de chica. Un saludo.
Hola Monkey D Sealiz. El Rise del manillar se elige para la correcta posición de la espalda. Salvo en disciplinas gravity, donde predomina le control de la bici. Un saludo.
![Chino Pacas - Smith (ft. Junior H & Fuerza Regida) [Video Visualizador Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/BVK6k56X30Y/mqdefault.jpg)
Muchas gracias por la información compartida, son el mejor canal de ciclismo en español, saludos desde Chile!!
¡Muchas gracias, Gonzalo Toledo! 👍
Desde Bogotá Colombia, he aprendido mucho con sus videos, muchas gracias, definitivamente mi comodidad en la bici mejoro después de aplicar todas estas técnicas.
¡Nos alegra! Gracias por compartir tu experiencia. Saludos.
Le tenemos que dar las gracias por tanta información enriquecedora para nosotros los aficionados al deporte del ciclismo en general,gracias nuevamente desde una pequeña isla en el caribe pero grandicima en todo lo que hacemos,
Puerto Rico.👍🏾
¡Muchas gracias! 😊
Muchas gracias por ser tan claros y docentes. Saludos desde El Calafate. Parque Nacional los Glaciares. Patagonia-Argentina.
¡Encantados, Eleonora! Gracias a ti, por tu comentario. Saludos.
Muy importante la información, como ha cambiado el mundo del ciclismo, antes eran unos hierros grande, mediano o pequeño. Ahora podemos ajustar todas las medidas para rodar eficiente, cómodos y cuidando nuestras articulaciones. Muchas gracias por compartir el conocimiento con los que estamos empezando y queriendo aprender más sobre el mejor deporte.
¡Muchas gracias por tu comentario, Eduardo Ramirez! Saludos.
Saludos desde Chile, disfruto mucho de sus videos, gentes como ustedes hacen que RUclips aún valga la pena
¡Muchas gracias! 😊
Gracias por la información ! Saludos desde Puerto Rico ! Bendiciones y Salud 🙏
¡Muchas gracias a ti por el comentario! Saludos.
Muchas Gracias . Saludos desde 🇵🇪
¡De nada! 😊
Excelente el video y con los enlaces que adjuntan ya tengo para verlos cada uno y aplicarlos luego a mi bicicleta, gracias página Mammoth por poner una vez más un video de los buenos 👍🏻
¡Encantados y muy agradecidos por tu comentario! Saludos.
Muchas gracias por todas las explicaciones!... muy útiles!...saludos desde Uruguay 🇺🇾!
😊
Gracias compañero por vuestro gran trabajo 👏👏👏
¡Encantados! 😊
Saludos
Muchas gracias por el videos
Muy ilustrativo
Saludos España
¡Muchas gracias, Fabian Gutierrez! Saludos.
Sus videos son de lo mejor! Muchas gracias.
Saludos desde Chile
Gracias 😊
Se Agradece Bastante Toda la información 💪😎🚴🚴
Encantados, CHAKO MAGAÑA. Muchas gracias por el comentario. Saludos.
Excelente vídeo..justo el dilema que tengo..mido 1.73 mi bici es talla m 17.5 y me gusta pero me queda algo justa, con la espalda poco inclinada hacia adelante.. le moví unos centímetros para atrás el sillín y gane comodidad. He probado la bici de mi hermano talla L y la sentí súper cómoda.
Hola Sebastián Reinoso. Por tu altura, estás perfectamente encuadrado en la talla M. Habría que ver las medidas de la bici. Si es corta de tubo horizontal y tú eres muy elástico y te gusta una postura más racing, igual le tienes que cambiar la potencia por una un poco más larga. Lo que no puedes hacer es compensar la distancia del manillar moviendo el sillín. Como decimos en el vídeo, el sillín se ajusta con respecto al eje del pedalier, para que la pierna pedalee en su mejor posición posible. Una vez ajustado el sillín, si tienes que alejar o acercar el manillar, tienes que ser con la potencia. Un saludo.
Saludos desde Colombia, gracias.
Saludos, Sebastián Urueña.
Muchas gracias amigo por tan claras explicaciones y conocimientos.......saludos de un canario
¡Encantados! 😊
Su informacion es nuy valiosa e interenante
Mil gracias por todo
Saludos hasta España un abrazo
¡Muchas gracias, Fabian Gutierrez! Saludos.
RESUMEN DEL VÍDEO: ver todos los otros videos que están en recomendaciones. Si quieren perder su tiempo, adelante vean este video.
Hola juan15valenzuela. Este vídeo es una guía que recoge todos los aspectos importantes para una posición ideal y remite a vídeos exclusivos de cada tema. Meter todo en un solo vídeo no sería operativo. Un saludo.
@@Mammoth_Bikeso renable
O rentable
Te a echo un resumen a videos deja de llorar
Muchas gracias por vuestra explicaciones .me resuelven los problemas que tengo con la bici.
👍
Excelente como siempre consisos y acertados ,para poder aprender sin mucho esfuerzo
Gracias 😊
Hola gracias por el nuevo video saludos desde Costa Rica 🚵👍
¡Gracias a ti, por el comentario! Saludos.
Gracias también aprendí,como sacar los subtitulos ,me gusto el chiste🚴♀️🚴♀️la explicación perfecta 👍👍👍🖐
👍
Excelente video, recuerdo que hay otros videos en el canal que también explican los ajustes👌👏👍🇦🇷
¡Muchas gracias, Ariel Gajda! Saludos
El mejor canal de ciclismo!
Los chistes no tanto 😅
¡Muchas gracias! 😊
Muchas gracias! Saludos desde perú!
¡Encantados! Gracias a ti por el comentario. Saludos.
Muy bien explicado el vídeo muchas gracias y muchas bendiciones. Amigo qué pasó con Jesús o Chucho como carinosame le decimos y con El Tino que es de la vida de estos señores ellos sé volvieron parte de la rutina en los vídeos dé Tiendas Mamoth. Saludos desde Cúcuta Colombia 👍🚲🚲
Hola Antonio Mora. Ambos se fueron voluntariamente del canal. Jesús hace ya 3 años, más o menos. Y Tino hace ya más de 10 años. Estuvo muy poco tiempo. Saludos.
Muchos saludos
Mil gracias
Muchas Bendiciones mas
¡Muchas gracias, Fabian! Saludos.
Grandes consejos!
¡Muchas gracias! 👍
Excelente explicación y siempre con todo el profesionalismo, solo tengo una duda, a quien se le considera perdona muy alta, yo mido 1.87 mts decidí comprar una potencia ajustable hasta 60 grados y una distancia de 110 mm por que me siento muy encorvado sobre la bicicleta, la verdad cuando paso una pendiente siento que me voy de boca, con esta explicación me siento más orientado hacia lo que necesito, gracias de todo corazón mundo mammoth, nunca cambien esta actitud de servicio.
Hola Tomás Zavala. Es un placer para nosotros y te agredecemos tus palabras. En cuanto a la duda, con 1,87 eres una persona muy alta, por supuesto. Un saludo.
Muy bueno el vídeo, saludos desde Uruguay!
¡Muchas gracias! Saludos!
Excelente, muchas gracias por este video que nos ayuda a ajustar la bici de acuerdo a nuestras necesidades, medidas y actividad de preferencia... Muy buen video como siempre ❤️
P.D. ¿Podrían hacer un vídeo sobre mantenimiento del núcleo shimano o sobre los tipos de grasas/aceite que se usan para cada parte de las bicicletas? Por favor 😁
Hola Humiful Agricultura S. Tenemos ya ambos vídeos. Te ponemos los enlaces debajo
Este sobre el núcleo Shimano
ruclips.net/video/3Dnb7TUfdK8/видео.html
Estos dos sobre los tipos de grasas y aceites y sobre cómo engrasar la bici correctamente
ruclips.net/video/iTsItneyFCU/видео.html
ruclips.net/video/D02jjoUdLN0/видео.html
Un saludo,
Holaa excelente video muchas gracias por la información... quiero algún consejo para determinar si realmente estoy haciendo mal las cosas.... Tengo una bici de ruta talla 56 (r 27 1 1/14) y yo mido aprox los 1.70 estoy consiente que por mi estatura la talla no es la ideonía para mi y se que el primer consejo sería: Que cambie a una talla más chica. Sin embargo, le tengo mucho afecto a esa bicicleta por recuerdo familiar debido a lo vintage y sus componentes de gama alta de la época y actualmente lo que hice fue colocar una potencia menos larga para tener el manillar más cerca y la altura de la potencia esta casi a la altura del sillin, la altura del sillin la tengo aprox de 5 cm, otra cosa que hice fue que a las manetas de freno le adapte unas de descanso para no estar tan inclinado a la hora de frenar. Esta descripción actual me ah ayudado a ir lo más cómodo posible... sin embargo, no se si hay algún punto de mejora con lo redactado o simplemente lo que hice esta del todo mal. Muchas gracias por leerme saludos desde MX.
Hola Laxuz Riv. La talla 56 es muy grande para ti, efectivamente. Y lo que has hecho es lo que se puede hacer para adaptarla lo mejor posible. Un saludo.
Muy bien explicado. Muchas gracias!
¡Gracias a ti! 😊
GRANDE PEDRO!! MUY BIEN EXPLICADO TIO!! 🔝🔝
¡Gracias! 😊
Buen video, como siempre instructivo! 👍
¡Muchas gracias, Adrian Crivellari! 😊
Gracias muy buena informacion.. llos buscaré en Bogota Colombia
¡Muchas gracias a ti! De momento, no estamos en Colombia. Un saludo.
Hola saludos desde argentina ,mido 1.86 y tengo una rodado 29 talla M de bicicletas ,que debo hacer para estar más cómodo ? Saludos y excelente video
Hola Santiago Zatti. Es una talla muy pequeña para ti. Te recomendamos que la cambies en cuanto puedas. Para apañárte ahora, puedes poner una potencia más larga y, si lo necesitas, buscar una tija de sillín también más larga. Un saludo.
Muito bom, assistindo da Bahia no Brasil.
Obrigado, Gracias, Thanks.
👍
Muchas gracias
Muchas Bendiciones
¡Gracias a ti, Fabian Gutierrez! Saludos.
Justo el vídeo que buscaba 🙌
👍
Buenas, excelente video de lo mejor, lo mejor!
Muchas gracias! 😊
Felicitaciones por el canal y por lo mucho que ayudais.
Quería transmitir mi duda a ver que me podría aconsejar 😅
Tengo 46 años, desde los 15 no cojo una bici, con las consecuencias de los “vicios” adquiridos…
Llevar la bici, la llevo y poco a poco cogiendo fondo y fuerzas…
Peroooo problemas con el sillín, acostumbrada como muchas a llevar el sillín bajo, que pueda tocar el suelo con las puntas de los dedos …. no se bajarme de la bici saliendo del sillín antes, ni arrancar sin subirme a el y sentarme… y la inseguridad que me da ir subiendo sillín cuando si voy a caerme no voy a poder poner pie porque no llego… 🤦🏻♀️
Que pasos me aconsejas para poder ir poco a poco remediando este problema?
Hola, lo explicamos en este vídeo
ruclips.net/video/I1PvKW50jvw/видео.html
Un saludo.
Muchas gracias por la información
¡De nada! 😊
A ok. Gracias por los datos. Los tendre muy en cuentas amigos.
¡Encantados de que os sean de ayuda! Gracias a ti por el comentario. Saludos.
excelente video, sigan haciendo contenido de calidad!
👍
Muchas gracias por su atención
¡De nada! 😊
Que bien por el vídeo gracias y el chiste también está bueno 😂😃😂 Que paso con el amigo Jesús que presentaba anteriormente y de Tino gracias saludos desde Cúcuta Colombia Dios te bendiga
Hola Antonio Mora. Jesús dejó el canal voluntariamente hace ya 3 años. Y Tino mucho más. Un saludo.
Muchas gracias y muchas bendiciones saludos mí estimado amigo
Hola...! Saludos desde Perú.. Su video está muy bien explicado. Quisiera que me den un consejo porque después de dos horas de manejar la bicicleta siento un gran fastidio y dolor en los brazos por la posición que me ha alejado de este gran deporte del cual era super apasionado. Que puedo hacer para no tener estas dolencias segun su experiencia? Exitos en todo y saludos
Hola Eduardo. Lo primero que te aconsejaríamos es que intentes ajustar el manillar para llevar una posición cómoda de la espalda descargando todo lo posible el peso de los brazos. Con un ángulo de la espalda de 50º, por ejemplo, deberias ir cómodo. Si no es así, lo mejor es que consultaras a un biomecánico. Un saludo.
@@Mammoth_Bikes Muchas gracias y éxitos
Buen video, una consulta... Yo mido 1.70 y el resultado de mi entre pierna ya múltiplicado, me da 69 cm de altura, ¿Esa deberia de ser la altura correcta? 🤔
Es que siento que me queda muy bajo, para mi estado físico y mi altura de piernas. Es de aclarar, que es una mtb rin 29 y que ya me habia acostumbrado con el sillín bien alto...
Hola yersonyovannycocasalinas. La medida que nos da el coeficiente es un punto de partida, pero no tiene por qué ser la medida perfecta para todos. Con tus sensaciones la puedes ir afinando. Pero es raro que la medida definitiva se aleje mucho más de 1 cm de la que da el coeficiente. No es imposible, por supuesto. Saludos.
Bien ! Mi Hermano ! Bien !!!
👍
Muy interesante, yo quiero iniciarme por volutad y por necesidad... ya que quiero ir a trabajar en bici pero me ha quedado a 9 kilómetros el trabajo... no es gran cosa pero como no tengo experiencia y la bici de ruta que pienso comprar está en línea... no sé cuál debería eligir... mido 1.76 cm y mi largo de pierna es 82 cm... hay dos opciones en bici de ruta... 51 y 54 cm... ¿qué debería elegir? siento que si elijo la grande... me va a quedar lejos el manillar... pero si elijo la mediana (51) me va a quedar estéticamente pequeña y me veré raro en una bici como "chiquita" no sé... tengo mis dudas... no sé qué hacer...
Talle M. Si te queda pequeña.ta va a molestar en las lumbares
Hola The Red Master. La talla más adecuada sería la 54. Un saludo.
Un consejo muy útil para ajustar la altura de sillín es con zapatos, te pones entre la rueda y tiras la tija hasta un centímetro por debajo de ombligo.
No lo habíamos oído nunca. Lo probaremos. Un saludo.
Se agradece este excelente video, me queda una duda, aquí se menciona que si el manillar se eleva y se acerca entonces la postura podría causar dolores lumbares excepto si se trata de una bicicleta recreativa, ¿Cuáles son las bicicletas recreativas? Yo uso una bicicleta turbo Urban 1.1 Negra, rodada 29 y no sé si sea recreativa. También sufro de dolores lumbares por problemas de mi columna columna
Hola renhoek. Más que bicicletas recreativas hablaríamos de uso recreativo. Y una bici urbana, normalmente lo es. Un saludo.
@@Mammoth_Bikes ah ok, mil gracias y un saludo desde la CDMX
Saludos te agradezco tus videos estan muy buenos y te felicito por tu canal
Una pregunta como se cambian los chicotes de una pinarello f10 o una sworks
Podrias mostrarme porfa
Muchas gracias
Te lo agradezco
Bendiciones
Hola Fabian Gutierrez. Gracias por tu comentario. En cuanto a la pregunta, en este otro vídeo explicamos cómo se cambian los cables en una bici de carretera. Saludos.
ruclips.net/video/swuQObrnRXw/видео.html
Hola saludos muchas gracias te lo agrazco mucho
Muchas bendiciones
Un abrazo y saludos España
Excelente video gracias
👍
Hola, muy bueno el video. Mido 1.78 y estoy entre una M/L o M en una trek supercaliber 9.7. Mi altura entra en las dos tallas. Ustedes que recomiendan?. Gracias.
Hola Mark Owen. Si eres de complexión delgada, la M podría irte bien. Si, por el contrario, eres de complexión fuerte, mejor la M/L. Un saludo.
Muy buen vídeo
¡Muchas gracias, Martín Benítez! 👍
Excelente como siempre.!!
¡Gracias! 😊
Que buen video, para el.manillas un extensor es valido? Ocupo levantarla y poco para hacer enduro
Hola enriquevillareal. El extensor de tubo de la horquilla no es recomendable para hacer Enduro. Un saludo.
Muy buenas amigos, siempre agradeciendo por sus buenos consejos. Este es un tema aparte, pq tengo una mtb full suspension de 1x12 velocidades, nueva apenas una semana, al subir sobre rocas, raices lo hago con el ultimo pinon (pinon grande) a veces necesito potencia extra y entonces hago un pequeno pedaleo hacia atras, de repente al volver a pedalear la cadena salta hacia el pinon de velocidad 9, cual puede ser la causa de este problema. Les ruego sus consejos por lo cual siempre agradecido. DIOS los bendiga.
Hola freddy lopez. Es un problema relativamente frecuente en los monoplato, que al pedalear hacia atrás se chupa la cadena. Eso es lo que te ocurre a ti. Y al tensar de nuevo, la cadena se ha caído y te queda en un piñón inferior. Sin verla, no te podemos decir con certeza si tiene solución. Un saludo.
@@Mammoth_Bikes Muchas gracias por su atencion. Tengan un feliz dia.
La verdad sois Malos contando chistes malos..... Menos mal que sois bueno en la profesión, y la explicación que dais, 👏👏👏👍👍👍
😅 ¡Gracias!
Buenas. Quisiera ir algún dia a que me la pongais a mi medida, que coste tendría? Gracias. Saludos.
buen video , saludos como siempre directos.
Gracias! 😊
Bien video tio
¡Muchas gracias, Dog MTB! 👍
Excelente información, gracias 🙂🔝🤘🚴♂️ 🫂🇨🇷
¡Muchas gracias, Luis Fernando! 😊
Excelente !!
¡Muchas gracias! 😊
Cómo regular manillar correcto!!! El lugar de túnel carpiano?
Excelente video...
Gracias! 😊
excelente
¡Muchas gracias! 😊
Excelente hermanos me encanto este video me ayudo a muchas cosas sobre todo al tema del sillín pues a veces por la altura me daba un poco de dolor en la columna cuando entreno muchas horas, ahora necesito un consejo de ustedes, me esta pasando que se me duermen las manos, algún consejo o ayuda para resolver el problema mis puños son GIANT de espuma saludos y abrazo como ya es habitual de parte de Felipon ajaja.
Hola Felix Rodriguez. En este otro vídeo tratamos el problema de las manos dormidas. A ver si te ayuda. Un saludo.
ruclips.net/video/7uxeluviik8/видео.html
@@Mammoth_Bikes oye excelente ya lo vi y corregí una cosa que tenia mal además que ya encargue un juego de puños como esos gracias me sirvió de mucho nos vemos en el próximo abrazo.
Gracias
👍
Soy alto mi talla es L, la tija del sillin por mi tamaño debe ir alta, ahora mi pregunta es
Como la tija del sillin va alta, en que pocision debe ir el manillar, bajo o alto?
En pendientes mi bici se levanta muy facil de la parte delantera y eso hace que pierda el control.
Hola Juan Brito. El manillar tiene que ir de forma que tengas una postura cómoda de la espalda. Suele estar en un ángulo de entre 45-55º según el tipo de bici y tu elasticidad. el manillar suele ir ligeramente más bajo que el sillín o igual. Un saludo.
@@Mammoth_Bikes muchas Gracias por las recomendaciones. Gracias
Excelente videoo saludos
Gracias! 😊
Hola,
Yo he empezado hace poco con MTB mido 1,82 y 84 cm de entrepierna, tengo una Focus Raven 8.6 talla L, y tras haber hecho una docena de rutas, noto que sufro de cervicales y trapecios, también un poco de brazos y manos, las piernas y culo bien pero lo que comento no mejora, he bajado un poco el asiento para que quede un poco por debajo del manillar y poder ir más herguido, pero nada, el manillar no se puede subir más, me quedaría desplazar el asiento hacia adelante pero decís que no es recomendable, yo este domingo notaba que para poder mirar al frente del camino debía forzar la cabeza hacia arriba porque voy tan inclinado que miro al suelo inmediato, que me recomendáis? Gracias.
Hola albert juan prats. El sillín tienes que ajustarlo con respecto al eje del pedalier, y, si tienes que hacer ajustes en la altura o distancia del manillar, tiene que ser con la potencia o el propio manillar. Por talla, la bici te tendría que venir bien. Nos gustaría saber cómo se ha cortado el tubo de la horquilla ¿Cuántos espaciadores han dejado debajo de la potencia?
Saludos desde Argentina 🇦🇷,eh ajustado mi bici trek marlin con todos sus videos, pero al rodar se me adormecen las manos, y para aliviar, en vez de ir agarrado, voy apoyado al manubrio, porque puede ser? Ya eh probado levantar el manubrio pero no va por ahí
Hola juan jose. En este otro vídeo abordamos el tema de las manos dormidas ¿Lo has visto?
ruclips.net/video/7uxeluviik8/видео.html
Odaaaaaaaal ;
Saludos Pedrito.
Saludos.
Una potencia larga para tus brazos puede influir en el dolor de rodilla?
Hola, teóricamente, puede influir. Si vas muy tumado, puede forzar la postura de la cadera y afectar al pedaleo, claro. Un saludo
Buen vídeo!
👍
Excelente
😊
Hola tio y usarlo lo mas bajo posible siendo que soy alto y pedaliar parado la mayoria del tiempo es malo? Porque pues q se me rompio la vela y ando asi hace meses aclaro que hago downhill en semi rijida y bueno pues que también hago Rutas con la bici asi tal cual esta asiento a tope de lo mas bajo y cubiertas anchas jeje y mido 1.87 es una rod 26 tio y bueno en el camino estiro mucho?
Hola Axel mosises Laham. Para DH, puedes llevar el sillín bajo, por supuesto. Pero para hacer rutas, no deberías, porque pedaleas mal y, aparte de no obtener el mejor rendimiento, te puedes lesionar. Un saludo.
@@Mammoth_Bikes hey muchísimas gracias por el consejo mañana compro una vela asi puedo hacer mtb y ruta de manera mas comoda también y poner las cubiertas con tacos nuevas y bajarlo al maximo solo en el downhill extremo pero para distancia unas cibiertas tranqui y el sillin bien colocado para llegar mas lejos ir mas comodo y cansarme menos un abrazo desde Salta Argentina
Hola,
Una pregunta. Mi potencia es de 80 y - 6°, qué m daría más control en bajadas poner la potencia en positivo o poner una potencia más corta? O m haría el mismo efecto en los dos casos?
Saludos
Saludos
Hola Joss. Ambas cosas mejorarán el control en bajada, aunque notarás más elevar el manillar, en este caso. Un saludo.
Disculpe, ¿Aplica también para una bicicleta urbana?
Hola pablovelasquez. Sí, también aplica a esas bicis. Saludos.
Hola soy Mario Velásquez, de Argentina
Tengo una bicicleta de los años 90, no estoy seguro, es una Zeny Tíbet rodado 26, de 21V ( 3 platos por 7 piñones ), cuadro de acero ( cromo vanadio) equipamiento Shimano.
¿Es posible convertirla a un R 27,5, y pasarla a mono plato?
Saludos
Mario
Hola Mario Héctor. No todas las bicis de 26" aceptan ruedas de 27,5", hay que comprobar si queda espacio libre. Y con la horquilla, es especialmente importante comprobar que, cuando se hunda del todo, no llegue a golpear el puente con el neumático. Un saludo.
Hola, mido 2,23m y tengo problemas de rodilla y espalda. Tengo una bicicleta a medida, pero aún así me resulta incómoda, ya que cada año crezco 0,03 metros. ¿Alguna solución?
Hola CuboTux. Con esa altura no es fácil que llegues a ir cómodo en una bicicleta, porque aunque te la hagan a medida, su diseño tiene limitaciones, por el tamaño de las ruedas. Elige el mejor fabricante que puedas, para ver si puede evitarlo. Saludos.
Buenas me gustaría saber tengo unos zapatos de MTB pero me duele mucho el talón si usted me pueden explicar porq gracias
Hola Ricardo Trigueros. Es muy probable que sea por que no colocas bien el pie o porque no llevas la altura correcta del sillín. Te recomendamos que veas otros vídeos sobre colocación y ajuste de estos elementos que podrás ver en esta lista de reproducción
ruclips.net/p/PLWtLWtrlqNwEfsPwH7V6qjSq3rAVX7RKd
Un saludo.
Como la configuro como bici de recreo? Mi bici es una MTB gama baja 🙂
Hola, el ajuste básico del sillín es el mismo para todos. Lo que puedes modificar es la inclinación de la espalda, subiendo y/o acercando el manillar, para conseguir una postura más relajada, entre 50º y 55º de inclinación. Saludos.
Como se lleva el sillín adelantado o retrasado, no entiendo este ajuste.
Es según el pedalier pero como se hace.
Ayuda por favor. Tengo un dolor a un lado de mi rodilla.
Hola satleon. Se explica en el vídeo que enlazamos desde este. LO tienes en este enlace
ruclips.net/video/xU9n9tBs7u0/видео.html
Un saludo.
@@Mammoth_Bikes Muchas gracias por responder, ahora mismo lo veo.
Si o si hay que tener el sillín tan alto? Desde que lo subí mi hombro sufre 🙂
Hola, el sillín hay que ajustarlo con respecto al eje del pedalier y los pedales. Si quieres luego modificar la postura, tienes que hacerlo con la potencia y el manillar. Saludos.
Hola amigo una talla mas grande se puede corregir camboando la potencia a una mas corta?
Hola, si se puede
Hola mauricio riquelme. Se puede compensar la mayor longitud del cuadro. Pero puede haber otras diferencias que no, como la altura del tubo horizontal, por ejemplo. Depende de cuánto de grande sea la bici. Un saludo.
Porque hay bicicletas de una misma modalidad y talla en las que varía bastante el largo del cuadro, siendo que marcan que son para una misma talla determinada? He visto diferencias de 4-5 cm
Hola Isma Garcia. No hay un estándar y cada marca juega con márgenes grandes para personalizar sus bicis. Lo explicamos en este otro vídeo sobre las tallas.
ruclips.net/video/4voFPjAR8v0/видео.html
Un saludo.
Buena tarde soy nuevo en mtb tengo Orbea Mx 40 de 29” talla m mido 1,68 entre pierna 75 la e graduado con tu vídeos , pero por q no queda el sillín a la altura del manillar con todas las q veo . Gracias
Hola Jose Lopez Talavera. La talla M de Orbea es una 18" y, por tanto, te queda un poquito grande. Es normal que no te quede el sillín a la altura del manillar. si quieres conseguirlo, porque te sientas más cómodo, puedes quitar espaciadores en la dirección, para bajar un poco el manillar. No hace falta que los quites ni que cortes el tubo, los puede subir por encima de la potencia y dejarlos ahí, de momento. Para cortar siempre hay tiempo. Un saludo.
Gracias
Es curioso que recomendéis no mover el sillín. En otros vídeos que he visto lo recomiendan sin problema. ¿Tanto influye negativamente?
Hola jesusmmago. Lo que hemos dicho exactamente es que el sillín hay que moverlo hasta que se ajusta correctamente con respecto al eje del pedalier. Y que, una vez que se ha ajustado para un correcto pedaleo, nunca hay que moverlo para acercarte o alejarte del manillar. Para esto, tienes que trabajar sobre el propio manillar, cambiando la potencia, si es necesario. Si en algún sitio has visto consejos utilizando el sillín para acercar o alejar el manillar, te aseguramos que están equivocados. Un saludo.
Yo tengo una talla S y una doble suspensión talla M y mido 165 centímetros cuál es la ideal para mi
Hola EDISON YANEZ. La talla S sería la adecuada para ti. Un saludo.
@@Mammoth_Bikesgracias por la sugerencia pero la doble suspensión también es comoda es una specialized épic
Quizá sea la razón por la que mi espalda baja me duele al ir de subida a la montaña, gracias amigos
👌
En que país esta su tienda
Hola mtb mike bike. Nuestras tiendas físicas están en España. Un saludo.
Gradualmente he ido experimentando un dolor en el codo, algo que llaman tendinitis del codo del tenista. Primero he pensado que mi posición era incorrecta, verifiqué altura del sillín, posición hacia adelante o hacia atrás, también verifiqué el manillar como dice el video y nada, mi dolor aumenta gradualmente y temo qué un momento no pueda salir a rodar. Lo hago todos los días, con un promedio de 15 kilómetros y los domingos 30 km. Me llama la atención que si fuera alguna posición incorrecta de la bicicleta, me deberían doler los dos codos, pero solo es el derecho. He dejado de rodar en dos ocasiones unos 3 o 4 días por compromisos y el dolor cede. En mi ciudad no hay especialistas deportivos y los médicos no están preparados para esto. ¿Alguien tendrá alguna idea qué me pueda ayudar? No atino a encontrar la causa especifica que me provoca el dolor, quizá a alguien le haya pasado algo similar y me oriente. Gracias de antemano.
Hola Jorge Carlos. Habiendo lesiones ya de por medio, deberías intentar que fuera un especialista el que te lo viera. Sobre todo, si es tendinitis, tómatelo muy en serio, porque el grado va subiendo y, si se llega a hacer crónica, podrías necesitar de operación. Hay distintos protocolos para tratarla, según el grado y esto lo tiene que evaluar un especialista. Lo primero que te recomendamos es reposo en ese brazo y, seguramente, te recetarán algún antiinflamatorio. Esperamos que lo puedas solucionar. Un saludo.
Hola buenas tardes, tengo una horquilla de suspensión rodada 29 que se enchueco y no se puede colocar la llanta se podrá arreglar. (en la horquilla donde entra la llanta un espacio quedo adelante y el otro quedo atras).
Hola Enrique Leyva Ruiz. Este tipo de averías no se pueden arreglar, salvo sustiyendo las piezas en el servicio técnico de la marca, porque hacen falta prensas y maquinaria que tienes ellos. Un saludo.
@@Mammoth_Bikes muchas gracias
Hola mido 172 para orbea mtb que cojo s o m?
Hola Nes Mu. Ya te respondimos en otro comentario en el que también nos dabas la altura de la pierna. Por el nombre de usuario no sabemos si eres chico o chica. Si eres chico, talla M, si eres chica, talla S, si es bici unisex, y talla M si es geometría específica de chica. Un saludo.
falto el RISE del manillar, tengo mis dudas de como ajustarlo, ya que variandolo se siente como cambia la presion en las manos
Hola Monkey D Sealiz. El Rise del manillar se elige para la correcta posición de la espalda. Salvo en disciplinas gravity, donde predomina le control de la bici. Un saludo.