●●をケチると急激に老化して早死にします!顔や見た目が老けない人の特徴【アンチエイジング|皮膚|美肌|慢性炎症】

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  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 35

  • @松キューブ
    @松キューブ 3 месяца назад +11

    それでもやっぱり孤独が一番かなと思いますね。

    • @NakaseBooks
      @NakaseBooks  3 месяца назад +1

      いつもコメントありがとうございます!お互い元気に頑張りましょう^^;)

    • @user-minoru
      @user-minoru 3 месяца назад +1

      ​@@NakaseBooks 孤独の時間も大切(*•̀ㅂ•́)و✧

  • @yu-ggaiim6224
    @yu-ggaiim6224 3 месяца назад +9

    単に群れてれば良い訳じゃないww
    嫌なヤツとの共存はストレス100倍

  • @mayumi1731
    @mayumi1731 Месяц назад +1

    孤独ってダメージが大きいってことなんですね😮でも、仕事で疲れた時は1人でのんびり過ごしているほうが楽な時もあるし…時には誰かと話したいとか一緒に何処かへ出かけたい時もあるし…そのあたりバランスよく生活していればストレスなく生活できて若々しくいられるかな?🤔

  • @竜二郎野々市
    @竜二郎野々市 3 месяца назад +12

    光熱費の節約って、当たり前のように言われてるけど、1日にしてみたら200円くらいのことだったりするんだよな。
    大金を使う趣味一回やるのと変わらないくらいの金額で、能力や健康を増進できると考えたら、安い。

    • @NakaseBooks
      @NakaseBooks  3 месяца назад +2

      コメントありがとうございます!光熱費は意外とコスパが良いですよね^^;) これからもお互い健康に頑張りましょう!

  • @Yuunan24
    @Yuunan24 3 месяца назад +6

    夏休みの宿題を、最初にやるかギリギリになってやるか
    確かにそうかも~

    • @NakaseBooks
      @NakaseBooks  3 месяца назад +2

      コメントありがとうございます^ ^ 夏休みの宿題は先にやる方がお得感ありますよね^ ^

  • @yukiblueroseksg6351
    @yukiblueroseksg6351 3 месяца назад +3

    苦痛=AM3時起きして、運動と勉強
    快感=頭が冴える
    という等式ですが、もはや当たり前化になっています!継続のお陰ですね!😅

    • @NakaseBooks
      @NakaseBooks  3 месяца назад +2

      いつもコメントありがとうございます!AM3時起きは素敵ですね^ ^ これからもお互い継続して人生楽しみましょう^ ^

  • @jupiter5830
    @jupiter5830 3 месяца назад +28

    人間関係が最大のストレスです

    • @NakaseBooks
      @NakaseBooks  3 месяца назад +4

      コメントありがとうございます!確かに人間関係のストレスは大変ですよね^^;)

  • @宮咲アンナ
    @宮咲アンナ 3 месяца назад +2

    🇯🇵は四季あるし、快適温度は季節で違う気がするなぁ。冬は厚着で結構凌げる。夏はクーラーと扇風機の併用で結構涼しい。私は台所では、扇風機2台同時に使ってる👍クーラーないからね😅。

    • @NakaseBooks
      @NakaseBooks  3 месяца назад +2

      いつもコメントありがとうございます!季節の変化でも事情が変わりそうですね^^;) これからもお互い健康に頑張りましょう!

  • @armbanktv6978
    @armbanktv6978 3 месяца назад +2

    待ってました!

    • @NakaseBooks
      @NakaseBooks  3 месяца назад +1

      いつも嬉しいコメントありがとうございます^ ^

  • @user-to3cc1qe3v
    @user-to3cc1qe3v 3 месяца назад +1

    なるほど、、
    苦のあとに 楽あり!
    楽のあと 苦あり!
    日頃 身をひきしめて過ごします。
    ダイエットもがんばります。
    一度 やせます。
    それから 楽しみます。

    • @NakaseBooks
      @NakaseBooks  3 месяца назад +1

      コメントありがとうございます!出来れば「苦のあとに楽あり!」な人生にしていきたいですよね^^;) ダイエットもお互い頑張りましょう!

  • @812kohei
    @812kohei 3 месяца назад +13

    人間関係ない方が幸せ。

    • @NakaseBooks
      @NakaseBooks  3 месяца назад +1

      コメントありがとうございます!

  • @村井雅彦-t6w
    @村井雅彦-t6w 3 месяца назад +3

    自分でストレスと感じたものは止めれば大丈夫😅

    • @NakaseBooks
      @NakaseBooks  3 месяца назад +2

      コメントありがとうございます!ストレス対策も大事ですよね^^;) これからもお互い健康に頑張りましょう!

  • @konomiK-mt3ii
    @konomiK-mt3ii 3 месяца назад +1

    ナカセさん🤓
    ありがとうございます
    確かに自分の周りの大好きな人達とワイワイやってる時の時間は楽しくて嬉しいですね。
    私の趣味の映画、図書館、ウォーキングは1人で楽しんでいます。
    最近は何も気にしないで気軽に行動できるシングルライフの休日が好きになって、1人行動でも最高に楽しく過ごしています。
    が、今日の動画で久しぶりに友達とお喋りもいいな〜と思いました😄
    図書館で過ごす事も多いので自宅のエアコンの節約になっちゃってますね😅
    そしてやっぱり老化による劣化はなるべく少しでも遅らせたいので太らないように気をつけています😃
    最近、友達と過ごしていなかったので、
    久しぶりに連絡とってワイワイの予定を立ててみます😀
    ありがとうございました😊

    • @NakaseBooks
      @NakaseBooks  3 месяца назад +2

      SUPERTHANKSありがとうございます!
      一人時間と友人との時間をバランス良くとって人生楽しみたいですね^^;)
      私もついつい一人時間が多くなりがちなので反省する時があります^^;)
      そして図書館でたくさんの本を読みながら過ごす時間は格別ですよね^ ^
      電子書籍のおかげで図書館に行く頻度が少し少なくなってきたので今度行ってきます!笑
      スタイルを維持しつつ友人との時間も大切にしつつ人生楽しみましょう^ ^
      いつも励みになるコメント本当にありがとうございます!

  • @枇杷-r7g
    @枇杷-r7g День назад

    タイパとコスパが悪い交友関係は無駄です。
    一人で過ごす方が平穏だし楽しい。

  • @masayoshisugawara8181
    @masayoshisugawara8181 3 дня назад

    ケチる方の画像もかっこよすぎて草
    頬こけるんでなく目の下から膨れて垂れ下がる

  • @koni580
    @koni580 2 месяца назад

    大動脈🫀解離になって生活保護もらってる。仕事を辞めて知り合いも近くにいないアパートに2年住んでる。親も亡くなった。たまーに同僚から電話が来る。姉が電話してくるけど愚痴がほとんどで疲れる。とてもとても孤独だけどほとんど苦にならないよ。何でだろ。

  • @scienceehal2596
    @scienceehal2596 3 месяца назад +1

    10代の頃、家が貧乏で夏は室温43度の部屋で勉強してましたw 自分的には別に平気でしたww

    • @NakaseBooks
      @NakaseBooks  3 месяца назад +2

      コメントありがとうございます!室温43度はすごい^^;) くれぐれもご自愛ください。

  • @池田優-g2y
    @池田優-g2y 3 месяца назад +3

    空調25度、めもめも✍

    • @NakaseBooks
      @NakaseBooks  3 месяца назад +1

      いつもコメント頂きありがとうございます^ ^

  • @大島敏幹
    @大島敏幹 3 месяца назад

    成るほど。