Братья и сёстры по 'несчастью'.. знаю по себе,что главный враг поджелудочной,-это стресс..любое переживание. Поэтому..опять же анализирую свой организм,хочу уверенно посоветовать всем стать в прямом смысле здоровым пофигистом по жизни и не воспринимать какую либо информацию с боязнью о последствиях...т.е.спокойно и не боясь будущего. В первую очередь везде и во всём..будто дом или работа-создавайте личный комфорт и часто отдыхайте не переутруждайтесь. Не знаю как другим(многие советуют-холод) по мне так, наоборот держите своё тело в тепле. По поводу разных каш..советую не покупать и не готовить каши с включениями в них каких-либо семян и других добавок..кушать мало и спокойно не спеша..особенно на работе..(пофигу,что там и кто там) Не терпеть при любом позыве в туалет..т.е.лучше лишний раз сходить и успокоиться,чем насиловать свой организм. По поводу сырых фруктов-осторожно. Мясо только отварное или слегка обжаренное не жирное. Овощи тушёные,но меньше лука..и вообще любой лук ни в коем случае не есть сырым. Молоко осторожно...лучше творого со сметаной не жирной. Лёгкие,овощные супы..(убедился сам,что если вначале мясо с овощами тушить,а затем заливать горячей водой и доваривать,то желудку легче)-лично мне не агитирую. Алкоголь,кофе,шоколод-исключить. Сладкое и кислое тоже.(приторное,слегка сладкое или кислое-норм) Душ перед сном или прогулка на свежем воздухе для спокойного сна..сон вообще должен быть спокойный и в тишине..Если нет возможности спать полноценно 8 часов ночью,то обязательно 'досыпайте' остальные часы. Будьте здоровы.
От многого перечисленного я бы попала в больницу. Панкреотит более 20лет. Ем всё- жареное и сырое умеренно. Моя поджелудочная "любит": яйцо отварное, творог и качественное сливочное масло на чёрный хлеб. Ещё можно сделать: желток отварной, размельчённые тыквенные семечки и желательно натуральное слив.масло( или хотя-бы перетопить магазинное). Всё это смешать и употреблять за пол- часа до еды (чайная ложка). Мне, если даст Бог , на этой недели исполнится 71 год. Божьей помощи всем.
Я родилась в СССР.....и как мы бедные прожили со своей поджелудочной без йогуртов....шпината...а вот без броккккколи и батата...даже страшно подумать......И КАК МЫ ВООООБЩЕ ВЫЖИЛИ...а в целом видео хорошее😜
Так мы раньше и не ели такое,что едят сейчас.Поэтому и не болела поджелудочная,да и скорее всего мало кто знал про этот орган.А сейчас болят желудки у детей 5летних.Умные люди нашли способ как не дать умереть от поджелудочной.Это очень серьезная болезнь....
Впоминаю,что, когда была маленькой, у нас в доме просто не бывало жареного мяса на столе. Всегда - только тушеное (с картошкой и овощами, допустим) или вареное, в супе/борще. Или в пельменях, голубцах, пирогах, холодцах. Но вот чтоб поджарить до хрустящей корочки свиную отбивную и потом навернуть ее с жареной же картошечкой - такого просто не было. Как-то очень грамотно и правильно для здоровья мои родители (точнее, мама и бабушка) выстраивали рацион... Всё нужно потреблять очень В МЕРУ. По собственному опыту говорю. Я себе поджелудочную сорвала 10 лет назад, когда 2 недели подряд, как последняя обжора, трескала собственноручно приготовленного цыпленка табака. Там главное было не в цыпленке, а в 3-х (!) разных аджиках, которые я старательно выбирала, ходя по базару, у восточных мужчин. И аджики этой было слишком, слишком много. Но цыпленок получался каждый раз вкууусный - до умопомрачения. И нет чтобы поесть его ну 1 день, ну два - нет, я именно изо дня в день 2 недели подряд по вечерам лопала эту вкуснотищу. Вот в итоге и долбанул в одну не прекрасную ночь такой приступ поджелудочной, что едва до утра дожила (адская боль в левом подреберье). Утром позвонила в соседнюю аптеку, я там с девочками хорошо знакома была, рассказала, что происходит. Они спросили, что я ела. Я рассказала. "Это поджелудочная, - говорят. - Чтоб снять болевой приступ, нужно уколоть 2 мг спазмалгона. Если через 4-6 часов боль возобновится - снова уколоть. А дальше диета". Ну, мои домашние сбегали за спазмалгоном, я сделала себе укол (в/м сама себе могу делать), боль прошла очень быстро. Но потом, перерыв интернет на предмет болезней поджелудочной и посоветовавшись со своим участковым врачом (замечательная врач, я 30 лет ее знаю, всю семью лечит), поняла, что этот "подарок" - не единоразовый, эпизодический, а на всю оставшуюся жизнь. Весь рацион пришлось очень серьезно поменять. И теперь мне моей любимой жареной свининки с жареной картошечкой просто нельзя, категорически...🙄😓 Вот оно, чревоугодие, чем оборачивается-то. А за ролик спасибо большое.
Раньше не ели ни шпинат, ни йогурты, ни брокколи, ни батат. Знать не знали что это такое Их раньше не было. И ничем не болели. Дело не в этих продуктах. Все загрязнено, атмосфера, земля, вода, воздух. В этом вся проблема.
@@loves6108 правельно Вы ей ответили. Богатым все неймется. По судьбе им суждено жить в достатке , они другой жизни незнают.Счастливчики судьбы не заработавши своим трудом ничего, они счастливы от того что родились в богатой семье.
Вы правы-при обострении заболевания поджелудочной(приступе) -голод, холодная грелка, постельный режим. И пару ложек гречки на кофемолке на стакан кефира, полчаса постоит-съесть (2раза в день). А вообще она не любит жаренное, жирное, острое.
От многого у меня были сильные боли хотя не передала.от шпината действительно боли.виноград тоже.и.т.д.каждый должен чувствовать свой организм.да многие болезни от нервов.раз.от переедания два и едим сейчас??? три...так что хотим то??? Всем здоровья.сил.и мудрости во всем а это только с Господом Богом!!! Итог всего покаяние нужно людям и освобождение от грехов.А болезни они даются ещё и для очищения души.чтоб человек лучше стал.Ну если знаем что от чего болит.лучше не кушать-это уж точно.Помоги всем Господь принять Тебя в свое сердце!!! Тебе вся Слава!!! Аминь!!!
Друзья, самое лучшее средство одуванчик - корень, листья, цветы, свежие или сухие - все равно. Щепотку травы в кружку холодной воды, довели до кипения, отключили. Чуть остынет, грамм по 100 через 15-20 минут пить, пока не закончится отвар. Уже через 30-40 минут все неприятности закончатся и кушать захочется. Ну уж на жареное и острое сразу не налегайте. Для профилактики можно слабый отвар попить несколько дней. Много лет только этим и спасаюсь, диет не держу. Доводилось в походных условиях и просто жевать листья и стволики от цветов одуванчика и отлично помогло.
@@СергейЛейченко-ч3йЗаварите стакан и выпейте его в течении дня !На другой день заварите новый и т.д.Я так пью ,одуванчик покупаю в аптеке.Пью 2 недели ,потом перерыв .
Для больного хроническим панкреатитом две ягодки красного винограда - почти гарантированный вызов скорой помощи. Шпинат - совершенно точно поджелудочная терпеть не может. Автору осталось ещё порекомендовать почаще пить спиртное, заедать его чесноком с редиской и копчёностями.
При болезни поджелудочной категорически запрещены и брокколи и виноград и шпинат даже тыква в запечённом виде,банан тоже Капуста в любом виде,даже квашеная… Все продукты в запечённом и вареном виде
Пофигизм это спокойное отношение к происходящему,главное не есть ночью.Поджелудочная не работает после 8 вечера а начинает примерно с четырех утра.Это исследования учёных.Просто надо знать и применять.Будьте всё здоровы.
Учёные особого отношения к болезням человека не имеют. Вы смотрите по своему самочуствию. Я ем в 9 вечера, и часто в 3 ночи. Покушала и спокойно заснула. Если ,не поем, всю ночь спать не буду. А днём сонная и сердце стучит.
Доктор сказал: запрет на 3 К, картофель, капуста, квасоля (фасоль). Поменьше сырых продуктов в период обострения. Дробное питание. И холод, голод и покой. Всем здоровья!
😂в нас умышленно везде убивают человека особенно на работе.гнобят.унидают.пугают..в массе вся работа на стрессе.Такое впечатление.что все начальники специально поставлены.что бы уничтожать людей морально.В массе они сами не чисты.морально.ворюги.отщепенцы и морально.иногда и психические уроды..кто не согласен- поставьте минус.В * загнивающем* западе ты можешь позвонить начальству .что не выйдешь на работу и этого! Достаточно..у нас же целое унижение взять о гул ща переработку.по желанию уйти в отпуск.Каторга!! Ты не человек везде.т.к есть шестерки.жополизы и блатники..им все предвидении.дпде в зарплате.хоть они часто- балласт
Меня поразило какую важную роль в организме человека играет один маленький орган - поджелудочная железа. От нее зависит состав крови, а также деятельность других органов. Знакомясь с работой этого важного органа, можно согласиться со словами поэта древности: "Благоговею перед тобою (Богом) и прославляю тебя, ведь я создан удивительно".
Не слушайте его ляля,она сама не знает что ей нравиться,после аварии ещё в 1971 году,мучаюсь панкреатитом,что и когда начнёт бастовать,мясо обязательное,оливковой масло,постоянно каждый подбирает для себя продукты Самое непредсказуемое всё. Просто не щагкаливаться на болезни,алкоголь полностью.исключается,только домашнее виноградное свеже вино и то пару столовых ложек. А то что он советует,пусть сам жуёт. Черника кисло у повышает.
Можно и не быть пофигистом, а изучать эзотерику и находить ответы на все неудачи, на все волнующие вас вопросы. Или стать верующим человеком. И верить, что бог сам всем управляет и то, что происходит - зачем-то ему нужно. На земле ведь не только безгрешные праведники живут... Поверьте, душа успокоится... Как то так.
Спасибо всем у кого пытливый ум и не берет все сразу на веру, а анализирует. Из комментариев узнала еще больше, а то если следовать этим советом, то можно и "загреметь под панфары." Спасибо всем
Какую чушь пишут,те кто хочет как то показать себя,ой,как же мы жили без батата,броколи и прочей импортной продукции,мы ели свою картошку, сало,мясо, яйца,творог ,масло,мед,молочко,и все ,что росло у нас ,стали слышать чужие названия,когда стали их сюда завозить,а теперь втюхивают,они полезны,они лечат то и это,им же надо продать,и были более здоровы,чем сейчас,ели свое,любимое ,и кто сколько хотел,тот столько и ел,ешьте сами батат,и всю импортную "прелесть",которая ,стоит больших денег
Каши (гречка, овсянка) на воде, печёный картофель с кожурой, печёные яблоки. Кисель из овса, льна. Вода, зелёный чай. Не переедать. Не есть жаренное, острое, жирное.
какой печеный картофель? какие яблоки? еще и с кожурой - это тоже самое что съесть 2 столовые ложки сахара какой кисель - там крахмал это тот же сахар и т.д. и т.п.
@@НатальяКисленко-ь2и мне помогает. Я не допускаю до боли. Если чувствую дискомфорт, перехожу на вышеперечисленные продукты. Достаточно 2-3дня и все в порядке. Нужно прислушиваться к своему организму, но с умом. Если один вид продуктов организм отторгает, то нужно подумать о другой не сложной еде, по возможности, полезной. Например. Для меня, к сожалению, обычная капуста в любом виде плохо. Изредка могу есть цветную и в сезон брокколи.
Ir Presto вы не правы-поджелудочная не любит ни какие углеводы . Ни быстрые, ни медленные, к которым относятся каши. Почитайте врача 21 века -Шишонина -Термодинамическое питание .
@@СакинатРостовцева возможно, но мне помогает если не запускать проблему. Ем маленькими порциями - 1-2чайные ложки каши или 1 небольшую запеченную картофелину, пол яблока... Жую или пью очень медленно. 5-6 приемов пищи. В студенческие годы запустила проблему, попала в больницу и лечилась 2 года. Надоели лекарства, стала прислушиваться к организму, до болей не допускаю. Не ем то, что может навредить, только иногда пробую такую еду если очень хочется.
Пенсионерам--избегайте излишеств, уменьшайте порции (вы уже не молоды, многое не делаете, что раньше), сводите к минимуму сахар и жиры, картофель, меньше жареного и обязательно делайте зарядку! Из собственного опыта всё это говорю, я начала регулярно делать зарядку после 55 лет. Результат очень хороший
Здравствуйте, ем практически всё, но немного и редко. Да и с годами уже не тянет к такой жирной еде. Забыла что такое жареные пирожки, чебуреки и т. д. Консервы вообщ не ем. Колбасы тоже практически. Сладкое давным-давно убрала. Разве что сладкий кофе с молоком по утрам🎉-это единственное гастрономически сладкое развлечение раз в сутки. Организм уже привык так питаться. В итоге, на выхлопе 13 лет такого жестого рациона питания (иногда и вино и пиво позволяю) анализ ALT в норме, плевать на все хотела, хоть и бывает краткий стресс, чувствую себя в норме. Занимаюсь спортивными упражнениями для крепких мышц и составов. Много двигаюсь, сама по себе гипер активная, если что... 😢😢
Мне 43 уже. Родила в 39 второго. Держу себя. И это пришло в привычку. Сын родился с такой же проблеми. 😢 ничто не ест. Приучаю его к жизни без гастрономических излишеств. Многие люди не понимают почему так и что это такое. И не поймут, пока сами не прочувствуют. Всем здоровья, привычных приятных диет, спорта и хорошего настроения!
Ребятки,комменты ну ооочень бодрячковые и в точку! Хорошо что комменты гораздо полезнее чем само видео…автор угадал только с названием этого ,,шедевра,,😌всем здоровой пожделудочной и всего организма на долгие летА…
Продукты для поджелудочной: 1:09 - Брокколи (содержит апигенин). 1:25 - Шпинат. 1:39 - Йогурт (содержит пробиотики). С минимальным содержанием жира. В состав которого не входят ароматизаторы, красители и усилители вкуса. 1:58 - Тыква (Нейтрализует соляную кислоту. В её состав входят: каротин, калий, витамины группы B, магний, медь, железо и пектин). 2:16 - Батат. 2:29 - Топинамбур. 3:08 - Черника. Как сами ягоды, так и чай из листьев черники. В том числе и черника в составе различных "сборов". При обострении панкреатита принимать чернику допускается только в перетёртом виде и после термической обработки (3:30). 3:37 - Гречка. 4:20 - Красный виноград (содержит расвератрол). 4:38 - Корень солодки (отвар). Но может приводить к повышению давления. Проконсультируйтесь с врачом или регулярно измеряйте давление. 5:14 - Рацион умеренного питания должен содержать: Нежирное мясо и рыбу, оливковое масло, каши, овощи и фрукты, компоты и кисели, подсушенный белый (?) хлеб, кисломолочные продукты. Исключить из рациона следует: алкоголь, кофе, копчёности, сладости и сдобу.
Кофе полезен лишь натуральный заварной. Вредные вещества содержащиеся в чае и кофе помогает снизить молоко. Правильно налить в чашку молоко затем заваренный чай или кофе добавить воды. Сахар в прикуску, тогда у вас не будет изжоги. Чай лучше брать листовой и без добавок, добавляют масла о они при заваривании вырабатывают вещества провоцирующие онкологию.
Nina Ergasheva доброго времени суток. А доктор Берг советует есть 2-3 разв в день. От частого приема пищи поднимается инсулин, который приводит сначала к инсулинорезистентности, а томом к сахарному диабету. Лучше голодать чем часто есть.
@@Tamaratia5ru2zx5e желудок переваривает животные белки, а поджелудочная растительную пищу. Вот почему диета при панкреатите содержит животный белок, чтрбы не нагружать поджелудочную больную перевариванием растительной пищи. А больше всего поджелудочная любит и лечиться гречневой кашей без жира и соли.
@@xamonnext7291 Верно! Поджелудочная железа-капризный орган нашего организма- уж если появились проблемы, то придется сидеть годами на диете. И даже каши придётся готовить на воде
@@Tamaratia5ru2zx5e неправда. В стадии ремиссии всё можно есть. Только понемногу. Если едите острое, солёное, копчёное, то с панкриатином. А вот спиртного лучше избегать. Это для поджелудочной яд
Я пишу о себе. У меня была боль опоясывающая сильная. Решила панкреатит и стала голодать. Кто-то сказал голод лечит не ела. Лучше не стало. А потом больница диета. И врач сказал самое страшное это голод для всех оргонов. Нужно есть обязательно утром. Встали и полноценное первое поели и так месяц. Слава Богу так и живу утром не хочу но ем. Как только раслабляюсь тут же вспоминаешь о проблемах. Будьте всё здоровы.
@@gulnaraisik1152 Я не могу точно знать что нужно при диабете. Но голодать нельзя точно. Попробуйте есть первое. Сварили мясо куриное. Хорошо кролик но дорого. Лук морковь рис чуть можно овощи разные ничего не зажаривать. Я обычно цветная брокколи кабачок перец сладкий всё морожу приправы что есть соль чуть недосаливаю и ем. Картошку вымачиваю если добавляю. Ем творог 120 гр натуральный. Покупаю молоко от коровы. Можно рыбу. У меня фиброз печени 3ст.Капусту бабовые нельзя грибы тоже нельзя. Но еда это не главное. Ко всему привыкаешь. Главное радуйтесь что не хуже. Пейте травку для поджелудочной. Попробуйте месяц поесть первое до 7 утра. Я думаю этим не навредите. Будьте здоровы. Храни и помоги вам Господи.
Боли в поджелудочной железе и изжога , которые меня мучали 2 месяца прошли после однократного приема в пищу свежих листов одуванчика в количестве 5 шт. На 8 марта насладилась тортиком и получила проблему. В пищу надо использовать листья майских одуванчиков.
Спасибо за информацию. ПРО ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ - ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНО!!! На собственном опыте знаю что лучше все молочное исключить - провоцирует приступ.
Тысячи врачей тысячи рекомендаций иди разберись кого слушать. Лучше себя никто не чувствует что именно тебе поможет. Врачам и больному надо взаимно понимать друг друга. Приходишь к врачу за помощью а они вас даже не слышат.
заморские продукты не рекомендуются вообще,польза от них сомнительна.Вреда нет,но и пользы тоже.ЖКТ сформирован под те продукты,к которым привык человек.
Непременно наступит время давать рекомендации в области медицины, педагогики, экономики и др . сферах , только тем , кто прошёл специальное обучение ,с последующим получением диплома , имея наработанный опыт .К сожалению, сейчас «шустрилы» с легкостью могут рекомендовать « своё» ??? лечение, не имея на это никаких прав . Более того , не несут за это никакой ответственности.
Как же мы жили без батата шпината брокколи. Мне 76лет. Конечно мы любим тыкву, мы поьребляем ее часто. Вообще надо есть то что растет там где вы живёте. И без врачей это знают все люди.
Про виноград понятно, но ознакомилась со шпинатом, он очень полезен, но при панкреатите увы нет. В нем много щавелевой кислоты и она препятствует усвоению кальция и тд.
А что понятно про виноград? Для больного хроническим панкреатитом две ягодки красного винограда - почти гарантированный вызов скорой помощи. Шпинат - совершенно точно поджелудочная терпеть не может. Автору осталось ещё порекомендовать почаще пить спиртное, заедать его чесноком с редиской и копчёностями.
Ешь всё но из за стола нужно выходить с ощущением голода воспитывали ещё при СССР держали всю скотину на убой еды но мама царствие небесное говорила нам эти слова и дал Бог росли все здоровы ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Во время обострения только 2дня голод и больше пить воды без газа минеральной а затем постепенно чай слабо заваренный с сухариками кашки на воде можно кисели пить.
Поджелудочная первопричина -это обиды😱остальное уже следствие. При разумном питании конечно, его ещё никто не отменял😉Все мы люди увлекаемся, хочется вкусненького, а это не полезно для нашей поджелудочной. Ещё одна проблема, мало знать-надо применять. 👍Всем добра,гармонии, здоровья, учиться жить без обид, прощать и отпускать.БЛАГОДАРЮ🙏🙏🙏
Бабушка в войну ела гнилую картошку с убранного поля, водила грузовик в 19 лет, имела маленького сына, потеряла дочь и мужа забрали на фронт, панкреонекроз удалили под желудку, дожила до 74,умиралс тяжело, ослепла, никогда не пила и не курила.
@@Нодира-т2м При приступе панкреатита я день лежу в постели, ничего не кушаю и не пью воду, на второй и третий день пью только воду теплую с медом. Затем начинаю готовить жиденькие каши на воде из геркулеса и риса небольшими порциями. Так день за днем постепенно нормализую питание, конечно, ничего жирного, острого и жареного.
И переедать нельзя,особенно на ночь.Однажды сделала гречку с тушёнкой,морковкой и луком.Так вкусно получилось,что поела без меры.Около 24 ночи боль постепенно начала приходить.И часов до 5 утра была невыносимой.100 раз пожалела о позднем ужине.
Поджелудочная скорее всего среагировала на тушенку, у меня так на консервированный паштет была реакция..с консервации очень осторожно так как продукты в консервах скорее все не первой свежести, а также долгая переработка 3-5 часов варки и окисление метала скорее всего...
Хорошие советы, благодарю. Моя поджелудочная влюблена в лён)) Как только начинаешь ее поить льняным киселем, так у моей принцессы всё распрекрасно!) Ещё пептиды любит, как оказалось, это не продукты, конечно, но животный белок, и эти пептиды привели ее в порядок процентов на 80. Пила Панкрамин.
Когда у меня были проблемы с поджелудочной мой врач мне сказал ,что ей не нравиться, это молоко,молотое мясо,красный перец,ну конечно копчёная пища, жаряная тоже.
Я 15 лет сидела на печеных яблоках, отварных котлетах из куриной грудки, кабачков, моркови, тыквы. Ела гречневый прошёл, но не часто. и картофельное пюре. Ну и отвар шиповника вместо чая с несвежим белым хлебом или компот. Теперь ем все и ничего нигде не болит!!!
Ну брокколи,йогурт и т.д. . А пенсия 18000в месяц. Как раз хватит на эти рродукты.особенно после оплаты квартплаты,света,телефона,лекарств,товары домашнего обихода Как раз остается на хлеб,картошку,дохлую курицу и лук
Всем братьям и сестрам по поводу лечения. Овсяной кисель Изотова пью больше 4 лет. Обострений нет, диете придерживаюсь, но бывают праздники и походы в гости. Могу и выпить пару рамок самогона, но не пива. Исчезла отрыжка и вздутые живота. Таблетки не стал принимать изначально, редко Мезим. Многие кому советовал это чудо, благодарят, так как результат на лицо. Рецепт в интернете. Здоровья всем !!!.
@@FetisovaAlla. Да) У меня всегда в морозилке лежит баклашка с водой, при обострении это первая помощь (для меня по крайней мере). Болит у всех по разному) Я заворачиваю баклажку со льдом в полотенце и прикладываю туда, где болит, очень помогает!
Детство мое прошло в деревне. Это были послевоенные годы. Мама работала в школе и у нее там работала техничка. У этой женщины отцу было 120 лет. Всем было интересно что он кушает. Она и маме рассказывала. Все что мы сами едим то и он. Жил один в домике рядом с большим домом. Летом выпьет крынку простокваши и все. Днем сидит либо на лавочке либо в домике. Мог за ночь перепилить машину дров. Крепкий с виду был дедок с длинной седой бородой. Одет был в белую холщовую длинную рубаху и простые брюки. Летом когда мы проходили мимо он сидел на лавочке и в руке у него была газета. Мы с ним здоровались и он отвечал тем же адекватно. Умер на 121 году от паховой грыжы. Она была очень большая и врачи не брались делать операцию. Типа не выдержит умрет. Ему было тяжело ходить из за нее. Сейчас мне 71 год. По жизни иногда я вспоминаю этого дедулю. Как прожить столько лет без благоустройства и гаджетов. В глухой деревне и сохранить относительное здоровье. Нам сейчас говорят не ешьте то не ешьте это. Алкоголь всякий под запретом. Кушайте много фруктов. А мы в детстве кроме яблок не знали других фруктов. Ягоды правда ели много. Они росли сразу за деревней. Грибы были у всех соленые. Практически не болели. Зубы у всех были здоровые. А сейчас больницы забиты. Народ весь хворый. Лечимся за деньги. Такое впечатление что здоровых нет. Все болеющие стали врачами. Все рецепиы знают. Я тоже лечусь у своих соотечественников. И все таки задаю себе вопрос как человек из глухой деревни мог прожить 120 лет.
Добавьте в этот список желатин - в любом виде - просто распущенный (1 чайная ложка), или даже в суфле и несладком мармеладе... Но именно - желатин - не пектин и не агар ...
Насчёт еды поджелудочная железа у каждого реагирует по разному так что тут нужно выбирать диету индивидуально, если начинает беспокоить пью недельный курс Денол,Креон,Омепразол после этого забываю примерно на год что такое Панкреатит кушаю всё подряд жареное,капченое
Спасибо за совет. Хотелось бы добавить. Если острое воспаление поджелудочной железы, то очень хорошо снимает его активированный уголь( вечером, после приёма пищи через 2 часа принитать 1 таблетка на10 кг веса человека. Продолжительность приема от 7 до 10 дней) . На личном опыте убедилась. И ещё очень важен для поджелудочной питьевой режим воды. Особенно утром выпивать порционно до 1 литра. Всего норма воды для человека 30 мл на 1 кг веса человека. Дело в том, что пищеварительных соков вырабатываеться в день до 8 литров. И сам человек состоит больше из воды. И ещё важна дыхательная гимнастика и желательно в проветренном помещении- глубокий вдох животом на 3 и выдох на короткими толчками на 7. Всем здоровья.
Панченко Марина ,согласна с вами. Надо просто прислушиваться к своему организму. Тут же ещё и другие болячки есть. Я не водохлёб , но пила насильно воду и выличила одну болячку , которой мучилась целый год .
Если можно - добавлю. Поджелудочная работает с 9 до 11, переваривая пищу, которая поступила с ранним завтраком. Все остальное время она отдыхает. Поэтому нужно стремиться к тому, чтоб основной прием пищи был в 7 утра. Это избавит органы ЖКТ от перегрузки
А если спиш до 11. Проснувшись, каждый индивидуально, через пол часа или через час, принимаешь завтрак легкий. Ито все индивидуально. Кому сколько надо.
А я люблю покушать плотно, от души, так, чтобы за ушами трещало, и ещё ремень на брюках приспустишь, чтоб больше влезло. Для этого и живём, нам в отличие от вас, женщин, диет собрать не нужно,
@@ОльгаБеляева-к8х очень рад встретить в вашем лице соратницу и единомышленницу. И если.бы жизнь нас свела где-нибудь случайно мы бы в первую очередь, я думаю, обсудили с вами меню ужина
@@андрейбелов-ж1м моя дальняя родственница умерла от ожирения, оч-чень любила кушать, а одно время, прям с катушек слетела - столько ела..., мало двигалась... В итоге стали отказывать органы один за другим. Прожила 56лет.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Дай Бог , чтобы ваша хата не знала ни доктора ни адвоката.Будьте здоровы и живите богато!!!!
👌👍👍👍🙏🏻
красиво сказано!!!
😍
Спасибо олюшка
Господи, зачем эти слова
Держи ноги в тепле, голову в холоде, брюхо в голоде, бегай от докторов и будешь здоров.
Это точно.Прекрасно сказано.Сам себе помощник если бережешь свое здоровье каждый день.
А уши как держать😂😂
Scr.Вы правильно заметили,бегай от докторов,тем более в нынешнее время....
⁹ежю9г0ххххх09
@@АлександрМишин-к5д
А ушки на макушке 😊
Братья и сёстры по 'несчастью'.. знаю по себе,что главный враг поджелудочной,-это стресс..любое переживание. Поэтому..опять же анализирую свой организм,хочу уверенно посоветовать всем стать в прямом смысле здоровым пофигистом по жизни и не воспринимать какую либо информацию с боязнью о последствиях...т.е.спокойно и не боясь будущего. В первую очередь везде и во всём..будто дом или работа-создавайте личный комфорт и часто отдыхайте не переутруждайтесь. Не знаю как другим(многие советуют-холод) по мне так, наоборот держите своё тело в тепле. По поводу разных каш..советую не покупать и не готовить каши с включениями в них каких-либо семян и других добавок..кушать мало и спокойно не спеша..особенно на работе..(пофигу,что там и кто там) Не терпеть при любом позыве в туалет..т.е.лучше лишний раз сходить и успокоиться,чем насиловать свой организм. По поводу сырых фруктов-осторожно. Мясо только отварное или слегка обжаренное не жирное. Овощи тушёные,но меньше лука..и вообще любой лук ни в коем случае не есть сырым. Молоко осторожно...лучше творого со сметаной не жирной. Лёгкие,овощные супы..(убедился сам,что если вначале мясо с овощами тушить,а затем заливать горячей водой и доваривать,то желудку легче)-лично мне не агитирую. Алкоголь,кофе,шоколод-исключить. Сладкое и кислое тоже.(приторное,слегка сладкое или кислое-норм) Душ перед сном или прогулка на свежем воздухе для спокойного сна..сон вообще должен быть спокойный и в тишине..Если нет возможности спать полноценно 8 часов ночью,то обязательно 'досыпайте' остальные часы. Будьте здоровы.
Благодарю за Ваш содержательный и несомненно полезный комментарий. Жму руку!
З
Условия
Некто Тот факт
Некто Тот ъ
Как много , знающих как жить, как мало счастливо живучих!!!
@@ТатьянаТатьянова-ш5ж счастливых очень много, просто среди них ,видимо, нет вас
❤❤❤❤❤ замечательно 👍 спасибо
Это всё есть в учебниках по медицине, а настоящих знатоков ещё надо поискать. Слаба медицина в России, ох и слаба
Солнце, воздух, пофигизм укрепляет организм)
Солнце вредно.воздух загажен выхлопными газами а пофигизм приводит к алкоголю.
Пофигизм мне помог 👌
@@розалияпастернак а, если, всего в меру? Чтобы не было отрицательных последствий.
Последнее слово тут иное!!! Вы должны знать, Ирина!!!
@@розалияпастернак и вообще жить вредно - от этого умирают!
здоровья всем у кого хромает поджелудка
Почитала комментарии, оказалось они гораздо полезнее чем ваше видео.
Всегда читаю комментарии, люди делятся опытом.
😂😂😂😂😂.гораздо полезнее-класс
Вот именно... Спасибо всем❤
В ответах узнаеш больше интересного чем от ведущего ролика. Всем здоровья😊😊❤❤❤
От многого перечисленного я бы попала в больницу. Панкреотит более 20лет. Ем всё- жареное и сырое умеренно. Моя поджелудочная "любит": яйцо отварное, творог и качественное сливочное масло на чёрный хлеб. Ещё можно сделать: желток отварной, размельчённые тыквенные семечки и желательно натуральное слив.масло( или хотя-бы перетопить магазинное). Всё это смешать и употреблять за пол- часа до еды (чайная ложка). Мне, если даст Бог , на этой недели исполнится 71 год. Божьей помощи всем.
Здоровья Вам)))
При обострении как антидот у нас в госпитале давали больным паровые говяжьи биточки, помогает снять интоксикацию
Масло при панкреатите? Вы серьезно? Я чуть не отъехала
У каждого индивидуально Мне творог не идёт , поджелудочная сразу возражает
О... Вам 71,а мне то 75..е моё... Здоровья всем подряд...
Я родилась в СССР.....и как мы бедные прожили со своей поджелудочной без йогуртов....шпината...а вот без броккккколи и батата...даже страшно подумать......И КАК МЫ ВООООБЩЕ ВЫЖИЛИ...а в целом видео хорошее😜
Тамара мы выжили ,потому что все продукты которые мы ели были натуральными ,а сейчас все химия,и жизнь такая вся
Действительно, это же просто тихий ужас!
Это же просто не жизнь была без батата!
Всё верно!!!. Ели свою привычную еду. И главное мы так не нервничали !!! А сейчас проснешься и началось....
Так мы раньше и не ели такое,что едят сейчас.Поэтому и не болела поджелудочная,да и скорее всего мало кто знал про этот орган.А сейчас болят желудки у детей 5летних.Умные люди нашли способ как не дать умереть от поджелудочной.Это очень серьезная болезнь....
Выжили на гречке и тыкве!)
Впоминаю,что, когда была маленькой, у нас в доме просто не бывало жареного мяса на столе. Всегда - только тушеное (с картошкой и овощами, допустим) или вареное, в супе/борще. Или в пельменях, голубцах, пирогах, холодцах. Но вот чтоб поджарить до хрустящей корочки свиную отбивную и потом навернуть ее с жареной же картошечкой - такого просто не было. Как-то очень грамотно и правильно для здоровья мои родители (точнее, мама и бабушка) выстраивали рацион...
Всё нужно потреблять очень В МЕРУ. По собственному опыту говорю. Я себе поджелудочную сорвала 10 лет назад, когда 2 недели подряд, как последняя обжора, трескала собственноручно приготовленного цыпленка табака. Там главное было не в цыпленке, а в 3-х (!) разных аджиках, которые я старательно выбирала, ходя по базару, у восточных мужчин. И аджики этой было слишком, слишком много. Но цыпленок получался каждый раз вкууусный - до умопомрачения. И нет чтобы поесть его ну 1 день, ну два - нет, я именно изо дня в день 2 недели подряд по вечерам лопала эту вкуснотищу. Вот в итоге и долбанул в одну не прекрасную ночь такой приступ поджелудочной, что едва до утра дожила (адская боль в левом подреберье). Утром позвонила в соседнюю аптеку, я там с девочками хорошо знакома была, рассказала, что происходит. Они спросили, что я ела. Я рассказала. "Это поджелудочная, - говорят. - Чтоб снять болевой приступ, нужно уколоть 2 мг спазмалгона. Если через 4-6 часов боль возобновится - снова уколоть. А дальше диета". Ну, мои домашние сбегали за спазмалгоном, я сделала себе укол (в/м сама себе могу делать), боль прошла очень быстро. Но потом, перерыв интернет на предмет болезней поджелудочной и посоветовавшись со своим участковым врачом (замечательная врач, я 30 лет ее знаю, всю семью лечит), поняла, что этот "подарок" - не единоразовый, эпизодический, а на всю оставшуюся жизнь. Весь рацион пришлось очень серьезно поменять. И теперь мне моей любимой жареной свининки с жареной картошечкой просто нельзя, категорически...🙄😓
Вот оно, чревоугодие, чем оборачивается-то.
А за ролик спасибо большое.
Жареное нельзя😅
Раньше не ели ни шпинат, ни йогурты, ни брокколи, ни батат. Знать не знали что это такое Их раньше не было. И ничем не болели. Дело не в этих продуктах. Все загрязнено, атмосфера, земля, вода, воздух. В этом вся проблема.
хах, просто не принято было ныть что что-то болит )))
А, я думаю так же
Если еда - отрава, то о чем дальше рассуждать ?
Главный враг- отсутсвие денег!
Не завидуйте--богатые чаще страдают от этого недуга😁
Иди работать и будут деньгий. Не ной, таких не жалеют
@@СветланаХарченко-ы6ш не умничай- у меня 38 лет стажа! А тебе пахать и пахать! Я с тобой коров не пасла чтобы мне тыкать!
@@loves6108 да я и не пастушка.
@@loves6108 правельно Вы ей ответили. Богатым все неймется. По судьбе им суждено жить в достатке , они другой жизни незнают.Счастливчики судьбы не заработавши своим трудом ничего, они счастливы от того что родились в богатой семье.
Добрые люди, благо тем, кто пишет нормальные комментарии, из личного опыта.
Виноград вроде нельзя насколько я знаю
Читала про поджелудочную железу
,,голод,холод и покой" любит она❤❤❤
Моя поджелудочная терпеть не может голод, горячую и холодную пищу😢
Вы правы-при обострении заболевания поджелудочной(приступе) -голод, холодная грелка, постельный режим. И пару ложек гречки на кофемолке на стакан кефира, полчаса постоит-съесть (2раза в день). А вообще она не любит жаренное, жирное, острое.
Это при обострении.
А моя поджедлудочная любит мороженое.
От многого у меня были сильные боли хотя не передала.от шпината действительно боли.виноград тоже.и.т.д.каждый должен чувствовать свой организм.да многие болезни от нервов.раз.от переедания два и едим сейчас??? три...так что хотим то??? Всем здоровья.сил.и мудрости во всем а это только с Господом Богом!!! Итог всего покаяние нужно людям и освобождение от грехов.А болезни они даются ещё и для очищения души.чтоб человек лучше стал.Ну если знаем что от чего болит.лучше не кушать-это уж точно.Помоги всем Господь принять Тебя в свое сердце!!! Тебе вся Слава!!! Аминь!!!
Шпинат, виноград, йогурт - это все нельзя, видео безграмотное
Домпашний йогурт делаю сама...@@FilleSoleil-lt1lg
Идите в баню с вашим Господом богом! 21-й век на дворе, бесят набожные тёмные люди! Пока есть такие можно любую лапшу на уши, вешать!
Друзья, самое лучшее средство одуванчик - корень, листья, цветы, свежие или сухие - все равно. Щепотку травы в кружку холодной воды, довели до кипения, отключили. Чуть остынет, грамм по 100 через 15-20 минут пить, пока не закончится отвар. Уже через 30-40 минут все неприятности закончатся и кушать захочется. Ну уж на жареное и острое сразу не налегайте. Для профилактики можно слабый отвар попить несколько дней. Много лет только этим и спасаюсь, диет не держу. Доводилось в походных условиях и просто жевать листья и стволики от цветов одуванчика и отлично помогло.
Спасибо
Благодарю
Кружку всю пить по чуть -чуть? это сколько в кружке грамм 200 надо выпить за раз?
@@СергейЛейченко-ч3йЗаварите стакан и выпейте его в течении дня !На другой день заварите новый и т.д.Я так пью ,одуванчик покупаю в аптеке.Пью 2 недели ,потом перерыв .
😊Скажите пожалуйста, нужно зараз отвар пить?
А вот виноград при поджелудочной мне дал приступ, месяц мучилась
Для больного хроническим панкреатитом две ягодки красного винограда - почти гарантированный вызов скорой помощи. Шпинат - совершенно точно поджелудочная терпеть не может. Автору осталось ещё порекомендовать почаще пить спиртное, заедать его чесноком с редиской и копчёностями.
Совершенно верно, послушал его и подумал что найдутся те кто последуют его совету, и так не догадаются что же делали не правильно.
Виноград полезен точно!
У меня ещё,кроме винограда,она болит от черники, йогурта, брокколи и всякой капусты,шпината,а тыкву запекаю
Кроме поджелудочной, есть почки. И тем, у кого мкб, шпинат нельзя. А вообще всё полезно, что в рот полезло. Но в умеренных количествах.
При болезни поджелудочной категорически запрещены и брокколи и виноград и шпинат даже тыква в запечённом виде,банан тоже
Капуста в любом виде,даже квашеная…
Все продукты в запечённом и вареном виде
Пофигизм это спокойное отношение к происходящему,главное не есть ночью.Поджелудочная не работает после 8 вечера а начинает примерно с четырех утра.Это исследования учёных.Просто надо знать и применять.Будьте всё здоровы.
А 8 часов вечера это в каком часовом поясе? Где-то день где-то ночь))
Учёные особого отношения к болезням человека не имеют. Вы смотрите по своему самочуствию. Я ем в 9 вечера, и часто в 3 ночи. Покушала и спокойно заснула. Если ,не поем, всю ночь спать не буду. А днём сонная и сердце стучит.
Самый главный враг поджелудочной- стресс!!!!
Однозначно
Доктор сказал: запрет на 3 К, картофель, капуста, квасоля (фасоль). Поменьше сырых продуктов в период обострения. Дробное питание. И холод, голод и покой. Всем здоровья!
Государство наш злейший враг
Это точно
@@ТатьянаТатьянина-л3с голод, голод? Так камни в желчный легко заработать
По моему эти советы подойдут сразу как только родился, а если уже вырос, то эти советы до лампочки
Самый главный враг поджелудочной это стресс.Стресс происходит изза отсутствия денег!Все в этом мире взаимосвязано.
Кого жаба душит, у того из-за денег... А когда панкреатит, денег много не надо - много не с'ешь!
Деньги как раз и вводят в стресс, надо, чтобы хватало и всё, наплевать на них.
😂в нас умышленно везде убивают человека особенно на работе.гнобят.унидают.пугают..в массе вся работа на стрессе.Такое впечатление.что все начальники специально поставлены.что бы уничтожать людей морально.В массе они сами не чисты.морально.ворюги.отщепенцы и морально.иногда и психические уроды..кто не согласен- поставьте минус.В * загнивающем* западе ты можешь позвонить начальству .что не выйдешь на работу и этого! Достаточно..у нас же целое унижение взять о гул ща переработку.по желанию уйти в отпуск.Каторга!! Ты не человек везде.т.к есть шестерки.жополизы и блатники..им все предвидении.дпде в зарплате.хоть они часто- балласт
Чушь.
@@penochka08а меня никогда не вводили
Нет денег и пох.
Меня поразило какую важную роль в организме человека играет один маленький орган - поджелудочная железа. От нее зависит состав крови, а также деятельность других органов. Знакомясь с работой этого важного органа, можно согласиться со словами поэта древности: "Благоговею перед тобою (Богом) и прославляю тебя, ведь я создан удивительно".
Не слушайте его ляля,она сама не знает что ей нравиться,после аварии ещё в 1971 году,мучаюсь панкреатитом,что и когда начнёт бастовать,мясо обязательное,оливковой масло,постоянно каждый подбирает для себя продукты
Самое непредсказуемое всё.
Просто не щагкаливаться на болезни,алкоголь полностью.исключается,только домашнее виноградное свеже вино и то пару столовых ложек.
А то что он советует,пусть сам жуёт.
Черника кисло у повышает.
Творец всё предусмотрел. Всё время удивляюсь, какой у нас сложный организм.
@@liubovlusinsh189 на каком языке вы пишете. Мне не знаком.
@@Лёля-у8ъ за
Пейте по утрам масло черного тмина и умрете здоровым человеком
Спасибо. Это лучшее,что я когда-нибудь слышала.
Самое тяжелое быть пофигистом.из за стрессов все болезни. Нужно жить в лесу без телевизора и любить только себя и природу.
А зачем тогда жить, если только себя любить?????
Можно и не быть пофигистом, а изучать эзотерику и находить ответы на все неудачи, на все волнующие вас вопросы. Или стать верующим человеком. И верить, что бог сам всем управляет и то, что происходит - зачем-то ему нужно. На земле ведь не только безгрешные праведники живут... Поверьте, душа успокоится... Как то так.
Другого выхода нет.. 🤣🤣🤣
И сдохнуть там от скуки
@@ПетрРудаков-з2ф молодец
Спасибо всем у кого пытливый ум и не берет все сразу на веру, а анализирует. Из комментариев узнала еще больше, а то если следовать этим советом, то можно и "загреметь под панфары." Спасибо всем
🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍
Очень благодарна всем здравомыслящим за правдивые комментарии, спасибо что Вы есть.
Какую чушь пишут,те кто хочет как то показать себя,ой,как же мы жили без батата,броколи и прочей импортной продукции,мы ели свою картошку, сало,мясо, яйца,творог ,масло,мед,молочко,и все ,что росло у нас ,стали слышать чужие названия,когда стали их сюда завозить,а теперь втюхивают,они полезны,они лечат то и это,им же надо продать,и были более здоровы,чем сейчас,ели свое,любимое ,и кто сколько хотел,тот столько и ел,ешьте сами батат,и всю импортную "прелесть",которая ,стоит больших денег
И жили меньше.. Поджелудочная отвечает за долголетие физическую силу выносливость.. Мы же ели все что подвернется сьедобным
Это все легко вырастить на своем участке,ничего заморского.Можно конечно только картошку с капустой есть
Если вы про брокколи не слышали, то это ваши проблемы) Сало жрать и быть здоровым - это вот чушь))
То, что вы ели раньше вылазит вам сейчас походами по больницам. Молодые вы тогда не могли болеть.
У кого то поставлен бизнес на импортной чепухе, а их обслуживает реклама, а мы и "рады"
Каши (гречка, овсянка) на воде, печёный картофель с кожурой, печёные яблоки. Кисель из овса, льна. Вода, зелёный чай. Не переедать.
Не есть жаренное, острое, жирное.
какой печеный картофель? какие яблоки? еще и с кожурой - это тоже самое что съесть 2 столовые ложки сахара какой кисель - там крахмал это тот же сахар и т.д. и т.п.
@@НатальяКисленко-ь2и мне помогает. Я не допускаю до боли. Если чувствую дискомфорт, перехожу на вышеперечисленные продукты. Достаточно 2-3дня и все в порядке. Нужно прислушиваться к своему организму, но с умом. Если один вид продуктов организм отторгает, то нужно подумать о другой не сложной еде, по возможности, полезной.
Например. Для меня, к сожалению, обычная капуста в любом виде плохо. Изредка могу есть цветную и в сезон брокколи.
Ir Presto вы не правы-поджелудочная не любит ни какие углеводы . Ни быстрые, ни медленные, к которым относятся каши. Почитайте врача 21 века -Шишонина -Термодинамическое питание .
@@СакинатРостовцева возможно, но мне помогает если не запускать проблему.
Ем маленькими порциями - 1-2чайные ложки каши или 1 небольшую запеченную картофелину, пол яблока... Жую или пью очень медленно. 5-6 приемов пищи.
В студенческие годы запустила проблему, попала в больницу и лечилась 2 года. Надоели лекарства, стала прислушиваться к организму, до болей не допускаю. Не ем то, что может навредить, только иногда пробую такую еду если очень хочется.
Ir Presto а почему вообще наживать проблему.
Пенсионерам--избегайте излишеств, уменьшайте порции (вы уже не молоды, многое не делаете, что раньше), сводите к минимуму сахар и жиры, картофель, меньше жареного и обязательно делайте зарядку! Из собственного опыта всё это говорю, я начала регулярно делать зарядку после 55 лет. Результат очень хороший
Чем питаться тогда,если картофель свести к мин.?Хлеб нельзя.Каши вредно.Что остаётся?
Здравствуйте, ем практически всё, но немного и редко. Да и с годами уже не тянет к такой жирной еде. Забыла что такое жареные пирожки, чебуреки и т. д. Консервы вообщ не ем. Колбасы тоже практически. Сладкое давным-давно убрала. Разве что сладкий кофе с молоком по утрам🎉-это единственное гастрономически сладкое развлечение раз в сутки. Организм уже привык так питаться. В итоге, на выхлопе 13 лет такого жестого рациона питания (иногда и вино и пиво позволяю) анализ ALT в норме, плевать на все хотела, хоть и бывает краткий стресс, чувствую себя в норме. Занимаюсь спортивными упражнениями для крепких мышц и составов. Много двигаюсь, сама по себе гипер активная, если что... 😢😢
Мне 43 уже. Родила в 39 второго. Держу себя. И это пришло в привычку. Сын родился с такой же проблеми. 😢 ничто не ест. Приучаю его к жизни без гастрономических излишеств. Многие люди не понимают почему так и что это такое. И не поймут, пока сами не прочувствуют. Всем здоровья, привычных приятных диет, спорта и хорошего настроения!
Ребятки,комменты ну ооочень бодрячковые и в точку! Хорошо что комменты гораздо полезнее чем само видео…автор угадал только с названием этого ,,шедевра,,😌всем здоровой пожделудочной и всего организма на долгие летА…
Продукты для поджелудочной:
1:09 - Брокколи (содержит апигенин).
1:25 - Шпинат.
1:39 - Йогурт (содержит пробиотики). С минимальным содержанием жира. В состав которого не входят ароматизаторы, красители и усилители вкуса.
1:58 - Тыква (Нейтрализует соляную кислоту. В её состав входят: каротин, калий, витамины группы B, магний, медь, железо и пектин).
2:16 - Батат.
2:29 - Топинамбур.
3:08 - Черника. Как сами ягоды, так и чай из листьев черники. В том числе и черника в составе различных "сборов". При обострении панкреатита принимать чернику допускается только в перетёртом виде и после термической обработки (3:30).
3:37 - Гречка.
4:20 - Красный виноград (содержит расвератрол).
4:38 - Корень солодки (отвар). Но может приводить к повышению давления. Проконсультируйтесь с врачом или регулярно измеряйте давление.
5:14 - Рацион умеренного питания должен содержать:
Нежирное мясо и рыбу, оливковое масло, каши, овощи и фрукты, компоты и кисели, подсушенный белый (?) хлеб, кисломолочные продукты.
Исключить из рациона следует: алкоголь, кофе, копчёности, сладости и сдобу.
Благодарю ❗🤗
Подскажите, как кофе вредит поджелудочной? Почему нельзя его? Я по утрам после завтрака пью не крепкий кофе, цикорий, кофейный напиток, какао.
@@иринанепокрытова-й2б
«Мопед не мой...» ©
;о)))
Я не врач. Я просто сделал тайм-коды к видео. Поэтому ничего подсказать не смогу.
Чисто на интуитивном уровне я чувствую, что кофе не очень полезный напиток.
В быту я предпочитаю чай. А также цикорий с молоком или какао с молоком.
Кофе я пью в гостях "под сигарету". Но это бывает нечасто.
А так я его (кофе) не покупаю. Периодически мне его дарят. Поэтому он дома и есть.
ДДлло. ббб
Кофе полезен лишь натуральный заварной. Вредные вещества содержащиеся в чае и кофе помогает снизить молоко. Правильно налить в чашку молоко затем заваренный чай или кофе добавить воды. Сахар в прикуску, тогда у вас не будет изжоги. Чай лучше брать листовой и без добавок, добавляют масла о они при заваривании вырабатывают вещества провоцирующие онкологию.
Не пить алкоголь , не есть жареное, копчёное, есть часто и небольшими порциями. А главное исключите из "рациона" стрессы.
Вся наша жизнь стрессы.
Nina Ergasheva доброго времени суток. А доктор Берг советует есть 2-3 разв в день. От частого приема пищи поднимается инсулин, который приводит сначала к инсулинорезистентности, а томом к сахарному диабету. Лучше голодать чем часто есть.
@@Tamaratia5ru2zx5e желудок переваривает животные белки, а поджелудочная растительную пищу. Вот почему диета при панкреатите содержит животный белок, чтрбы не нагружать поджелудочную больную перевариванием растительной пищи. А больше всего поджелудочная любит и лечиться гречневой кашей без жира и соли.
@@xamonnext7291 Верно! Поджелудочная железа-капризный орган нашего организма- уж если появились проблемы, то придется сидеть годами на диете. И даже каши придётся готовить на воде
@@Tamaratia5ru2zx5e неправда. В стадии ремиссии всё можно есть. Только понемногу. Если едите острое, солёное, копчёное, то с панкриатином. А вот спиртного лучше избегать. Это для поджелудочной яд
Поджелудочная железа- это нежная женщина, и этим все сказано. Относитесь к ней с нежностью.
И с уважением!!!
Я пишу о себе. У меня была боль опоясывающая сильная. Решила панкреатит и стала голодать. Кто-то сказал голод лечит не ела. Лучше не стало. А потом больница диета. И врач сказал самое страшное это голод для всех оргонов. Нужно есть обязательно утром. Встали и полноценное первое поели и так месяц. Слава Богу так и живу утром не хочу но ем. Как только раслабляюсь тут же вспоминаешь о проблемах. Будьте всё здоровы.
Благодарю за совет. Здоровья Вам.
Поголодала, волосы посыпались, ногти потускнели, нарушился обмен веществ, кое как восстановилась, больше не голодаю.
А что значит полноценное?
Скажите пожалуйста что можно кушать на завтрак обед и ужин. Я принимаю лекарства у меня диабет.Пожтому годод мне запрещен.А что кушать незнаю
@@gulnaraisik1152 Я не могу точно знать что нужно при диабете. Но голодать нельзя точно. Попробуйте есть первое. Сварили мясо куриное. Хорошо кролик но дорого. Лук морковь рис чуть можно овощи разные ничего не зажаривать. Я обычно цветная брокколи кабачок перец сладкий всё морожу приправы что есть соль чуть недосаливаю и ем. Картошку вымачиваю если добавляю. Ем творог 120 гр натуральный. Покупаю молоко от коровы. Можно рыбу. У меня фиброз печени 3ст.Капусту бабовые нельзя грибы тоже нельзя. Но еда это не главное. Ко всему привыкаешь. Главное радуйтесь что не хуже. Пейте травку для поджелудочной. Попробуйте месяц поесть первое до 7 утра. Я думаю этим не навредите. Будьте здоровы. Храни и помоги вам Господи.
Боли в поджелудочной железе и изжога , которые меня мучали 2 месяца прошли после однократного приема в пищу свежих листов одуванчика в количестве 5 шт. На 8 марта насладилась тортиком и получила проблему. В пищу надо использовать листья майских одуванчиков.
ШПИНАТ - КАТЕГОРИЧНСКИ ЗАПРЕЩЁН, при любом панкреатите, из-за высокого содержания щавелевой кислоты. Не несите бред...
Отдать кипятком и кушайте
Совершенно верно, врач сразу предупредила.
Абсолютно верно.
Щавелевая кислота в щавеле, а в шпинате кислоты нет. Вы перепутали.
@@СветланаДаниленко-л6ы щавелевая кислота содержится во многих продуктах, в шпинате в том числе.
половину этих продуктов наши родители незнали ,но были здоровы.
Спасибо за информацию.
ПРО ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ - ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНО!!!
На собственном опыте знаю что лучше все молочное исключить - провоцирует приступ.
Берегите себя,давайте хороший пример людям.
Коментарии намного интереснее и полезнее ролика.
Тысячи врачей тысячи рекомендаций иди разберись кого слушать. Лучше себя никто не чувствует что именно тебе поможет. Врачам и больному надо взаимно понимать друг друга. Приходишь к врачу за помощью а они вас даже не слышат.
Вы с ума сошли? Какой шпинат! Он один из запрещенных продуктов. Люди, умоляю, не слушайте это...
А почему шпинат запрещен и где запрещен?спрашиваю из любопытства,иногда мне очень хочется шпината,чтоб в супе один шпинат был,почему?
@@ЗимаЗима-ь5й он очень волокнистый, сложный для переваривания
@@oktarvaaxe5851 благодарю,буду знать!
Нет, шпинат очень полезен
Шпинат способствует образованию камней в почках, трудно расщепляемых. Как и щавель...
Слушайте свой организм, он сам подскажет что можно, а чего нельзя.
А, если, организм, требует зеленого змия?! Просто всё в горле пересохло, цементный завод! Что делать!?
@@ГалинаАлейник-е4ш пить
А если организм требует чеснока,постоянно, в больших дозах и и настойчиво!!!
А если организм требует жареной картошечки, шашлычка и красного вина?
Еште на здоровье,организм знает что хочет!!!
Как❓ же мы живем до сих пор, без этих продуктов
Особенно - без батата!
если вы здоровый и поджелудочная не болит - живите и без этих продуктов...
заморские продукты не рекомендуются вообще,польза от них сомнительна.Вреда нет,но и пользы тоже.ЖКТ сформирован под те продукты,к которым привык человек.
Шпинат при заболевании поджелудочной, категорически кушать нельзя. Хронический панкреатит 20 лет.
Хорошие советы ,но самый лучший, жизнь без стресса!
100%)
Бредовые советы
Каким бы здоровье не было, а до конца жизни его всегда хватит. Все болячки от нервов, а не от продуктов!
Всі болячки від їди, простуди і інфекцій і багато іншого
Люблю такие короткие и ясные комментарии,сразу настроение улучшается и верю,что все это фигня,все болезни.
Продукты тоже, не отметаем😢
Любая капуста и шпинат при воспалении п/ж противопоказаны !
Где чистая правда?
@@ТатьянаКрестова-й3м üpü
Он для здоровой железы дает рекоменацию,а при воспалении - там строгая диета
Ох,и капризный этот орган!
Сто процентов
Только цветная капуста отварная, но не белокочанная
Внимание перенаправить на позитив. Больше улыбаться. БЛАГОДАРЮ. Здоровый образ жизни.
Месяц назад перенес сильный стресс, после чего начались мучительные боли в поджелудочной железе, которая до этого никогда не беспокоила.
К сожалению это так. Все наши болезни от внутреннего состояния нажей души.
Заварите себе щерицу или амарант( если это растет в ваших краях) и будет вам счастье. Проверено на себе.
@@ЕленаПетрова-ы5ц3в спасибо Вам большое, возьму на заметку.🌹
@@ЕленаПетрова-ы5ц3в доброго дня а как щерицк заваривать?
После болезни и смерти мамы у меня такое же
При панкреатите запрещен шпинат. И брокколи не всегда хорошо переносится.
Шпинат,брокколи дорогущие,привозные,не по карману,увы....
Непременно наступит время давать рекомендации в области медицины, педагогики, экономики и др . сферах , только тем , кто прошёл специальное обучение ,с последующим получением диплома , имея наработанный опыт .К сожалению, сейчас «шустрилы» с легкостью могут рекомендовать « своё» ??? лечение, не имея на это никаких прав . Более того , не несут за это никакой ответственности.
Уже непонятно у кого учиться... Где они истинные знания, проверенные опытом? Не веришь не врунам - врачам, ни подобным интернет "учителям"
Как же мы жили без батата шпината брокколи. Мне 76лет. Конечно мы любим тыкву, мы поьребляем ее часто. Вообще надо есть то что растет там где вы живёте. И без врачей это знают все люди.
Мы кушали качественные продукты, натуральные, спокойнее жили
6:00 як п
а если мои предки переселенцы 😅
А что скажете про бананы??? Их можно кушать, если есть проблемы с поджелудкой???
Нет
Про виноград понятно, но ознакомилась со шпинатом, он очень полезен, но при панкреатите увы нет. В нем много щавелевой кислоты и она препятствует усвоению кальция и тд.
А что понятно про виноград? Для больного хроническим панкреатитом две ягодки красного винограда - почти гарантированный вызов скорой помощи. Шпинат - совершенно точно поджелудочная терпеть не может. Автору осталось ещё порекомендовать почаще пить спиртное, заедать его чесноком с редиской и копчёностями.
Есть можно все, кроме жирного, жареного, алкоголя, острого, сладкого. Лучший друг поджелудки - голод, холод и покой.
Улыбаясь Вашему ответу
Это точно.Идеальные условия,но на том свете.
Ну вы расмешили, есть можно все, кроме.... И началось, да, молодец
Это правда : в гробике холодно, есть не хочется и спокойно!👋😉👍🏻
Так говорят хирурги,любая боль в брюшной полости и сразу голод,холод(грелка со льдом) и покой-постельный режим. 👍😊
При обострение поджелудочной железы требуется.... Голод, холод и покой!!!
Что значит холод?...голод понятно...
положить холод на эпигастральную область( выше пупка примерно на ладонь)
@@ОльгаМаркова-щ6х , спасибо.
@@НатальяКривенко-о9о это все, в гроб!! Там холод, голод и покой)))
А при чем тут холод?
Золотое правило:" Ешь то, что можешь". Организм не ошибается.
Золотые слова!
Є такий вираз-"ешь пока рот свеж".
Шгр бэ9
Согласна ! Организм сам просит, чего он хочет и чего ему не хватает ❤
Ешь всё но из за стола нужно выходить с ощущением голода воспитывали ещё при СССР держали всю скотину на убой еды но мама царствие небесное говорила нам эти слова и дал Бог росли все здоровы ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Во время обострения только 2дня голод и больше пить воды без газа минеральной а затем постепенно чай слабо заваренный с сухариками кашки на воде можно кисели пить.
Автор - самозванец, уверенным голосом вещает всё подряд, что в голову пришло, нахватано по верхам
Ирина Владимирова Человек старался! Следуйте его советам и будет вам счастье! И не забудьте его поблагодарить!!!
Он все это нахватал с сайта woman.rambler.ru, только неграмотно прочел. Плагиат!
Кстати, "впрок" пишется вместе. Хотя это не имеет отношения к диете, но всё же свидетельствует об общей невысокой грамотности автора.
Я люблю советы за пользу для блага здоровья и применять их тоже люблю. И это правильно!
_Голод, холод, тишина_ - вот что любит железа!)
Насчёт холода,не согласен.
Голод, холод и покой
Поджелудочная первопричина -это обиды😱остальное уже следствие. При разумном питании конечно, его ещё никто не отменял😉Все мы люди увлекаемся, хочется вкусненького, а это не полезно для нашей поджелудочной. Ещё одна проблема, мало знать-надо применять. 👍Всем добра,гармонии, здоровья, учиться жить без обид, прощать и отпускать.БЛАГОДАРЮ🙏🙏🙏
Бабушка в войну ела гнилую картошку с убранного поля, водила грузовик в 19 лет, имела маленького сына, потеряла дочь и мужа забрали на фронт, панкреонекроз удалили под желудку, дожила до 74,умиралс тяжело, ослепла, никогда не пила и не курила.
Вся вкуснота вокруг живота. Давно доказано. Питаться по идее надо не вкусно. Кашу есть без ничего. И вообще жрать надо меньше.
У кого удалён желчный, панкреатит очень часто
@@Мартиша-е3ыбез поджелудочной - смерть! Ее нельзя удалять, не пишите бред. Возможно удалили желчный пузырь.
Здравствуйте. Благодарю. Здоровья Вам.!
В винограде содержится ресвератрол, произносите правильно, если уж беретесь учить.
Кошмар!Двоечник!
Спасибо очень хорошее объяснение,здоровья вам
Крейзи окуп как всегда на месте. Хорош бро🌍
Холод-голод и покой и на всё махнуть рукой
Вот тогда мы обеспечим образ жизни вот такой👍
Ещё зарядка, активный отдых
Что это значит голод?
@@Нодира-т2м При приступе панкреатита я день лежу в постели, ничего не кушаю и не пью воду, на второй и третий день пью только воду теплую с медом. Затем начинаю готовить жиденькие каши на воде из геркулеса и риса небольшими порциями. Так день за днем постепенно нормализую питание, конечно, ничего жирного, острого и жареного.
И переедать нельзя,особенно на ночь.Однажды сделала гречку с тушёнкой,морковкой и луком.Так вкусно получилось,что поела без меры.Около 24 ночи боль постепенно начала приходить.И часов до 5 утра была невыносимой.100 раз пожалела о позднем ужине.
После 18.00 когда не ешь, то отлично до 10 утра. И вес падает. На себе проверила.
Поджелудочная скорее всего среагировала на тушенку, у меня так на консервированный паштет была реакция..с консервации очень осторожно так как продукты в консервах скорее все не первой свежести, а также долгая переработка 3-5 часов варки и окисление метала скорее всего...
@@МилаКтенанта я так думаю все вместе. И на гречку так же, она на ночь тяжелая.
гречка - дневная каша.На ночь лучше не есть... тем более с мясом. На ужин можно гречку,но только с кефиром...
@@LINDA74mmm хз
Всё правильно сказано, только как раз такие продукты мы редко едим, кроме гречки.
Хорошие советы, благодарю. Моя поджелудочная влюблена в лён)) Как только начинаешь ее поить льняным киселем, так у моей принцессы всё распрекрасно!) Ещё пептиды любит, как оказалось, это не продукты, конечно, но животный белок, и эти пептиды привели ее в порядок процентов на 80. Пила Панкрамин.
А диареи нет после льна?
@@ОльгаЛесникова-т3фнет
Когда у меня были проблемы с поджелудочной мой врач мне сказал ,что ей не нравиться, это молоко,молотое мясо,красный перец,ну конечно копчёная пища, жаряная тоже.
Виноград очень тяжёлый для поджелудки!!!
ресвега.
А я помню кушала зеленый виноград и даже похудела. Опрелеленные сорта полещны и в меру
шпинат запрещён при ремиссии, поэтому в этом списке он явно лишний.
Да его ж не будешь жевать пучками в свежем виде🤔
Когда человек любим он счастлив,поэтому и здоров!
Почитала комментарии...спасибо смешно стало. Люди ,больше Добра нужно в жизни.
Я 15 лет сидела на печеных яблоках, отварных котлетах из куриной грудки, кабачков, моркови, тыквы. Ела гречневый прошёл, но не часто. и картофельное пюре. Ну и отвар шиповника вместо чая с несвежим белым хлебом или компот. Теперь ем все и ничего нигде не болит!!!
Солнце.,море и деньги...,лучшее лекарство от всех болезней..!!!😊❤
Обычно после обострения панкреатита только огурцы можно .Шпинат нельзя точно.
При обострение панкреатита огурцы надо чистить.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО, очень нужная информация , как раз мне по необходимости! Все чётко , ясно , без лишней воды!
ЗДОРОВЬЯ ВАМ)
Благодарю за информацию,хороший ролик.
Ну брокколи,йогурт и т.д. . А пенсия 18000в месяц. Как раз хватит на эти рродукты.особенно после оплаты квартплаты,света,телефона,лекарств,товары домашнего обихода
Как раз остается на хлеб,картошку,дохлую курицу и лук
Всем братьям и сестрам по поводу лечения. Овсяной кисель Изотова пью больше 4 лет. Обострений нет, диете придерживаюсь, но бывают праздники и походы в гости. Могу и выпить пару рамок самогона, но не пива. Исчезла отрыжка и вздутые живота. Таблетки не стал принимать изначально, редко Мезим. Многие кому советовал это чудо, благодарят, так как результат на лицо. Рецепт в интернете. Здоровья всем !!!.
А не проще вместо мезима дешёвый панкреотин
Спасибо,было очень интересно узнать про такие продукты
🇺🇲🇺🇦 Большое СПАСИБО за Ваши рекомендации. Предельно коротко
и ясно!👌👏
В наше время невозможно жить без стресса
Даже есть невкусную еду-это тоже стресс 🙂
В наше время? Вы об этом расскажите тем, кто войну и голод перенёс. Вот там стресс, а современное поколение просто разбалованное.
@@aleksandrkuzmin8479 😂😂😂😂😂🙃🙃
@@Zaraalma2012 в нашей стране как раз война. Уже целый год...
Бывают стрессы повседневные, а бывают тяжелые-горе внезапное, смерть, тяжёлые травмы, потери внезапные, стресс стрессу рознь.
Голод, холод и покой - это когда уже мертвый.
Не умничай, действительно так, когда обострение.
@@ferroelectric973 холод,это к месту где болит прикладывать?
эти три правила только на первые три дня болезни. Длительный голод может привести к камням в желчном пузыре. Лечение только
лечение только под мед. контролем с регулярной сдачей анализов, иначе могут быть необратимые последствия.
@@FetisovaAlla. Да) У меня всегда в морозилке лежит баклашка с водой, при обострении это первая помощь (для меня по крайней мере). Болит у всех по разному) Я заворачиваю баклажку со льдом в полотенце и прикладываю туда, где болит, очень помогает!
Холод, Голод и Покой - вот главные друзья поджелудочной железы!!!
Это только при обострении панкреатита
Ирина Хайченко А холод - как понять?
@@zulakulieva1410 В грелку ледяной воды налить и приложить к животу..
@@zulakulieva1410 А где вы живете?
Голод ? Тогда она начнёт жрать себя.
Детство мое прошло в деревне. Это были послевоенные годы. Мама работала в школе и у нее там работала техничка. У этой женщины отцу было 120 лет. Всем было интересно что он кушает. Она и маме рассказывала. Все что мы сами едим то и он. Жил один в домике рядом с большим домом. Летом выпьет крынку простокваши и все. Днем сидит либо на лавочке либо в домике. Мог за ночь перепилить машину дров. Крепкий с виду был дедок с длинной седой бородой. Одет был в белую холщовую длинную рубаху и простые брюки. Летом когда мы проходили мимо он сидел на лавочке и в руке у него была газета. Мы с ним здоровались и он отвечал тем же адекватно. Умер на 121 году от паховой грыжы. Она была очень большая и врачи не брались делать операцию. Типа не выдержит умрет. Ему было тяжело ходить из за нее. Сейчас мне 71 год. По жизни иногда я вспоминаю этого дедулю. Как прожить столько лет без благоустройства и гаджетов. В глухой деревне и сохранить относительное здоровье. Нам сейчас говорят не ешьте то не ешьте это. Алкоголь всякий под запретом. Кушайте много фруктов. А мы в детстве кроме яблок не знали других фруктов. Ягоды правда ели много. Они росли сразу за деревней. Грибы были у всех соленые. Практически не болели. Зубы у всех были здоровые. А сейчас больницы забиты. Народ весь хворый. Лечимся за деньги. Такое впечатление что здоровых нет. Все болеющие стали врачами. Все рецепиы знают. Я тоже лечусь у своих соотечественников. И все таки задаю себе вопрос как человек из глухой деревни мог прожить 120 лет.
Шпинат???? При панкреатите его есть нельзя! Отличные советы!
Рефлюкс - тоже нельзя всё это
Бред!
Добавьте в этот список желатин - в любом виде - просто распущенный (1 чайная ложка), или даже в суфле и несладком мармеладе... Но именно - желатин - не пектин и не агар ...
Вы молодец,там много белка
Насчёт еды поджелудочная железа у каждого реагирует по разному так что тут нужно выбирать диету индивидуально, если начинает беспокоить пью недельный курс Денол,Креон,Омепразол после этого забываю примерно на год что такое Панкреатит кушаю всё подряд жареное,капченое
Спасибо за совет. Интересно.
Денол Креон
Прекрасно помог заваренный укроп -семена завариваю на ночь и в день выпиваю стакан ,заметно боли уменьшились.
Спасибо за совет. Хотелось бы добавить. Если острое воспаление поджелудочной железы, то очень хорошо снимает его активированный уголь( вечером, после приёма пищи через 2 часа принитать 1 таблетка на10 кг веса человека. Продолжительность приема от 7 до 10 дней) . На личном опыте убедилась. И ещё очень важен для поджелудочной питьевой режим воды. Особенно утром выпивать порционно до 1 литра. Всего норма воды для человека 30 мл на 1 кг веса человека. Дело в том, что пищеварительных соков вырабатываеться в день до 8 литров. И сам человек состоит больше из воды. И ещё важна дыхательная гимнастика и желательно в проветренном помещении- глубокий вдох животом на 3 и выдох на короткими толчками на 7. Всем здоровья.
Панченко Марина ,согласна с вами. Надо просто прислушиваться к своему организму. Тут же ещё и другие болячки есть. Я не водохлёб , но пила насильно воду и выличила одну болячку , которой мучилась целый год .
👍👍👍👍👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🐶🐶🐶🐶
Пить при больной подж.нельзя много...500-600 гр.
Если можно - добавлю. Поджелудочная работает с 9 до 11, переваривая пищу, которая поступила с ранним завтраком. Все остальное время она отдыхает. Поэтому нужно стремиться к тому, чтоб основной прием пищи был в 7 утра. Это избавит органы ЖКТ от перегрузки
Бред сивой кобылы. Организм человека по большому счету ещё спит в это время. А плотно жрать он точно не готов
Вы на какой планете вообще живёте?
А если спиш до 11. Проснувшись, каждый индивидуально, через пол часа или через час, принимаешь завтрак легкий. Ито все индивидуально. Кому сколько надо.
При панкреатите разве можно шпинат и виноград? Мне доктор запретил эти продукты.
Очень интересная тема начали про желудочную ,а заканчивается про войну .Желаю всем диванным воякам здоровья😁
Не объедаться самое главное и поджелудочная будет себя чувствовать прекрасно
А я люблю покушать плотно, от души, так, чтобы за ушами трещало, и ещё ремень на брюках приспустишь, чтоб больше влезло. Для этого и живём, нам в отличие от вас, женщин, диет собрать не нужно,
@@андрейбелов-ж1м ну есть и женщины, которые любят покушать от души! И диет не соблюдаем. И веса лишнего нет. А уже 65...
@@ОльгаБеляева-к8х очень рад встретить в вашем лице соратницу и единомышленницу. И если.бы жизнь нас свела где-нибудь случайно мы бы в первую очередь, я думаю, обсудили с вами меню ужина
@@андрейбелов-ж1м и не только обсудили, но и поужинали бы.
@@андрейбелов-ж1м моя дальняя родственница умерла от ожирения, оч-чень любила кушать, а одно время, прям с катушек слетела - столько ела..., мало двигалась... В итоге стали отказывать органы один за другим. Прожила 56лет.