Я бы не согласилась. Я не занимаюсь спортом, почти нет физ нагрузки(стараюсь это исправлять) и сидячий образ жизнь(работа из дома) вешу 53, с 165 рост. И как мне кажется все что накапливается уходит в бедра, ягодицы и ляшки. Ямки не исчезают совсем
Скажите нормально как это убрать и что максимально делать? Очень нужно пожалуйста. То что вы сказали я и так понимаю на себе но так поправиться не могу . Живот заплывает только теперь. Ратное никогда не было ямок и там было мясо.
У меня правая ягодица нормальная, а левая - будто кусок мышцы оторвали, либо жира. Вообщем вмятина конкретная, особенно видна в присяде😔не знаю что это, и как убрать
Похож на каласального титана
А по мне так если этих ямок нет то и жопа не жопа........)))))))))))))
Я бы не согласилась. Я не занимаюсь спортом, почти нет физ нагрузки(стараюсь это исправлять) и сидячий образ жизнь(работа из дома) вешу 53, с 165 рост. И как мне кажется все что накапливается уходит в бедра, ягодицы и ляшки. Ямки не исчезают совсем
А если ямки появились- после долгих иглоукалываний ? Можно ли восстановить поврежденные мышцы?
Ямочки это укороченные средние ягодичные нужно их тоже тренировать и растягивать
Скажите нормально как это убрать и что максимально делать? Очень нужно пожалуйста. То что вы сказали я и так понимаю на себе но так поправиться не могу . Живот заплывает только теперь. Ратное никогда не было ямок и там было мясо.
У меня не было ямочек до 40 лет. До 40 вешала 58 кг, сейчас они есть и я мой вес 70 кг. Так что вопрос не в анатомии
У меня правая ягодица нормальная, а левая - будто кусок мышцы оторвали, либо жира. Вообщем вмятина конкретная, особенно видна в присяде😔не знаю что это, и как убрать
Я уже не зрена не понимаю, кто-то на оьорот эти ямки ща признак спортивности принимает,а кто - то хочет убрать 🤦
Врёшь ты всё
Многи люди очень худые и у них их нету
Люблю ямки на попах