מה המחשבות שרצות לך לראש? מה מעסיק אותך כל היום? אפשר לעשות תרגיל כתיבה לשבת ולכתוב הכל ולהחליט שאת משחררת אותן ומשחררת שליטה. זה יכול לעזור לך להתמקד יותר בהוויה בהווה ולהפסיק לרחף
@@Baradadi כאילו בתקופה האחרונה פתאום אני חושבת ואז פתאום מתנתקת ופיזית אני נמצאת במקום אבל לא מרגישה שאני נמצאת במקום נמצאת כאילו בתוך סרט אפילו חברות שלי הסביבה שלי אומרת לי שאני מרחפת יותר מידיי שאני לא נמצאת איתם בתקופה האחרונה כאילו לא לצאת מהחדר רק לדברים שחייב טיפולים לרגל בכללי כל השאר אני לא יוצאת ואם אני יוצאת אחרי כמה דקות אני חוזרת לבית לא יכולה עוד ולהיסגר בחדר מוזיקה וזהו מתנתקת מהסביבה לא יוצרת איתם קשר גם שמדברים איתי אני כל היום ישנה ובלילה ערה משהו מוזר תחושה מוזרה
סרטון חשוב מאוד ובעיקר עוזר מאוד - והמבין יבין - תודה רבה.
אני אוהב את התוכן שלך ❤
תודה ♥️
בתרופה אחרונה אני מרגישה שאני מרחפת וגם אומרים לי את זה יש מה לעשות ולמה זה קורה ?
מה המחשבות שרצות לך לראש? מה מעסיק אותך כל היום? אפשר לעשות תרגיל כתיבה לשבת ולכתוב הכל ולהחליט שאת משחררת אותן ומשחררת שליטה. זה יכול לעזור לך להתמקד יותר בהוויה בהווה ולהפסיק לרחף
@@Baradadi כאילו בתקופה האחרונה פתאום אני חושבת ואז פתאום מתנתקת ופיזית אני נמצאת במקום אבל לא מרגישה שאני נמצאת במקום נמצאת כאילו בתוך סרט אפילו חברות שלי הסביבה שלי אומרת לי שאני מרחפת יותר מידיי שאני לא נמצאת איתם בתקופה האחרונה כאילו לא לצאת מהחדר רק לדברים שחייב טיפולים לרגל בכללי כל השאר אני לא יוצאת ואם אני יוצאת אחרי כמה דקות אני חוזרת לבית לא יכולה עוד ולהיסגר בחדר מוזיקה וזהו מתנתקת מהסביבה לא יוצרת איתם קשר גם שמדברים איתי אני כל היום ישנה ובלילה ערה משהו מוזר תחושה מוזרה