سلامو درود آقای دکتر گرامی الهی شما وامسال شما که به رایگان اطلاعات لازم رو در اختیار ما قرار میدین تمام عمر سالمو با نشاط وموفق باشین . کمال تشکر وسپاس از فردیس کرج
سلام معمولا دوزهای پایین رو هفتگی تا روزانه میخورن و از دوزهای خیلی بالا که به صورت ماهیانه هست اسنفاده نمیشه،مگر اینکه پزشکتون بعد از معاینه نظرشون این باشه که دوزهای خیلی بالا رو ماهیانه مصرف کنین
دکتر جان نفرمودید ویتامین د. را با چه دوزی بخوریم. ۱۰۰۰ یا. ۱۰۰۰۰۰یا. ۵۰۰۰۰۰ کدام لطفا. چون ما با مانتو و روسری عستیم حتما باید با دوز ۱۰۰۰۰۰ بخوریم هر روز باید خورد
@@DrMortezaSalar با سپاس. با دوز کم برای مصرف روزانه به نظر شما چند خوبه. من ماهی ۵۰۰۰۰ میخوردم گفتن چون در ماه یا دفعه میخوری و دوز ش بالاس فشار میاره به کلیه. ولی نگفتن چه دوز ی مصرف کن که هرروز بتونم بخورم ولی یه داروخانه گفت دوز ۱۰۰۰۰ برای هر روزدخوبه. شما موافق هستید اگر نه. چه دوزی برای روزانه صلاح میدونید با سپاس از شما
تشکر فراوان دکتر جان، مفید بود.
بسیار عالی خسته نباشید ❤
چقدر جالب بود. ممنون آقای دکتر
سلامت باشین خوشحالم که مفید بوده
درود بر آقای دکتر ❤جناب من تمام علایم و دارم و نمیدونستم ازاین کمبود هست
خدا خیرت بده دکتر جان که راهنمایی میکنید ❤
خیلی مفید بود دکتر جان❤
Best doctor ever🎉🎉🎉❤❤❤❤
سلامو درود آقای دکتر گرامی الهی شما وامسال شما که به رایگان اطلاعات لازم رو در اختیار ما قرار میدین تمام عمر سالمو با نشاط وموفق باشین . کمال تشکر وسپاس از فردیس کرج
سلام ممنون بابات کامنتتون خوشحالم که ویدیویی مفیدی بوده
عالی بود عزیز
دکتر خسته نباشید. ببخشید اثر بخشی کدومشون واسه سن 27 مناسب تره؟ روزانه 1k واحد خوردن یا ماهی 50k واحد خوردن؟
سلام معمولا دوزهای پایین رو هفتگی تا روزانه میخورن و از دوزهای خیلی بالا که به صورت ماهیانه هست اسنفاده نمیشه،مگر اینکه پزشکتون بعد از معاینه نظرشون این باشه که دوزهای خیلی بالا رو ماهیانه مصرف کنین
THanKss❤❤❤
خیلی ممنون سلامت باشین
خیلی از ما از علائم پنهان کمبود ویتامین D بی‌خبریم، ولی تاثیرش روی سلامتی واقعا مهمه. بهتره همیشه چک کنیم و از این ویتامین حیاتی غافل نشیم!
❤❤
👍👍👍♥️♥️
بنده خیلی کم ویتامین میخورم
همشو دارم😐
دکتر جان نفرمودید ویتامین د. را با چه دوزی بخوریم. ۱۰۰۰ یا. ۱۰۰۰۰۰یا. ۵۰۰۰۰۰ کدام لطفا. چون ما با مانتو و روسری عستیم حتما باید با دوز ۱۰۰۰۰۰ بخوریم هر روز باید خورد
سلام به پوشش خیلی ربط نداره ،برای مصرف ویتامین دی دوزخای کم برای مصرف روزانه هستن و دوزهای بالا تر برای مصرف هفتگی
@@DrMortezaSalar با سپاس. با دوز کم برای مصرف روزانه به نظر شما چند خوبه. من ماهی ۵۰۰۰۰ میخوردم گفتن چون در ماه یا دفعه میخوری و دوز ش بالاس فشار میاره به کلیه. ولی نگفتن چه دوز ی مصرف کن که هرروز بتونم بخورم ولی یه داروخانه گفت دوز ۱۰۰۰۰ برای هر روزدخوبه. شما موافق هستید اگر نه. چه دوزی برای روزانه صلاح میدونید با سپاس از شما