Fala Thulio! Dentro do meu curso Biomecânica Da Hipertrofia, tem um módulo só sobre periodização. Além de outro módulo bônus com o professor Walter Krause.
Pra cima, Leandro. Sem muito valioso seu compartilhar de conhecimento. Trás o treino de peitoral com ênfase na porção superior, dicas para melhor desenvolver essa porção do peitoral. Tmj, abraço!
Fala professor. Vejo algumas pessoas "condenando" os dois primeiros exercícios que você fez, a final por que tanta polêmica com esses exercícios? Poderia fazer um vídeo falando sobre, seria muito bom.
Mim Tira Uma Dúvida: Eu Tenho Hipercifose Torácica Muito Acentuada , e minhas Escápulas e altas também. Tipo Soltada para Fora , tenho Escoliose também. Tô muito desesperado não sei oque fazer é Horrível minhas costas Tam muito Corcunda 😭 dá para perceber até Mesmo usado camiseta tamanho (G)
Procurar fazer alongamento, e trabalhar o fortalecimento das regiões fraca. Fazer alongamento do peitoral , alongar a lombar e trabalhar o músculo do abdômen, para efetivamente fechar sua lombar mais forte. No RUclips tem várias dicas.
Estou gostando muito colocar também falando como aumentar quadríceps tenho dificuldade
Um personal muito profissional, excelente aula.
Muito bom msm, inclusive Eu estudei com a Débora, uma excelente profissional.
Simplesmente animal essa aula, traz um vídeo de posteriores de coxa💪🏽
Você me inspira a escolher a faculdade de Educação física.
Vc e maravilhosos sou estudante de edução física e vc e meu foco
Show 👏🏽👏🏽👏🏽🔥🔥🔥🔥
Muito legal esse video... obrigada pelo conhecimento
Aulas y aulas 🔥🪓
Cada treino uma aula, conteúdo muito enriquecedor. 🔝
Vídeo top!
Top a aula! Estou no terceiro período de Ed Física e seu conteúdo tem agregado bastante! Obg!
Top demais professor
Cara, que conhecimento viu? 😮 parabéns! 👏🏻👏🏻
Top!
Brabo demais mestre 💪🏻
Showw, explica bem!
Vídeo foda Leandro! Gostaria de ver mais conteúdos sobre periodização, acho que é a área que tenho mais dificuldade hoje.
Fala Thulio! Dentro do meu curso Biomecânica Da Hipertrofia, tem um módulo só sobre periodização. Além de outro módulo bônus com o professor Walter Krause.
Adorando seus vídeos!!! Parabéns
Conhecimento é tudo.
Excelente aula!!
Amei o vídeo! 👏🏾
Top de mais a aula professor 👏👏📚
Leandro teu curso eu aprendo tanto periodização, quanto avaliação postural, quanto hipertrofia? Onde me informo melhor?
Olá .. Vc faz glúteo isolado ? Como caneleira?
Pra cima, Leandro. Sem muito valioso seu compartilhar de conhecimento.
Trás o treino de peitoral com ênfase na porção superior, dicas para melhor desenvolver essa porção do peitoral.
Tmj, abraço!
Fala Raphael, já tem no canal! Dá um confere.
Eu tenho um treinos de peitoral topp
Fala professor. Vejo algumas pessoas "condenando" os dois primeiros exercícios que você fez, a final por que tanta polêmica com esses exercícios? Poderia fazer um vídeo falando sobre, seria muito bom.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Mim Tira Uma Dúvida: Eu Tenho Hipercifose Torácica Muito Acentuada , e minhas Escápulas e altas também. Tipo Soltada para Fora , tenho Escoliose também. Tô muito desesperado não sei oque fazer é Horrível minhas costas Tam muito Corcunda 😭 dá para perceber até Mesmo usado camiseta tamanho (G)
Procurar fazer alongamento, e trabalhar o fortalecimento das regiões fraca. Fazer alongamento do peitoral , alongar a lombar e trabalhar o músculo do abdômen, para efetivamente fechar sua lombar mais forte. No RUclips tem várias dicas.
@@danielaprado7279 Obrigado