1kg 빠졌다고 먹기 바빴던 일주일 (+200일 참은 짜장라면 영접🥹) | 157cm/64kg 다이어트 브이로그

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии •

  • @제이정아-m7y
    @제이정아-m7y 7 месяцев назад

    호박차는 어디서 구매하나요
    붓기빼는데는 최고죠
    호박즙도 엄청좋아해서
    가끔 먹어요
    저는 요즘 고관절스트레칭을 유투브보며 25분가량하는데
    몸이너무가볍고 시원하네요
    땀도 잘나고~~ 운동할 맛이가 나요^^
    오늘도 홧팅~~

    • @mungchikiae
      @mungchikiae  7 месяцев назад +1

      저는 쿠팡에서 호박팥차 검색해서 구매했어요! (다하다 호박팥차)
      고관절 스트레칭 진짜 중요하죠!! 전 요새 여기저기 뚝뚝 뼈소리가 나서ㅜㅜ 스트레칭 열심히해도 모자란데 쉽지가 않네용 ㅎㅎ 항상 꾸준히 같이 운동하는 기분이라 기쁩니당 ☺️ 이번주도 화이팅💪❤️

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