Suscríbete a mi Newsletter ►drsanagustin.substack.com Cómo hacer un Té de Jengibre. #shorts #jengibre #alimentacionsaludable #salud 💥 Recuerda UNIRTE al canal: / @alsanagust
Pues he visto otros tutoriales y no recomiendan hervir tanto tiempo. Cuando hierva el agua se agrega el gengibre se apaga el fuego y lo dejas reposar 10 min
Hola Dr. gracias por la buena información porque parece que algunos tés se deben hacer haciéndolos hervir como usted lo ha mostrado, pero cuál es el motivo de hacerlo hervir, así suelta sus nutrientes, pero con el hervido no se daña ?, y otra consulta, el jengibre ya hervido no se puede consumir ? Todo es desde mi ignorancia si me cuenta por favor se lo agradeceré muchísimo😊
Excelente contenido gracias gracias...pero mi pregunta es ..,es verdad que es malo para las personas que sufren de hipertensión gracias por la respuesta
Yo tomo té de jengibre, cúrcuma, pimienta negra, lima y miel. Opcionalmente, a veces le agrego matcha y cola de caballo. Lo tomo cada 12 horas, ¡está riquísimo!
@@alsanagusttengo un niño de 2años le puede servir para el asma yo lo tomaba según para bajar de peso pero Ami siempre.e daba una tos de perro y mucha gripa no baje de peso pero la tos y gripa ya casi no me da
Yo añado unas rodajas a mi Té cada mañana. También le echo unas rodajas de cúrcuma. Utilizo Té (verde,blanco o rojo)a granel,no en bolsita y le añado unas flores de azahar,crisantemo, cáscara de lima o limón(secado por mi) hierbabuena fresca o secada por mi. Otros dias le añado Flor de Loto, de Jazmín, unos granos d Hinojo....
No hermano, este Té es más para sintomatología tipo resfriado y gripe, añadirle limón también te dará esa vitamina C para combatir la gripe. Te recomiendo busques otro té en caso de náuseas.
¡CUIDADO! Es un error común creer que la decocción implica hervir constantemente a alta temperatura. En realidad, después de que el agua llegue a ebullición, debes REDUCIR la temperatura para que la mezcla se cocine a fuego LENTO... Este proceso de cocción lenta a baja temperatura permite extraer los compuestos beneficiosos del jengibre sin que el agua se evapore rápidmente. Por tanto, si haces la decocción de foma correcta, no debrías quedarte sin agua, incluso después de 30 minutos. Un pequeño consejo: si tu olla tiene una tapa, la puedes poner durante la cocción a fuego lento. Esto ayuda a limitar la cantidad de agua que se evapora, asegurando que no te quedes sin líquido. Pero recuerda, no debes tapar completamente la olla, deja un pequeño hueco para que el vapor pueda escapar.
Pues yo no lo preparo así, porque se pierde toda la fibra, así que yo raspo el jengibre y se lo pongo al agua, dejo que hierva por unos minutos y lo dejo que repose y luego sí me lo tomo, SIN NADA DE DULCE, ni siquiera miel 😊❤❤
@@alsanagust Si el objetivo es que sea bonito, entonces sí se coloca en rodajas, pero si el objetivo es conseguir el máximo sabor y concentración, entonces se debe de rayar o cortar MUUUUY finito (en mi opinión y lógica 🤔🫣) gracias! 😄😘
El jengibre tiene beneficios antiinflamatorios y antioxidantes que podría ser útiles para persoans con enfermedades inflamatorias crónicas como el lupus. Algunos estudios de laboratorio y en animaels han encontrado que el jengibre puede reducir la inflamación y el dolor, PERO los estudios en humanos aún son muy pocos. De todas formas, importante tener en cuenta que el jengibre NO debe ser sustituir los tratamientos médicos convencionales para el lupus. Mejor hablae con su médico o el especialista.
Los 240 ml es el volumen típico de una taza estándar. E realidad, la cantidad de agua que use depenedrá de cuánta decocción de jengibre quiera hacer y de qué fuerte la quiera. Si deseas hacer una mayor cantidad de decocción o un té más diluido, puedes usar más agua. Si prefieres un sabor de jengibre más fuerte, puedes uasr menos agua. Lo importante es mantener la proporción entre el agua y el jengibre, y ajustar el tiempo de cocción de acuerdo a la cantidad de agua y jengibre que utilice. Más agua, más jengibre y más tiempo de cocción para mantener sabor y propiedades del jengibre en la decocción.
⭐👁️👁️👸.Y TANBIEN pueden cojer UN trocito del Ginger y lo pones en la batidora con dos oh tres tasas de aguas lo Bates por Uno's Segundo luego lo aremueves y lo pones a hervir por Uno's cincos minutos puedes ponerles una's Hojas de menta. Luego lo sirven en una tasa y endulsa con miel.oh Azucar. ⭐
Sí. Si preparas mayor cantidadde decocción de jengibre, puedes guardar la que no uses en la nevera. Generalmente, se recomienda consumila en las 24 a 48 horas para asegurar su frescura y maximizar sus beneficios. Sin embargo, la pérdida de compuestos bioactivos es mínima durante este tiempo si se guarda bien. Para guardar la decocción de jengibre, espera a que se enfríe a temperatra ambiente después de la cocción, luego pásala a un recipiente de vidrio con tapa hermética y la pones en la nevera. Cuando quieras tomar la decocción, la puedes calentar otra vez en el microondas. Algunos añaden un poco de jugo de limón fresco o miel antes de tomarla para mejorar el sabor.
*MIRA EL VÍDEO LARGO SOBRE BENEFICIOS DEL JENGIBRE* ► ruclips.net/video/D5VLqO389Zk/видео.html
Grasias hamigo ❤❤❤❤😊
Mí mamá toda la vida a tomado jengibre y tiene 107años 😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤
Que nos de el secreto @@jesuscaraballo5322
Hasta que escuche algo bien explicado con el jengibre escucho que es muy bueno pero no sabia como usarlo, gracias por explicar a detalle
Pues he visto otros tutoriales y no recomiendan hervir tanto tiempo. Cuando hierva el agua se agrega el gengibre se apaga el fuego y lo dejas reposar 10 min
Es verdad ,pones el agua y no tiene que hervir tanto un minuto y le pones el gengible. ❤
Así lo hago yo, creo que si hierve tanto pierde propiedades
Cuando se deja hervir varios minutos es un cocimiento, si se agrega, se aparta del fuego y se deja reposar es infusión.
Damos Gracias a Dios por ti San Agustín, y además, por lo que haces. Dios te cuide.
No escribas mmdas Mary Jane 😂🤣
Gracias yo asi me lo preparo y me ayudado a la inflamación de mi estómago
@@silviaibarra40 en que tanto tiempo se notan resultados?
Hola Dr. gracias por la buena información porque parece que algunos tés se deben hacer haciéndolos hervir como usted lo ha mostrado, pero cuál es el motivo de hacerlo hervir, así suelta sus nutrientes, pero con el hervido no se daña ?, y otra consulta, el jengibre ya hervido no se puede consumir ?
Todo es desde mi ignorancia si me cuenta por favor se lo agradeceré muchísimo😊
Excelente receta, gracias!!! Puedo comer las rodajitas de gengibre que quedaron en la olla??
Gracias!!!! Yo lo tomo con un poquito de miel y limon👌
Excelente!
Yo tengo en polvo.Como lo tomo?? Me podría responder!! 😮
Gracias dios es bueno amen
Gracias dr, como siempre valiosos sus aportes🙌
Gracias por compartirnos, bendiciones 😘
MUCHAS GRACIAS POR EL VIDEO, BUENÍSIMO LO VOY A PREPARAR🙋♀️
Gracias por la información
Excelente contenido gracias gracias...pero mi pregunta es ..,es verdad que es malo para las personas que sufren de hipertensión gracias por la respuesta
Muchas gracias. ❤😊
Gracias 💎 💫
Excelentísimo video, gracias
Muchas gracias por sus buenos consejos 😊
De nada 😊
Gracias. Saludos desde colombia🇨🇴❤
Hola alberto me gusta mucho el jengibre pero no sabìa 😊😅como hacerlo gracias por enseñarnos
Gracias por ver
😂muchas gracia varon bendiciones me gusto tu reseta
Thank you 👍
Muchas gracias por éste te
Gracias loo podré en práctica ❤
Mil gracias
Gracias a ti
Buenazo para el resfriado i para los pulmones
Gracias Gracias infinitas bendiciones 🤝✨️
Igualmente!
❤ Gracias ❤
Muy bueno el video
DESDE QUE EDAD SE PUEDE TOMAR, AGRADEZCO RESPUESTA GRACIAS, GRACIAS
Yo tomo té de jengibre, cúrcuma, pimienta negra, lima y miel. Opcionalmente, a veces le agrego matcha y cola de caballo. Lo tomo cada 12 horas, ¡está riquísimo!
Excelente 🎉❤
Gracias
Excelente, asi lo preparo y le agrego limón , gracias doctor
Gracias.
Dios es bueno.
Gracias por comentar
@@alsanagustsube la tención porfa doctor dígame ?
@@alsanagusttengo un niño de 2años le puede servir para el asma yo lo tomaba según para bajar de peso pero Ami siempre.e daba una tos de perro y mucha gripa no baje de peso pero la tos y gripa ya casi no me da
Que beneficios tiene el jengibre?
Yo añado unas rodajas a mi Té cada mañana. También le echo unas rodajas de cúrcuma.
Utilizo Té (verde,blanco o rojo)a granel,no en bolsita y le añado unas flores de azahar,crisantemo, cáscara de lima o limón(secado por mi) hierbabuena fresca o secada por mi. Otros dias le añado Flor de Loto, de Jazmín, unos granos d Hinojo....
Cuales son los beneficios del jengibre, para que uy e sirve? GRACIAS
Si hervir por veinte min. Si es efectivo con limon en rodajas.. queda divino y sana. Con miel. Gracias
Yo lo tomo todos los días de noche con miel riquísimo. Gracias.
ME ENCANTA CON LIMON Y MIEL.❤
Me sube la presión arterial
Con todo y el medicamento que toma?
Lo que le sube la tensión arterial son los carbohidratos, así que déjelo por completo y va a ver los resultados 👌🏻
Es muy bueno Para Las alergias
Muy bueno el té de gengibre,acá se machaca y se extrae el té mas puro.
Cuántas tazas al día puedo tomar ??
Sirve contra las náuseas?🙏🙏🙏🙏
No hermano, este Té es más para sintomatología tipo resfriado y gripe, añadirle limón también te dará esa vitamina C para combatir la gripe. Te recomiendo busques otro té en caso de náuseas.
Si hervís 250ml de agua 15 minutos, no te queda nada
Sabia observacion.A. Sanagustin, como dr. un 7 pero como " cocinero" un 1 🤣🤣🤣🤭🤗
¡CUIDADO! Es un error común creer que la decocción implica hervir constantemente a alta temperatura. En realidad, después de que el agua llegue a ebullición, debes REDUCIR la temperatura para que la mezcla se cocine a fuego LENTO...
Este proceso de cocción lenta a baja temperatura permite extraer los compuestos beneficiosos del jengibre sin que el agua se evapore rápidmente. Por tanto, si haces la decocción de foma correcta, no debrías quedarte sin agua, incluso después de 30 minutos.
Un pequeño consejo: si tu olla tiene una tapa, la puedes poner durante la cocción a fuego lento. Esto ayuda a limitar la cantidad de agua que se evapora, asegurando que no te quedes sin líquido. Pero recuerda, no debes tapar completamente la olla, deja un pequeño hueco para que el vapor pueda escapar.
Mire la respuesta que doy.
Muy bueno para desinflamar los bronquios
Una duda,dicen que e el te caliente no se puede po er la miel se convierte en veneno
Amen ❤❤❤❤❤
Hola que de cierto es q las personas Hipertensas no lo podemos tomar?
uis, yo ponía un trocito de jengibres en aguita hervida, como si fuese un saquito de te, así no sirve verdad? jaja
Vale el jengibre en polvo ?🤔
Pues yo no lo preparo así, porque se pierde toda la fibra, así que yo raspo el jengibre y se lo pongo al agua, dejo que hierva por unos minutos y lo dejo que repose y luego sí me lo tomo, SIN NADA DE DULCE, ni siquiera miel 😊❤❤
Todo depende de los objetivos.
Para que sirve porque no dicen lo que no sabemos que beneficio tiene
@@luciabeatrizguaraz8272 Mire el video largo.
@@alsanagust
Si el objetivo es que sea bonito, entonces sí se coloca en rodajas, pero si el objetivo es conseguir el máximo sabor y concentración, entonces se debe de rayar o cortar MUUUUY finito (en mi opinión y lógica 🤔🫣) gracias! 😄😘
Amén Dios
Oye respectado .doctor.😂 quiero saber si se puede. Combinar el jenjible con ajo y limon.😊😅😮😢🎉😂❤ Muchas. Gracias.😂❤🎉
Primero se lava y se corta no se pela
Despues los demás !!!!!!!!!!😮
Y para que sirve tomar jenjibre?
Para que sirve el jengibre???
no sera mejor licuarlo en la taza de agua y hervirlo, posteriormente lo cuela y ya
Yo tomo té de jengibre con cúrcuma y naranja pero en bolsita
❤
👌👏
Para el lupus es efectivo?
El jengibre tiene beneficios antiinflamatorios y antioxidantes que podría ser útiles para persoans con enfermedades inflamatorias crónicas como el lupus. Algunos estudios de laboratorio y en animaels han encontrado que el jengibre puede reducir la inflamación y el dolor, PERO los estudios en humanos aún son muy pocos. De todas formas, importante tener en cuenta que el jengibre NO debe ser sustituir los tratamientos médicos convencionales para el lupus. Mejor hablae con su médico o el especialista.
tienen que ser 240ml?
Los 240 ml es el volumen típico de una taza estándar. E realidad, la cantidad de agua que use depenedrá de cuánta decocción de jengibre quiera hacer y de qué fuerte la quiera. Si deseas hacer una mayor cantidad de decocción o un té más diluido, puedes usar más agua. Si prefieres un sabor de jengibre más fuerte, puedes uasr menos agua.
Lo importante es mantener la proporción entre el agua y el jengibre, y ajustar el tiempo de cocción de acuerdo a la cantidad de agua y jengibre que utilice. Más agua, más jengibre y más tiempo de cocción para mantener sabor y propiedades del jengibre en la decocción.
Yo me hago un té de jengibre de bolsita
2 a 3 cms con 240 ml de agua va a saber horrible. Ya lo hice una vez y es de lo mas feo el sabor. Es una o dos rodajitas de 2 mm de grosor.
15 minutos??? No es mejor crudo?
Wuau ,que gran ciencis.jajaja
Vaya.
Quels sont les bienfaits merci
Regardez la longue vidéo s'il vous plaît. Le lien est dans le premier commentaire.
⭐👁️👁️👸.Y TANBIEN pueden cojer UN trocito del Ginger y lo pones en la batidora con dos oh tres tasas de aguas lo Bates por Uno's Segundo luego lo aremueves y lo pones a hervir por Uno's cincos minutos puedes ponerles una's Hojas de menta. Luego lo sirven en una tasa y endulsa con miel.oh Azucar. ⭐
Hoy 21 de mayo Día Internacional del Té
Jengibre en polvo???
Con tantos minutos hirviendo el agua ya se derritió el agua.
Y para que se pela?
es mejor guayarlo el jengibre y rinde mas
Si hago más cantidad, como un litro, me puede durar dos días sin perder nutrientes?
Sí. Si preparas mayor cantidadde decocción de jengibre, puedes guardar la que no uses en la nevera. Generalmente, se recomienda consumila en las 24 a 48 horas para asegurar su frescura y maximizar sus beneficios. Sin embargo, la pérdida de compuestos bioactivos es mínima durante este tiempo si se guarda bien.
Para guardar la decocción de jengibre, espera a que se enfríe a temperatra ambiente después de la cocción, luego pásala a un recipiente de vidrio con tapa hermética y la pones en la nevera.
Cuando quieras tomar la decocción, la puedes calentar otra vez en el microondas. Algunos añaden un poco de jugo de limón fresco o miel antes de tomarla para mejorar el sabor.
@@alsanagust Muchísimas gracias, así lo haré 😊
Hervir tanto el gengibre pierde sus propiedades
No lo pele
Bueno y para k sirve no dijo nada 😂😂
Como se hace té Para la gripe con mocos líquidos mocos blancos espeso y catarros
Así no se evaporan todas las propiedades
El jengibre biene de China y no es recomendable
Pero yo pienso que es mejor no pelar el jengibre o x que lo pelan
no dice para que sirve el te de jengibre