The Nº1 NUT for HEART, BRAIN and GUT

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 301

  • @alsanagust
    @alsanagust  7 месяцев назад +63

    *BENEFICIOS de la ORTIGA (COMO USARLA)* ► ruclips.net/video/zVmBoTvgTy8/видео.html

    • @lluviae.g.770
      @lluviae.g.770 7 месяцев назад +10

      De una pregunta la nuez de castilla aquí en México solo es por temporada, no se vende seca, tiene el mismo resultado la cáscara de papel esa es mi duda gracias Dr y que Dios lo bendiga diempre

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад +4

      @@lluviae.g.770 La de cáscara de papel es una variedad de nuez de castilla y nutricionalmente son parecidas. Saludos.

    • @alsanagust
      @alsanagust  6 месяцев назад +2

      @@aemyay5169 You can use English subtitles. Thank you so much

  • @DavidMartinez-ql9cr
    @DavidMartinez-ql9cr 6 месяцев назад +23

    Soy mexicano; en nuestro país tenemos una bebida saludable y nutritiva: el pulque. Dicha bebida producto de un agave mezclada con nuez es exquisita, se le conoce como: curado de nuez. Creo ha de ser muy beneficiosa.

    • @rousroshka
      @rousroshka 2 месяца назад +1

      La voy a probar...la de piñón es mi preferida he probado con otros frutos incluso con cacahuetes, pero con nuez no.😊

  • @alvaroeguiluz2924
    @alvaroeguiluz2924 7 месяцев назад +25

    El Dr. Sanagustin siempre es muy claro, muy buena pronunciación.

  • @DianaRuiz-u6l
    @DianaRuiz-u6l 3 месяца назад +4

    Doctor Alberto Sanagustin
    Muy agradable su explicación
    Pronunciación facilidad expresión gracias felicidades

  • @mariamercedesgormaztapia5381
    @mariamercedesgormaztapia5381 6 месяцев назад +6

    Tengo 82 años consumo las nueces trituradas con compotas de frutas. La mesclo con las almendras molidas

  • @gasparrodriguezdelgado2486
    @gasparrodriguezdelgado2486 7 месяцев назад +18

    Sin duda, un video muy útil y además, explicado de manera accesible, a la mayoría.

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 7 месяцев назад +25

    Hola Dr. Sanagustin buen día muchas gracias por esa valiosa información sobre las nueces yo las consumo de todas clases así que hoy me a dado una muy buena cátedra sobre ese fruto seco tan maravilloso para así saber mejor como consumirla para un mejor efecto nutritivo a nuestro cuerpo muchas gracias de nuevo saludos desde Guatemala City Dios le bendiga 🙏

  • @SandraC-x1o
    @SandraC-x1o 7 месяцев назад +20

    Muy ricas las nueces y aún más valiosos y interesantes sus videos. Gracias ❤❤

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад +3

      Muchas Gracias! Saludos!

  • @beatrizlarrea7585
    @beatrizlarrea7585 7 месяцев назад +22

    Hola DR. las consumo me encantan , pero no en una rutina porque tengo varias patologias. Ya tengo x costumbre el uso de las cosas sin llegar al abuso No sabia la cantidad diaria que se puede consumir. Lamentablemente en este pais los medicos no saben nada respecto a estos temas. Muchas gracias ,por enseñarnos en forma tan especifica los temas ,un abrazo desde Uruguay.

  • @celiaalonso3522
    @celiaalonso3522 7 месяцев назад +13

    A mi me encanta, comer nueces por la noche, mientras miro la tele o hago mis manualidades, las voy comiendo, como golosinas, y ahora con sus consejos , seguiré.
    Gracias Doctor ❤
    Mi saludo desde Uruguay❤🇺🇾

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад +7

      Está bien comerlas, pero mejor de forma consciente para evitar excederse.

  • @liarodriguez4119
    @liarodriguez4119 7 месяцев назад +10

    Casi diario como solo cinco nueces en desayuno en avena o manzana con nueces. Gracias doctor excelente explicación ❤

    • @2298margarita
      @2298margarita 7 месяцев назад +1

      Yo con plátano, empiezo casi todos mis desayunos con un plátano y cuatro o cinco nueces. Me gustan tanto juntos, que ya no puedo comer el plátano sólo sin mis nueces.😊

  • @barbaragonzalez8607
    @barbaragonzalez8607 Месяц назад

    Gracias por compartir sus conocimientos que dios lo vendiga siempre 🙏❤️😊

  • @yreneromano6061
    @yreneromano6061 7 месяцев назад +14

    Amo ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ las nueces😊 gracias por sus videos, son muy interesantes, bendiciones.

  • @marylazzard3867
    @marylazzard3867 7 месяцев назад +8

    Nuchas gracias por tan completa información 👍

  • @Renacula-v5k
    @Renacula-v5k 7 месяцев назад +8

    Que presentación tan concreta y clara……todo lo que se necesita saber in a nutshell 😊

  • @AnthonyArancibia5537
    @AnthonyArancibia5537 7 месяцев назад +6

    En ayurbeda las dejan remojar por antinutrientes, para quienes no pueden variar mucho y comen frecuente.
    Me recuerdas a que debo tenerles en mi morada. Gracias se vé de alegre la pintura 03:29

  • @mariagil858
    @mariagil858 23 дня назад

    Doctor Alberto,muchas gracias ,eres una bendición,no me pueden faltar las nueces ,son extrahordarias, las compro siempre en el mercado,Un abrazo Doctor desde Medellín Colombia

  • @mariasalame2278
    @mariasalame2278 Месяц назад

    Consume las Nueces Doctor y me encantan. Gracias por este Completisimo informe. Saludos.

  • @aliciacaicedo5293
    @aliciacaicedo5293 7 месяцев назад +4

    Gracias Dr. Un dato muy interesante para nuestra salud integral. La voy a comer tengo retención de heces en mi intestino. La voy a tratar. Que me ayude. Gracias mi distinguido e inteligente dr. Que sea para mi sanacion.

    • @violetalarosa7133
      @violetalarosa7133 7 месяцев назад +1

      Alicia para el intestino hay secretos la avena la casinas por la noche con unos 4 clavos de olor y canela lo guardas por la noche en la nevera y la comes en ayunas y puedes hacer algunos ejercicios si deseas los encuentras en you tuve suerte , también hay wue educar el cuerpo suerte😊

  • @gladyg2026
    @gladyg2026 4 месяца назад +2

    Muy buena información, muchas gracias.

  • @barbarapenincarro2910
    @barbarapenincarro2910 4 месяца назад +1

    Gracias por su i formación. 👋👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏

  • @maritzacabrera8218
    @maritzacabrera8218 4 месяца назад +1

    Gracias Gracias!
    Dr por su aporte a nuestra salud, 🍁🍂

  • @eversegura1104
    @eversegura1104 7 месяцев назад +4

    Saludos Dr. desde el estado de Virginia-USA.Muchas gracias por la valiosa, completa y útil información y los sabios consejos médicos que nos viene proporcionado para mejorar nuestra salud y por ende nuestra calidad de vida, en esta ocasión a través del consumo de las nueces. Que Dios le bendiga y por favor no se olvide que tiene miles de seguidores de su canal alrededor del mundo.m yo soy uno de ellos.

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад +2

      Es usted muy amable. Muchas gracias.

  • @mariarosariomendoza4980
    @mariarosariomendoza4980 4 месяца назад +1

    Hola , yo las consumo a diario al derredor de 5 a 6 nueces junto con mis batidos. Les da un espesor y sabor delicioso.

  • @josemariavegafernandez6535
    @josemariavegafernandez6535 2 месяца назад

    Excelente. Vivo entre nogales y nueces. Todos los cuidados a tener que anuncias son muy precisos. Muchas gracias, A mis 79 solo como 5 al desayuno, y alterno con otras , previendo siempre muchas contienen defensas naturales de su potencial que pueden ser no muy buenos para nosotros...

  • @mcristinabarriuso7689
    @mcristinabarriuso7689 7 месяцев назад +2

    Que interesante es escucharle. Sus aportes desde la ciencia con mente abierta y la práctica en algún tema, da mucha confianza. Muchísimas gracias desde Burgos

  • @barbaragonzalez8607
    @barbaragonzalez8607 Месяц назад

    Gracias por compartir sus conocimientos

  • @qualqui
    @qualqui 6 месяцев назад +5

    ¡¿Me encantan las nueces, pero porque será que las nueces pecanas son más caras que las nueces encarceladas (de Castilla)?!! Me gustán más las encarceladas, pero la neta TODAS me gustan, las nueces brasileñas, los anacardos, los pistaches, las macadamias, las avellanas. 😋Muchas gracias por compartir Dr. Alberto, 👍 y saludos👋desde Querétaro, México.🤠

  • @elisaanahigalvez8028
    @elisaanahigalvez8028 7 месяцев назад +4

    wowww un video muy currado. GRACIAS DR.

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад +2

      Gracias a usted.

  • @SandraRodriguez-fl3vv
    @SandraRodriguez-fl3vv 7 месяцев назад +5

    Muchas gracias ya quedó resuelta mi pregunta, al terminar de escuchar el audio, bendiciones por tan importante información

  • @lucesdebohemia7502
    @lucesdebohemia7502 7 месяцев назад +3

    Muy valiosa información, doctor.
    Como frutos secos a diario: un puñado mezclado de nueces , almendras y/o anacardos, avellanas o pistachos.
    Pero nueces y almendras siempre , bien sea en la merienda con un kiwi y un actimel o una manzana.
    He descubierto hoy, gracias a usted, muchos más beneficios de este fruto seco tan sabroso.
    Muchas gracias por toda esta información.
    Saludos desde Gran Canaria!

  • @lucyodettesalazaryanez5591
    @lucyodettesalazaryanez5591 7 месяцев назад +3

    Muchas gracias Dr. Alberto Sanagustin por la información que nos proporciona en el vídeo, en el cual nos encontramos los datos que son muy, muy interesantes en éste caso sobre las nueces. Muchas gracias y saludos cordiales para usted🤗🤗❤

  • @letyalicia277
    @letyalicia277 7 месяцев назад +2

    Gracias doctor por compartir sabiduría a la salud humana.

  • @miryanmora8951
    @miryanmora8951 6 месяцев назад +1

    Saludos Dr Alberto. Gracias por instruirnos en la alimentación.
    Dios Bendiga 🙏😇

  • @carmenvelez-e6c
    @carmenvelez-e6c 7 месяцев назад +3

    Buenas noches mi estimado Dr Alberto ! Agrad zco esta informacion tan extensa sobre las nueces ! Es increible que uno solo se las come con tanta facilidad y detras decellas hay un sin fin de conocimientos , de propuedades, como la debe uno comer y si consume uno algunos medicamentos con los cuales hay que tener el debido cuidado o precaucion sobre los efectos o disminucion de su efectividad como lo son los hipertensivos o quienes toman la Levotiroxina . Es muy gentil al ser tan detallado al compartir tanta informacion. Que tenga una muy buena noche con un tranquilo descanso. Infinitas bendiciones para usted y los suyos. 🙏🙏🙏🙏🫂👍🌠🌠🌠🌚😇⭐☕☘️☘️☘️

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад +1

      Muchas gracias por el comentario. Me alegro que sea útil.

  • @dianamilenagarciamartinez6327
    @dianamilenagarciamartinez6327 7 месяцев назад +2

    Hola Dr, millones de gracia por su maravillosa labor - misión.
    En mi caso...es una pena 😢 pues mi esposo, es alérgico a los frutos secos, en varias ocasiones nos hemos llevado tremendo susto...cuando en galletas o postres, helados, ensaladas, etc. Utilizan dichos frutos como aderezos. Saludos y bendiciones desde Armenia, Quindio, Colombia 🇨🇴 💜🙏🏻

  • @victoriadiazmateo3812
    @victoriadiazmateo3812 5 месяцев назад

    Los frutos secos son unos de mi comida favorita y lo colaboró con mi dieta

  • @melymercado2140
    @melymercado2140 6 месяцев назад

    Desde hace un año como nueces todos los días, antes comia pero no todos los días... Me encantan kas nueces 😊

  • @carlathays1708
    @carlathays1708 4 месяца назад

    Muy completa la infornación. Cuando comía nueces notaba que a lis días me salían aftas en la boca. Y las había descartado de mi dieta. Pero 7n día comence a comer de a mitad. Una o dos mitades por día. Y asi la estoy tolerando, al igual que las almendras. Las consumo a media mañana con algún quesito para saciar el hambre de las 11.

  • @lenialdana4032
    @lenialdana4032 7 месяцев назад +4

    Graciassssss .. por su gran explicación.. muy amable Dr.😊 3:46

  • @andreavallejos4410
    @andreavallejos4410 7 месяцев назад +2

    Me encantan las nueces, las uso cuando hago paté y cocadas veganas, en ensaladas y en postres . La forma de cerebro que tiene siempre me ha llamado la atención. Gracias Doctor 🍂🍃

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад +2

      Muy buenas ideas.

  • @faustoguzman2522
    @faustoguzman2522 4 месяца назад

    Súper interesante este video. Muy interesante y educativo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @elvirapenamolinero9405
    @elvirapenamolinero9405 7 месяцев назад +1

    Doctor San Agustín me gustó mucho la explicación de este vídeo, sobre las nueces. Ideas claras y con concisas. Le animo a seguir.
    Dios le bendiga

  • @gar_el6622
    @gar_el6622 7 месяцев назад +2

    Me encantan las nueces, gracias por la completa información

    • @sergiomancera6397
      @sergiomancera6397 6 месяцев назад

      Tanto me gustan, que me parece que como en exceso

  • @arturomoralesfranco3824
    @arturomoralesfranco3824 6 месяцев назад

    Dr. Mis respetos para usted por la sabiduria qué nos comparte Dios lo bendiga.

  • @samsamuelo069
    @samsamuelo069 6 месяцев назад

    Hola doctor yo desayuno tres nueces con tres datiles todos los dias , buena clase como siempre ,un saludo.

  • @luzhernandez591
    @luzhernandez591 7 месяцев назад +2

    Excelente información muchas gracias por compartirlo con nosotros👍

  • @reynavasquez7628
    @reynavasquez7628 7 месяцев назад +2

    Dr.
    Muchas bendiciones...
    En su sslud
    Bienestar y
    Que sea muy feliz !!!

  • @neoliasuarez7609
    @neoliasuarez7609 6 месяцев назад

    Muchas gracias Dr. Me encantan las nueces las como todos los dias en el desayuno con bananas y avena ❤❤❤❤

  • @violetalarosa7133
    @violetalarosa7133 7 месяцев назад +1

    Gracias Dr sus videos son muy ilustrativos Gracias por su dedicación y tiempo Bendiciones ❤️🙏

  • @Eli-ny2nn
    @Eli-ny2nn Месяц назад

    Gracias por toda esa información recibida ahora. Me gustan las nueces y las compro cuando se acerca la Navidad. Las como salidas de las cáscara.

  • @AngelyMiriam
    @AngelyMiriam 7 месяцев назад +3

    Siempre súper completa su información Dr. 🎉😊 Saludos!

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад +1

      Gracias. Saludos

  • @ana.7405
    @ana.7405 9 дней назад

    Desde Colombia, gracias

  • @myriamcepeda2356
    @myriamcepeda2356 7 месяцев назад +1

    Gacias por informarnos doctor
    Bogotá

  • @floramejiasl
    @floramejiasl 5 месяцев назад

    Gracias doctor, comerlas con dátiles son exquisitas, Bendiciones para todos.

  • @emmalozano6961
    @emmalozano6961 7 месяцев назад

    Gracias doctor Alberto Sanagustin, por su valiosa información sobre los beneficios nutritivos y medicinales de la NUEZ del árbol de nogal. Lo pondré en práctica. Saludos y bendiciones desde Bogotá Colombia.

  • @josevicentegarciavillanuev9697
    @josevicentegarciavillanuev9697 7 месяцев назад +3

    Muy buen video Dr. Muchas gracias por compartir tu sabiduría con nosotr@s

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад +1

      Gracias a usted.

  • @gitanaflamenco
    @gitanaflamenco 7 месяцев назад

    Gracias Doctor Sanagustin. Partido en Francia donde estoy sujeciendo la traduczion. Cordialmente.

  • @reynavasquez7628
    @reynavasquez7628 7 месяцев назад +1

    Gracias Sanagustin.
    Por su tiempo y aporte ..
    Buenísimo
    💙💙💙💌💌💌💙💙💙

  • @cuauhtemocram.3309
    @cuauhtemocram.3309 7 месяцев назад +2

    Excelente información gracias por compartir ,Dr Alberto 🍀

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад

      Gracias por comentar

  • @salvadoravallejo3861
    @salvadoravallejo3861 7 месяцев назад +1

    Muy interesante información. Gracias por su atención y ayuda.
    Desde Ecuador 🇪🇨 saludos.

  • @juliooscaresmorisgarrido8917
    @juliooscaresmorisgarrido8917 7 месяцев назад

    Muy buena información. Muy agradecido.
    Nunca había confirmado este efecto alérgico!
    Me lleve un puñado de nueces a la playa!
    Iba corriendo y comenzó una picazón en el cuello. Entre a nadar y me fui profundo y ahí comenzó a aplicarme mas la garganta y apresuré a salir del agua ya casi sin aliento, corrí a mi casa y me duche con ayuda de mi padre xq tenia todo hinchado.
    Casi me muero!
    Y nunca supe qué pasó hasta ahora. Gracias!

  • @bertildaruano3624
    @bertildaruano3624 6 месяцев назад

    Buen día Dr. Gusto verle. Agradezco tan interesantes recomendaciones. Saludos desde 🇲🇽. Acapulco.

  • @palomagarcia3846
    @palomagarcia3846 7 месяцев назад +3

    Muchas gracias

  • @libiagarcia9777
    @libiagarcia9777 7 месяцев назад +1

    Gracias Dr. excelente información

  • @francistolosa329
    @francistolosa329 7 месяцев назад

    Gracias, muy buena información, las como constantemente y no sabia que se llamaban nueces, las conozco como Walnuts.

  • @angelesgarcia53737
    @angelesgarcia53737 6 месяцев назад

    Gracias por todo este conocimiento serio y bien fundamentado que comparte. Siempre informando de los pros y los contras. Ayuda mucho a la hora de tomar decisiones. Reitero mi agradecimiento

  • @rosaseoane9856
    @rosaseoane9856 7 месяцев назад

    Si, riquísimas. De hecho me gustan todos los frutos secos.
    Gracias!

  • @hectorrodriguez9281
    @hectorrodriguez9281 6 месяцев назад

    SALUDOS Dr, FELICITACIONES POR SU GRAN INFORMACION NUTRICIONAL

  • @beatrizcastillo3240
    @beatrizcastillo3240 7 месяцев назад

    Consumo nueces. Gracias por el video. Voy a seguir consumiéndolas.

  • @marisacolman1558
    @marisacolman1558 6 месяцев назад

    Gracias me gustó la información tan completa
    Yo consumo nueces a diario.
    Excelentes

  • @gonzalomejiayabar7849
    @gonzalomejiayabar7849 7 месяцев назад +2

    Buen informe.felicitaciones.

  • @celiamargio
    @celiamargio 7 месяцев назад

    Hala, muchas gracias por la clase informativa. Consumo nueces habitualmete, las alterno con almendras, manies, semillas de cálabaza y sesamo imtegral. Las prefiero crudas como colacion.
    Saludos desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷
    Margarita

  • @miguelangelhuerta2104
    @miguelangelhuerta2104 7 месяцев назад +1

    Exelente information gracias 😊😊😊😊

  • @rosajaquez4244
    @rosajaquez4244 7 месяцев назад

    Gracias Doctor por tan buenas información sobre este alimento ❤❤🎉

  • @martazarco5793
    @martazarco5793 7 месяцев назад

    Gracias Dr. muy buena información.. le saludo desde Naples Florida 🇺🇸

  • @josef.llorca273
    @josef.llorca273 7 месяцев назад +6

    Me tomo desde hace..... muchos pero muchos años sobre 12 nueces diarias. Origen: nogales gallegos.

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад +1

      Gracias por el aporte.

  • @PERLEA88
    @PERLEA88 7 месяцев назад

    Hola buenas tardes doctor gracias por compartir esta información

  • @mariaanglescardena-ux3jq
    @mariaanglescardena-ux3jq 7 месяцев назад +2

    Gracias exelente informacion

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад

      Gracias por comentar

  • @lilianaparodi7667
    @lilianaparodi7667 7 месяцев назад +1

    Consumo nueces , desconocìa todas las propiedades que explica doctor, gracias

  • @juliooscaresmorisgarrido8917
    @juliooscaresmorisgarrido8917 7 месяцев назад

    Muy bueno su video.
    Qué manos tan GRANDES que tiene!

  • @rosacarles8853
    @rosacarles8853 4 месяца назад +1

    Muchas gracias Dr. Por todas las aclaraciones y posibles dudas sobre las nueces, yo las consumo en el desayuno hace muchos años. Valencia. España.

  • @juanrodriguez2847
    @juanrodriguez2847 7 месяцев назад +1

    !!!! Excelente información.💚☘️💚☘️💚☘️

  • @eugeniolopez9004
    @eugeniolopez9004 7 месяцев назад

    Gracias por tan importante información ❤

  • @victorrivas5542
    @victorrivas5542 7 месяцев назад +2

    Muchas gracias Dr. Por su información yo las consumo todos los días por la mañana en batido junto con almendras y avena

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад +2

      Es una buena idea. Yo también las consumo muchas veces por la mañana.

  • @amparovivas365
    @amparovivas365 6 месяцев назад

    Gracias doctor por compartir

  • @teresavaldez5466
    @teresavaldez5466 6 месяцев назад

    Hola doctor, me encanto su información no savia que con hipotiroidismo hacía mal la nuez . Gracias,

  • @remediossanchezmercadilla4950
    @remediossanchezmercadilla4950 6 месяцев назад

    Buenísima información, me ha encamntado.

  • @luzmariamorales233
    @luzmariamorales233 6 месяцев назад

    Muy buena y excelente información

  • @Antuan-vq7zo
    @Antuan-vq7zo 5 месяцев назад

    Excelente reportaje Dr. Felicidades por este tipo de información que nos proporciona

  • @JSLNI
    @JSLNI 7 месяцев назад +4

    Para una receta fácil: rayadas y sustituyendo a la carne en los platos de pasta como espaguetis y macarrones.
    Pueden añadirse almendras, avellanas, cacahuetes, pistachos, etc.

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад +2

      Cierto. Se pueden usar muchas variaciones. En el vídeo lo explico.

  • @RehaneHosinii-cn2po
    @RehaneHosinii-cn2po 7 месяцев назад

    بسیاربسیارسپاسگزام دکترآلبرتو
    بابت اطلاعات خوبتون ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @silviaperez7676
    @silviaperez7676 7 месяцев назад +1

    Excelente video gracias

  • @franciaherrera5308
    @franciaherrera5308 7 месяцев назад +1

    Buenos Dias doctor gracias por su mesaje medicinale Jehova te bendiga mucho y proteja doguiera gue vaya ati y tu falimia

    • @alsanagust
      @alsanagust  7 месяцев назад +1

      Muchas gracias. Igualmente.

  • @albertoherran5685
    @albertoherran5685 7 месяцев назад

    Muy completo Alberto. Muchas gracias 😊

  • @mauriciorobbiano268
    @mauriciorobbiano268 7 месяцев назад

    Muy buenos sus videos Dr muy didácticos!!

  • @camachoangela1
    @camachoangela1 7 месяцев назад +1

    Interesante. Yo consumo un puñado tostado diario con el yogur y me sacia bastante! A veces cambio por almendras tostadas que me saben mejor y permite variar la alimentación.

  • @AlejandromarceloBellassai
    @AlejandromarceloBellassai 2 месяца назад

    Espectacular❤

  • @ananiasvega2348
    @ananiasvega2348 6 месяцев назад

    Gracias caballero muy amable

  • @mariaelenaarchila1597
    @mariaelenaarchila1597 7 месяцев назад +2

    GRacias Dr, me encantan las nueces. ¿Habrá mucha diferencia entre esta nuez común y la de Brazil?