Ich würde mir ein Video zum Thema Ernährung sehr wünschen und was da so deine Richtlinien sind. Ich weiß, dass auf deinem Blog Einiges dazu steht, es würde mich allerdings trotzdem sehr interessieren, wie du deinen Körper so krass in Form bringen konntest! Grüße aus Zürich >> ursprünglich HH btw ;)
Endlich ist es online, ich hatte gestern früh schon direkt nachgesehen :) ! Heute gibt es deine beiden Workouts in Kombination, ich freue mich so drauf!
I have to be at work at 5 am in the morning and I love to do a little workout before I go to work so these are just perfect for me then I can do a longer workout when I finish work thank you more like these if you can x
Hallo Caro! Super workout! Wie wäre es, wenn du zwischen den Übungen kurze Pausen von 5 Sekunden einbaust? Für anfänger ist es super schwierig sonst mitzuhalten. Ganz liebe Grüße!
Du sprichst, als würdest du gleich einschlafen. Beim nächsten mal bitte bitte ein bisschen mehr positive Energie. Trotzdem super Übungen und super Qualität.
Then you should not do this workout as it would hurt your back. Try easier exercises first and improve them until you can handle the “legs raising”. Your muscle will then be able to keep your back on the mat :)
YES QUEEN! can you make an inner thigh workout next? ❤️
Yes I support that. I want inner thigh workout from this Queen 💔
Love this work out!! I would love a ‘what I eat in a week/day’ video - not necessarily a diet video but I’d love to know what healthy options you eat💕
As someone who's in bed or on the couch a lot.. I finished this and it felt so good! Quarantine body is getting stronger 🔥
Ich würde mir ein Video zum Thema Ernährung sehr wünschen und was da so deine Richtlinien sind. Ich weiß, dass auf deinem Blog Einiges dazu steht, es würde mich allerdings trotzdem sehr interessieren, wie du deinen Körper so krass in Form bringen konntest! Grüße aus Zürich
>> ursprünglich HH btw ;)
lina stade eh lul UwU
How about a yoga and stretching session. Also how often would you recommend doing these exercises per week
Flo Fabulous uWu lOl
Endlich ist es online, ich hatte gestern früh schon direkt nachgesehen :) ! Heute gibt es deine beiden Workouts in Kombination, ich freue mich so drauf!
The aethtetics is gorgeous! What a lovely background! And workout is 💥. Thank you! Glad to discover your channel!
Wow,! You have so much strength in your body. That's inspiring!
Thank you so muchhh really i will start tomorrow.. can u add warm-up exercises for the beginning. Keep going love ya 😍😘
Super 👍🏼 kurz und intensiv ✌🏼👊🏼❤️❤️ 🙏
Inner Thigh workout maybe?❤️
Love, love, love! Excited to add this into my routine!
Ich schwitze beim zugucken schon 😂😭🔥💧 #daurpower
Mega freu mich schon dass mit dem 14 Min Hiit zu kombinieren 💕👌 bitte mehr davon!
Wow, quick and intense🤌🏼 thank you!
Oh mein Gott, wie ich deine Stimme liebeeee!!! Super workout Caro🤗😍🔥 Danke dir❤🍁
Thank you🤍
Super Workout 🔥 werde es heute gleich ausprobieren 💪💪
Sooo unglaublich gut 💪💪 du bist einfach so eine Powerfrau Caro 🤜🤛🙏
You are the best Caro ❤👍🏻
thank you for sharing the videos😜looking forward to seeing more!💪
I have to be at work at 5 am in the morning and I love to do a little workout before I go to work so these are just perfect for me then I can do a longer workout when I finish work thank you more like these if you can x
My friends and I love and support you!!! These vids are great!!
I love this workout so much😍😍😍
have never thought 7 mins are gonna be such a hell
My abs are burninggg🔥
Wow you killed me in only 7 minutes!! 👏🏻❤️
The burn 😭😂
you've got me crying in the gym
Hallo Caro! Super workout! Wie wäre es, wenn du zwischen den Übungen kurze Pausen von 5 Sekunden einbaust? Für anfänger ist es super schwierig sonst mitzuhalten. Ganz liebe Grüße!
Vielen Dank Caro, you’re the best 💕🥰💞😘
Tolles training!!💗 könntest du nochmal eins filmen?
Can’t wait to try it out 😍😍 sweat sweat sweat! 🤩 Greetings from your hometown Hamburg 😉
Hi, I love your channel. A leg workout video with inner thigh focusing moves would be nice
omg it buuuuurns how do you do this
My abs were on fire😅💪🏽
would love to see you leg workout next!!
Sehr empfehlenswert !! 💪🏻
Ich dachte ich hab Bauchmuskeln aber DAS ist echt schwer! Love it!
I LOVE YOU! this is the stamina I needed❤
I adored this workout 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Could you explain in more details about the technique of exercises ?
Super workout!
Done 💪🏼💪🏼 Thanks 🖤🖤
❤️❤️❤️
Decided to do this workout every morning for a month and check results in a month :)
Oleksandra Proskura How did it go? 😅
you are killing me)
Kills me everytime! Love it :-)
ОMG, it’s just 7 minutes but I’m done’ Danke!
I did it and ı am done Cara 😨 thank youuu ❤️
It's Caro;)
I cannot do some of them because of my arms and legs can not get enough power😢😢
How many calories does this workout burn ????
Du sprichst, als würdest du gleich einschlafen. Beim nächsten mal bitte bitte ein bisschen mehr positive Energie. Trotzdem super Übungen und super Qualität.
👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻😘❤️❤️
I can’t keep my back on the mat😭 As I raise my legs, my belly raise as well
me too sis
Then you should not do this workout as it would hurt your back. Try easier exercises first and improve them until you can handle the “legs raising”. Your muscle will then be able to keep your back on the mat :)
👍
inner thigh burn workout please
#DAURPOWER❤
Locked it can you make seven minute legs seven minute but an seven minute arm workout
How about a leg 7 min leg workout ?
🌼🌺🌼jai shri ram 🙏🌺🙏🌼🙏🌺🕉️🌼🕉️🌺🕉️🌼🚩🌺🚩🌼🚩🌺
booty!
my arms hurt more than my abs UHU
Very nice!
Suggestion :everything is great, just do not talk while exercises, only music :)
🐒