🏃♂️ Como funciona o TESTE FÍSICO do concurso de Soldado PM-SP 2023 | por Leandro Fajan
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- Опубликовано: 13 апр 2023
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👉 Tabela do TAF: drive.google.com/file/d/1y-IZ...
👉 Edital do concurso: drive.google.com/file/d/17zk9...
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👉 Vídeo PM-SP | Barra Masculino: • TAF PMESP - TESTE "BAR...
👉 Vídeo PM-SP | Barra Feminino: • TAF PMESP - TESTE DE "...
👉 Vídeo PM-SP | Abdominal: • TAF PMESP - TESTE DE R...
👉 Canal da Escola de Educação Física da PMESP: @EscoladeEducacaoFisicaPMESP
Vejo vocês na posse hein, pra cimaaa! 👊
#ConcursoPM #Soldado2023 #PMSP #ConcursoPMSP #ConcursoPoliciaMilitar #PoliciaMilitar #LeandroFajan
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Farjan bom dia, tomei Tramol tem uns dias devido a fascite plantar, ele pode constar no toxicologico? Tem laudo especifico que meu ortopedista precisa assinar?
E se fizer 35 abdominais faz quantos pontos?
E se fizer 35 abdominais faz quantos pontos?
Me preparando para o TAF , bom treino a todos que Deus abençoe galera Tmj
Oss
Oss
E aí, passou?
Treinando muito pesado.
10 barras concluídas falta 1 pra 100 pts
Abdominal fazendo 49 em 1 minuto
Tiro de 50m, fazendo em 5,58 milésimos
Corrida de 12m, fazendo 3km em 11:58
Último taf reprovei na barra.
Reprovação veio como incentivo.
#vemtaf
Boa irmão, tô em 9 barras e focando em progredir
@@franzon6461 isso aí mano, tô nessa meta aí, último taf fiz 2 barras, eliminado. Esse tô voltando no ódio kkk
Quantas barras tem q fazer no mínimo?
@@marcelooliveiramike2213 amigo no mínimo 3 porém você marca só 20 pontos
Minha maior dificuldade está sendo na corrida de 12 min
Você sempre nos atualizando, Que Deus lhe abençoe Sempre!
Video bem explicado e claro, tirou todas as minhas dúvidas, obrigada😊
Obrigado pelas dicas fajan
Excelente 🇧🇷🇧🇷
Tu é foda irmão, foi uma ótima dica 🎖
Avante!
Farjan monstro sagrado 👏👏👏
É AMANHÃ BORAAAA
Rumo a aprovação 💪
Já me preparando para o TAF que vai vir👊🏽👊🏽
Boa irmão aqui também
quando vai ser Bro?
@Concurso PM por Leandro Fajan
Boa noite amigo, desde já agradeço pelos vídeos e pela ajuda que eles proporcionam, Mas lhe-tenho uma dúvida.
Em relação às provas antigas, estou pensando em refaze-las, mas você saberia me dizer se há algum lugar específico ou "mais fácil" para encontrá-las? Na Internet tem algumas, mas não sei se são exatamente as mesmas provas, se são confiáveis e etc. Agradeço por ler, e Deus abençoe.
Rumo ao TAF.
Fajan faz o de 2024 pfvr ❤
Só vem neném
Sou tímido e não sou muito comunicativo mas penso em ser policial, isso pode me atrapalhar???
Farjan? Estou em dúvida do atestado para fazer o taf, em 2020 quando fui fazer não cobraram, esse ano vai cobrar
Que hr fecha o portão lá ? 1 hr antes ou meia hr antes do horário marcado ?
Na barra fixa, pode fazer pausa para descanso ?
Uma pergunta se eu conseguir 220 pontos que somado com meus testes em casa ja passa do mínimo para passar 201 se eu ja tiver 220 pontos e for fazer um exercício que eu nao passe por exemplo o abdominal que eu faço 20 o mínimo e 30 eu passo ou sou reprovado ?
Precisa de exame médico para o taf ?
O TAF de 2024 sera o mesmo de 2022 fajan,
Bom dia preciso levar um atestado ou declaração
Flexao de braco nao tem na planilha, tem ou nao?
essa tabela é a mesma para o último edital?
Já saiu a convocação?
Fajan, tem como você colocar o link do termo de responsabilidade para o TAF .. meu Taf é dia 13 agora e não estou conseguindo achar o termo .. agradeço desde já
Opa… o termo está no final do edital. Pode ficar tranquilo que é bem fácil. É só copiar, colar no word e imprimir!
Não tem mais flexão de braço? Logo o exercício em que eu me garanto...
Abdominal tem tempo? No rio é em até 1 min
Flexão de solo ou de cotovelos, N tem?
Fixa o primeiro a comentar?
(Aprovado na última prova PMSP 2023, aguardando convocação para o TAF!)
Acertou qnts questões mano?
KD o grupo dos aprovados? Fiz a última prova sem saber nada sobre o concurso e mesmo assim passei em 400° e pouco, mas sei muito pouco sobre as próximas fases 😂
e aí mano, como tu foi ?! ainda está nas fases do concurso? quantos acertos tu fez na prova?
Reponde aí Fajan por favor!!!
A pontuação do Taf tem a capacidade de subir minha classificação final mesmo tirando uma nota inferior ??
Isso ele nunca responde ,Também queira saber pois se fizer o mínimo na prova , nem adianta ir fazer o taf a não ser que não some as notas como critério de eliminação
Esperando o resultado PM-SP 2023, provas realizadas no dia 17 de setembro
Será que o TAF vai ser o msm???
Tem q levar atestado pro taf?
Normalmente qual o tempo de duração de todo o Teste Físico?
Quando o candidato realiza o último teste já é liberado ou a turma toda é liberada junta?
Opa… Não dá pra garantir quanto tempo será o TAF, mas em média… pode demorar até 3-4 horas. Dependendo da turma.
Se fizer menos de 2.200 faz menos de 20 pontos ou é eliminado ?
E flexao de terra, possui?
Minha dificuldade é so na barra fixa
Boa tarde , quando sai o próximo concurso público para PM estado de São Paulo ?
Mano, provavelmente, entre Agosto e Setembro
@@DaSilvaOliveira-ew6cf beleza , obrigado 👍
Já saiu o edital no site da Vunesp, vai abrir semana que vem, prova em setembro.
Na pegada pronada na barra, o polegar tem que envolver a barra ou não ? Ou ele pode ficar por cima da barra?
Isso você que escolhe, no edital só se fala da pegada pronada
@@naydiane1690 correto
Pelo Amor de Deus @Leandrofajan Cadê o Plano Avançado...
Estou fazendo uma enquete aqui no comentários, sobre o TAF
QUANTAS BARRAS VOCE FAZ ?:
QUANTAS ABDOMINAIS 1MIN ?:
QUANTOS KM's em 12 MIN ?:
50M EM QUANTOS SEGUNDOS ?:
8/42/2.6km/7.2
Fajan esse procedimento é o mesmo para esse ano? (2024)?
Sim maninho, mas é sempre bom dar olhada no edital
Posição 477, que venha o taf hah
Farjan e necessário o atestado médico ou apenas a declaração?
Fiz vários TAFs pra guarda levei atestado, porém no da PM o médico pediu muita coisa , se eu levar somente a declaração que tem no edital aí e eu mesmo preencher, consigo fazer?
também queria saber, já obteve alguma resposta ?
Se não me engano vi aqui no canal dele mesmo que sim, é só levar a declaração assinada, as vezes eles dão lá mas é melhor levar pois se não estiverem dando declaração na hora tu se lasca
Se fizer 35 abdominais qual a pontuação?
Vai ser todos os convocados no dia do TAF ou dividem em grupos?
Dividem, primeiro vai quem é de outros estados, depois por ordem alfabética quem mora no estado de sp, depois os ppi por último.
No dia do taf, a ordem dos exercícios é o mesmo colocado no edital?
Geralmente sim, mas não dá pra garantir!
Quanto tempo teremos pra realizar as barras e os abdominais?
Barra não tem tempo mais não pode descansar na barra e o abdominal 1 min
@@Gleidson760quero ver o peão conseguir descansar na barra kkkkk
Tem tempo pra cada etapa? Ou vai ser circuito? Um atrás do outro
Um atrás do outro pai
Sacanagem no nordeste exigir natacao
Então se vc optar por ser bombeiro vc tem que fazer duas vezes o TAF ?
O TAF para os bombeiros acontecerá após a posse do cargo, beleza?
Me tirem uma dúvida. Na Barra a pegada da Barra pode ser Supinada?
A posição das mãos na barra é PRONADA, beleza?
Quando será que sai a convocação pro TAF??
Maio já começa
Dia 18
Alguém de Araçatuba ou região?
Eu dia 22.. Q dia é vc ??
Turma 33 alguém
Pode muda a posição da mão na batra feminina?
Não. Só pode ser pegada pronada.
Me tira uma dúvida !!!!! PRECISA LEVAR ALGUM TIPO DE ATESTADO ??? PRA PODER REALIZAR O TAF ??????
Não obrigatoriamente, la no edital nas ultimas paginas tem o termo que vc tem que levar se colocando em risco em fazer o taf.
@@madgodi tendeu, aí imprime aquela página, assina e leva né
O taf tem que ser feito em sp? Ou vai ser feito em varios estados?
Todas as outras etapas são feitas em SP. Só a prova objetiva que foi em outros estados.
perai então no taf da pmsp nao tem flexao de braço??? meu tio me falou que tinha kk
Não mais
No Abdominal não tem um tempo limite ?
1 minutos
feminino tambem precisa dos 201 pontos para ser aprovada?
Sim.
Como faço o TAF pra ESB?
O TAF dos bombeiros será somente após a assinatura da posse.
Tenho 17 anos, mas não tenho CNH tem algum problema??
Você poderá se inscrever no concurso e tirar o documento depois.
Pois ele é exigido na posse do cargo.
Tirar total no TAF ajuda na colocação do concurso como um todo?
O TAF não é classificatório, é apenas eliminatório.
@@CanalConcursoPM obrigado, Fajan
@@CanalConcursoPM farjan então quem tem nota mínima na prova mesmo passado no taf será eliminado pelo fator classificatório
Eles medem o imc no dia do taf ??????
Exame médico
Esses testes físicos deviam ser pelo menos difícil. 11 barras é brincadeira kkkkkk. Hoje faço 3 séries de 22 barras fixas NO PADRÃO. Mds
👏 parabéns, quer um abraço?
E trocar tiro invadindo favela, tem essa moral ooo Chris Bumpsted? Tnc crl
Faz 1.000 barras e 30.000 flexões, mas chega na prova tira 05/60🤣
No TAF da PM tem natação?
Para o cargo de Soldado não!
Posição 1601 do edital, que venha a convocação do TAF!
4017
@@jrlima490 eles chamam nessa posição?
@@JESUScristo-r5cchama 17 mil para taf
Acertou quantas questões mano?
Leandro ou quem puder me ajudar, quando que mais ou menos vai começar a sair as datas das provas de TAF? E geralmente, quando sai a data, é quanto tempo até o dia da prova?
Segundo informações , em maio , os primeiros são os candidatos de fora
Já era pra ter saído. É sempre 2 meses após o resultado da prova teórica. Os últimos da Vunesp foram assim. Acredito que seja nos primeiros 15 dias do mês de maio
@@emersonclaro3068 obrigado, amigo
@@lucasallan7518 obrigado, amigo
ou amanhã ou sábado dia 22 sai
Não tem flexão??
Não tem,agora é barra fixa pronada
Da prova até o taf demora três meses???
Olha eu acho que não, quer uma dica treine como se a prova fosse próxima semana, aí independente do dia que virá vc já estará preparado.
@@naydiane1690 vi que vc usa óculos, eu tbm uso, vc acha recomendável fazer a cirurgia refrativa antes da prova ou depois que passou na prova??
2 meses e 18 dias
Passei na primeira parte, estava esperando a próxima etapa, mas descobri que estou grávida, não sei se posso participar ou não
pode participar sim. não desista! so precisa levar uma declaração medica
Ainda é na FGV ? O site
Boa noite guerreiro, me tirem uma dúvida, com relação a pontuação, muitos candidatos que já prestaram o TAF estão dizendo que há diferenciação na pontuação por idade, no entanto no edital não diferencia, e aí mito ou verdade???
Mito, pontuação do TAF só tem diferenciação por sexo (Masc e Fem)
Isso se não me engano já existiu, porém muitos anos atrás.
@@felixhummel5312 ao que tudo indica sim, pois muitos me disseram, mas cara faz total sentido, pois convenhamos um cara de 17 para 18 anos tem muito mais facilidade de pontuar q por exemplo eu q estou às vésperas do 3.0
@@MamutyR Acho que nao seria bom, pq independente da idade a vaga é a mesma e a função também não teria sentido ser mais fácil para uma pessoa de 30 e mais difícil para alguém com 17-18, pois a função será a mesma
@@MamutyR mas tá falo uma coisa tenho 21, só não mando bem na corrida de 12 min, já vi cara na casa dos 30 arrebentando em tudo, tudo é treino man.
A abdominal tem tempo, tipo 1 minutos para fazer o máximo?
Sim, é 1 minuto
Mais e a idade. Não conta a outuacao e a mesma de que tem 18 anos pra quem tem 47 anos
Pm Sp é somente para pessoas de 17 a 31 anos, então teoricamente esta em pé de igualdade
No exercícios tem como somar mais de 100 pontos ?
Se fizer 20 barras, fazer 3.500km em 12 minutos, 50 abdominais é computado esses exercícios pra mais, ou aquela quantidade de exercícios só atinge os 100 pontos ???
que faz isso e reprovado no psicologico t
pos tem problema mental