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Excelente explicação, faz uns 5 meses que estou exageradamente ansiosa, tenho medo de morrer 24hs por dia, se sinto uma dorzinha no dedo fico apreensiva, tudo que como acho que vai fazer mal (parei de comer muitas coisas) só emagrecendo a cada dia que passa, sinceramente não desejo pra ninguém, é meio uma sensação de estar ficando louca.
Elsie, muito obrigada. Percebi finalmente a diferença entre ansiedade e depressão. Eu tenho ansiedade generalizada com picos de pânico e insônia crónica, mas gosto de viver.
Estou amando tudo isso e aprendendo muito consigo! Também sou profissional da psicologia, também tenho ansiedade e com isso muito interesse no assunto, talvez porque temos muitas em comum. Fico feliz por encontrar-te depois de muito “fuxicar “ nessa internet para esclarecimento do assunto. Assisto tudo e vou levar comigo muitas informações importantes. Obrigada Dra. Sou sua fã.
Muito bom!!! Eu mesma já me fiz essas perguntas, e já ouvi isso das pessoas. Tenho exatamente esses medos. Não melhorar, perder o controle, medo de suicídio, medo de virar depressão... Esse vídeo me tranquilizou e esclareceu bastante o que passa na minha cabeça. Tenho problemas com o sono, acordo mais cedo do que deveria, tenho pesamentos que me dão medo do futuro. A maioria dos vídeos que vi, se encaixam no meu momento. Obrigada!
@@martasamara5246 Eu também pensava, e isso me deixava bastante assustada. Hoje em dia tá passando. Tô aprendendo com.os meus pensamentos, quando algo assim vem, eu paro e penso, é só um pensamento. Tô na reta final do meu tratamento, quase 100%.
Bom dia estou assistindo seus vídeos e desde já agradeço porque por aqui tive uma melhora significativa.... Há três meses venho tendo ansiedade e crise do Pânico E tem horas que me sinto deprimida porque quando estou ficando melhor volta tudo de novo. Parece que esse pesadelo não tem fim .... Porém passei um uma psquiatra ela me receitou sertralina e clonazepam Mas eu não tomei. Optei por chá terapia da respiração seus vídeos e calmante natural
Dra. Elsie Herber a senhora falou tudo. Abençoadas palavras. Eu falei para o médico. Ele me disse que eu estava depressiva muito triste. Eu falei que o medo não me deixa fazer nada e que eu fico dependendo de outras pessoas para sair de casa e que eu não quero mais sentir isso e se sentir eu vou relaxar controlar a ansiedade com o exercício respiratório.Obrigada Dra. Elsie
A sensação de não encontrar uma saída é apavorante! Quando vendo alguns de seus vídeos me senti mais seguro, consegui visualizar um caminho de solução! Ainda estou precisando muita ajuda, mas, estou bem melhor do que antes! Penso que não cheguei a um quadro de depressão, por que não me dei sossego na busca constante de uma saída!
Incrível!! Até parece q ela estava falando d mim qdo falava da parte ansiosa!! Tudo o q ela disse é o q eu sinto,penso e tenho vivido!! Mas o vídeo me ajudou bastante a me entender e tirar um pouco do medo d desenvolver depressão e ter pensamentos suicidas (q é o meu maior medo qdo tenho crises d pânico)🙈🙈🙈
Esse sentimento de permanência na emoção, até que enfim vi alguém falando dele exatamente como ele é, sempre tento ver algo sobre isso e nunca tinha visto. É algo tão estranho, o nosso cérebro acha que aquela crise do momento nunca vai passar, que daquela vez vai ser definitiva.
Possuo ambos espectros atualmente. Minha TAG persistente e mal diagnosticada ao longo da vida, me gerou uma depressão profunda. A sensação de que você estuda, se forma, faz um stricto sensu e abdica de tantas coisas na vida para acabar tudo 'sem sentido', atenua ainda mais em um país onde trata seus cientistas com desdém! Mas seus vídeos me ajudam muito a procurar novos olhares no meu histórico de vida, nas minhas lutas interiores e crer mais em minhas capacidades. Muito obrigado.
Pensei que eu tivesse depressão,mais quando você falou que o ansioso sempre esta em busca de uma solução me sinti mais aliviado pois faz muito tempo que venho procurando uma saida, tenho medo de passar mau na frente das pessoas isso é horrível, só quem tem a doença sabe o quanto é doloroso não posso entrar em um mercado pois fico tonto e com medo de cair.
Doutora, a senhora é sensacional. Eu tinha certeza de ter depressão e ansiedade ...minha história é longa. São 62 anos de dor e fracassos...tomo venlafaxina e não melhora minha ansiedade. Se e eu contasse as loucuras que fiz por pânico daria um livro...gratidão pela ajuda.
Descobri a pouco tempo o seu canal me trato de ansiedade.gosto muito dos seus videos eles tem me ajudado muito e nunca Vi alguém falar com o conteúdo que você tem acho que sâo muito reais.parabéns e obrigado
ela conseguiu falar tudo oq eu estou sentindo tenho me afastado da minha família por medo de encontrar algo que possa me causar sofrimento eles estão sempre brigando por isso sempre tenho dito que a nossa realidade é ruim por isso sempre estou jogando essa realidade é melhor que a nossa tenho ansiedade
Ano passado eu comecei a ter ataques de pânico sinistros, não sabia o que era. Fui num psicólogo, ele me diagnosticou com pânico e logo depois veio a sentença: "não tem cura". Foram 2 meses numa desesperança fudida, me sentia perdido e sem saída exatamente como a Doutora explicou, igual aos "ratos de laboratório" kkk Achava que estava com depressão, mas os profissionais pelos quais passei descartaram esse quadro. Concordo com a Dra em quase tudo, mas vou ter que discordar na parte que ansiedade não pode levar à depressão, cada caso é um caso, eu acredito fortemente que eu teria entrado se não tivesse procurado ajuda logo, enfim... A boa notícia é que tem solução! Estou sem medicação já há um bom tempo, tenho dias ruins, mas não deixo de fazer nada por causa da ansiedade, absolutamente nada! Pra quem ano passado até pra sair na porta de casa era com frasco de Rivotril no bolso, hoje estou é curado.
A ansiedade não leva a um quadro de depressão tão acentuado quanto a patologia da depressão que atua sozinha, como a bipolaridade, por exemplo. São dinamicas deiferentes. o ansioso pode apresentar depressão sim, mas não nos termos e na mesma dinamica em que a depressão atua sozinha, digamos...nem pelos mesmos motivos. Um grande abraço pra vc!
Isso me anima. Tive crises de Pânico mas ainda tomo medicação estou completando dois meses.. sem muitos sintomas. Pra dormir ainda tomo Rivotril.. e deixei iniciar rivotril porque pensava se eu morrer dormindo não tem problema. Rsrs..ainda não consegui retirar.. mas vou conseguir..
Dra. Elsie, saiba que você está ajudando muita gente (inclusive eu) pode ter certeza. Eu passei mais de 20 anos sentindo ansiedade sem saber o que era aquilo que vinha como uma enxurrada e depois do nada ia embora. Depois que comecei a acompanhar os seus vídeos tudo ficou mais claro. Agora quando tenho ansiedade, eu sei que é ansiedade. Isso fez toda a diferença. Muito obrigado.
Nossa muito bom suas explicações.. 👏👏sofro com crise de ansiedade. Tem dias que estou bem, mas tem dia que me sinto horrível. Mas Deus é poderoso para nos libertar e com ajudar desses profissionais são muito eficaz, parabéns!😘
Amo ouvir os seus vídeos, Dra. Elsie,porque a senhora fala com propriedade e me ajuda a ver a saída, me estimula a acalmar o coração e continuar na esperança da cura. Deus a abençoe.
Muito bom o vídeo... Sofro muito com ansiedade e as vzs acho que tenho um pouco da depressão... ainda n consigo lidar direito com essa situação e tenho altos e baixos...
Comecei o tratamento a mas de dez anos atrás o psiquiátra na época dizia que eu tinha ansiedade e depressão, o tratamento que eu fazia eu não via surgir efeitos então mudei de médico depois de alguns meses este outro médico me diagnosticou com transtorno bipolar tipo tipo 2 hoje estou mais estável mesmo assim de vez em qnd tenho uns altos e baixo
Boa tarde Doutora ...não vivo mais sem seus vídeos... Tenho ansiedade e demorou p cair a ficha ..Qual seria o melhor tratamento ...tenho mesmo que fazer terapia...pois não é todo dia que me sinto estranha ...pior parte p mim é a despersonalização
Elsie calro que você falou comigo!!!! E vivo em fuga em busca de uma saída e me desespero quando não acho essa saída... Aí vem as crises de falta de ar, enfim... Obrigada por seus esclarecimentos.
Em alguns momentos me apavoro por não conseguir sair da crise, tenho medo de enlouquecer, tenho vergonha de ter, de preocupar quem me ama, de parecer idiota para a sociedade. Nesses momentos penso com muita força em suicídio, estou bem cansada. Já me mutilei por vezes quando mais nova. Para que eu n perca o controle n fico sozinha quando estou em crise. Mas isso cansa. Às vezes a euforia é tanta que ou congelo e me contraio com tanto barulho na mente, ou acabo me agredindo freneticamente. Depois disso voltam os pensamentos suicidas. Vivo esse ciclo insuportável. E vc tem razão, desisti de todo tipo de tratamento pq eu sempre escuto a mesma coisa.
Boa noite! Faço tratamento há seis anos contra as duas patologias. O que mais se sobressai é a ansiedade que me persegue diariamente, dias mais outros menos. Mas já tive crises depressivas muito fortes nas quais o pensamento de morte era recorrente. Eu não tenho medo de morrer. E até hoje às vezes,eu ainda acho que é a melhor saída pra dar um basta em toda essa confusão que vivo desde a infância. Mas eu tenho fé, tenho esperança que tudo vai terminar bem. A melhor frase pra mim é "vai passar..."😊
Muito boa a explicação Dra. Mas no caso gostaria de saber como se procede quando tem-se o diagnóstico do transtorno misto (ansiedade e depressão). Desde já grata.
Adorei as explicações. Gratidão 🙏 eu tenho TAG e já estava pensando q estava com depressão pq têm dias acordo muito desanimada e às vezes melhoro e às vezes passo o dia triste. Acho q por trás disto têm muitos fatores. Mas 1 quadro q vejo q é constante em mim e o negativismo. Mas estou me policiando. Já melhorei bem. Mas tomo ansiolítico. Gostaria de parar. Um dia consigo🙏 Boa noite Dra. Elsie
Eita... eu me sinto assim tb constantemente... n consigo lidar com essas coisas ainda... muito ruim.. e sou uma pessoa que absorvi muita coisa e isso abala ainda mais o meu emocional...
Dra. Hlsie, era tudo que eu queira ouvir, estou ansioso mesmo e já tomo remedia a há 10 meses e estou sempre com os mesmos sintomas, o que posso fazer?
5 лет назад+6
Muito bom, amo demais suas análises ❤️ Eu tenho uma dúvida em relação a espasmos musculares, qual a ligação da ansiedade com espasmos musculares? Se puder gravar um vídeo depois ta ae uma dica rs bjsss
Tem um video aqui no meu canal que explica tudo que vc sente no corpo em função da ansiedade. Não fala especificamente dos espasmos, mas considere tb dentro desse lógica que o video explica. segue o link: ruclips.net/video/BRVkzoubg9A/видео.html
5 лет назад
@@TerapeutaElsieHerber Eu já assistir, muito bem explicação.
Eu qro viver o agora parece q nunca vivo o agora vivo me atarefado nunca paro sla oq fazer to no fundo do poço tantos pensamentos q já não sei mais q pensar ...
Eu tenho ansiedade sim . quero ser tratada mais não tenho como pois ande moro e muito deficio pois somos muito menos presado os médico de posto não dá muita atenção
A 6 anos,eu me trato,com ansiedade e depressão.na depressão,na depressão,eu me sentia desmotivada.na ansiedade,eu queria sair,tocar minha vida,e ao sair de casa,tinha crise de ansiedade,e ficava confinada em casa.a última crise, que tive,e que já vinha com menos frequência,foi semana passada dentro de um banco.dps da crise, fiquei imensamente envergonhada.mas como eu já tô me tratando,a um bom tempo,às crises,começaram a vir com menos frequência e com menos intensidade.essa da semana passada,veio forte,e não consegui controlar.Graças a Deus, tenho um ótimo acompanhamento,pelo SUS.com a pandemia, fiquei sem atendimento,piscicologo o.mas o médico que me acompanha é10.nunca deixou de me atender, durante às crises.com ele,tive uma evolução muito grande no tratamento. E como ,nós momentos,e HR do dia,e noite, que ele não estava na clínica,procurava ,me virar, entrando no RUclips.e encontrei seu canal.foi aí, que a evolução da melhora,foi ainda mais acrescentados.nao tem nem um mês , que vejo vc,e fui me identificando com oq vc explicava.e o último vídeo seu,foi domingo.e as fichas caíram de vez.eu consegui,ver tudo.eu consegui me ver,na mesma HR,veio a lembranças,de todos os meus medos da infância,como num filme.ví,de onde se originou tudo.e senti um alívio, que me senti leve e tonta.e, ontem mesmo,fui ao meu médico,do SUS,e expliquei,tudo,sobre os medos , que eu tinha.q agora, já posso entender como tudo começou.e, que certamente,a solução,e o fim das crises,chegava ao fim. Ele ficou muito feliz Eu tmbm.daq pra frente,acho que posso levar uma vida saudável.saiu um peso enorme de mim.tive um ótimo, tratamento,no SUS,com esse médico,com a equipe toda.e conhecer vc,seu canal,foi o ponto de partida que eu precisava.agradeço,ao SUS,meu médico,a vc,e todas as pessoas da área da saúde, que amam sua profissão,e se entregam de coração,em prol da saúde.gratidao a todos,e me desculpe,um texto tão longo
Sim,continuo bem, tocando minha vida, saudavelmente.meu Deus! Como me sinto bem! É bom DMS,me sentir bem, mesmo, agora, sabendo, que,a Vida não é um conto de fadas, que, nunca, vamos ter problemas. Mas q,se estivermos bem, mentalmente, podemos enfrentar,os desafios.e a doutora Elsie,foi o ponto final do meu sofrimento.ela explicou tudo, com muita sinceridade e profissionalismo.Ela,pôs um ponto final,a tanto sofrimento.sofri DMS, tanto, tanto, que, parecia que doía na carne.estou chorando agora,mas de tanta emoção,por não,estar sofrendo mais. Sofri DMS,DMS.mas ela explica tudo com clareza.Meu Deus! Não desejo,nem pro meu pior inimigo,oq eu sofri.nesse momento, tô acordada ainda,porq tô trabalhando em casa.tô tocando a vida, saudavelmente. Agradeço essa doutora, Elsie
Eu sempre me sinto mau incapaz desistir de tudo desistir dos meus sonhos e hoje me encontro em casa sem ao menos conseguir sair isso é horrível sinto que não tenho valor
É precisamente tudo o que sinto neste momento. Não consigo ver saída para o meu problema. Chego à conclusão que estou aom uma grave depressão. Sinto-me completamente paralisada e não consigo fazer nada no meu dia a dia. Não tenho motivação para nada. É uma angústia permanente e passo noites quase sem dormir. De manhã tenho dificuldade em me levantar e ando a dormir o dia todo sem acção para nada. Tomo medicação e nada me tem feito. Por favor pode-me ajudar? O seu canal apareceu-me hoje de repente, penso que não foi por acaso. Nunca tinha visto nada semelhante e gostei muito do que vi e ouvi. Hoje é um dos dias em que me sinto pior e desesperada porque não sei o que fazer e a quem recorrer. Tive consulta médica por telefone e a resposta é mais medicação. Já tomo Escitalopram 20mg há mais de um ano e não tenho tido resultados nenhuns. Agora o m/médico receitou mais outro para juntar a este mas que ainda não aviei. Não sei dizer agora o nome porque a receita veio em código para o telemóvel. Sinto que estou no limite. Obrigado desde já pela sua atenção. Bem haja. Um abraço.
Antônio...a depressão é um transtorno emocional grave. Não pode ser resolvido com videos! Tem que fazer tratamento! Procure ajuda de um profissional. Um grande abraço
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Excelente explicação, faz uns 5 meses que estou exageradamente ansiosa, tenho medo de morrer 24hs por dia, se sinto uma dorzinha no dedo fico apreensiva, tudo que como acho que vai fazer mal (parei de comer muitas coisas) só emagrecendo a cada dia que passa, sinceramente não desejo pra ninguém, é meio uma sensação de estar ficando louca.
Eu tenho ansiedade depressão e síndrome do pânico deu tudo junto agora estou melhorando
Elsie, muito obrigada. Percebi finalmente a diferença entre ansiedade e depressão. Eu tenho ansiedade generalizada com picos de pânico e insônia crónica, mas gosto de viver.
A senhora é maravilhosa, tenho um puta medo de ficar depressivo e cometer algo contra a minha pessoa!!!
Eu tbm tenho muito medo disso, de ter depressão e faz3r algo
Menos mal ouvir isso, as vzs fico tão desanimada pq minha situação não muda, que sinto medo de ter depressão.
Obgda Dra!😘
Bom saber que que estamos longe disso..
Tudo o Q eu precisava saber
Para entender o que acontecesse. Comigo..
Muito Bom.
Fico feliz em poder ajudar!
A senhora disse exatamente o que sinto sofro de ansiedade e suas palavras me ajudá muito to bem agora tomando medicamento graças a Deus
Também me descreveu ( ansiedade )
Estou amando tudo isso e aprendendo muito consigo! Também sou profissional da psicologia, também tenho ansiedade e com isso muito interesse no assunto, talvez porque temos muitas em comum. Fico feliz por encontrar-te depois de muito “fuxicar “ nessa internet para esclarecimento do assunto. Assisto tudo e vou levar comigo muitas informações importantes. Obrigada Dra. Sou sua fã.
Muito bom!!!
Eu mesma já me fiz essas perguntas, e já ouvi isso das pessoas. Tenho exatamente esses medos. Não melhorar, perder o controle, medo de suicídio, medo de virar depressão...
Esse vídeo me tranquilizou e esclareceu bastante o que passa na minha cabeça. Tenho problemas com o sono, acordo mais cedo do que deveria, tenho pesamentos que me dão medo do futuro. A maioria dos vídeos que vi, se encaixam no meu momento.
Obrigada!
Gláucia D'Andrade pensei que era so eu que era assim
@@martasamara5246 Eu também pensava, e isso me deixava bastante assustada. Hoje em dia tá passando. Tô aprendendo com.os meus pensamentos, quando algo assim vem, eu paro e penso, é só um pensamento. Tô na reta final do meu tratamento, quase 100%.
Seus vídeos são muito bons. O jeito como vc fala, passa segurança.
Bom dia estou assistindo seus vídeos e desde já agradeço porque por aqui tive uma melhora significativa.... Há três meses venho tendo ansiedade e crise do Pânico
E tem horas que me sinto deprimida porque quando estou ficando melhor volta tudo de novo.
Parece que esse pesadelo não tem fim ....
Porém passei um uma psquiatra ela me receitou sertralina e clonazepam
Mas eu não tomei.
Optei por chá terapia da respiração seus vídeos e calmante natural
Dra. Elsie Herber a senhora falou tudo. Abençoadas palavras. Eu falei para o médico. Ele me disse que eu estava depressiva muito triste. Eu falei que o medo não me deixa fazer nada e que eu fico dependendo de outras pessoas para sair de casa e que eu não quero mais sentir isso e se sentir eu vou relaxar controlar a ansiedade com o exercício respiratório.Obrigada Dra. Elsie
Amei a sua explicação entre ansiedade e depressão, me ajudou muito. Deus te abençoe!
A sensação de não encontrar uma saída é apavorante! Quando vendo alguns de seus vídeos me senti mais seguro, consegui visualizar um caminho de solução! Ainda estou precisando muita ajuda, mas, estou bem melhor do que antes! Penso que não cheguei a um quadro de depressão, por que não me dei sossego na busca constante de uma saída!
Ah eu sei mto bem como é essa sensação de não ver saída, e tem um momento que a mente se esgota de tanto procurar eu tô assim
Incrível!! Até parece q ela estava falando d mim qdo falava da parte ansiosa!! Tudo o q ela disse é o q eu sinto,penso e tenho vivido!! Mas o vídeo me ajudou bastante a me entender e tirar um pouco do medo d desenvolver depressão e ter pensamentos suicidas (q é o meu maior medo qdo tenho crises d pânico)🙈🙈🙈
Esse sentimento de permanência na emoção, até que enfim vi alguém falando dele exatamente como ele é, sempre tento ver algo sobre isso e nunca tinha visto. É algo tão estranho, o nosso cérebro acha que aquela crise do momento nunca vai passar, que daquela vez vai ser definitiva.
Possuo ambos espectros atualmente. Minha TAG persistente e mal diagnosticada ao longo da vida, me gerou uma depressão profunda. A sensação de que você estuda, se forma, faz um stricto sensu e abdica de tantas coisas na vida para acabar tudo 'sem sentido', atenua ainda mais em um país onde trata seus cientistas com desdém! Mas seus vídeos me ajudam muito a procurar novos olhares no meu histórico de vida, nas minhas lutas interiores e crer mais em minhas capacidades. Muito obrigado.
Sempre sensata! Gratidão por você Elsie, profissional admirável!
Pensei que eu tivesse depressão,mais quando você falou que o ansioso sempre esta em busca de uma solução me sinti mais aliviado pois faz muito tempo que venho procurando uma saida, tenho medo de passar mau na frente das pessoas isso é horrível, só quem tem a doença sabe o quanto é doloroso não posso entrar em um mercado pois fico tonto e com medo de cair.
Melhor esclarecimento que já ouvi sobre as diferenças. Tenho ansiedade, e seu vídeo me trouxe esperança. Muito obrigada!!!
Doutora, a senhora é sensacional. Eu tinha certeza de ter depressão e ansiedade ...minha história é longa. São 62 anos de dor e fracassos...tomo venlafaxina e não melhora minha ansiedade. Se e eu contasse as loucuras que fiz por pânico daria um livro...gratidão pela ajuda.
Descobri a pouco tempo o seu canal me trato de ansiedade.gosto muito dos seus videos eles tem me ajudado muito e nunca
Vi alguém falar com o conteúdo que você tem acho que sâo muito reais.parabéns e obrigado
Descobri que além de depressiva, tbm sou ansiosa
ela conseguiu falar tudo oq eu estou sentindo tenho me afastado da minha família por medo de encontrar algo que possa me causar sofrimento eles estão sempre brigando por isso sempre tenho dito que a nossa realidade é ruim por isso sempre estou jogando essa realidade é melhor que a nossa tenho ansiedade
Vc é uma pessoa iluminada. Deus abençoe vc em todas as áreas de sua vida. Minha eterna gratidão.
Muito obrigada pelas palavras e pelo carinho! Abraços
Muito medo tinha disso, muito obrigado doutora.
Vc é um anjo q deus nos enviou!!seus vídeos têm me ajudado bastante!
Ano passado eu comecei a ter ataques de pânico sinistros, não sabia o que era. Fui num psicólogo, ele me diagnosticou com pânico e logo depois veio a sentença: "não tem cura". Foram 2 meses numa desesperança fudida, me sentia perdido e sem saída exatamente como a Doutora explicou, igual aos "ratos de laboratório" kkk Achava que estava com depressão, mas os profissionais pelos quais passei descartaram esse quadro. Concordo com a Dra em quase tudo, mas vou ter que discordar na parte que ansiedade não pode levar à depressão, cada caso é um caso, eu acredito fortemente que eu teria entrado se não tivesse procurado ajuda logo, enfim...
A boa notícia é que tem solução! Estou sem medicação já há um bom tempo, tenho dias ruins, mas não deixo de fazer nada por causa da ansiedade, absolutamente nada!
Pra quem ano passado até pra sair na porta de casa era com frasco de Rivotril no bolso, hoje estou é curado.
A ansiedade não leva a um quadro de depressão tão acentuado quanto a patologia da depressão que atua sozinha, como a bipolaridade, por exemplo. São dinamicas deiferentes. o ansioso pode apresentar depressão sim, mas não nos termos e na mesma dinamica em que a depressão atua sozinha, digamos...nem pelos mesmos motivos. Um grande abraço pra vc!
Isso me anima. Tive crises de Pânico mas ainda tomo medicação estou completando dois meses.. sem muitos sintomas. Pra dormir ainda tomo Rivotril.. e deixei iniciar rivotril porque pensava se eu morrer dormindo não tem problema. Rsrs..ainda não consegui retirar.. mas vou conseguir..
Aproveito pra registrar que foram suas palavras Dra que me confortaram. Ainda estou em tratamento e entendendo o que acontece comigo.
Como se curou?
Como se curou?
Gente vamos seguir em frente! Obrigada Dra.
Assistindo todos vídeos estou nunca crise de ansiedade.
A Dra. É maravilhosa. Sei que tem ajudado a muita gente
Dra. Elsie, saiba que você está ajudando muita gente (inclusive eu) pode ter certeza. Eu passei mais de 20 anos sentindo ansiedade sem saber o que era aquilo que vinha como uma enxurrada e depois do nada ia embora. Depois que comecei a acompanhar os seus vídeos tudo ficou mais claro. Agora quando tenho ansiedade, eu sei que é ansiedade. Isso fez toda a diferença. Muito obrigado.
Excelente vídeo. Falou exatamente tudo que eu passo com a ansiedade, esse pesadelo.
Maravilhoso! A explicação ela é 1000
💛
Eu já tive depressão, e hoje passo por crise de ansiedade( meu emocional é uma bipolaridade )
Nossa muito bom suas explicações.. 👏👏sofro com crise de ansiedade.
Tem dias que estou bem, mas tem dia que me sinto horrível. Mas Deus é poderoso para nos libertar e com ajudar desses profissionais são muito eficaz, parabéns!😘
Obrigada, Sandra!
:)
Drª sempre essa diferença estava sobre minhas dúvidas... Agora esclarecidas com clareza ; Obrigado por vc existir...FELIZ SEMPRE😁
que bom Washington! Um grande abraço!
Amo ouvir os seus vídeos, Dra. Elsie,porque a senhora fala com propriedade e me ajuda a ver a saída, me estimula a acalmar o coração e continuar na esperança da cura. Deus a abençoe.
Que maravilhoso, Nete! É importante enxergar a saída. É um começo!
Dra. Você é sensacional ! Tenho 65 anos e sofro de TAG, estou me tratando e acompanhando seu canal. Abraços...
Espero que meus vídeos te ajudem no tratamento!! Fica bem, grande abraço
Vou compartilhar com conhecidos sim! A senhora é sensacional.
Muito bom o vídeo... Sofro muito com ansiedade e as vzs acho que tenho um pouco da depressão... ainda n consigo lidar direito com essa situação e tenho altos e baixos...
😔😔
Obrigada por dividir seu conhecimento. ❤️
💛
Comecei o tratamento a mas de dez anos atrás o psiquiátra na época dizia que eu tinha ansiedade e depressão, o tratamento que eu fazia eu não via surgir efeitos então mudei de médico depois de alguns meses este outro médico me diagnosticou com transtorno bipolar tipo tipo 2 hoje estou mais estável mesmo assim de vez em qnd tenho uns altos e baixo
Gosto muito dos seus vídeos. Tem me ajudado bastante obrigada Deus abençoe
Boa tarde Doutora ...não vivo mais sem seus vídeos... Tenho ansiedade e demorou p cair a ficha ..Qual seria o melhor tratamento ...tenho mesmo que fazer terapia...pois não é todo dia que me sinto estranha ...pior parte p mim é a despersonalização
Obrigado me ajudou mto.
Gratidão! Bem esclarecedor!
Parabêns pelo video ótimo trabalho😚eu tenho ansiedade depresaõ nunca tive..mas eu achava que ansiedade era uma depresaõ...
Graças à Deus que TAG não pode virar depressão no futuro, estava com medo.
Ajudou muito a começar a entender o que eu sinto obrigada.
Espetacular explicação!
Obrigada 🌻
Muito bom Elsie!
Obrigada!
Obrigado
Seus vídeos são sensacionais ajuda a descobrir te encontrar. Sou as duas ansiosa e depressão.
Muito obrigada pelo feedback, fico feliz em poder ajudar, nem que seja um pouquinho! um abraço
Elsie calro que você falou comigo!!!! E vivo em fuga em busca de uma saída e me desespero quando não acho essa saída... Aí vem as crises de falta de ar, enfim... Obrigada por seus esclarecimentos.
Que bom Juliana! a intenção é sempre ajudar e jogar uma luz nesse lugar tão sombrio das emoções! Um abraço
@@TerapeutaElsieHerber Eu que agradeço. Obrigada por sua atenção!!!
Sim !! Estou passando por depressão 🙏🙏🙏
Em alguns momentos me apavoro por não conseguir sair da crise, tenho medo de enlouquecer, tenho vergonha de ter, de preocupar quem me ama, de parecer idiota para a sociedade. Nesses momentos penso com muita força em suicídio, estou bem cansada. Já me mutilei por vezes quando mais nova. Para que eu n perca o controle n fico sozinha quando estou em crise. Mas isso cansa. Às vezes a euforia é tanta que ou congelo e me contraio com tanto barulho na mente, ou acabo me agredindo freneticamente. Depois disso voltam os pensamentos suicidas.
Vivo esse ciclo insuportável. E vc tem razão, desisti de todo tipo de tratamento pq eu sempre escuto a mesma coisa.
Muito bom! Obrigada! 😍😍
Boa noite!
Faço tratamento há seis anos contra as duas patologias.
O que mais se sobressai é a ansiedade que me persegue diariamente, dias mais outros menos.
Mas já tive crises depressivas muito fortes nas quais o pensamento de morte era recorrente.
Eu não tenho medo de morrer. E até hoje às vezes,eu ainda acho que é a melhor saída pra dar um basta em toda essa confusão que vivo desde a infância.
Mas eu tenho fé, tenho esperança que tudo vai terminar bem.
A melhor frase pra mim é "vai passar..."😊
Obrigada , boa noite !!
A ideia da morte para o depressivo e se livrar dos sentimentos ruins.
Exclaseu muitas duvida Dra
Adoro seus vidios me acalmam ❤💋
Muito boa a explicação Dra. Mas no caso gostaria de saber como se procede quando tem-se o diagnóstico do transtorno misto (ansiedade e depressão). Desde já grata.
Bom dia!
O que vc falou e o que sinto estou ate afastado da empresa
Amei, me ajuda muito!!
Melhor video esplicativo.
Passo por tudo isso e não me adaptei a antidepressivo ,só em caso de crises que tomo ansiolítico
Muito bom o video,🙏
💛
Magnífico Elsie. Muito bem explicado como sempre! Gratidão por fazer parte de minha vida
Dra. , então quem teve ansiedade , pânico e irritabilidade juntos não é depressão?
Parabéns pelo excelente vídeo .
Adorei as explicações. Gratidão 🙏 eu tenho TAG e já estava pensando q estava com depressão pq têm dias acordo muito desanimada e às vezes melhoro e às vezes passo o dia triste. Acho q por trás disto têm muitos fatores. Mas 1 quadro q vejo q é constante em mim e o negativismo. Mas estou me policiando. Já melhorei bem. Mas tomo ansiolítico. Gostaria de parar. Um dia consigo🙏 Boa noite Dra. Elsie
Eita... eu me sinto assim tb constantemente... n consigo lidar com essas coisas ainda... muito ruim.. e sou uma pessoa que absorvi muita coisa e isso abala ainda mais o meu emocional...
Estou Sim ultimamente estou muito doente e estou inseguro comedo síndrome do pânico suou essesivo tontura sensações cardicas
Excelente conteúdo ... melhor canal!
É possível curar ansiedade sem antidepressivos, só com ansiolitico?
Tenho transtorno de
Ansiedade a muitos anos faso respiração pra ve melhora
Está mulher e maravilhosa
💛
Dra. Hlsie, era tudo que eu queira ouvir, estou ansioso mesmo e já tomo remedia a há 10 meses e estou sempre com os mesmos sintomas, o que posso fazer?
Muito bom, amo demais suas análises ❤️
Eu tenho uma dúvida em relação a espasmos musculares, qual a ligação da ansiedade com espasmos musculares? Se puder gravar um vídeo depois ta ae uma dica rs bjsss
Tem um video aqui no meu canal que explica tudo que vc sente no corpo em função da ansiedade. Não fala especificamente dos espasmos, mas considere tb dentro desse lógica que o video explica.
segue o link: ruclips.net/video/BRVkzoubg9A/видео.html
@@TerapeutaElsieHerber Eu já assistir, muito bem explicação.
Dra e difícil meu deus nos ajude amém
Grande abraço
Muito bom o vídeo, explicativo demais ! 👏👏 Tenho ansiedade
Gratidão
Eu qro viver o agora parece q nunca vivo o agora vivo me atarefado nunca paro sla oq fazer to no fundo do poço tantos pensamentos q já não sei mais q pensar ...
Gostei
Eu tenho ansiedade sim . quero ser tratada mais não tenho como pois ande moro e muito deficio pois somos muito menos presado os médico de posto não dá muita atenção
A 6 anos,eu me trato,com ansiedade e depressão.na depressão,na depressão,eu me sentia desmotivada.na ansiedade,eu queria sair,tocar minha vida,e ao sair de casa,tinha crise de ansiedade,e ficava confinada em casa.a última crise, que tive,e que já vinha com menos frequência,foi semana passada dentro de um banco.dps da crise, fiquei imensamente envergonhada.mas como eu já tô me tratando,a um bom tempo,às crises,começaram a vir com menos frequência e com menos intensidade.essa da semana passada,veio forte,e não consegui controlar.Graças a Deus, tenho um ótimo acompanhamento,pelo SUS.com a pandemia, fiquei sem atendimento,piscicologo o.mas o médico que me acompanha é10.nunca deixou de me atender, durante às crises.com ele,tive uma evolução muito grande no tratamento.
E como ,nós momentos,e HR do dia,e noite, que ele não estava na clínica,procurava ,me virar, entrando no RUclips.e encontrei seu canal.foi aí, que a evolução da melhora,foi ainda mais acrescentados.nao tem nem um mês , que vejo vc,e fui me identificando com oq vc explicava.e o último vídeo seu,foi domingo.e as fichas caíram de vez.eu consegui,ver tudo.eu consegui me ver,na mesma HR,veio a lembranças,de todos os meus medos da infância,como num filme.ví,de onde se originou tudo.e senti um alívio, que me senti leve e tonta.e, ontem mesmo,fui ao meu médico,do SUS,e expliquei,tudo,sobre os medos , que eu tinha.q agora, já posso entender como tudo começou.e, que certamente,a solução,e o fim das crises,chegava ao fim.
Ele ficou muito feliz
Eu tmbm.daq pra frente,acho que posso levar uma vida saudável.saiu um peso enorme de mim.tive um ótimo, tratamento,no SUS,com esse médico,com a equipe toda.e conhecer vc,seu canal,foi o ponto de partida que eu precisava.agradeço,ao SUS,meu médico,a vc,e todas as pessoas da área da saúde, que amam sua profissão,e se entregam de coração,em prol da saúde.gratidao a todos,e me desculpe,um texto tão longo
Sim,continuo bem, tocando minha vida, saudavelmente.meu Deus! Como me sinto bem! É bom DMS,me sentir bem, mesmo, agora, sabendo, que,a
Vida não é um conto de fadas, que, nunca, vamos ter problemas.
Mas q,se estivermos bem, mentalmente, podemos enfrentar,os desafios.e a doutora Elsie,foi o ponto final do meu sofrimento.ela explicou tudo, com muita sinceridade e profissionalismo.Ela,pôs um ponto final,a tanto sofrimento.sofri DMS, tanto, tanto, que, parecia que doía na carne.estou chorando agora,mas de tanta emoção,por não,estar sofrendo mais.
Sofri DMS,DMS.mas ela explica tudo com clareza.Meu Deus!
Não desejo,nem pro meu pior inimigo,oq eu sofri.nesse momento, tô acordada ainda,porq tô trabalhando em casa.tô tocando a vida, saudavelmente.
Agradeço essa doutora, Elsie
Eu tenho. Ansiedade.
Cheguei agora amei você
meu filho tem crises de panico, principalmente pela manhã. mas ele esta com depressão, como é isso? ansiedade e depressão?
Atividades físicas como a corrida pode melhorar a ansiedade??
Podem pq produzem a dopamina, um neurotransmissor que desliga o sistema de alerta, ajuda a relaxar e a sentir prazer...tudo é oposto à ansiedade.
@@TerapeutaElsieHerber e o café pra quem sofre de ansiedades tem que parar de tomar?
Tenho depressão e não consigo sair sozinha.
Eu sempre me sinto mau incapaz desistir de tudo desistir dos meus sonhos e hoje me encontro em casa sem ao menos conseguir sair isso é horrível sinto que não tenho valor
Doutora tô com falta de a e medo
É precisamente tudo o que sinto neste momento. Não consigo ver saída para o meu problema. Chego à conclusão que estou aom uma grave depressão. Sinto-me completamente paralisada e não consigo fazer nada no meu dia a dia. Não tenho motivação para nada. É uma angústia permanente e passo noites quase sem dormir. De manhã tenho dificuldade em me levantar e ando a dormir o dia todo sem acção para nada. Tomo medicação e nada me tem feito. Por favor pode-me ajudar? O seu canal apareceu-me hoje de repente, penso que não foi por acaso. Nunca tinha visto nada semelhante e gostei muito do que vi e ouvi. Hoje é um dos dias em que me sinto pior e desesperada porque não sei o que fazer e a quem recorrer. Tive consulta médica por telefone e a resposta é mais medicação. Já tomo Escitalopram 20mg há mais de um ano e não tenho tido resultados nenhuns. Agora o m/médico receitou mais outro para juntar a este mas que ainda não aviei. Não sei dizer agora o nome porque a receita veio em código para o telemóvel. Sinto que estou no limite. Obrigado desde já pela sua atenção. Bem haja. Um abraço.
Dra. Queria saber se a senhora tem algum vídeo que ajuda o depressivo. Gratidão
Antônio...a depressão é um transtorno emocional grave. Não pode ser resolvido com videos! Tem que fazer tratamento! Procure ajuda de um profissional. Um grande abraço
Mim ajude estou com depressao...
Sinto sonolência aquela tontura o que eu faço pra acaba cm isso?