Мой обед 6 октября

[@larisadovbisenco4663]

Очень вкусный хлебушек.... Часто его делаю... Худею вместе с Вами... Спасибо за добродушие и терпение!!!

[@user-gt6yo1qj7h]

Как хорошо стройнеть с Ириной.Записываю рецепт за день и завтра голову ломать не надо что бы приготовить.Все вкусно и полезно.Спасибо тебе .Дай бог здоровья счастья любви удачи и исполнения желаний.

[@Irishka]

Спасибо❤️❤️❤️

[@user-is5cm5qk4u]

Ирина привет! Приятного вам аппетита!!! Как всегда у Вас такая вкусняшка на обед.Как теперь замечательно и вкусно худеть,не то что раньше давились одной гречкой ,да кефиром.Я была на таком похудение. Теперь сама себе завидую, ем вкусно,и худею.Всего вам самого доброго и наилучшего!!!

[@user-ru6gn3qv8k]

Ира! А я делаю так же только на сковороде))) тоже вкусно!! С духовкой не хочется возиться))👍👌😉🌹💃💃💃

[@user-lz1wv9ii7z]

У нас тоже свой чеснок, но пользуюсь чаще сухим. Мне не хочется лишний раз с ним возиться , да и руки потом пахнут. Когда аджику готовим или салаты, тогда сырой.

[@user-mb4dw6pq7t]

Ирина я тоже делаю ваш хлеб подсела на него Спасибо вам большое за рецепт быстро и вкусно Я всё делаю Как вы сколько примерно калорий в одном этом хлебушке

[@user-vb3lj4gb2f]

👍😍😋🙏

[@iraplavnik1484]

Ирочка,приятного аппетита.А я сделала хлебушек из отрубей,семян льна ,псилиума и воды🤣

[@user-ru6gn3qv8k]

Я тоже так же делала...вкусно!! Псилиум --это та же клетчатка )))👍👌🌹