계란을 매일 섭취하는 것은 이득일까?

[@michellesong1938]

gmqh님께 ,덕분에 한참웃었답니다 웃음을 주셔서 감사 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@이등구이영구-o7x]

방가습니다 좋은말씀 감사합니다

[@김주희-u8y]

감사합니다.

[@kim-xf2gw]

전 평일에 아침에 매일 삶은계란 2개씩 총 일주일에 8ㅡ10개정도 먹습니다 몇년된거같네요 후라이가 질려서 걍 삶어먹은것이 ㅎ
기본건강검진해서 모두 a가 나왔습니다 크게 질병있으신거 아니면 매일 계란 먹어도 될것같습니다 ㅎ

[@boyoungkim8788]

새사랑 kim l k ㅜㅜㅏ

[@쵸이스-j1n]

아침 공복에 날계난 복용은 해로운가 이득인가에 여부 알여주세요 감사 합니다

[@sunchadimas2389]

달걀 매일 세개 먹는 남편 건강 문제없습니다.

[@youngwon1000]

Suncha Dima

[@김뜰-s9e]

머든 적당히 먹으면 탈이 없음~^

[@김덕호-k7g]

조흔정보
잘받아보았습니다

[@노고단-o2o]

계란 많이 먹는다 이상없다. 없어서 못 먹는다

[@짱구-j1o]

그래봐짜 가공식품보단 훠어어어어어어얼 나을것같아요 글고 전 달걀 맛으로 먹는다능 삶은달걀 달걀후라이 달걀찜등등 짱짱

[@윤남준-h4k]

못먹어서 아프지 ! 먹을만큼 먹고 운동하면 근력만 더 좋아진다 !

[@amlcmlssus1579]

그렇다 계란 하루 한개이상 먹어야 건강유지에 좋다

[@덩키호테]

제가 매일 계란에 들기름 1스픈타서 1년이상 먹고있습니다. ^^ 효능은 3개월쯤먹어니 의사가 수십년먹어온 고지혈증약을 끈어버리데요..ㅠㅠ 의사가 신기하데요~~ 참고로 저는 당뇨와고혈압 고지혈증 약을 약30여년을 먹어왔습니다. 근데요 다이어트는 저한태는 아닌것같구요~~ 그리고 또 신기한것은 대머리에 잔털이 소복히자라나요~~ 그머릿털이 계속자라면 좋겠는데 중간에 빠지는것같아요~~ㅠㅠ 그래서 계속 복용중이랍니다 . 니가이기나 내가이기나 해볼렵니다......ㅎㅎ

[@myungchang7006]

리틀 보이 이 삶은계란인가요.. 날계란인가요?

[@덩키호테]

Myung Chang 계란보다 들기름이 효가 가있는 것 같아요. 들기름이 오메가3가 많데요. 혈관을 깨끗이 한다나.... 날계란에 들기름 반 스푼 정도 썩어서 먹고 있습니다.

[@조필선-l3j]

정말인가요 저도 고혈앞약을 한십년정도 먹엇는데 시도한번 해 봐야 곗어요 정보 감사함니다

[@강정희-r5f]

Myung Chang

[@덩키호테]

강정희 음치인데유 ! ㅋㅋ~

[@Linda-sx4yq]

여보세요들 요즘에 못먹어서 아픈것이 아니라 너무 많이 먹어서 난리들이다.

[@국밥충-m2i]

이런 동영상 취지 하나 파악 못 하는 거 보니까 평소에 머리 나쁘다는 소리 많이 듣겠네

[@bbungtwigi]

뭐든 많이먹으면 해가됨 적당히 먹자

[@유재인-q4d]

감사

[@최경창-d1i]

달걀 매일 3개 먹는데 건강 문제없습니다..부더러운 설명 감사합니다..

[@구재형-f5j]

아 그렇구나 이제이해가된다.
내어렸을때 우유나 달걀비슷한거 못먹었다. 꺼려도했고 위험하긴한데야
분유도 뭐 고급을잘먹었던건가 아니면못먹었나 하무튼 일찍먹는것도 좋지만 왠만하면 초딩1학년쯤에 그쯤먹여야한다. 왜냐 나의경험상기억임.

[@나향순-g7k]

갑자기오므라이스먹고싶다....

[@민수김-w7m9r]

우유는뭔데 70프로가우유로만든건데 (치즈 요거트그런건 아니라고쳐 젓당제외) 빵,우유,등등 우유로만드는건수없이많음 우유가한쪽은좋다 나쁘다 걍먹으면거기서거기아닌가

[@김현정-h9t8d]

살충제 검사 해도
계속 살충제 나온다

[@김연재연정]

ㅎㅎㅎ

[@김현정-h9t8d]

계란 자기가 길러 먹어야
살충제 신장병 걸린다

[@greatmen81]

계란 매일 많아먹으면 닭대가리된다.....꼬끼오......???

[@taemanjung788]

마요. 팬 ㅕ ㅅ

[@hanwoolsori1461]

매일 삶은 계란 2~3개를 먹고 있는데 몸에 이상없음.

[@hyunjalee6397]

YG KANG '

[@chunsunlee9332]

Hyunja Lee 유
튜브

[@나향순-g7k]

계란찜도

[@pmhpark9891]

콜래스토가 높은것이 아니다, 심혈관질환자는 주의, 임산부도 먹어야한다, 콜리는 임산부가 꼭먹어라, 단백질 섭취하고 다이어트할때도 먹어라, 포만감을 느끼게 되어 계란을 먹어라,4개월후 아기도 먹어도된다, 매일 유익한 계란 먹어도 가능함

[@이경자-f5h]

Pmh

[@김석태-e5r]

Pmh Park.

[@ramjy527]

계란은 중국산
달걀은 국산

[@yongshipp2286]

적폐청산 k

[@yoonpak5633]

적폐청산 ㅡ

[@다람쥐-r5m]

계란이 옛날에나 완전 식품이지 지금은 닭장속에 온갖 스트레스 받고 주사 맞고 크는 닭에서 나온알이 좋지 않지요~먹어도 유적란이나 풀어놓고 키운닭에서 나온 알은 좋은 거죠~일반화시키지말았으면~

[@0190James]

저는 usda 만 먹습니다

[@올때메로나-q5h]

옹!

[@crystalbling8891]

계란 없어 못먹는데 난 젤좋더라.

[@윤남준-h4k]

계란 없어서 못먹는다 ! 할일없어서 별 개소리 다한다 !!

[@mrmundioppa]

콜레스테롤 문제가 있으신 분들은. 계란섭취를 당연히 제한해야 합니다

[@youngkihong2080]

좋은 계란으로 골라서 드세요~

[@오늘만산다-e1h]

생달걀 맛없냐 토할거가틈?

[@마사적-n5v]

미국의사들은 비빔밥만 묵고사는가?

[@변-d6z]

살충...

[@올때메로나-q5h]

옹

[@서홍석-x3r]

계란 콜레스토롤 덩어리다. 고기생선 계란우유. 절대먹지마라

[@올때메로나-q5h]

옹!

[@올때메로나-q5h]

옹