Дмитрий Голубочкин: что нужно новичку, который пришёл в первый раз в тренажёрный зал?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 май 2023
  • Дмитрий Голубочкин, абсолютный чемпион России по бодибилдингу и профессиональный культурист расскажет, что нужно новичку, в тренажёрном зале и поделится своим опытом.
  • СпортСпорт

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Голубочкин семинар в Ярославле 202049:18Голубочкин семинар в Ярославле 2020
Голубочкин семинар в Ярославле 2020Dmitry Golubochkin
Просмотров 24 тыс.
Андрей Жуков: просто о сложно 2.0. Силовой тренинг.1:17:30Андрей Жуков: просто о сложно 2.0. Силовой тренинг.
Андрей Жуков: просто о сложно 2.0. Силовой тренинг.Spirit. Fitness
Просмотров 4,7 тыс.
ГОЛУБОЧКИН. Честно о "Динамите" Турчинском, Маланичеве и России в 00-х43:16ГОЛУБОЧКИН. Честно о "Динамите" Турчинском, Маланичеве и России в 00-х
ГОЛУБОЧКИН. Честно о "Динамите" Турчинском, Маланичеве и России в 00-хGoB Channel
Просмотров 1 млн
Mercedes AMG EQE SUV: Ugly but Comfortable!13:08Mercedes AMG EQE SUV: Ugly but Comfortable!
Mercedes AMG EQE SUV: Ugly but Comfortable!Auto Focus
Просмотров 417 тыс.
bbno$ - it boy (official music video)02:58bbno$ - it boy (official music video)
bbno$ - it boy (official music video)bbno$
Просмотров 165 тыс.
Muni Long, Mariah Carey - Made For Me (Audio)03:10Muni Long, Mariah Carey - Made For Me (Audio)
Muni Long, Mariah Carey - Made For Me (Audio)MuniLongVEVO
Просмотров 172 тыс.
Nelk Boys Challenge Bob Menery to an 18 Hole Match!31:55Nelk Boys Challenge Bob Menery to an 18 Hole Match!
Nelk Boys Challenge Bob Menery to an 18 Hole Match!FULL SEND GOLF
Просмотров 229 тыс.
КОНФЛИКТ ПРОДАВЦОВ. Король Анаболиков vs Халецкий. ПроКач Шоу1:23:42КОНФЛИКТ ПРОДАВЦОВ. Король Анаболиков vs Халецкий. ПроКач Шоу
КОНФЛИКТ ПРОДАВЦОВ. Король Анаболиков vs Халецкий. ПроКач ШоуNBC RUS
Просмотров 183 тыс.
Как пользоваться беговой дорожкой. Правила. Техника безопасности6:50Как пользоваться беговой дорожкой. Правила. Техника безопасности
Как пользоваться беговой дорожкой. Правила. Техника безопасностиБендрестлинг. Новое направление в фитнесе
Просмотров 12 тыс.
ГОЛУБОЧКИН. Честно о фарме в 90-х. Армия. Набор массы. Подвал54:40ГОЛУБОЧКИН. Честно о фарме в 90-х. Армия. Набор массы. Подвал
ГОЛУБОЧКИН. Честно о фарме в 90-х. Армия. Набор массы. ПодвалGoB Channel
Просмотров 1,1 млн
ШЕЛЕСТОВ. Силовые рекорды и Маланичев. Голубочкин. Изнанка Олимпии1:18:47ШЕЛЕСТОВ. Силовые рекорды и Маланичев. Голубочкин. Изнанка Олимпии
ШЕЛЕСТОВ. Силовые рекорды и Маланичев. Голубочкин. Изнанка ОлимпииGoB Channel
Просмотров 327 тыс.
Семинар Дмитрия Голубочкина в Новокуйбышевске.2:32:50Семинар Дмитрия Голубочкина в Новокуйбышевске.
Семинар Дмитрия Голубочкина в Новокуйбышевске.Евгений Сидоров
Просмотров 138 тыс.
Дмитрий Голубочкин: какие группы мышц лучше тренировать в один день и как отдыхать между подходами49:00Дмитрий Голубочкин: какие группы мышц лучше тренировать в один день и как отдыхать между подходами
Дмитрий Голубочкин: какие группы мышц лучше тренировать в один день и как отдыхать между подходамиФитнес по-русски
Просмотров 97 тыс.
Голубочкин жестко наехал на Халецкого. Тату в бодибилдинге. ПроКач Шоу45:56Голубочкин жестко наехал на Халецкого. Тату в бодибилдинге. ПроКач Шоу
Голубочкин жестко наехал на Халецкого. Тату в бодибилдинге. ПроКач ШоуNBC RUS
Просмотров 188 тыс.
Голубочкин. Семинар в Москве42:43Голубочкин. Семинар в Москве
Голубочкин. Семинар в МосквеDmitry Golubochkin
Просмотров 92 тыс.
Выжить в БОДИБИЛДИНГЕ! Как люди доживают после 50 лет?! ПРОКАЧ ШОУ51:40Выжить в БОДИБИЛДИНГЕ! Как люди доживают после 50 лет?! ПРОКАЧ ШОУ
Выжить в БОДИБИЛДИНГЕ! Как люди доживают после 50 лет?! ПРОКАЧ ШОУПроКач ШОУ
Просмотров 78 тыс.
Во Второй лиге игрок «Машук-КМВ» Николай Иванов забил один из самых быстрых голов в истории 👏00:16Во Второй лиге игрок «Машук-КМВ» Николай Иванов забил один из самых быстрых голов в истории 👏
Во Второй лиге игрок «Машук-КМВ» Николай Иванов забил один из самых быстрых голов в истории 👏РФС ТВ
Просмотров 2,6 млн
Neymar Humiliating Goalkeepers 🤯00:17Neymar Humiliating Goalkeepers 🤯
Neymar Humiliating Goalkeepers 🤯NV10HD
Просмотров 15 млн
The dedication 😅 (via @mauricee.38/IG) #shorts00:29The dedication 😅 (via @mauricee.38/IG) #shorts
The dedication 😅 (via @mauricee.38/IG) #shortsSportsCenter NEXT
Просмотров 4,4 млн
Борзый БОРОДАЧ отхватил от БОЙЦА! #shorts00:51Борзый БОРОДАЧ отхватил от БОЙЦА! #shorts
Борзый БОРОДАЧ отхватил от БОЙЦА! #shortsКАПА ВЫЛЕТЕЛА
Просмотров 3,3 млн
Отличие зрения пилотов F1 🤯 #autosport #motosport #formula1 #ф1 #f1 #формула101:00Отличие зрения пилотов F1 🤯 #autosport #motosport #formula1 #ф1 #f1 #формула1
Отличие зрения пилотов F1 🤯 #autosport #motosport #formula1 #ф1 #f1 #формула1ГОНЩИК БЕЗ СЛУХА
Просмотров 2,8 млн
Rare Timewasting Moments🤯🔥00:29Rare Timewasting Moments🤯🔥
Rare Timewasting Moments🤯🔥Best Football Shorts
Просмотров 20 млн
When Ederson get bored00:34When Ederson get bored
When Ederson get boredGalaticos CTH
Просмотров 34 млн
Худшее мужское имя | Часть 2 #shorts00:39Худшее мужское имя | Часть 2 #shorts
Худшее мужское имя | Часть 2 #shortsКоммент.Шоу
Просмотров 271 тыс.