Jak vybírat maso a kterému se určitě vyhnout?
HTML-код
- Опубликовано: 26 ноя 2024
- Živočišné produkty nás provázejí po celý lidský vývoj, a dokonce jsme prý díky masu (a tepelnému zpracování stravy) učinili velký vývojový skok. Jaké maso si vybrat ke konzumaci a kterému se vyhnout?
Sledujte nás na Facebooku 👉 bit.ly/Sledujt...
Roman Vaněk na Instagramu 👉 bit.ly/Instagr...
Petr Havlíček na Instagramu 👉 bit.ly/Instrag...
Roman Vaněk na Twitteru 👉 bit.ly/Twitter...
![Twenty One Pilots - “The Line” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/E2Rj2gQAyPA/mqdefault.jpg)
To se tak fajn poslouchá, když o tom někdo něco ví 👍
Maso je nejméně alergenní jídlo co existuje. Využitelnost bílkovin z vegan stravy je max 14 procent. Pokud by člověk měl sníst doporučenou denní dávku bílkovin atd., musel by tý zeleniny sežrat víc než slon. Základem stravy je 8 esenciálních aminokyselin, zbytek si tělo vyrobí samo. Pak tuky, živočišný, zdroj energie a stavební kámen každé buňky. Sacharidy tělo vůbec nepotřebuje. Inzulínová rezistence je to největší zlo atd atd. ruclips.net/video/gypgi1qmRFo/видео.html
Jenze v mase je max.20% bilkovin zejo 😂
@@dadazizala5271 Strávit bílkoviny stojí asi 30 procent energie, co jste jejich snězením přijal. Takže hubnete už jenom tím, že jste je snědl. Navíc sníst hodně bílkovin je pracnější než do sebe nalejt 50 gramů cukru v energeťáku. Takže do sebe nacpete masem míň energie, zasytíte se na mnohem delší dobu. Váš mozek má hlad, oblbnete ho cukrem na další možná 2 hodiny, než to inzulín zase srazí, uklidí a uloží do tuku. Takže si vyrábíte inzulínový vlny a máte pořád hlad. Inzulín dělá rezistenci, lejete do sebe energii, ale ta se do buněk nedostává, protože se Vám zavírají receptory pro glukozu v buňkách. Takže jste přecpaný energií, podvyživený a zároveň unavený. A tloustnete a tloustnete.
Jasně v sóje je bílkovin víc, ale kdo by to žral.
@@staxpivnik Soja způsobuje u ženských strach a nejistotu, to už se ví.
absolutne suhlasim s kazdou vetou! velka pravda!
Ze s něčím souhlasíte neznamená implicitně, že je to pravda 😊 ale nebojte, taky souhlasím s Petrem 😅
Velmi rozumný člověk ten pán. .Má pravdu ve všem, ale málokdo se tím řídí. Divočinu moc rád nemám a skopové už vůbec ne. Jinak cokoli kdykoli. Moje mamka říkala: Kdo žil dlouho v nedostatku, dožívá se vysokého věku. Měla 90. Nebo taky 190.
Z čeho usuzujete že má pravdu ve všem ? Ani jednu věc nevysvětlil, jen vam nalil do hlavy nějakou svojí myšlenku. Když chci radit lidem je třeba lidem vysvětlit důvod aby to dávalo smysl né jen říct hovězí jen maximálně 3x týdně proč ? Já bych naopak řekl že ve velkochovu převládá kuřecí, protože sehnat dobře krmené kuřecí je skoro nereálné u nás. Další věc co mi nedává smysl je příprava masa kde preferuje přípravu na rostliném oleji na pánvi oproti grilu ? To má být jako zdravější 😀 ? Nutričně hodnotnější bude maso přirozeně vyprodukované volně na pastvě o kolik ? Jaký bude rozdíl u zvířete volně pasoucího se oproti velkochovu ? Uzeniny způsobují rakovinu ? Poprosím o data tohoto tvrzení ! Havlíček svá tvrzení neumí logicky zdůvodnit jen říká věci které někde slyšel.
Tak já vám to vysvětlím asi tak že p. Havlíček říká že strava má být střídmá a pestrá. Hovězí maso 3x týdně radí proto, že nejíme hovězí každý den, abychom mohli mezi tím jíst jiné maso, nebo i bezmasý den. Kuře z velkochovu nikdo nepozná. Gril používá každý jenom vyjímečně, takže se o tom nedebatuje. Častěji se smaží na oleji i v restauraci. Pokud sledujete vaření, tak víte že maso z volné přírody je daleko chutnější a také dražší, protože je ho málo. Uzené maso se všeobecně považuje za míň zdravé i když ho jíme všichni. Glutamany neřeším, ale uzením sice získá na chuti a
déle vydrží, ale není to čerstvé jídlo. Havlíček se výživou zabývá celý život a já s ním souhlasím taky proto že jsem starší a také už jsem něco slyšel. Capišto? Zdravím.
@@frantavychopen8281 neodpověděl jste ani na jednu otázku ? Jen jste zopakoval něco po Havlíčkovi. Nejlepší je pasáž že gril ne protože i v restauraci se snaží na oleji 😂
Pořádně si přečtěte co jsem napsal: Gril používá každý jenom vyjímečně, takže se o tom nedebatuje. Havlíček má pravdu. Nic lepšího se nikde nedozvíte.
@@frantavychopen8281 to má být argumentace ? 😂 Mluví jen obecně nevidím jediný důvod proč jíst červené maso jen maximálně 3x týdne a obávám se že to nebude umět ani Havlíček ani vy vyargumentovat. Proč se gril nemůže používat na denní bázi? Napište mi argumenty které dávají smysl ne že to řekl Havlíček který to někde slyšel tak prezentuje dal stejně jako vy to není argument.
Díky za rady, Řepkový olej - tepelná úprava , na studené saláty Panenský Olivový olej.🤗
Ten zkurvenej řepkovej olej od Babiše bych nepodporoval, ten zasranej žlutej pil je pak všude!
A panenskej oliváč v dnešní době je vzácnost najít. Ty nálepky "panenský olej" si na to jen hrajou.
Já bych si dal častěji kančí, které je u nás přemnožený a leze mezi paneláky, ale chtějí za něj nekřesťanský prachy, takž zůstanu u vepřového, kuřecího, hovězího a od místního prodejce ryby (pstruhy). Nejlepší je nad otevřeným ohněm.
Bohužel, také bych preferoval zvěřinu, která se u nás chová na lov, jen ty náklady pro myslivce na veterinární prohlídky a certifikace k prodeji se zákazníku promítnou do nákladů... Ideálně najít myslivce v okolí nebo přes známé.
Dle mého super a rozumná volba. Pěkně pstroužek na ohni, to je paráda a v dobrém Vám závidím. Také je výborný candát, nebo obyčejný okoun.
Taky to nechápu,proč je zvěřina tak drahá, stará se to samo o sebe,nepotřebuje to maštal,chlívek,kravín,vodu,teplo,veterináře,chovatele,je to přemnožený........přece co píše @WwarpfirewW nedává smysl, ty ceny se nemůžou tak vyšphat u zvěřiny jako u sedláka ( dnes je moderní použít slovo farmář ) , který chová třeba krávy, podle mě nás berou myslivci na hůl.
@@WwarpfirewWJo to jsem dělal, ale prodává se celé a nestažené, což pro člověka v paneláku nic moc. cena před kovidem, byla 40,- za kilo, dneska to bude tak 60,- možná i víc.
Nejzdravější je maso z vnitřností. Játra, mozek, ledviny, žaludek.. Obsahují spoustu vitamínů a minerálů, mikroživin, což nám přináší prospěch. Samozřejmě vše s mírou, tak 2x týdně. Ideálně v bio kvalitě.
Zaprvé bych nejedl člověčí 💀 Grilované jídlo je za co mi stojí chcípnout :) Děkuji za informace jste vážně moudrý
Na tohle si vzpomeňte až budete chcípat a budete chtít ještě žít....
Jaký je tedy vedlejší účinek konzumování červeného masa 7 dní v týdnu? Díky za každou odpověď.😁 Zatím žádný nemám, ale bílý mi prostě nejede...
u mě např Dna. Ale může to být i genetický předpoklad :)
To by mě taky zajímalo.
@@thewalkingdogs3371😊
U nás sehnat kvalitní rybu je jako sehnat banány za komančů
Místo supermarketu zkuste rybárny.
Meles hovna.
@@philipcooper8297ale pak se zase člověk nedoplatí (berte v potaz 2-3x týdně pro 3-4členy )
Ale já jakožto rybář s Vámi souhlasím.
@@ravenraven2144 Abych pravdu řekl, tak nevím, jak velký rozdíl je mezi cenou ryb v supermarketu a v rybárně, nicméně vše je v životě o prioritách. Možná už jsem starý, ale takové to ''a kde na to mají lidé vzít'', mi už jde jedním uchem tam a druhým ven. Nemyslím to nijak zle, spíš narážím na to, že trh spíše vypadá tak, že prioritou většiny lidí je koupit nějaký tabák, nějaký alkohol ..., a jídlo odbydou, v uvozovkách, rybími prsty, protože prostě je toho za stejnou cenu víc, než tresky, tuňáka, ... a jiných ryb.
@@philipcooper8297 Sorry, ale když člověk žije v zemi, kde musí dřít od nevidím do nevidím a stejně za to má 25 táců, do toho půl výplaty stojí nájem, tak by člověk nemohl dělat na nic víc než na žrádlo, aby si mohl kupovat takový luxus jako ryby z rybárny. Neřeknu výjimečně, ale žrát to furt (pravidelně 3x do týdne), to mi nějak nevychází :)
Velmi dobře! Nejsem vegetarián, ale respektuji to, že jsme původně byli téměř úplně býložraví a na masožravectví nejsme úplně vybavení. Tvar zubů (stoličky mají pouze býložravci)a délka střev 6m je toho důkazem. Takže maso jím téměř denně, ale jen kousek. Nehledě na to, že ušetřím. :-)
A co ty špičáky a řezáky? Tak asi budeme univerzální, když jíme a strávíme všechno.
V tv několikrát řekli, že mají problém s vegetariány když darují krev.
V momentě, kdy se pračlověk rozhodl zabíjet zvířata, žral vnitřnosti, tak se začal pořádně vyvíjet, zvětšil se mu mozek, mimochodem, je to hromada tuku. Takže masožravectví vděčíme za to, že tu dneska jsme a že ještě nelezeme někde po stromě. Vláknina je odpad, ničí a namáhá střeva. WHO je banda lhářů.
lol
Hovězí bych jedl denně. Ale kde na to brát :D Ryby jsou celkem taky pořád drahé. Nicméně na grilu není nic lepšího než maso
Na gril je nejlepší vegan, ale blbě se loví a bývá dost hubený
@@badaxebadaxe2248 Být hubený vegan neznamená, že jste zdravý. Můžete mít hromadu mezi orgánovýho tuku a navenek jste štíhlý. Takže i ze své stravy unavený vegan může být pěkně tučný a svými tak "nezdravými" nasycenými tuky (což je totální blbost, proč by si je jinak tělo ukládalo na horší časy) by mohl posloužit k výživě carnivora. Stačí mletý hovězí, nějaký tučnější. Nebo hovězí burgery.
@@badaxebadaxe2248 Vždyť to bývá samá kost
@@Steven00Steven Aspoň psi budou mít co žrát
😂😂@@badaxebadaxe2248
Prostě pokud jste lidojed, tak dejte přednost zdravému, vysportovanému zdravě se stravujícímu šumavanovi před nezdravě vyžraným pražákem 😉
Bejvávalo. Žiji od mala na vesnici a aktuálně tu žijí vypasení lidé mnohem víc než ve městech. Dokonce i ten Pražák je častěji venku, více chodí navštěvuje fitko než místní, kteří pro vše jedou autem a nejvyšší aktivita, kterou se pyšní je posekání svého dvorku, po které vypijí basičku s přáteli. Je to reálně vidět na obezitě vesničanů a městkých lidí. Je to smutné, ale je to tak.
Asi záleží
Jak je to s carnivore a s kyselostí v žaludku? Jde to nějak dohromady? Zajímají mě o tomto informace.
Prosím o vysvětlení proč červené maso omezit na max 3x tydně oproti kuřecího atd. ?
Jestli mohu odpovědět, tak je to tím, že červené maso se mnohem déle tráví, tělo na trávení spotřebuje více energie než je nutné a oproti rybě nebo drůbeži ve střevech zahnívá, tedy větší riziko rakoviny tlustého střeva.
Dnes ještě někdo věří tomu, že červené maso ve střevech hnije? Ale no ták.@@marekwerthaim91
@@ladislavbihary5154presne tak a ake sú vaše kyseliny či to jete zo sacharidmi.
Super 😊😊
Dobre shrnuti dekuji
Ahoj, mám pro tebe návrh....natočil bys prosím video na téma škodlivost elektromagnetických polí nebo o škodlivosti amlgámových plomb, já jich mám v asi 13již několik let a jsem přesvědčen že mi zhorušují zdraví, moje příznaky jsou:únava, nespavost,problémy s koncentrací a syndrom dráždivého tračníku, našel jsem doktora alternativní medicíny a zkusil jeho detoxikační program 1 fázi(před odstraněním amalgámů) se užívá chlorella cca 4xdenně 8 tablet a 3x denně česnek medvědí- toto jsem dodržoval, jinak stravu jsem měl dobře vyřešenou vždy-ovoce,zelenina,maso,vejce, máčená chia semínka lněná slunečnicová- žádná pšenice i před tím a přesto jsem měl problémy poté co jsem začal užívat chlorellu s česnekem medvědí se mi udělalo větší akné a byl jsme hrozně unavený, nespavost přetrvávala ještě cca 14dní ale ptom se to začalo lepšit začal jsem konečně spát bez toho aniž bych se budil a dráždivý tračník ustoupil-mimochodem častokrát to není dráždivý tračník ale jen mikroskopická kolitida či enterokolitida, mě ji objevili náhodně pod mikroskopem, a je to příčinou pravděpodbně autoiminiy vyvolané toxicitou rtuti která se z amalgámů vypařuje dostává do krve a usazuje. ty kovy na sebe nejsou vázany nejedná se o chemickou vazbu a rtuť se pomalu ale jistě uvolňuje,,samozřejmě příčin mohlo být více ale poté co jsme užíval tu chlorellu s čenekem medvědím jsem po měsíci začal spát a dráždivý tračník(mikroskopická kolitida) byla pryč a akné taky které se z počátku objevilo v rámci detoxikačních procesů.Poté jsem se na to užívání chlorelly s čenekem medvědí vykašlal a zase se to vrátilo-teď budu zase užívat-to je můj důkaz, a spousty lidí se vyléčilo z různých nemocí jen sanací amalgámu příp detoxem ,kdžtak prosím dohleddejte informace a natočte o tom video. Nyní mám v plánu si to odstranit, ale aby to bylo bezpečné tak se musí dodržovat velmi přísná pravidla a málo který zubaři to dodržují v Čr snad jenom 3 ale jsou pěkně drahý celkové odstranění a následná náhrada fotokopomizitem bez bisfenolu by mě celkově vyšla cca na 90 000:( Teď je otázka co je lepší zdraví nebo 90k
Jedna teorie tvrdí, že za autoimunity můžou tzv. obranný mechanismy rostlin, látky, kterými se brání být sežrány. Saponiny, lepek atd. Zkuste carnivore stravu, výrazně třeba pomáhá lidem s Crohnem. To je taky chronický zánět. Maso je jednou z nejméně alergenních potravin. Veškerý rostlinný oleje dělají záněty v těle, ví se třeba, že soja a produkty z ní mají vliv na psychický stav, třeba obavy u žen a celkovou psychickou pohodu. Za syndrom dráždivýho tračníku se dost často maskuje alergie na histamin. Všichni, co přešli na carnivore stravu (nic rostlinnýho, včetně cukru, to je taky rostlinný produkt) shodně hlásí rychlý úbytek váhy a kompletní zlepšení všech krevních parametrů. A z toho pak vyjde ten zbytek, třeba zmizí záněty z těla.
Jez jen dvě jídla denně. Na lačno malou lžičku dobrého panenského olivového oleje. Pít čistou vodu a neslazený bylinkový čaj- kopřiva, máta apod. Občas vodu s citronem s trochou sody. Omezit cukr a vše, kde je obsažený, snížit na minimum. 2x denně čistit zuby . Dodat tělu Q10, vitamin C
A kdyz mam hovezi max 1x mesicne? Staci to? Jinak drubezi a veprove mnohem casteji
Já budu jist maso vepřové hovězí maso je dobrý.
Vepřový obsahuje více histaminu, hovězí méně. Můžete mít histaminovou rezistenci. Tunu histaminu obsahují salámy obecně. ruclips.net/video/gypgi1qmRFo/видео.html
Ráda bych vic info 😂 třeba co je to po dlouhou dobu na 200 stupňů...nebo zda elektrický gril je vhodný
je častá úprava masa v alobalu bezpečná? má alobal na to nejaký vplyv? poviem príklad: kurecí vykostené, alebo aj kovezí zabalím do alobalu a na 180 to dusím len tej štáve, co to samo pustilo hodinku nebo dve. eventuelne se stipkou panenského oliváče
To tě nikdy nenapadlo to zabalit do pečiciho papíru a potom do toho alobalu.
@@mirekbadr4282 ak ten alobal na to nemá žiaden vplyv, načo by som to robil..., preto tá otázka
@@petermazan3783 problem bude kdyz se nekdo pta tim zpusobem ze ceka ze mu nekdo jiny odpovi co ma delat . Zeptat se muzu , zajimat se , premyslet , precist si o tom to ano.
Ale mam pocit ze a dela to vetsna ovcanu se dospely clovek pta na internetu nekoho ciziho jestli mu neco co bezne dela muze zpusobit zdravotni riziko,
Zajmave je kdyz ma ovcan dite rikamu nemluv s cizimi lidmi davej pozor a rak a sam si nechava zivot ridit nekym cizim.
Pokud se ale ptate abyste nasbiral info a pak si udelate vlastni analyzu a nazor casem tak to potom ano
Tak to o té nutriční hodnotě masa podle chovu je také hodně diskutabilní. Neplést si pojmy s dojmy.
Když já mám ten připlálený špekáček nejraději😣🤣
Pro středoevropana bude asi daleko přirozenější jíst bud divoke nebo jine cervene maso nez treba morske ryby
Ale i drůbeží maso může být dodané s antibiotiky a podobně.
V případě českých kuřat málo pravděpodobné. V ČR je zakázáno preventivní používání antibiotik. Ale to samé platí pro dovážené kuřata, kde probíhají kontroly a musí splňovat českou legislativu.
@@alescerny9558ked som vylúčila kurata som zdravšia eu zmes je bordel
@@alescerny9558 tomu snad nevěříš ani ty 😂😂
Konečně YT algoritmus mi nabídl kanál po kterém nemám chuť podstoupit lobotomii. Pán příjemný a velice rozumný. Akorát si lámu hlavu s tím, zda použil úmyslně slovo ,,blbou´´ namísto špatné, ale je pravda, že by to vážně mohla být i blbá :) . Souhlasím se vším.
Dneska už víme že zelenina pro tělo není moc zdravá (neumí dodat ani vitamín B12 pro správné fungování mozku)protože je to strava na kterou si člověk za ty miliony let prostě nezvykl ! Naopak maso a hlavně hovězí je to co tělu dodá vše a pokud se jí i vnitřnosti a celé vejce pak máte ideální stravu ! Můžete doplnit rybou, krůtím, divočinou i vepřovým. Čemu se vyhněte obloukem jsou rostlinné oleje které jsou pro tělo jedovaté !!! Vařte a pečte na másle a sádle nebo je vhodný i olivový olej. Taky hodně jedovatá je soja a sojová máčka je přímo humus. Hodně zeleniny typu salát, zelí, kapusta a vše co má listy dodává tělu oxaláty a tvoří se ledvinové šutry ! Pokud nevíte jakou "lepší" přílohu tak neutrální jsou těstoviny a vhodné brambory v páře vařené nebo pečené a bílá loupaná rýže nejlépe basmati která jediná není v těle kyselinotvorná ! Natural rýže ve slupce obsahuje jed arsén proto se nedoporučuje. Pokud máte velký přísun tuků a potažmo cholesterolu tak ten samotný neškodí tělu ale jakmile ho spojíte s cukrem tak se stává lepkavým a až potom škodí ! Tedy cukr z jídelníčku vymažte a maximálně v ovoci jako je vodní červený meloun či jahody nebo borůvky , tam je cukr v pořádku. Ale běžné naše ovoce taky nevadí. Pokud hledáte samotný cukr tak ten březový alias xylitol .(ten se bohužel nehodí do kynutého těsta ale pro diabetiky je přímo ideální sladidlo). Naše tělo je historicky z vývoje stavěné hlavně na maso a odpovídá to i používání zdravých bakterií v těle a enzymů ! Pokud přijmete zeleninu tak tělo většinu neumí zpracovat , zatěžuje orgány , nadýmá a odpad vláknina poškozuje střevní stěny !!! Tohle vše už je známé a ověřené tak proč jít proti přirozenosti a poslouchat lidi kteří si hrají na výživové specialisty a neví o výživě nic ! Hezký den
Je na tom rovnako varená zelenina, ako surová? Ďakujem
když poslouchám odborníky na stravu, tak si říkám - kdybych tohle všechno musel sníst, tak nedělám nic jiného 😅 a to jím pokud možno pestrou stravu
Což o to, i půst má své klady.
@@philipcooper8297 Pokud je člověk po tahu a má zkažený žaludek, tak určitě ano. Jinak je to naprostá blbost vedoucí ještě k většímu hladu a nedožranosti. Tlusté nenažrané prase, nebo opilec? Praseti žádný půst nepomůže a opilec se uchlastá sám.
@@philipcooper8297 Přerušovaný půst a carnivore strava, ideálně hovězí. Kila jdou dolů, energie na rozdávání. Krevní obraz jako víno. Lži WHO. Do 50-tých let měly tučný játra jenom alkoholici, dneska je mají i malý děti. Pak vzniklo doporučení žrát zelený a hodně, tělo dost vydrží. Kdo má Crohna a jiný autoimunitní věci, migrény, deprese, měl by honem začít s carnivore stravou. Dneska nikdo neví, z čeho vznikají autoimunitní onemocnění, jednou z možností jsou obranné mechanismy rostlin, vláknina je pro člověka akorát zbytečný balast co zbytečně namáhá a ničí střeva, měl by jí nechat bejkovi a toho potom sežrat. ruclips.net/video/gypgi1qmRFo/видео.html
Moje babička říkala, že co jev přírodě barevné,je jedovaté, žáby mloci atd😂👍
Tak hovězí maso má nejlepší poměr bílkovin a tuků, je nejhodnotnější a také nejlépe stravitelné a výžívné. Drůbeží je proti tomu chudé a kdybyste jedli jen králíky a kuřata tak umřete. Takže jezte červené maso, zejména hovězí.
Mali by povinne uvadzat množstvo vyzivnych latok, vody, vitaminov a mineralov.
To by boli potom polske kurcata nepredajné , alebo maso napustane vodou.
Taktie ako video...je rozdiel normalny chov a chov zahraničných firiem kedy len sypu krmivo a nevidia ani slnecne svetlo
Najdi si domace producenta, maleho mäsiara,pekaren, ovocny sad...podporite region a budete nakupovat kvalitu. Zabudnite na lidl, Tesco,billa a ďalších iba obchodnikov inak sa nikam nepohneme
odporúčať hydinové mäso a byť odborník na stravu mi príde ako zaujímavá kombinácia :D na toto nemám slov toto je pekný bullsht ... ale samozrejme ja o tom prd viem lebo rodina s mäsom jeho spracovaním atď celkovo potravinami robí desiatky rokov...
No kdyz ono je takovy dietni...no cim se krmi je uz druha vec.
kdo si dává maso k snídani
Já se vyhýbám krysímu masu a takový ježek to je pochutnáníčko
nedovedu si představit se s tím stahovat, k tomu jsou i chráněni, tak se tím moc nechlubte :D
@@thewalkingdogs3371 / nevim proč stáhneš to úplně normálné nemaj všude bodliny. Má si bejt v rezervaci když je chráněnej a nemotat se mi po pozemku. V Idii taky žerou psy a prodávaj na tržnicích.
Obecně s masem je problém, protože nevíte, čím ty zvířata krmili a jak to pak zpracovali před zabalením do těch plastových folií. Samotné ryby a mořské plody dnes už také představují riziko vzhledem k tomu co se vypouští do moří.
Veganska demagogie :), pane vegan muzete mi rict jak mi zarucite cim bylo hnojene , strikane, a geneticky zmutovane treba rajce ? Ne nemuzete , takze keci prdy.
Zvire ma mit dobry zivot nez skonci na taluri o to byste se meli zajimat a zelenina chce taky zit rust stejne jako vsechno takze vegan ktery tlaci veganstvi jinym je rasisista a nehledi na zdravi zvirat lidi a ani o ristliny mu nejde , o co mu tedy de ?
Přijeď na návštěvu na Štramberské ucho 💯💥😂
Tak ono v cr zit zdrave neni jednoduche ani levne . Ja mam rad spoustu zeleniny a ryby ale ty ceny a ta kvalita v cr je hnus. Odbornici by meli priznat peavdu kterou vi kazdy kdo byl za hranicema ze v nemecku pod stejnou znackou je uplne jiny obsah mnohmem kvalitnejsi a vetsinu o trochu levnejsi
Určitě se vyhnout vegetariánskému masu 🤣🤣
😂😂
Měl bys začít jíst kámo
Co se připravuje dlouhou dobu na více než 180C? Jakože třeba 220C 4 hodiny? Jinak je prostě hrůza, jak je v oblasti výživy pokřivený mediální prostor, když má smysl točit takováto videa, kde se vlastně říkají úplné základy. Na jedno toto video od pana Havlíčka je 500 naprosto zmatečných a tendenčních videí. Je to úplný balzám na duši a mozek poslouchat něco tak normálního.
Jo, to video je jako předpověď počasí. Ani tak, ani tak. Takový opatrný řeči. Tohle je pořádný video - ruclips.net/video/gypgi1qmRFo/видео.html
Opatrný je to proto, že to vlastně není žádné téma. Prostě je to obecný model -> sním jabko, tvaroh, vepřovou plec s kapustou, kousek tmavé čokolády, papriky, rajčata, zapije se to vodou a nepřežírá se. Jednou za rok langoš a 4x ročně menu v mekáči. Jenom úplný idiot potřebuje poradit, jestli má jíst pohanku, jáhly, 400g slaniny na snídani nebo 2l kofoly. Tím jak je civilní a nedělá dusno je Havlíček dost sympatickej
@@m33265
Vypadáš nezdravě 😮
ja teda žeru primarne hověz vepra a obcas klokana nebo neco jinyho divokýho, rybu, kuře samože taky jako zakusek je treba ale najit opravdu dobry zdroj jinak žerte maso je to super hlavne ježerte hovna :)
Pokud budete žrát jenom kuřecí, umřete, nemá dost tuku. Best of je žrát hovězí, pěkně s tukem, je to silný zvíře, ta energie z něj přejde i na Vás. A úplně nejlepší na světě jsou (pokud možno) syrový hovězí játra, samozřejmě je rozdíl v tom, jestli to zvíře krmili v chlívě kukuřicí a nebo to běhalo někde venku. A vyhnout se všemu rostlinnýmu, zejména rostlinným olejům, Ramě a podobným nesmyslům. Všechno pěkně na sádle a nebo na tuku, co to maso na grilu pustí. K tomu si dávat pravidelně hladovku, člověku pak víc chutná a nepřežírat se. Vejce, mlíko (nepasterovaný, ne tu srač... z krabice), ryby, maso, vnitřnosti.
Cekala jsem nějaké nové informace, ale ty zde bohužel zcela chybí..
A existuji njake nove druhy masa? Nebo co noveho byste zde cekala? Na hodinach dejepisu taky probirate to co existovalo a existuje..
To znamená, že už všechno víte a jenom jste si to potvrdila. To je dobré zjištění.
V dnešnej dobe chemikalii a plastov ktoré sú vo vode v pôde, vo vzduchu, tak už žiadna alternativa nie je ani bio, ani zdravá. 😮😢
No jasný,bacha..
V skratke nejesť zelené a smradľavé maso.
no, nastesti nasi praveci predkove si na youtube tohle nemohli poslechnout, jinak bychom tu nyni nebyli...
Člověče v mořských rybách je plno mikroplastu.
V nás, už taky. 😊
A v našich rybách je co? Babišovy dobroty z jeho polí. To je také mňamka.
@@viktoradam3195 Cokoliv z pytlíku obsahuje různý konzervanty, aby to dýl vydrželo. Je jasný, co takový konzervanty zabíjející bakterie v pytlíku udělají Vašem střevnímu mikrobiomu, to jsou taky bakterie. Stačí žrát věci z přírody - maso, vejce, sýry, ryby, nepasterovaný mlíko, tvaroh. Vyhnout se obloukem všemu rostlinnýmu. ruclips.net/video/gypgi1qmRFo/видео.html
Toho je plno i ve vodě, ve vzduchu...všude.
Babiš nepěstuje ryby. Nebo jak to souvisí?
Ne kazdej ma 10ha pastvin a nemuze cekat 2 roky, nez ten byk poradne naroste.
Kecy kecy
Tohle je vážně blbost s tou středomořskou dietou. Středomořská dieta je ideální pro lidi, kteří žijí u moře, tj. mají přístup ke kvalitním a extrémně čerstvým rybám. To jde ve střední Evropě hodně těžko.
No nevím tedy jak to vypadá dnes, třeba takové Chorvatsko, jaký je objem lovu a kolik se vyveze do zahraničí s vidinou zisku, určitě koupíte minimálně ve vnitrozemí převážně ryby z chovu, s cenou to bude dost stejné.
V dílu "Ryby(2)" pořadu Jídlo s.r.o. je řečeno,že lososy(pravděpodobně i dalsi ryby)ze severu máme z vnitrozemských států nejčerstvější právě my,což je dáno firmou která ryby dodává do Makra a do několika dalších států,kdy ryby nejprve prochází překladištěm v Praze a pak dál do Evropy.
kapr, candát, pstruh, okoun, štika atd... vše běžně se vyskytující v ČR a dostupné v rybárnách a ve vysoké čerstvosti.
Ano, máme to tady horší. Ale to neznamená, že to není pravda. Že to není nejzdravější. 😅
@@tygik7383 přesně tak, dají se sehnat kvalitní ryby ze sádek za velmi rozumnou cenu 👌
Protinázor - ruclips.net/video/gypgi1qmRFo/видео.html
To video v odkaze je celkem dost jednosměrně zaměřené a plno nepřesností, ale každý jak uzná plno odborníků a výživových poradců říká maso vůbec viz. doc. Ladislav Kužela atd. a další jen a pořad maso.. 🤣 žádné dogma, rozumně. Jsme úplně posedlí, stálé něco dokazoval a protlačovat vlastní pravdu.
@@putovani1 To hlavní v něm zaznělo. Nikoho nezabije to zkusit, třeba na měsíc, půl roku. Pokud se po něčem člověk nafukuje, je zjevný, že mu to zřejmě nesvědčí, že má ve střevech zánět. Co se mi ale líbí, že po tomhle hubnou ženský i chlapi nehledě na rozdílný hormony, během 7-9 měsíců klidně 50 kilo, pokud mají silnou nadváhu. Tohle samozřejmě není jediný video, těch by se našlo. Je třeba omezit až vyloučit cukr a to je problém, je to droga jako každá jiná. Důležitý je ale nehladovět, proto se člověk musí zasytit tukem a bílkovinami, protože pokud vyloženě hladoví, mozek a žaludek mu to vrátí. Není problém zhubnout 15 kilo za 14 dní, osobní zkušenost, ale pak přijde jojo efekt a jste o 5 kilo výš než původně. Takže hubnout, ale nehladovět u toho a hlavně nestrádat živinově.
Jak je to s carnivore a s kyselostí v žaludku? Jde to nějak dohromady? Zajímají mě o tomto informace.
@@krystyjanorumaldo pH žaludku je běžně mezi 1,5 až 4,8. O ph žaludku bych se nebál, stačí pít dost vody, voda snižuje pH, nebo jak se zase zjistilo, kravský mlíko je mnohem lepší na snížení žízně než obyčejná voda, ale nepasterovaný, tam je navíc spousta vápníku a ten kromě snižování pH dělá i tvrdou zvápenatělou stolici, takže pít opatrně, jinak je z toho natržená řiť. Problém je obezita, hlavně takový ten tuk těsně pod žebry na břiše, který tlačí na žaludek a tím ho stlačuje, zmenšuje uměle jeho kapacitu, vylévá se pak žaludeční kyselina do jícnu, výsledkem může být tzv. Barettův jícen, změněný epitel jícnu nad žaludkem, předstupeň rakoviny, pokud se ta kyselina vylévá dlouhodobě. Taky je dobrý tak 4 hodiny před spaním nic nejíst, v poloze ležmo se ta kyselina vyleje do jícnu snáz. Na zhubnutí stačí vyhodit cukry, co možná nejvíc a hlavně se zasytit bílkovinami a tukem, protože člověk nesmí hladovět, pouhý hlídání kalorií a hladovění (i to živinový) je cesta k zaručenýmu jojo efektu. To zasycení bílkovinami a tukem způsobí, že ta chuť na sladký nebude zase až taková, navíc centrum hladu a žízně je v mozku společný, takže pití snižuje pocit hladu, v případě mlíka se nejedná ani tak o pití jako regulérní tekutou výživu. Samozřejmě je možný si sem tam ulítnout na něčem sladkým. Problém dneška je strava narvaná sacharidy, ale málo bílkovin a tuku. Třeba nějaká bageta, hromada polysacharidů v tý bagetě. Problém glukozy spočívá v tom, že jednak dělá inzulínový vlny a rezistenci, jenom oblbne mozek na 2 hodiny než to inzulín zase uklidí z krve, pak je zase hlad, buňky to pak při rezistenci neumí spálit a hlavně ta glukoza se lepí na červený krvinky, zmenšuje jejich pružnost, snižuje jejich saturaci kyslíkem, takže i saturaci tkání kyslíkem, ta se díky tomu poškozuje, díky tomu i srdce bouchá zbytečně rychle, protože se nepřenáší tolik kyslíku, jak by mohlo a v případě mikrovlásečnic někde v konečcích prstů / nohou, kde je místo tak na průchod jedný krvinky za druhou tou vlásečnicí ta nelepená glukoza na krvinkách škrábe a poškozuje vnitřní povrch té vlásečnice, to samý třeba v očích. Proto se cukrovka projevuje nejdřív necitlivostí a brněním prstů, pak odchází prsty na nohách a nakonec může člověk i oslepnout. Takže nejsou problém tuky, ani náhodou, člověk má ve vlastních tukových zásobách jenom nasycený tuk, problém je pouze a jenom západní strava postavená na brutálním nadbytku sacharidů, případně glukozo-fruktozovýho sirupu, to je kapitola sama pro sebe. Všechny buňky těla se pořád obnovují, vznikají a zanikají. Třeba výstelka střev se kompletně obmění každých 3-5 dní, játra se celý obmění za asi 6 týdnů, celej člověk je jako novej za maximálně 2 roky. Takže správná změna dneska a nejpozději do 2 let je tu novej člověk. Dneska věda pomalu přichází na to, že problémem jsou hlavně ztučnělý orgány, který nefungujou tak, jak by vzhledem k věku ještě mohly. A nikdo nechce, aby lidi vedli zdravej život, protože to by to potom mohl potravinářský a následně farma byznys rovnou zabalit. A výživoví poradci taky 🙂
Týjo ja mám červené maso na talíři tak jenou za 2 měsíce 😂
Takže se cpete nevyužitelnou vlákninou, pořád sedíte na záchodě, zbytečně si namáháte a ničíte střeva, využitelnost bílkovin z rostlinný stravy je proti masu a třeba vejcím směšná. Člověk není stavěný na trávení vlákniny, je to pro něj balast, proti býložravcům má mnohem kratší střeva, navíc neumí bojovat s obrannými mechanismy rostlin - saponiny, lepkem a bůhví čím ještě. Jedním z nejzdravějších národů na světě jsou eskymáci - žerou soby, tuleně, lůj, vnitřnosti, spoustu červenýho masa, na zeleninu nenarazí jak je rok dlouhej, nemají to kde pěstovat, žijí na zmrzlé půdě. Tukové zásoby, co si Vaše tělo vytváří na horší časy jsou kupodivu nasycené, ty strašně nezdravé tuky. Pokud tedy budete hladovět, Vaše tělo šáhne pro energii do toho nasycenýho tuku a bude se Vás tak snažit zabít. Totální blbost jako všechno, co kdy vypadlo z WHO, to je taky pěkně zkorumpovaná organizace.
Týjo i tak je to dost😢
Maso, maso, maso, vajíčka a zapít mlékem.
@@dagmarp3268 :(
Přesně tak. A nikdy jinak. Hovězí každý den, stačí mletý. ruclips.net/video/gypgi1qmRFo/видео.html
@@m33265 Jojo pomletinka, tam prdnou cokoliv a jak si pak zákazník čvachtá.
@@ustiusti5630 slyšel jsi někdy o mlýnku na maso ? Dokonce ti to umožnuje pomlít si maso doma a nemusíš jíst to tvoje cokoliv 😀
@@thelowylo jasně pomel si doma e coli aspoň to nemusejí dělat za tebe
Nejhorší odpad je kuřecí maso od Bureše, tomu se nic nevyrovná, snad jen jeho "vepřové" špekáčky. Kvalitní kuřecí maso je stejně drahé jako kvalitní vepřové, kupovat si kuřecí maso v ČR je podle mého názoru čiré šílenství.
Pekne video, ale take "polovicne" pravdy.. chapem , ze za pravdu sa videa blokuju..
Ludia hovoria jedzte pestru stravu. Ale co znamena pestra strava? Pestra strava nam skor prinasa zlo ako dobro. Som skor zastanca carnivore
Kuře ano, ale ne to co se normálně prodává. Nedej boze prebalene z Ukrajiny
Maso je velmi dobre a myslim si ze tento typek to prehani a v masu je toho urcite vic nez tenhle tydit rika... v masu je cisty protein
A co ceny co je zdravé je drahe😮😅
Z ryb a mořských plodů se mi zvedá žaludek. Smrdí mi. I když mi lidé říkali, že když se správně upraví tak nepachnou. U mě to nefunguje.
Chcete tvrdit, že ryba z volné přírody je dražší, protože déle roste oproti rybě ze sádky?
To snad ne? Rozum v troubě, fakt... 🤪
dobry den , jsem cech zijici ve Spanelsku a zivim se prodejem morskych ryb. Mohu Vas ujistit ze cena ryby z volne prirody je podstatne drazsi nez cena ryby ze sadky , ale urcite to neni tim ze volne zijici rybe trva dele vyrust. Chut a kvalita volne zijici ryby nema nic spolecneho s rybou ze sadky . dalsim dulezitym faktorem jsou naklady na rybolov. pro Vasi predstavu stejny druh ryby : ze sadky 6€ / KG ... volne zijici ulovena na hacek 27€ / KG
Některé maso je brano jako pricina za překyselení organismu , ale i tak maso odtučněné mužem . Zase nesmíme prehanet to nebot by se zvýšila hladina kyseliny močové ( puriny ) nebo v těle ph . Coz by vyvolalo stred zajmu a tělo by rychleji stárlo .
Si objevil Ameriku.... To jsou ale plky, nejhorsi dil👎
Nie sme takí chudobní, aby sme museli jesť mäso. Mäso nie je žiadna super potravina. Aj planéta sa nám za to poďakuje
@@ladislavbihary5154 Už ste urobili prvý krok, keď sa pýtate
Velkochov nerovná se stres, existují studie, které naznačují, že zvíře má ve svém 'přirozeném' prostředí vyšší hladinu stresových hormonů...
Ano, ale to je stres fyzicky, ten je naprosto v pořádku a je přirozený a zdravý pro všechny živočichy…
@@ladislavbrejsa4648 Nic jako zdravá míra stresu samozřejmě neexistuje, v ideálním případě nechceme žádný.
@@generalofrebelion je to přesně naopak. Každý živočich potřebuje fyzický stres, je to životně důležité.
@@generalofrebelion mezi fyzicky stres patří například nadměrná fyzická zátěž (cvičení) nadměrný chlad (otuzovani) nadměrné teplo (sauna). To jen zlomecek toho stresu fyzického, který lidské tělo potřebuje, aby správně fungovalo a má to mnoho a mnoho benefitů a prakticky žádná negativa. No a u zvířat je to dost podobně, pokud jsou zvířata v přirozeném prostředí, mají dostatek fyzického stresu (což je nutne a velmi zdravé).
@@ladislavbrejsa4648 Ještě když se vrátíme k faktům, tak ta vyšší míra stresu se samozřejmě projevila i kvalitativně, v mnou zmiňované studii to byly konkrétně slepice, jejichž vajíčka vykazovala vyšší míru kazů.
Určitě to není absolutistické tvrzení, ale jakýsi náhled to ukazuje. Aneb 'přírodní' a přirozené neznamená automaticky nejlepší možné.
Kto je vlastne tento "zdravo" vyzerajuci dalsi odbornik?
ten clovek sa venuje vyzive viac ako 30 rokov. ked chces kritizovat, je dobre si niečo vopred zistit...
To-je-de-b-il😂
dobré je masu se vyhnout úplně 😀 go vegan