ПОЛНЫЙ КУРС ЙОГИ ОТ КУВАЛАЯНАНДЫ|АРТУР ПАТАЛАХ
HTML-код
- Опубликовано: 18 окт 2024
- ✔расписание моих тренировок: patalakhs.com/t...
✔ учебные материалы: patalakhs.com/u...
✔индивидуальные занятия со мной и деловые предложения: patalakh13@gmail.com, skype: patalakh13 или добавляйте меня в друзья patalakh
✔мы на Bootsy: boosty.to/pata... и на патреоне: / patalakh
✔Моя тренировочная программа: • Артур Паталах.Личная Т...
✔Подписывайтесь на канал на youtube и будьте в курсе выхода моих новых сюжетов: / patalakh13
сайт: patalakhs.com/ группа: bodysoft , Instagram: patalakh_artur
skype: patalakh13
✔ для выражения благодарности и поддержки на развитие канала: карта Сбербанка 2202 2010 1135 0853, Яндекс-деньги: 410011831819019, webmoney: Z572743266228, PayPal: patalakh13@gmail.com
✔ Новый канал Yoga X: / arturpatalakh
#тренировка#йога#хатха
Наконец-то. Очень рад Вас видеть и слышать
Спасибо 👍🤝
Занимался по вашим видео при болях в спине , что могу сказать 👍👍👍, потом стал заниматься по вашим видео асанны стоя , что могу сказать 🔥🔥🔥, дальше благодоря вашим видео начал делать Ширшасану 🤝🤝🤝, а потом опять таки благодоря вашим видео и умным советам стал делать сложные балансы на руках 💪💪💪 , и это блвгодоря вам Артур и вашей вере в нас , когда у меня спрашивают кто мой учитель , я гордо отвечаю Артур Паталах 🙏🙏🙏 Верю , что как нибудь увидимся и позанимаемся Йогой , ну и миллион 👍 вам.
Андрей, всегда рад вас видеть на этом канале! Ваши комментарии и приобретённый в йоге личный опыт многих могут мотивировать! Обязательно встретимся!
Ура , благодарю Артур , я уже давно жду ваших новых видео 👍👍👍, они очень сильно мотивируют на занятия . Успехов вам в практике с уважением Андрей 🙏🙏🙏
Благодарю, Андрей 🤝
Давно с Вами занимаюсь Артур. С вашими видео пошел прогресс. Вас приятно и полезно слушать. Очень нравились Ваши длинные интервью с людьми из научной сферы и Ваши разъяснения в том числе. а так же обзоры книг.
В мире людей преподающих йогу мало здравого смысла, к сожалению. Очень много перекосов в сторону мифов, веганства и плоской земли.
Спасибо!
Спасибо, Венера! А вы от них отпишитесь и оставайтесь в нашей компании ✌️🙂
Артур, спасибо Вам . Я три года с вами. ГРЫЖИ ушли аритмия ушла. Когда началась сво у меня появилась ещё и паническаи атаки. Только с вами опять преодолела этот недуг. Нищкий вам поклон. И благодарю Бога что я нашла вас в интернете.
Благодарю, Валентина! Дальнейших успехов вам и мотивации!
Невероятное тепло после каждого просмотра) несешь вечное доброе мудрое 🌞
Спасибо, Артур…
Рада была увидеть и услышать вас .Ваши уроки очень помогают
Благодарю
Занимаюсь я и мой супруг по вашим видео при болях в спине . Очень помогает . Благодарю за Ваш труд❤
Спасибо! Успехов вам, мотивации и хороших результатов! Делитесь видео с друзьями…
Новенький человек!!!
Уррра-уррра!
Пусть будет радость в сердцах ❤
Да! 🙂 Совсем новенький!
Спасибо, Оксана!🙏🤗
Восхищают люди, которые досматривают видео до конца ❤️🙏
❤! Там же вся квинтэссенция! 💫@@patalakh13
Спасибо, Артур✊️
Спасибо, Артур! Ты супермотиватор! Делаю благодаря тебе регулярно ширшасану, бакасану и 21 раз переход из халасаны в сарвангасану и йогамудру...
Бруно, дружище! Спасибо и всегда рад тебя слышать!
Ура. Новый видос
✌️🙂
Поздравляю Вас с новым человеком.🎉
Спасибо, Инна!
С рождением нового человека Вас!😊
Спасибо!!!
Рад Вас Видеть❤
🙏🤝
В классической аутентичной индийской йоге очень мало асан. Там упор делается на шаткармы,пранаямы и духовные практики. Именно поэтому такую Йогу выбирает очень небольшое количество людей. И именно такие практики со временем получают определенные духовные эффекты ( сиддхи ),которые описаны в ряде книг по Йоге.
Спасибо, очень интересно. Кстати, вы бы не могли сделать видео по пранаяме, а именно , по технике безопасности. Ведь то что вы сказали в видео о том что не следует делать какие то виды дыхания, т.к. негативно сказывается на организм очень важно. Т.е. рассказать какие виды дыхания не рекомендуется по такой то причине, что в какой последовательности можно делать. Ведь дыхание как и асаны тоже имеют свою сложность, и нужно переходить от более простых к сложным. Я например делаю пока полное йоговское дыхание несколько минут, а потом надишадхана (если не ошибаюсьв названии, это попеременно одной ноздрей производится дыхание с задержкой между вдохом и выдохом). Т.е можно ли делать такую последовательность. Также что это техника дыхания по методу Вима Хофа, относится ли оно к йоге. Таким образом вы бы дали системный подход, особенно для начинающих, а то насмотришься всяхи техник дыхания) думаешь, во, надо попробовать, а ее нужно делать только тогда то и тогда то.
Здравствуйте, 🎉
Подписываюсь🤗
Правильно 👍🙂
Видимо, все новые видео на патреоне)
Да. И на Бусти. Уже давно так
Я перед тренировкой делаю мфр на роллах.
Ура!))
Сходил на холотропное дыхание много лет назад,голова болела как сказали микроинсульт или типа того,не было и 20 лет мне
Потупел после этого
Класс 👍
🤝
🙏❤🌞🌹👍
👍🤝
❤
Это называется начал за здравие - окончил за упокой. У Бойко такой же подход: чего не понимаю, то плохо...
Извините, а по сути возмущения что-то скажете? Иначе претензия непонятна…
Если указанный человек тот, о ком я подумал, то на каком основании вы его вообще к йогам зачисляете? Его система бессмысленна, никаких результатов никому заведомо дать не может. Равно как и у самого него таковые отсутствуют. Если таковым не считать талант разругаться со всеми , с кем только было можно
@@patalakh13 Просто непонятен сам подход. Вот взята некая книга (довольно старая притом) некого йога. Потом о нём говорится, что этот йог такой великий йог. Потом неожиданно делается вывод, что позы йоги в ней не сбалансированы. Значит йог уже не такой великий? Тут же говорится, что, возможно, в его организации обучают как-то по-другому. Но если по-другому, значит может быть следовало разобраться, как именно, прежде чем критиковать? Например, мы же не можем оценивать йогу Айенгара, взяв какую-то его книгу. Очевидно, что в книге написано одно, а реальная практика - совсем другое, и всё сильно изменилось и развилось с тех пор.
Кроме того, в данном случае можно привести, например, книгу того же Смирнова - Санкхья и Йога. Там уже другой набор поз можно найти. Кстати очень детально описанный. Если один является учеником другого, значит надо разобраться - почему у одного такие асаны, а у второго другие. Тут можно очень глубоко покопать на самом деле. Кроме просто поверхностных рассуждений (как я это воспринял).
Далее - походя критикуется капалабхати, бхастрика и холотропное дыхание. Артур, ты практикуешь их? Видимо, нет. А многие йоги практикуют. Наверное, хотя бы некоторые из них знают, зачем это надо? Или они все просто ошибаются? Тогда так и скажи: "Гипервентиляционные практики в йоге - ошибка. А я вот, мол, её исправил. Пользы от них нет".
Капалабхати (или бхастрика) включена во многие системы йоги. Я сам её практикую регулярно и знаю зачем. Конечно, всё можно использовать во вред. Но гипоксические практики точно также можно использовать во вред, если практиковать без понимания.
О ком ты подумал - я не знаю... Про Бойко написал, потому что это вот такой тип мышления за этим скрывается: "только моя йога верная". И я его здесь увидел. Это называется судить обо всём со своей колокольни.
Достаточно подробный ответ?
@@vladimir_woland Господи, я же никогда не говорю, что моё скромное мнение есть истина в последней инстанции. Я поделился исключительно своими мыслями, взглядом и методическими соображениями.
Я имею опыт практики гипервентиляционных техник и продолжу настаивать на их как минимум ненужности.
@@patalakh13 А я поделился своими мыслями)
@@vladimir_woland 👍🤝
как вариант разминки нет,так так в Индии жара и тело изначально разогрето) поэтому у нас зимой тоже нужно учитывать климат при занятиях. И еще ,почему все сводится только к асанам в анализе йоги? а где медитации, психика и тд , Йога это э не только асаны, а мироощущение
Ага закинуть среднестатистического человека без разминки в маюрасану, человека килограмм 80, без физподготовки. Ну да, ну да!
"Обожаю" старых мастеров.
Люди с рутюба и ютюба думают, что занимаются йогой. Но они даже не знают, что такое йога. Кажись, они просто выполняют растяжки мышц. Но продолжают думать, что они йоги. Так что же такое иога?.
Не надоело спамить под каждым видео?
@@patalakh13 Артурик, не будь профаном. Это выглядит неприлично. Какая КУВАЛАЯНАНДЫ|? Ты же ничего не знаешь. Не надо читать вслух то, чего ты не понимаешь.Артурчик, мне 27 лет и у меня философское образование. Какое образование у вас? Люди вроде вас не понимая, что такое йога, "занимаются ею". Йога может быть рассмотрена как религиозная система и переводится на русский язык как "соединение", разумеется, с всевышним. Это достигается специальной медитацией. Ты, Артурик, занимаешься лфк, показываешь лечебную физру. Когда ты делаешь упражнение якобы из йоги, ты в это в ремя с кем или с чем соединяешься? Только с ковриком и с полом. Не прикрывайся термином "йога", говори людям, что ты выполняешь лфк а основе старых позиций индийских гимнастов. Не занимайся профанацией. А так вообще молодец, красавчик.
Артурчик, зачем прикрываться термином "йога"? Ты даже не знаешь, что это такое. Упражнения на растяжку? Йога - связь? Метод? Связь и метод - это не синонимы.
какой же вы йог, если не соблюдаете ахимсу, поддерживая убийство людей в Украине?
вам в дурдом интернет провели и смартфоны раздали?
ЗДРАСТВУЙТЕ..ВОПРОС НЕ В ТЕМУ..КОКСААРТРОЗ 3 СТЕПЕНИ НА ПРАВОМ ТАЗОБЕДРЕННОМ.. ПЕРЕКОС ТАЗА НА ЛЕВУЮ СТОРОНУ...КАК ЭТО ВСЕ СОВМЕСТИТЬ В УПРАЖНЕНИЯХ---И ТАЗИК ВЫРАВНИТЬ И 3-ТЬЮ СТЕПЕНЬ УРЫТЬ...
У меня есть на канале 2 сюжета по этой теме…
Кинезитерапия вам в помощь
@@inessainessa585 да бросьте…кому она при таком диагнозе помогла
@@patalakh133:21
@@Виктор-м1р3о можно словами желаемую мысль выразить?