[테니스] 보면서 익히는 풋워크 이미지 트레이닝
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- Опубликовано: 22 сен 2024
- 테니스는 발로 하는 운동이다.
발의 움직임이 자연스럽고 리듬을 타면
밸런스가 유지되고 안정된 공을 칠 수 있다.
풋워크는 그냥 만들어지는 게 아니다.
이미지 트레이닝을 하면서
연습과 실전으로 내 것으로 만들어야 한다.
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사랑합니다~~~~ 나의 이레슨님 ^^ 너무너무 잘 볼게요 ^^
감사합니다