１週間そうめんだけ食べたら何キロ痩せるの！？

[@まだら-l6o]

わかはるくんの料理の腕が見るたびにすごく上がってる気がする、、
きっと良い旦那さんになるんだろうなぁ、、🥺👍

[@四季-t4r]

この動画好きすぎて何回観てるか分からない（笑）わかはるが麺を啜ってるところ見るのが好きすぎる。

[@しーさー-d4y]

普通にアレンジ力＆料理上手過ぎる👏👏👏

[@iamharu8239]

プライベートで作った背脂って言葉がパワーワードすぎる爆笑

[@ジェイソンステイサム-w8q]

別にそんなやろ

[@LetsGoTakashi]

@@ジェイソンステイサム-w8qもしかしてプライベート背脂の方ですか。

[@うまい棒-r6f]

爆笑できてるなら羨ましい

[@agarityan]

デブは普通に作るから面白さがわからないw

[@mencyo]

痩せたのはそうめんのおかげでもなんでもなく酒辞めてたから説なの草

[@mico8mico]

料理のセンスありすぎじゃない😂！？

[@sirataki_0141]

投稿してくれてありがとうございます！待ってました！もうそろそろ冬ですねー1週間鍋企画とかどうです？

[@アスカW]

数ヶ月に一回一気に新作見るんだけど、見るたびに体重増えてて草

[@kg8039]

過去動画さかのぼると6年前とかサムネで分かるぐらいやせてたのね。

[@masamotoikeda1758]

これはもう「そうめんをベースに天才的なアレンジレシピで1週間過ごしてみた」なのよ。腹減る。

[@スニーカー好き-l2c]

２年ぶりに見にきたけどやっぱり最高に面白くてお腹空く

[@キヨ-i2e]

料理がとても上手いですね、発想が本当に凄いですね😊

[@ウラGames]

料理🍳が勉強なった！素麺だけじゃなくて栄養のある野菜やタンパク質も入ってて良い1週間だと思いました👏🏻👏🏻RUclipsさんは縛り生活で不健康なりやすいから。これなら安心して見れる動画だなと思いました☺️

[@yohei2198]

もはやダイエット企画じゃなくてお料理企画なんだよなー😂
お笑いも応援してる！！

[@userdesuyo238]

いっぱい食べて大きくなるのだぞー！！

[@yuika7290]

ちゃんと1週間全部美味しそうで拍手👏✨

[@yuka8527]

料理がうますぎる！

[@dainagonkinkin]

だいぶ夏終わってから夏らしいことしてるのすき

[@サカモトジェームス]

ダイエット企画とは思えないほどアレンジしてて笑うw

[@tattitatti5055]

酒飲めない、自炊笑

[@佐藤-l2e]

待ってた！

[@上京ワッショイ]

お待たせ！！！🙏

[@whale9600]

まじで上京わっしょいがRUclipsrで1番好き

[@ちぃー-c8l]

そーめんだぁいすき😊
アレンジがまた良きです〜！

[@troublemaker1155]

わかはるいつも動画ありがとう😊
結論お酒だよね！笑
若いけど身体に気をつけてね！

[@toyotaorigin1]

料理力の高さスゴい。きっと親御さんが小さい頃から美味しいものを食べさせ、食についてキチンと教えられたのだろうなぁ

[@-megu]

色んなアレンジ見れて楽しかったです😊 アルコール付きで素麺おつまみとかも見たかったなー

[@frogくん]

いつもアレンジが美味そうすぎてほんとに見てて楽しい（¬_¬）

[@anapple180]

１週間ギョニソ生活をして欲しい…🥺料理のレパートリーを見るのがとても楽しみ

[@セイコ-c2t]

いつも思うけど、料理
上手すぎ🎵
ソーメン二郎マジ美味しそう🤤
作って欲しいよ🍀

[@twilightstar5535]

わかはる、１週間お疲れさま😌さすが、料理上手❤いろんなアレンジを教えてくれてありがたい！！！
あと、１つ思うのは1日2食じゃなく、3食で検証してほしい！
あの忙しい日なんか、よく夕方までなんも食べずに過ごせるね😂昼でも無理だよ。
できたら、朝昼晩で検証してほしい～！

[@えびすさん-s8u]

料理スキルがありすぎて
ちまたの減量中のボディビルダーが発狂しそうなメニューになったますな　ワラタ

[@yutt4n_fps275]

そうめんうまいよね　飽きない

[@かわかすみ]

２年前のオートミールで一週間過ごす動画を確認したところ、企画開始前の体重が約73kgでした！
わかはるくんの健康が心配です💦

[@chan-vw1yl]

うわ！痩せ企画ありがとう待ってたあ！おから系もして貰えたら嬉しい😢

[@ryotakajioka8925]

久しぶりに見たけど、料理の腕上がってて見応えあった！

[@こうくの]

もはや間食、ジュース抜きダイエット

[@トイプードル-y9k]

待ってました〇〇生活だけで1週間生活‼️
この企画、好き❤️😊

[@ショーンサカ]

この企画大好き！

[@青か白の鳥]

最高の料理チャンネル

[@yukarichi-]

ほんとそうめん久しぶりに食べるとめちゃくちゃ美味い！

[@けんちまん-v6t]

冷麺1週間してほしい。冷麺とゆうか『酢』関連？酢は太りにくくするとか血上昇抑えるとか酢の可能性知りたい！
お腹の空き具合とか。

[@健太日髙]

料理力が高すぎ笑
紅蓮丸とやまだと手料理オフ会してほしい😂

[@あんこ-n8l2n]

アレンジあるの好き！
参考になる🙏
でも前みたいなのがみたいかな。
栄養失調にならない程度に材料使った感じで。

[@あんこ-n8l2n]

あと豆腐フライパンにひっつきすぎ🤣
エバークックおすすめよ！

[@手汗まっきーな]

1週間ダイエット企画すごい好き😳

[@さとたん-c4x]

そうめんではやせてなくて多分間食とアルコールしてないだけで痩せるとおもうよん

[@ooooo_3nico___]

バジルそうめんすご！！
そうめんを油そば風にして食べるのめっちゃ美味しいです

[@くっきーらぶ]

料理うますぎるわ😂

[@yakionigirimaru]

そうめん夏のはじめに一回食べたっきり眠ってるから色々アレンジしてたべたい🍜

[@umakara55]

どこの国に移住しても現地の食材で二郎を作りそう

[@めしこちゃんねる]

素麺ってこんなに化けるんだ😳すごい

[@kunsue3156]

酒によるむくみが取れただけでは…笑

[@ゴリさん-q6n]

そうめんを使ったアレンジ料理だけ食べたら何キロ痩せる⁉︎にタイトル変えてくれ笑

[@キャンタマくさ男-c7y]

ソーメン以外をめちゃ食べててタイトルに騙された

[@馬浪照英]

まー誰もそーめんだけとは言ってないからね笑

[@White-go4gu]

​@@馬浪照英 何言ってんの

[@友利-n2c]

⁠@@馬浪照英1週間そうめん"だけ"

[@チャリカス伝道師]

​@@馬浪照英いやタイトルに「だけ」って書いてて草

[@さーみー-n6e]

途中、絶対太るやろって思ってたから痩せるの意外～😳‼️んで、アレンジが上手すぎる👏

[@TheTimeB]

服に着せられるみたいに、料理がメインでそうめんはもはやおまけだな笑

[@NMIXX_heawon225]

料理上手ですね😊😊

[@u_u_kk_m_m.0120]

料理上手だし、発想も凄い✨　
いつも本当に参考になります！

[@松崎裕介-o7s]

美味しそう！今度作ってみます。

[@IRIS-Takashi]

え！？待って！？
めんつゆ唐船峡使ってる‼️‼️
めっちゃ嬉しいんだけど✨✨
主さんどこ住みかしら？？
九州在住の僕は人生30年間この、めんつゆ一筋です❤️笑
まだ食した事ない方がいましたら是非お試し下さい😊

[@abc77778]

これはお酒とジュース止めたら痩せる説の検証じゃないのかな
ご飯がソーメンに変わっただけで…以下略

[@02kogaa]

毎度1週間企画は楽しく見させてもらってるけど将来身体に悪い影響が起きそうで心配になる😂

[@レツゴー-d6c]

アレンジ本出してくれ！ほんとに

[@sakumar1]

料理めちゃくちゃ上手ですね

[@WAKOMARIA]

何キロ痩せるかじゃ無くてアレンジそうめんレシピのが的確😅

[@daigo2621]

相変わらず料理のセンスがピカイチ

[@しげるしげる-m9d]

とんこつソーメンはなんで思いつかなかったんだろう！美味そうなので今度作ってみます！

[@Segh23i]

毎回思うけど痩せる気ある？

[@とことことことこ-i9f]

すごいお料理上手👍サーモンが出て来て どうなるのかと思ったよ😊

[@ayakoayako4388]

適度に食べて痩せる方が健康的でいいけどかなり食べても痩せてるからすごいな笑

[@柴犬-v5e]

料理出来るから痩せるのもすぐ行けそう😊

[@user-black1dirty2police3]

2日目の二郎、うっまそう⭐こんなの作れるとは素晴らしい。店もてますね。

[@janne_0519]

秋だし今度はさつまいもだけとかやってみて欲しい

[@ぽむ-s4w]

わかはるさんって食レポ上手いなって思うから、食レポの仕事来てくれえええ🙏

[@jojojo744]

わかはるさん、またリアルキティちゃんやってくれませんか？
あの動画でわかはるさんを知ってファンになりましたので✨
わかはるさん見てると前の職場で仲良くして下さった先輩思い出します。

[@at_3743]

そうめんだけちゃうんかい！😆

[@イブ-j3c]

絶対毎日食べ過ぎでしょwだから料理もうまいんだよなぁ！！

[@エスケー-x5r]

1週間アボカド生活やって欲しい🥑

[@田中太郎-u2e1x]

ちょいちょい意味わからん食生活してんのに肌荒れないのほんとうらめしい。

[@24miki78]

そうそう、唐船峡の麺つゆは最高よね😊

[@po_chi.m]

そうめんって2束が一人前らしいよ☺️☺️
わかはるなら4束くらい一食でいけそう🫶🏻

[@みどり-h7g]

蕎麦のをしたけど、苦しくて一週間出来なかった。尊敬します。

[@翠潮]

そうめんは油使ってるので、むしろ太りやすい気がする。

[@倉本絵理]

私の料理できないだらしない兄と違ってお小遣い大事に使ってキチンと料理して食べるあなたはしっかりしていますね。

[@user-zg7pg8ju7w]

キンキンのめんつゆにラー油と刻みのりいれて、熱すぎる鶏ささみの天ぷら塩ふってはつゆにつけて食べるんめちゃくちゃうまい。

[@森健太-o9p]

ほとんどの料理にニンニク入れてるやんw

[@ゆみこゆゆ]

ソーメンのアレンジ凄すぎ🍜

[@あいすばー-h7n]

コンビニのおにぎり1時間に1個なら無限に食える説やってほしいです！！！！

[@スズキイチロー-g8x]

やっぱり『揖保乃糸』最強🍥

[@megumin-085]

唐船峡の麺つゆ使ってくれてありがとう🫶
※鹿児島県民より

[@reki_2877]

皆投稿待ってたぞ

[@上京ワッショイ]

お待たせ！！！！！🙏

[@KK-oo5jk]

何を食べるかよりちゃんと一日の食事を管理することで痩せてる気がする

[@桜モナカクレア]

いつもながら料理スキル高くてすごいなー

[@ゲンガー-z8c]

そうめん美味しそう😊

[@micyann0121]

夏では無いけどこの企画は観たすぎる😊
素麺、美味しいですよね(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

[@はらぺこちゃん-p7c]

キティちゃん、おかゆやって♡バジルソースうまいよね😋料理、上手いよね😂

[@ウパメカノウパメカノ]

1週間でどれだけ太れるかやってほしい！

[@ラッシー-s3v]

二郎そうめん食べてる時絶対痩せないだろって思ったけど、ちゃんと減量されててすげえ

[@hj4987]

普段めっちゃ食ってるか、
若いから代謝がいいかのどちらかよ

[@いろはす阿蘇の天然水]

そうめんじゃ痩せない気が、、、

[@moseki60]

私は、日本人ですがあなたのビデオの内容はとても良かった。

[@user-cp3cq5is7s]

グルメ動画やないか！タイトル詐欺www
料理上手すぎ。

[@m.nakamura4654]

1週間鍋生活見てみたいなぁ

[@TheRyo1231]

そうめん1週間アレンジ

[@wassy9198]

お料理上手すぎて見惚れてしまう❤プライベートで背脂作るなんて素敵すぎ🎉