Jtrouve ça incroyable que Stephane soit un gars aussi humain dans ce qu'il partage, dans ses difficultés mentales tant quand physiques, mais qu'il soit aussi si professionel dans son travail, et si peu biaisé dans le partage du contenu qu'il propose. je ne regarde pas des tonnes d'athletes mais je ne pense pas que beaucoup soient aussi ouverts au monde exterieur que lui, et pour ça je veux le remercier. C'est la limite parfaite entre l'humain qui partage ce qu'il vit et la machine de guerre qui fait ce qu'elle a à faire pour atteindre son objectif, énorme respect parceque ça ne doit pas etre facile non plus d'allier les deux. Bref... gros soutiens a toi Stephane.
Je commente rarement sur les réseaux mais je tiens à te dire que tes vidéos sont très intéressantes. En plus de ça ton humeur est invariablement douce et agréable, c'est très reposant à voir dans une période où les vidéos youtube sont en majorité montées de manière ultra dynamique. Merci à toi
Ton ensemble est incroyable je veux le même en taille M ahaha, ta PDM c'est de la folie aussi bravo et hâte de voir une fois la maturité musculaire atteinte
Vidéo super intéréssante comme toujours, après une période assez complexe pour ma part tes vidéos remotives à retrouver une discipline et reprendre serieusement ! Merci. Taille pour les vêtements : M. Courage pour ta première année en Open, on est tous avec toi !
Merci pour ces partages toujours très riches d'enseignement dans le domaine de l'entraînement mais aussi de la nutrition pro. Tes résultats sont exceptionnels. On ne peut qu'être admiratif et de t'encourager toujours plus pour repousser tes limites! Merci encore.
très beau physique, ça fait quelque mois que je n'était pas venue sur ta chaîne et quelle prise de masse !!!! bravo pour ton travail et merci pour toutes ses réponses à la commu ! encore bravo à toi, lâche rien
The fact that nobody talks about the book You Are Stronger Than You Think from Cryptic Lore is wild. It’s packed with insights on testosterone and building confidence
(Taille L t shirt et pantalon) Salut, je te suis depuis quelques temps déjà et ta séance dos m'a beaucoup aidé a y voir plus clair, j'y arrive de mieux en mieux et j'ai bientôt fini ma prise de masse, je fais 100kg d'ici 7j ! Et mon dos va s'améliorer en partie grâce a toi alors merci beaucoup Stéphane
Hâte de voir cette vidéo sur la récupération à ce poids ! On est tous derrière toi pour cette préparation, force à toi Stéphane !! Si jamais je mets du L en haut et du M en bas
Merci de nous partager ta préparation comme tu le fais c’est super intéressant et motivant !! Pour vanqiuish je mets de M en jogging et M ou L en haut !! Merci à toi Stephane
La franchise avec laquelle vous parlez l'honnêteté dans vos propos sans oublier les petits messages de soutien envers les moins expérimentés comme dans cette vidéo pour les personnes en surpoids montre bien votre cœur TAILLE M 38 tours de taille 🤞
Hyper intéressant de comprendre aussi l'envers du décor, de l'impact sur ton quotidien d'atteindre ce poids élevé. C'est tellement bien de pouvoir suivre ton évolution ! Forza Stéphane 💪🏼💪🏼
Encore une superbe vidéo Ça déjà longtemps que je te suis et quel progression tu as un vrai exemple pour beaucoup d’entre nous Taille L pour le haut et le bas Merci encore et hâte de de voir prêt pour ta compétition
Salut Stéphane ! Ça fait 3 ans que je fais de la muscu et tes vidéos m'accompagnent depuis un bon moment, elles sont une vraie source de motivation pour moi ! 🙌 Ta manière de partager des conseils et de raconter ton parcours est inspirant. Pour le concours, je fais du L. Merci pour tout ce que tu fais et continue comme ça, tu gères ! 💪🔥
Magnifique Stéphane, quel travail et quelle progression. L'avenir t'appartient dans la catégorie open, tu porteras haut les couleurs de la France. Merci pour partager avec nous et nous motiver chaque jour à nous dépasser 💪
T’es vraiment un gars super honnête et sincère t’es vraiment le boss on te soutiendra jusqu’au bout !💪🏻 Qui ne tente rien n’a rien 😂 je fais du M Continue comme ça le boss respect !👊🏻
Encore une vidéo pleine d’honnêteté ! Toujours agréable d’écouter ton avancée dans cette nouvelle aventure 👍 L pour le haut et le bas si jamais la chance vient sur moi 🍀 Ça me fera un nouveau skin pour la reprise après la blessure !
Super vidéo, J'ai hâte de voir le résultat final de la pdm. Le physique incroyable que ça donnera en compétition avec la maturité musculaire. J'ai beaucoup aimé ta réponse au commentaire sur la compétitivité, tu a raison lache rien continue comme ça. Taille L pour le haut et le bas.
Bonjour Stéphane, merci pour tes vidéos, je les regarde rarement mais j'apprécie sincèrement le contenu quand je prends le temps d'écouter ce que tu as à dire. Respect. Et bon courage pour tes projets, quels qu'ils soient.
Coucou incroyable le mindset, on sent une réelle progression dans l’ensemble ! Keep going king 💪 Pour vanquish : taille S pour les t-shirt oversized, taille M pour les t shirt classique / slim Jogging S et short M ! Force Stephane 🕊️
Encore merci pour cette vidéo. Toujours enrichissant le fait de nous faire partager les étapes de cette préparation. Nul doute que tu y arriveras dans cette nouvelle catégorie. Mentale de champion. Tout en humilité. Je trouve que pour une prise de masse tu restes assez "sec" niveau visuel les veines sont visibles 👍. Hâte de voir les prochaines vidéos. Et pour le concours. La taille sera xl . Bien merci
Salut stephane tu est sur la bonne voie continue et écoutes pas les mauvaises critiques qui ont pour but de descendre y en aura toujours😉. Taille L en pull sinon 😂😅
J’aime bien le format de video, un peu de muscu, un debreif en meme temps ca se regarde facilement, 2-3 tips par ci par la, c’est vraiment cool, hâte de voir ton physique dans 6 mois Pour moi pull oversize en XL ce serait le top j’en manque un peu
Pour les vetement taille M haut et taille L en bas merci pour le contenu que tu propose je trouve que ton contenue est vraiment interessant depuis un bon moment et ça fait kiffé de te voir évoluer autant, j'ai vraiment hate de te voir sur scene
Et bien... Incroyable le combo mentale et physique. Je suis de loin ta passion qui de part ton discours posé et réfléchi me donne envie de plus la comprendre. Bon courage pour la suite. Taille Haut = L Taille Bas = L
mec t vrmt fais pour ca c'est abusé. Tu va tout déchirer dans le body ! Merci de nous partager ta passion ca m'apprend beaucoup de truc et m'aide a progresser de zinzin. J'aimerai beaucoup vi=oir de nouvelles vidéos sur tes entrainements aussi Pour vanquish je fais du S si jamais c'est des tee shirt vraiment oversize et sinon pour les jogging du M.
Merci de nous partager ta préparation comme tu le fais c'est super intéressant pour tout les les fans de muscu . Pour vanquish je mets de S en jogging et M ou S en haut(pull ) !! Merci à toi Stephane
Incroyable physique !!! Toujours là à regarder tes vidéos sans forcément me manifester comme bien d’autres, continue comme ça ! (T-shirt : Taille L, si possible, merci 🙏🏾)
Salut, tes vidéos sont inspirantes, tu n'a pas l'air de prendre la grosse tête c'est vraiment bien d'avoir des gens comme ça en France qui, malgré un niveau exceptionnel gardes les pieds sur terre pour rester le plus naturel possible alors qu'ils pourraient se croire comme un demi dieu comme font certain dès qu'un peu de fame les touches, bonne chance pour cette nouvelle année en tout cas Ps: ton physique🤯 Pps: je veux bien un petit T-shirt en XL si t'as haha😆 ❤sur toi et ta réussite
Super Stéphane ton physique n'arrête pas de grossir vraiment hâte de découvrir ton physique en fin de préparation 💪 Pour t-shirt ou sweat xl et bas de survêtement c'est du L. Puissance à toi. Et a bientôt.
Merci pour la qualité du partage. Force et résilience à toi✨. Pour les hauts (t-shirt, débardeurs) je porte du M ainsi que pour les bas (short, pantalon,)
Salut Stéphane, Depuis 4 semaines j'attendais ta vidéo. La progression est flagrante. Tu avance toujours et tu suit à la lettre tes objectifs. Chapeau. Merci pour tes info sur le complexe articulaire que je t'avais demandé. C'est dans la boîte. Je commence à en ressentir les effets.. Bon courage pour la suite de ta prise de masse. Je tente pour le tirage : L en haut et M pour le bas
Toujours aussi génial ton contenu! En te souhaitant de gagner en densité et d’être vraiment esthétique sur scène, ce n’est que le début en open 💪🏼 Taille L pour l’ensemble 😉🤞🏼
Merci de documenter ta progression et les changements dans tes habitudes de sommeil/fatigue/mode de vie c'est hyper intéressant! Taille S perso ;) Gracias!!
Incroyable Stéphane, quelle progression ! Je t'es loupé tu es passé dans la salle proche de chez moi il n'y a pas longtemps ! Taille M pour moi chez Vanquish 💪🏼🙏🏼🇫🇷
Bravo Stephane pour tout ce que tu accomplis, merci pour ton implication dans ce sport et je te souhaite d'accomplir tes objectifs. Et pour les tailles de haut et de bas : M
Tout d'abord je tiens a te féliciter pour cette belle transformation, je suis sur que tu va conquérir la classe open 💪💪💪💪 Toujours un plaisir de te suivre Débardeur taille L Jogging taille XL Merci vanquish merci stephane 😊😊😊😊
Très bonnes vidéo ou tu partages beaucoup de bon conseil en entraînement ainsi que dans la vie perso ça aide beaucoup de personnes et ça motive 💪🏾👍🏾 Courage à toi Taille Xl pour les thee shirt jogging veste et débardeur
Excellent d'écouter les besoins du corps... du travail avec intelligence comme d'habitude 😉👌 Ne lâche rien on t'attend pour l'évolution 😜 Taille : M en haut, M en bas
Salut Steph ! J'attendais cette vidéo avec impatience n'ayant plus instagram je voulais voir l'évolution et franchement beau travail. Pour Vanquish : M sur les pull/t-shirt/sweat à capuche et M aussi pour les survêtements / short et pantalon ! Merci Steph et Vanquish ( surtout pour l'édition dragon ball Z !! )
Bravo et bonne continuation , je faisais 153klg il y as 1an et demi, j en fais 95klg maintenant et je fait de la salle depuis 6 mois , pas évident le regard des autres mais bon la santé avant tous, j ai 54 ans !!! Pour le concours , taille L svp et bonne chance a tous et encore merci à toi pour l opportunités et ton partage 💪😉
Toujours aussi intéressant de te regarder Stéphane, que ce sois pour s'inspirer ou juste pour le plaisir. C'est fou de se dire que tu fais le même moi que Theo, même si tu n'as pas le même bodyfat ni sa maturité musculaire, c'est impressionnant. Hâte de te voir monter sur scène champion. Et si je gagnes, taille M pour jogging et t-shirt ou débardeur s'il te plaît
L'évolution depuis toutes ces années est vraiment admirable, hâte de voir la suite de l'aventure ! (Taille XL haut et bas, un peu oversized c'est cool haha)
Tu fais un excellent boulot, on t'encourage de tout cœur dans cette nouvelle aventure ! 💪👏 T-shirt / Short Vanquish Essential Black Regular Fit : Taille S
Salut Steph bien hâte de te voir à la fin de cette prise de masse ! Au cas où tu veux m'habiller je fais du xxxl en jogging et xxl en tee shirt, merci à toi !
Jtrouve ça incroyable que Stephane soit un gars aussi humain dans ce qu'il partage, dans ses difficultés mentales tant quand physiques, mais qu'il soit aussi si professionel dans son travail, et si peu biaisé dans le partage du contenu qu'il propose. je ne regarde pas des tonnes d'athletes mais je ne pense pas que beaucoup soient aussi ouverts au monde exterieur que lui, et pour ça je veux le remercier. C'est la limite parfaite entre l'humain qui partage ce qu'il vit et la machine de guerre qui fait ce qu'elle a à faire pour atteindre son objectif, énorme respect parceque ça ne doit pas etre facile non plus d'allier les deux. Bref... gros soutiens a toi Stephane.
Le "vas-y vas-y t'inquiète pas", Stéphane dans toute sa gentillesse comme d'habitude
Ton authenticité et ta transparence sont tout à ton honneur ! Un grand monsieur, force à toi!
Je commente rarement sur les réseaux mais je tiens à te dire que tes vidéos sont très intéressantes. En plus de ça ton humeur est invariablement douce et agréable, c'est très reposant à voir dans une période où les vidéos youtube sont en majorité montées de manière ultra dynamique.
Merci à toi
C'est clair, les "cuts" à foison c'est relou
Ton ensemble est incroyable je veux le même en taille M ahaha, ta PDM c'est de la folie aussi bravo et hâte de voir une fois la maturité musculaire atteinte
Vidéo super intéréssante comme toujours,
après une période assez complexe pour ma part tes vidéos remotives à retrouver une discipline et reprendre serieusement ! Merci.
Taille pour les vêtements : M.
Courage pour ta première année en Open, on est tous avec toi !
Ce calme cette sensibilité vis à vis de cette pratique est tellement inspirante. Continue de nous faire avancer.
Taille XL pour le haut et le bas
Merci pour ces partages toujours très riches d'enseignement dans le domaine de l'entraînement mais aussi de la nutrition pro.
Tes résultats sont exceptionnels. On ne peut qu'être admiratif et de t'encourager toujours plus pour repousser tes limites! Merci encore.
Stephane, tes vraiment un exemple du fitgame, je t'écoutes avec bcp d'attention. Ta sagesse m'apèse. CONTINUE !!!!! (Taille M !!!!!)
très beau physique, ça fait quelque mois que je n'était pas venue sur ta chaîne et quelle prise de masse !!!! bravo pour ton travail et merci pour toutes ses réponses à la commu ! encore bravo à toi, lâche rien
The fact that nobody talks about the book You Are Stronger Than You Think from Cryptic Lore is wild. It’s packed with insights on testosterone and building confidence
Très hâte tout comme toi de voir ton physique à la fin de cette préparation, d'ici-là bonne chance pour la suite et bon repos !
Super ! La progression est incroyable et super propre !
Merci Stephane pour ton honnêteté, un gars nature peinture.
Pour les tailles haut : L et bas: M
Eh ça skip les jambes là
(Taille L t shirt et pantalon)
Salut, je te suis depuis quelques temps déjà et ta séance dos m'a beaucoup aidé a y voir plus clair, j'y arrive de mieux en mieux et j'ai bientôt fini ma prise de masse, je fais 100kg d'ici 7j ! Et mon dos va s'améliorer en partie grâce a toi alors merci beaucoup Stéphane
Hâte de voir cette vidéo sur la récupération à ce poids ! On est tous derrière toi pour cette préparation, force à toi Stéphane !!
Si jamais je mets du L en haut et du M en bas
Merci de nous partager ta préparation comme tu le fais c’est super intéressant et motivant !! Pour vanqiuish je mets de M en jogging et M ou L en haut !! Merci à toi Stephane
Une vidéos toujours aussi agréable à regarder avant d'aller s'entraîner. Ton tempérament calme fait du bien Stéphane!
Pour la taille : L haut et bas
La franchise avec laquelle vous parlez l'honnêteté dans vos propos sans oublier les petits messages de soutien envers les moins expérimentés comme dans cette vidéo pour les personnes en surpoids montre bien votre cœur
TAILLE M 38 tours de taille 🤞
Ça reste impressionnant de dire que tu réduis tes charges mais que tu gardes une intensité incroyable,
Merci et M en haut et M en bas !
Hyper intéressant de comprendre aussi l'envers du décor, de l'impact sur ton quotidien d'atteindre ce poids élevé. C'est tellement bien de pouvoir suivre ton évolution ! Forza Stéphane 💪🏼💪🏼
Encore une superbe vidéo
Ça déjà longtemps que je te suis et quel progression tu as un vrai exemple pour beaucoup d’entre nous
Taille L pour le haut et le bas
Merci encore et hâte de de voir prêt pour ta compétition
Salut Stéphane ! Ça fait 3 ans que je fais de la muscu et tes vidéos m'accompagnent depuis un bon moment, elles sont une vraie source de motivation pour moi ! 🙌 Ta manière de partager des conseils et de raconter ton parcours est inspirant. Pour le concours, je fais du L. Merci pour tout ce que tu fais et continue comme ça, tu gères ! 💪🔥
Quelle bonheur quand une vidéo sort. Taille S pour ma part. Merci et bonne continuation dans l'avancée de cette prisse de masse
J’adore ce que tu proposes t’es juste monstrueux et tu peux être fière pour ton travail accompli , ton physique est incroyable Je porte du (M)
Magnifique Stéphane, quel travail et quelle progression. L'avenir t'appartient dans la catégorie open, tu porteras haut les couleurs de la France.
Merci pour partager avec nous et nous motiver chaque jour à nous dépasser 💪
T’es vraiment un gars super honnête et sincère t’es vraiment le boss on te soutiendra jusqu’au bout !💪🏻
Qui ne tente rien n’a rien 😂 je fais du M
Continue comme ça le boss respect !👊🏻
Encore une vidéo pleine d’honnêteté ! Toujours agréable d’écouter ton avancée dans cette nouvelle aventure 👍
L pour le haut et le bas si jamais la chance vient sur moi 🍀 Ça me fera un nouveau skin pour la reprise après la blessure !
Bravo pour ta discipline et ton plaisir qui se ressent😁 jogging en M
Physique impressionnant. Hâte de voir la suite. Courage à toi.
ça fait plaisir de revoir tes vidéos ! Magnifique travail !
Bon courage pour le deload !
Super vidéo, J'ai hâte de voir le résultat final de la pdm. Le physique incroyable que ça donnera en compétition avec la maturité musculaire. J'ai beaucoup aimé ta réponse au commentaire sur la compétitivité, tu a raison lache rien continue comme ça.
Taille L pour le haut et le bas.
Quel époque pour être un fan français de bodybuilding open. Entre Stéphane, Florian et Théo, merci les gars !!
Un tee-shirt en L pour ma part 👍
Pour moi c est lui le plus beau des 3
Vidéo au top rien ne change 👏❤, hâte de voir la suite.
Pour les vêtements, de l'overdrzise. Tishirt s, pantalon M et pull M.
Merci force et courage
Bonjour Stéphane, merci pour tes vidéos, je les regarde rarement mais j'apprécie sincèrement le contenu quand je prends le temps d'écouter ce que tu as à dire. Respect. Et bon courage pour tes projets, quels qu'ils soient.
Enorme le physique, hâte de voir le résultat final pour la compétition !
Taille XL si jamais j'ai de la chance
Coucou incroyable le mindset, on sent une réelle progression dans l’ensemble !
Keep going king 💪
Pour vanquish : taille S pour les t-shirt oversized, taille M pour les t shirt classique / slim
Jogging S et short M !
Force Stephane 🕊️
Encore merci pour cette vidéo. Toujours enrichissant le fait de nous faire partager les étapes de cette préparation. Nul doute que tu y arriveras dans cette nouvelle catégorie. Mentale de champion. Tout en humilité. Je trouve que pour une prise de masse tu restes assez "sec" niveau visuel les veines sont visibles 👍. Hâte de voir les prochaines vidéos. Et pour le concours. La taille sera xl . Bien merci
Ta progression est folle ! Jogging et pull L et t-shirt M. Merci Stéphane
Salut stephane tu est sur la bonne voie continue et écoutes pas les mauvaises critiques qui ont pour but de descendre y en aura toujours😉. Taille L en pull sinon 😂😅
J’aime bien le format de video, un peu de muscu, un debreif en meme temps ca se regarde facilement, 2-3 tips par ci par la, c’est vraiment cool, hâte de voir ton physique dans 6 mois
Pour moi pull oversize en XL ce serait le top j’en manque un peu
Incroyable physique merci pour toutes ses explications ! 🙂💪
Pour les vetement taille M haut et taille L en bas merci pour le contenu que tu propose je trouve que ton contenue est vraiment interessant depuis un bon moment et ça fait kiffé de te voir évoluer autant, j'ai vraiment hate de te voir sur scene
Et bien... Incroyable le combo mentale et physique. Je suis de loin ta passion qui de part ton discours posé et réfléchi me donne envie de plus la comprendre.
Bon courage pour la suite.
Taille Haut = L Taille Bas = L
mec t vrmt fais pour ca c'est abusé. Tu va tout déchirer dans le body ! Merci de nous partager ta passion ca m'apprend beaucoup de truc et m'aide a progresser de zinzin. J'aimerai beaucoup vi=oir de nouvelles vidéos sur tes entrainements aussi
Pour vanquish je fais du S si jamais c'est des tee shirt vraiment oversize et sinon pour les jogging du M.
Merci de nous partager ta préparation comme tu le fais c'est super intéressant pour tout les les fans de muscu . Pour vanquish je mets de S en jogging et M ou S en haut(pull ) !! Merci à toi Stephane
Incroyable physique !!! Toujours là à regarder tes vidéos sans forcément me manifester comme bien d’autres, continue comme ça ! (T-shirt : Taille L, si possible, merci 🙏🏾)
Salut, tes vidéos sont inspirantes, tu n'a pas l'air de prendre la grosse tête c'est vraiment bien d'avoir des gens comme ça en France qui, malgré un niveau exceptionnel gardes les pieds sur terre pour rester le plus naturel possible alors qu'ils pourraient se croire comme un demi dieu comme font certain dès qu'un peu de fame les touches, bonne chance pour cette nouvelle année en tout cas
Ps: ton physique🤯
Pps: je veux bien un petit T-shirt en XL si t'as haha😆
❤sur toi et ta réussite
Super Stéphane ton physique n'arrête pas de grossir vraiment hâte de découvrir ton physique en fin de préparation 💪
Pour t-shirt ou sweat xl et bas de survêtement c'est du L.
Puissance à toi.
Et a bientôt.
Merci pour la qualité du partage. Force et résilience à toi✨. Pour les hauts (t-shirt, débardeurs) je porte du M ainsi que pour les bas (short, pantalon,)
T'es le meilleur ne l'oublie jamais !
Taille XL , force à toi pour ta deuxième moitié de prise de masse !
Salut Stéphane,
Depuis 4 semaines j'attendais ta vidéo. La progression est flagrante. Tu avance toujours et tu suit à la lettre tes objectifs. Chapeau.
Merci pour tes info sur le complexe articulaire que je t'avais demandé. C'est dans la boîte. Je commence à en ressentir les effets..
Bon courage pour la suite de ta prise de masse.
Je tente pour le tirage : L en haut et M pour le bas
bravo, c'est claire ce que tu dis ,je comprend parfaitement sans longue de bois , bravo et bon courage
travail incroyable et vraiment motivant ! merci énormément stephane
Bravo pour ton implication et ton sérieux , même la vidéo en elle même est super qualitative . Gros physique ( Taille M haut et bas :) )
Toujours aussi génial ton contenu!
En te souhaitant de gagner en densité et d’être vraiment esthétique sur scène, ce n’est que le début en open 💪🏼
Taille L pour l’ensemble 😉🤞🏼
La discipline que tu affiches m'impressionne, hâte de voir la fin de la prise de masse 🔥
Et un t shirt taille XL ce serait le feu haha
Merci de documenter ta progression et les changements dans tes habitudes de sommeil/fatigue/mode de vie c'est hyper intéressant! Taille S perso ;) Gracias!!
Incroyable Stéphane, quelle progression ! Je t'es loupé tu es passé dans la salle proche de chez moi il n'y a pas longtemps ! Taille M pour moi chez Vanquish 💪🏼🙏🏼🇫🇷
Bravo Stephane pour tout ce que tu accomplis, merci pour ton implication dans ce sport et je te souhaite d'accomplir tes objectifs.
Et pour les tailles de haut et de bas : M
Super vidéo, hâte de voir les futurs featuring.
Jogging : L
Pull/Tshirt : XL
Merci encore de partager ton expérience et ton évolution
Mes tailles: Pantalon L, sweat et t-shirt XL. C’est incroyable comment tu progresses vite. Bonne continuation Stephane 💪🏾🦾
Merci de proposer des vidéos aussi qualitatives et enrichissantes !!!!
Au cas où t-shirt: M sweat: M Jogging: L
Tout d'abord je tiens a te féliciter pour cette belle transformation, je suis sur que tu va conquérir la classe open 💪💪💪💪
Toujours un plaisir de te suivre
Débardeur taille L
Jogging taille XL
Merci vanquish merci stephane 😊😊😊😊
Très bonnes vidéo ou tu partages beaucoup de bon conseil en entraînement ainsi que dans la vie perso ça aide beaucoup de personnes et ça motive 💪🏾👍🏾
Courage à toi
Taille Xl pour les thee shirt
jogging
veste
et débardeur
Bon courage pour tes projets !
Pour la taille xl pour le bas et pareil pour le haut !
Physique incroyable Stéphane !
On a hâte de voir le résultat final 🫵🏻😳
Je tente pour Vanquish, taille M !
Excellent d'écouter les besoins du corps... du travail avec intelligence comme d'habitude 😉👌
Ne lâche rien on t'attend pour l'évolution 😜
Taille : M en haut, M en bas
Toujours ce même travail de qualité merci Stéphane! Et Taille S Haut et bas.
Salut Steph ! J'attendais cette vidéo avec impatience n'ayant plus instagram je voulais voir l'évolution et franchement beau travail.
Pour Vanquish : M sur les pull/t-shirt/sweat à capuche et M aussi pour les survêtements / short et pantalon ! Merci Steph et Vanquish ( surtout pour l'édition dragon ball Z !! )
Physique incroyable !! Hâte de voir la suite de l’aventure ! 🔥
Pas mal du tout de suivre ton avancée en open ! 😊
Jogging : M
Pull : M
T-shirt M
Merci encore de nous faire des cadeaux très souvent
Toujours aussi bien réalisée, hâte de voir la prochaine compète (ma taille c'est du M avec un peu de chance ahah)
Trop cool, toujours très motivant, continue comme ça gros soutien.
Taille pour les vêtements : M.
Merci !
Bravo et bonne continuation , je faisais 153klg il y as 1an et demi, j en fais 95klg maintenant et je fait de la salle depuis 6 mois , pas évident le regard des autres mais bon la santé avant tous, j ai 54 ans !!!
Pour le concours , taille L svp et bonne chance a tous et encore merci à toi pour l opportunités et ton partage 💪😉
Toujours aussi intéressant de te regarder Stéphane, que ce sois pour s'inspirer ou juste pour le plaisir. C'est fou de se dire que tu fais le même moi que Theo, même si tu n'as pas le même bodyfat ni sa maturité musculaire, c'est impressionnant. Hâte de te voir monter sur scène champion. Et si je gagnes, taille M pour jogging et t-shirt ou débardeur s'il te plaît
Physique impressionnant, la suite ne peut être qu’incroyable ! 💪🏼
Taille S, je veux le même outfit en petite taille ahah
Force à toi continues sur ta lancée ça va être incroyable cette nouvelle shape 💪
Taille M 🙏
Bravo pour ta discipline et merci pour ta bonne humeur !
Taille M pour le haut M pour le bas !
Toujours aussi impressionnant ce bon stephane. Vu que j'ai déjà du vanquish en L je veux bien rester sur la même taille en jogging✌️
Salut Stéphane, toujours une plaisir de te suivre pour ma part c'est du S ! Bonne semaine à tous :)
L'évolution depuis toutes ces années est vraiment admirable, hâte de voir la suite de l'aventure !
(Taille XL haut et bas, un peu oversized c'est cool haha)
Tu fais un excellent boulot, on t'encourage de tout cœur dans cette nouvelle aventure ! 💪👏 T-shirt / Short Vanquish Essential Black Regular Fit : Taille S
Incroyable la pdm hâte de te voir a haut niveau sur scène. Et ton ensemble incroyable également je fais du m en taille
Un grand bravo, un plaisir de suivre ton parcours.
Débardeur taille M
Jogging taille L
Merci de nous faire des cadeaux !
Incroyable la transformation 💪
Super travail !
Xl pour le haut du corps
Xl pour le bas.
Bonne continuation !
Génial encore cette vidéo on croit tous en toi 🙏 je porte tout en taille L-XL pour le concours 💪🏼
Super vidéo comme toujours avec pleins de bienveillance t😊 le h en l et le b en l aussi 🤞
Stéphane encore une super vidéo comme à ton habitude.
Taille : L pour les oversized et bas et xl pour les choses plus serrés
Incroyable comment t'on physique change , Trop hâte de voir ce que ça donne une fois la sèche effectué 🙏🙏
Haut du corps XL
Bas du corps L
Salut Steph bien hâte de te voir à la fin de cette prise de masse !
Au cas où tu veux m'habiller je fais du xxxl en jogging et xxl en tee shirt, merci à toi !
D'ici 2ans tu va être monstrueux avec la qualité ! Tout me va en L !! Merci !
Incroyable comme toujours 😍
Si jamais, ma taille de vêtement c’est du M.
Continues comme ça, tu es la fierté du bodybulding français.
vidéo exceptionnel comme d’habitude j’ai envie de dire hâte de te voir posé sur scène 💪 et taille M pour ma part bonne chance à tout le monde
J'ai changé de discipline mais pour autant c'est toujours un plaisir de regarder tes vidéo Stéphane ! (Taille S ou M)
Superbe vidéo ! Pour Vanquish, tout me convient en L . Hâte de voir la suite !
Incroyable le physique j'ai hâte de voir le résultat ça va être insane !
Pour ce qui est des tailles c'est L pour les hauts et M pour les joggings
Salut Stéphane toujours au top malgré la prise de masse 👍 pour le haut je mets du XXL et le pantalon XL .
T'es une source d'inspiration continue comme ça fait toi plaisir
Force à toi Stéphane 💪🏼
Hâte de voir ton nouveau physique sur scène !!
T-shirt / débardeur : M (si oversized : S)
Short : M
Jogging : M