Nie poznałem cię jak jesteś na masie, powaga. Sympatyczny z ciebie gość podobnie jak wspomniany przez ciebie Bigm Majk. Pozdrowionka i do przodu z tym tematem!
No Rafal jest moc szacunek co ja bym dal zeby tak w polowie wygladac jak ty lubie twoje filmy myslenie I wogule jestes dzik pozdro z wysp. A teraz mialem przerwe miesiac ale ruszam od nowa moze sroda. Trzymaj sie
Witam mam pytanie odnośnie szkolenia. Mianowicie już jakiś czas temu cała grupa na FB zniknęła. Rozumiem każdy może mieć jakieś problemy, jak to było wcześniej, ale tym razem widzę że nic do normy nie wróciło.Czy liczyć na powrót grupy? Czy może tylko się wkur... ????
@@jacekbiaek1978 Dokładnie, opowiada ciekawie tylko jestem ciekaw czy reszta zawodników wie co Rafał tutaj zrobił. Trzeba będzie podjechać do Poznania na siłkę (mam niedaleko) i powiedzieć chłopakom co Fryta tutaj zrobił. Może wtedy chociaż głupio się zrobi Rafałowi.
@@arturnowaczyk9463 zaczarował, ludzie sypneli groszem, (około 120 typa po 200 PLNów). Miała być fajna "drużyna fryty" a pozostał wielki ch... i niesmak
@@arturnowaczyk9463 Parę miesięcy temu Rafał zrobił "Drużynę Fryty". Była to grupa na FB gdzie miał być z nim kontakt oraz tak zwane naukowe piątki.Miały także ukazywać się materiały które nie będą ogólnie dostępne, jak się później okazało tylko jeden taki powstał. Na początku wszystko wyglądało fajnie lecz nie było żadnych konsultacji z Frytą.Po jakimś czasie Rafał tłumaczył się że ma jakieś problemy techniczne. Lecz później cała grupa zniknęła. Zirytował mnie ten temat dlatego że było nas chyba 115 uczestników, każdy zapłacił około 200zł. Więc ponad 20 tys Rafał dostał a niestety słowa nie dotrzymał. Informacje o szkoleniu dostałem z filmiku na jego kanale, który teraz oczywiście zniknął. Do dzisiaj z tego co wiem żaden z uczestników nie otrzymał żadnej odwiedzi na zadane pytanie. Od Rafała jedynie otrzymałem szkolenie na Pendrive oraz opaskę na rękę :). Myślę że dobrze i obiektywnie opisałem zaistniałą sytuacje.
O chuj wam chodzi ludzie? Pokazuje jak robić poprawnie ćwiczenia itd. zamiast wyciągać wnioski i się uczyć to leci farmazon o sterydach. Bez sterydów też działają te ćwiczenia i mięśnie rosną. Jak masz trochę "oleju w głowie" to wiesz że dla zwykłego Kowalskiego wystarczy dobra dieta,kreatyna,białko(uzupełnienie diety) i chęci do ciężkiej pracy nad sobą. To że ktoś zajebie sterydy nie znaczy że nie pracuje ciężko nad swoim ciałem i wszystko rośnie samo.
co na ten prostownik bo ja mam dokladnie to samo i też z prawej strony, brzuszki, wioslowanie martwy ciąg i przysiady(nie zawsze) i ledwo pożniej idę po treningu
Rafał, postaraj się odtworzyć w nowych filmikach to co było już kiedyś. Zanim dowiedziałem się o nowym kanale szukałem filmiku z Twoimi patentami na budowanie bicepsów gdzie 1 ćwiczenie robi się lajtowo, a reszta ciężej. Czekamy :)
Grafolove też właśnie szukałem tych bicepsow... wchodziło jak diabli ale miałem przerwę teraz i chciałem sb poprzypominac technikę a tu dupa. Gdybym w kom nie zobaczył od Was ze skasował bym dalej szukał w zaparte jak idiota.
@@rafatm2681 Szczerze to tego typu filmiki i porady w nich udzielane powinny być z opisem poniżej filmu: Dla osób na bombie. Jeśli mówisz o czarnogrodzie to właśnie tego typu materiały a pod nimi linki do suplementów to robienie z młodych ludzi debili i idiotów ...Lepiej od razu powiedzieć że no niestety aby tak wyglądać oprócz diety musicie znać dobrego lekarza który rozpisze Wam cykl a nie pier...ić o 5 posiłkach i cudownych przyrostach z tak niskim poziomem tkanki tłuszczowej.
@@serafinski_com Każdy kto choć trochę jest w temacie to wie o co chodzi i nie trzeba żadnych opisów do filmu. Jest teraz taki dostęp do wiedzy że chyba tylko tępy muł może myśleć że sport jedzie na suplementach.
PANIE RAFALE....NIECH POZOSTANIE PAN SOBĄ PRZED KAMERĄ BO SUPER SIE OGLADA PANA FILMY I NIECH PAN NIGDY NIE "GRA"..."PAJACUJE" POD PUBLIKE JAK PATRYKI...STRZAŁY...WK..ITP. A SUBSKRYBCJE BEDĄ PRZYBYWAĆ KAŻDEGO DNIA :) DOBRA ROBOTA … TAK DALEJ TRZYMAĆ :) POZDRAWIAM
Fryta Twoja sylwetka jest estetyczna b dobrze się prezentuje porównując np Modzelewskiego czy Burdzego kwadratowe głowy barki wyglądają conajmniej dziwnie
Bo wcześniej mówił że nie potrzeba supli tylko dobra dieta a teraz będzie je reklamował a na jego kanale jakiś norbert czy ktoś tam wrzuca bo sie zastanawiałem skąd on się pojawił w subskrypcji
@@ukaszmarciniak706 to mi da ze bede wiedzial mniej wiecej na czym bazowac zeby sie nie rozpasc po takich treningach np . Za rozpiski cykli sie nie placi , skad to wogole wzioles ?
hej mysle ze duzo ludzi ciekawi ile w siebie ladujesz sterydow niz gadka o paskach wiecej o biciu itp.to bedziesz mial wieciej polubien..wszyscy wiedza ze wszyscy bija..ale barawa tylkodlatych ktorzy nie klamia ze nie biora i mowia otwarcie teraz taka moda..te czasy ,,ciszy,,juz minely ,pozdro..
Tomas Szreder kogo to interesuje każdy co bije bije tyle ile mu trzeba i pomoże ci to w czymś? Bo mi nie a to że zrobił taka masę to tylko pogratulować.
@@Jestem_Batman skoro film jest o tym jak Pan buduje masę to warto opowiedzieć o rzeczach istotnych. Trochę nie fair jest to, że zero jest w nim mowy o podstawie jaka jest cykl sterydowy. Wiem za to jakie smaki białka lubi... Po co mi to?
Grzegorz Bugajski zgadza się tylko to ile on wziął też Ci nic nie da bo to nie jest jego pierwszy raz który bierze więc tobie i tak by to nic nie dało na pierwszy raz, raczej unas to temat tabu a są kanały które wprost o tym mówią. Lecz nie wszystko bo to jest ich wiedzą na której później zarabiają. Zresztą jak chcesz brać to radził bym nie na własną rękę a pod okiem doświadczonej osoby trenera który to przerabia. Więc mówienie o tym otwarcie też by miało negatywny wpływ na młode osoby które zaraz będą myślały że wezmą i same urośnie, a ma 2 osobowy które tak myślały że wezmą nie będą trzymać diety itp i będą wyglądały jak Arnold zeczyeistos ich szybko dopadła jeden dał sobie spokój a drogi się zalal jak świnia.
Tomas Szreder wiem tylko on nie ćwiczy 1 rok a przywaznie są takie oczekiwania młodych. startował po redukcji gdzie i u osoby naturalnej jest tez znacznie lepiej budować masę bardzo szybko idzie odzyskać wagę która się wcześniej miało nawet z małym +. Z tego co się orientuję to nie powie bo to nikomu nie potrzebne bo i tak takich dawek nie możesz brać u co bo to nie jest pierwszy raz kiedy brał a ciebie wprowadziło ny to w błąd. Jak chcesz wiedziec ile ty masz brać i co w jakich dawkach to raczej takie informacje są płatne i są do uzyskania dla osób których prowadzą trenerzy. NIK nie będzie mówił jak doszedł do tego co osiągną bo to jest ich wiedza na Mr Olimpia czy to w męskiej czy z klasyka też Ci nikt nie powie ile brał.
Kanaly tego typu robiacych z ludzi naiwnych debili i nakrecajacych na kupywanie bezsensownych odzywek ktore kompletnie nic nie daja powinny byc karane prawnie.
MaLamadrE tak myśląc musiano by karać i zamykać rządzących :) ale faktycznie szkoda młodzików bo oni to łykną ale pełnoletni chyba sobie zdają sprawę ze mogą liczyć jedynie na walory smakowe :)
MaLamadrE czemu uważasz że nic nie dają? Przedtreningowki nic nie daje? Czy białko które ma za zadanie uzupełniać twoja dietę? Czy kreatyna? Chyba ze jesteś z tych którzy kubili suple nie trzymali diety ćwiczyli letkimi obciążenie 30 min i nie wiedzą jakie mają makro no to wtedy fakt nic ne daje.
MaLamadrE na szczęście nie Ty decydujesz za co ludzi karać! Oglądaj dalej filmiki z cyklu miód do silnika i wyprowadzka do Dubaju! Ja pierdole jaki z Ciebie pustak!
Jak zwykle pozytywny przekaz lapa w gore ..dzieki pozdro
Jest potęga! :) Propsy za robotę którą robisz ! !!!
Dobry materiał !
wszystko do nadrobienia, co do medali ;-) ogladamy :)
Oglądam z tobą Dawid
Miło popatrzeć, do twarzy panu z taką massssaą💪💪 elegancko!!
Super .super.forma.pasja jest wielka.pozdrawiam.
A więc za dolozenie 10 kg leci sub i łapka ,pozdrawia widz z Niemiec zasieg jest na pewno spory skoro wyskoczyło mi to w Polecanych filmikach
Bardzo lubię tego gościa :D mega pozytywny chop :D hehe. Pozdrawiam Cię Fryta 😊
No nareszcie 💪💪💪
Rafal gdzie sie podzialy filmy z treningami plecow barow i klaty te pierwsze na yt ??pozdrawiam
Za Frytę zawsze łapa w górę ;-) Nie ma co się czaić jak kurczok za krzoka ;-)
Nie poznałem cię jak jesteś na masie, powaga. Sympatyczny z ciebie gość podobnie jak wspomniany przez ciebie Bigm Majk. Pozdrowionka i do przodu z tym tematem!
No Rafal jest moc szacunek co ja bym dal zeby tak w polowie wygladac jak ty lubie twoje filmy myslenie I wogule jestes dzik pozdro z wysp. A teraz mialem przerwe miesiac ale ruszam od nowa moze sroda. Trzymaj sie
Mógłby powiedzieć też coś o środkach które wbija.
mam pytanko czy w ostatnim posiłku nie ma tłuszczy czy tylko są w wołowinie? owoce czy są po to aby podbić węgle czy w jakimś innym celu? :)
14:12 to ćwiczenie to chyba lekko na tylny barkowy (naramienny) i biceps robisz tak?
Na masie wygladasz lepiej niz na zawodach !!! Pozdro Fryta
będziesz nagrywał filmy na tym kanale ? czy na własnym ?
Witam mam pytanie odnośnie szkolenia. Mianowicie już jakiś czas temu cała grupa na FB zniknęła. Rozumiem każdy może mieć jakieś problemy, jak to było wcześniej, ale tym razem widzę że nic do normy nie wróciło.Czy liczyć na powrót grupy? Czy może tylko się wkur... ????
Zapomnij stary.
Już po grupie. Kasa przepadła.
Lubiłem gościa, a za takie walenie w członka nie mogę na niego patrzeć
@@jacekbiaek1978 Dokładnie, opowiada ciekawie tylko jestem ciekaw czy reszta zawodników wie co Rafał tutaj zrobił. Trzeba będzie podjechać do Poznania na siłkę (mam niedaleko) i powiedzieć chłopakom co Fryta tutaj zrobił. Może wtedy chociaż głupio się zrobi Rafałowi.
@@krzysztofkulinski7774 A co takiego zrobił, sorry nie jestem w temacie
@@arturnowaczyk9463 zaczarował, ludzie sypneli groszem, (około 120 typa po 200 PLNów).
Miała być fajna "drużyna fryty" a pozostał wielki ch... i niesmak
@@arturnowaczyk9463 Parę miesięcy temu Rafał zrobił "Drużynę Fryty". Była to grupa na FB gdzie miał być z nim kontakt oraz tak zwane naukowe piątki.Miały także ukazywać się materiały które nie będą ogólnie dostępne, jak się później okazało tylko jeden taki powstał. Na początku wszystko wyglądało fajnie lecz nie było żadnych konsultacji z Frytą.Po jakimś czasie Rafał tłumaczył się że ma jakieś problemy techniczne. Lecz później cała grupa zniknęła. Zirytował mnie ten temat dlatego że było nas chyba 115 uczestników, każdy zapłacił około 200zł. Więc ponad 20 tys Rafał dostał a niestety słowa nie dotrzymał. Informacje o szkoleniu dostałem z filmiku na jego kanale, który teraz oczywiście zniknął. Do dzisiaj z tego co wiem żaden z uczestników nie otrzymał żadnej odwiedzi na zadane pytanie. Od Rafała jedynie otrzymałem szkolenie na Pendrive oraz opaskę na rękę :). Myślę że dobrze i obiektywnie opisałem zaistniałą sytuacje.
*Jest mój ulubiony natural*
Wyjebało go jak stonkę po opryskach 😎
Oczywiście szanuje i pozdrawiam
Ile kalorii jesz na masie ?
Jest Kuń💪
Jest potężnie
Będzie kontynuacja serii 'Pod okiem mistrza'? Brakuje mi Roberta Piotrkowicza.
Fryta jest spoko lubie go ogladac. Oby tak dalej Fryta:) pozdro
Fryta wrzuc wczesniejsze filmiki z treningow co byly na wczesniejszym kanale
Prawilna Muza
O chuj wam chodzi ludzie? Pokazuje jak robić poprawnie ćwiczenia itd. zamiast wyciągać wnioski i się uczyć to leci farmazon o sterydach. Bez sterydów też działają te ćwiczenia i mięśnie rosną. Jak masz trochę "oleju w głowie" to wiesz że dla zwykłego Kowalskiego wystarczy dobra dieta,kreatyna,białko(uzupełnienie diety) i chęci do ciężkiej pracy nad sobą. To że ktoś zajebie sterydy nie znaczy że nie pracuje ciężko nad swoim ciałem i wszystko rośnie samo.
A gdzie się podziały wszystkie stare odcinki? Wszystko usunięto...
co na ten prostownik bo ja mam dokladnie to samo i też z prawej strony, brzuszki, wioslowanie martwy ciąg i przysiady(nie zawsze) i ledwo pożniej idę po treningu
MaLadmare
przeczytaj,prosze co napisales!!!
W ktorej klasie jestes?
Fajny chłop z ciebie dobrze się słucha tego
Jak się na zakwasy mówiło?
Rozumiem że Mówiąc 100g ryżu masz na myśli woreczek ryzu ktory waży po ugotowaniu około 300g?
Buli GWO zawsze jeśli mówimy 100g chodzi o suchy produkt przed obróbką
@@piotrkonieczny3876 dzięki. Też mi się tak wydawało. Bo jakby miał zjeść 1/3 worka ryżu to raczej byłby głodny :)
Trenujesz w hali, czy na hali???
widać że masa prze kocur
Rafał, postaraj się odtworzyć w nowych filmikach to co było już kiedyś. Zanim dowiedziałem się o nowym kanale szukałem filmiku z Twoimi patentami na budowanie bicepsów gdzie 1 ćwiczenie robi się lajtowo, a reszta ciężej. Czekamy :)
Grafolove też właśnie szukałem tych bicepsow... wchodziło jak diabli ale miałem przerwę teraz i chciałem sb poprzypominac technikę a tu dupa. Gdybym w kom nie zobaczył od Was ze skasował bym dalej szukał w zaparte jak idiota.
Propsy Fryta!
Ile masz wzrostu? POZDRAWIAM 💪 💪
Ooo masa poszla
ty lepiej powiedz ile tego teścia
Poważnie? Pytasz o to? Czasy ciemnogrodu już dawno minęły a ty widzę że dalej w nim pozostałeś!! Jak nie wiesz ile to poszukaj w necie.......
@@rafatm2681 Szczerze to tego typu filmiki i porady w nich udzielane powinny być z opisem poniżej filmu: Dla osób na bombie. Jeśli mówisz o czarnogrodzie to właśnie tego typu materiały a pod nimi linki do suplementów to robienie z młodych ludzi debili i idiotów ...Lepiej od razu powiedzieć że no niestety aby tak wyglądać oprócz diety musicie znać dobrego lekarza który rozpisze Wam cykl a nie pier...ić o 5 posiłkach i cudownych przyrostach z tak niskim poziomem tkanki tłuszczowej.
Shogi Jaskinoiwieć
@@serafinski_com dokladnie wydaje mi sie ze mijalem sie z Panem na silowni w Aktivi :) pozdro !
@@serafinski_com Każdy kto choć trochę jest w temacie to wie o co chodzi i nie trzeba żadnych opisów do filmu. Jest teraz taki dostęp do wiedzy że chyba tylko tępy muł może myśleć że sport jedzie na suplementach.
Kawał fryty teraz... 24 kg w miesiąc nie cały... To naprawdę organizm chciał jeść.... Może masz venoma w środku :)
I krótkiego teścia 😀😀😀
Dobrze robisz, jak zaczniesz bić 💉 towar teraz to akurat na połowę maja forma będzie zajebista. Życzę dużo zdrowia 💪
Najlepsza sylwetka jaka widziałem w chuj mi się podoba
Nieźle wykrecony jesteś gość. Pozytywnie oczywiście :)
Kurla myślałem, że to Pudzian z włosami na początku ;)
PANIE RAFALE....NIECH POZOSTANIE PAN SOBĄ PRZED KAMERĄ BO SUPER SIE OGLADA PANA FILMY I NIECH PAN NIGDY NIE "GRA"..."PAJACUJE" POD PUBLIKE JAK PATRYKI...STRZAŁY...WK..ITP. A SUBSKRYBCJE BEDĄ PRZYBYWAĆ KAŻDEGO DNIA :) DOBRA ROBOTA … TAK DALEJ TRZYMAĆ :) POZDRAWIAM
Czemu sprzedałeś swój kanał?
Fryta Twoja sylwetka jest estetyczna b dobrze się prezentuje porównując np Modzelewskiego czy Burdzego kwadratowe głowy barki wyglądają conajmniej dziwnie
No spóchłeś no dużo frytek hehe
Czemu usuneles swoje filmy i kanał?
Kolega ma rację... Gdzie stare filmy instruktażowe? Miałem w ulubionych i wszystko usunięte
Chyba Sprzedał...
Bo wcześniej mówił że nie potrzeba supli tylko dobra dieta a teraz będzie je reklamował a na jego kanale jakiś norbert czy ktoś tam wrzuca bo sie zastanawiałem skąd on się pojawił w subskrypcji
Była spółka i jej nie ma! Zostałem z niczym! A tu jak zwykle domysły z rękawa wzięte 🤪 Pozdrawiam
Fryta rób SWÓJ kanał !!! Jesteś medialnym szołmenem i porywasz ludzi. SAM !!!
Przeciez ma swoj kanal :) Mial kanal z 25k subow, ale ze wzgledow biznesowych musial go oddac komus innemu i teraz ma 1k subow.
T-bomba 0:30 lece
coooo?? ciezkie plecy martwy 60 kg haha chlop jak dab a moja kobieta wiecej dzwiga. Chlopie jaj sobie nie rob...
dusieck nagrane jest tylko 60kg! O reszcie mowilem- może miałeś wyłączony głos 😉Pozdrawiam
@@frytarafafrydrychowicz9042 dzwiganie to zaden wsyd, mogles pokazac serie glowne.
ps. 120 to tez nie za wiele
trzym sie i dopierdol
Lepiej 60kg i poprawnie technicznie,niż 120 i bujać się jak ciul na weselu.
117 kawał dzika pozdro
Panie Fryta napisz pod matetialem jak cykl sterydowy leci .
234 945 a co Ci to da? Chcesz cykl sterydowy to idź do trenera, zapłać kasę i niech Ci rozpisze
@@ukaszmarciniak706 to mi da ze bede wiedzial mniej wiecej na czym bazowac zeby sie nie rozpasc po takich treningach np . Za rozpiski cykli sie nie placi , skad to wogole wzioles ?
Dla mnie Fryta, lepiej wyglądasz na masie pełny, nabity. A ta forma do zawodów mi nie leży. Chyba że w ekstremalu jak ważą po 120kg na scenie
hej mysle ze duzo ludzi ciekawi ile w siebie ladujesz sterydow niz gadka o paskach wiecej o biciu itp.to bedziesz mial wieciej polubien..wszyscy wiedza ze wszyscy bija..ale barawa tylkodlatych ktorzy nie klamia ze nie biora i mowia otwarcie teraz taka moda..te czasy ,,ciszy,,juz minely ,pozdro..
Tomas Szreder kogo to interesuje każdy co bije bije tyle ile mu trzeba i pomoże ci to w czymś? Bo mi nie a to że zrobił taka masę to tylko pogratulować.
@@Jestem_Batman skoro film jest o tym jak Pan buduje masę to warto opowiedzieć o rzeczach istotnych. Trochę nie fair jest to, że zero jest w nim mowy o podstawie jaka jest cykl sterydowy. Wiem za to jakie smaki białka lubi... Po co mi to?
@@Jestem_Batman waga ok.gratulacje..ale dla tych ktorzy cwicza i chcieliby taka mase zrobic bylo by dobrze powiedziec co bral i ile..pozro..
Grzegorz Bugajski zgadza się tylko to ile on wziął też Ci nic nie da bo to nie jest jego pierwszy raz który bierze więc tobie i tak by to nic nie dało na pierwszy raz, raczej unas to temat tabu a są kanały które wprost o tym mówią. Lecz nie wszystko bo to jest ich wiedzą na której później zarabiają. Zresztą jak chcesz brać to radził bym nie na własną rękę a pod okiem doświadczonej osoby trenera który to przerabia. Więc mówienie o tym otwarcie też by miało negatywny wpływ na młode osoby które zaraz będą myślały że wezmą i same urośnie, a ma 2 osobowy które tak myślały że wezmą nie będą trzymać diety itp i będą wyglądały jak Arnold zeczyeistos ich szybko dopadła jeden dał sobie spokój a drogi się zalal jak świnia.
Tomas Szreder wiem tylko on nie ćwiczy 1 rok a przywaznie są takie oczekiwania młodych. startował po redukcji gdzie i u osoby naturalnej jest tez znacznie lepiej budować masę bardzo szybko idzie odzyskać wagę która się wcześniej miało nawet z małym +. Z tego co się orientuję to nie powie bo to nikomu nie potrzebne bo i tak takich dawek nie możesz brać u co bo to nie jest pierwszy raz kiedy brał a ciebie wprowadziło ny to w błąd. Jak chcesz wiedziec ile ty masz brać i co w jakich dawkach to raczej takie informacje są płatne i są do uzyskania dla osób których prowadzą trenerzy. NIK nie będzie mówił jak doszedł do tego co osiągną bo to jest ich wiedza na Mr Olimpia czy to w męskiej czy z klasyka też Ci nikt nie powie ile brał.
Spino prostownik bo estro w kosmosie :)
Wiedziałem ze wrócisz :P aż miło motywacja jest :3 tylko czemu na tym kanale aa nie na fryta ? tego skakania nie rozumiem
No ja też nie rozumiem
Bo to jego sponsor?
Moze miec swoj kanal i tam reklamowac produkty
ale jak robi to na tym kanale, kasa z reklam idzie do sposnsora
Panie kiedyś to było.... trochę śmieszne na starym kanale mówił że żadnych supli nie bierze a teraz ten szajs będzie reklamował xD
Ja pierd*le ale nabicie.pozdrawiam
Kurde ale spuchłeś 😀😀😀😀
Ciężki trening pleców kulturysty... Martwy z 60 kg...
Robisz kontuzyjne ćwiczenia cię boli , będzie boleć i ci sterydy nie pomogą a fizjoterapełty biorą za wizytę 100zł ale cię stać!
gramów
Dajta mu tlenu
Coś mało wegli na masie jak na takiego zawodnika .
Po co ta komedia z odżywkami jak każdy wie jak jest..
Teścia bij ostro
Ćwicz a nie gadasz...sam towar nic nie da
Dzik,dziki ,dziczyzna !
ale napuchnięty zaraz :)
Kanaly tego typu robiacych z ludzi naiwnych debili i nakrecajacych na kupywanie bezsensownych odzywek ktore kompletnie nic nie daja powinny byc karane prawnie.
MaLamadrE tak myśląc musiano by karać i zamykać rządzących :) ale faktycznie szkoda młodzików bo oni to łykną ale pełnoletni chyba sobie zdają sprawę ze mogą liczyć jedynie na walory smakowe :)
MaLamadrE czemu tak uważasz? Wszędzie jest mówione że suple to tylko dodatek do diety i co ma doping do przedtreningowki?
MaLamadrE czemu uważasz że nic nie dają? Przedtreningowki nic nie daje? Czy białko które ma za zadanie uzupełniać twoja dietę? Czy kreatyna? Chyba ze jesteś z tych którzy kubili suple nie trzymali diety ćwiczyli letkimi obciążenie 30 min i nie wiedzą jakie mają makro no to wtedy fakt nic ne daje.
MaLamadrE na szczęście nie Ty decydujesz za co ludzi karać! Oglądaj dalej filmiki z cyklu miód do silnika i wyprowadzka do Dubaju! Ja pierdole jaki z Ciebie pustak!
Uśmiałem się ale czego innego spodziewać się po idiocie:)@@ukaszmarciniak706
Jaki fryta młodziutki i pełno włosów :D