Ranní jóga - šálek jógy pro dobré ráno (13 minut)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024
  • Zacvičte si tuto krátkou ranní sestavu jógy, krásně protáhnete tělo a vykročíte s úsměvem a svěžím elánem do nového dne. Celá sestava není nijak náročná, zvládne ji i začátečník. Cvičení nezabere moc času a přitom se pomocí jógy skvěle připravíte na plnění běžných či pracovních povinností. Dýchejte a užijte si lekci!
    Pokud se Vám video líbí, odebírejte můj kanál a dejte mi, prosím, palec nahoru.
    Chcete-li podpořit má další videa, můžete tak učinit na účet: 2201898960/2010
    Za Vaše přihlášení, finanční dar nebo podněty mnohokrát děkuji!
    Web: pohodovyzivot.cz/
    Instagram: / pohodovyzivot
    #pohodovyzivot​​ #jóga #jogaprozacatecniky #protažení #jogaonline #joga

Комментарии • 29

  • @BBiger9886
    @BBiger9886 2 месяца назад +1

    Děkuji. A krásné ráno přeji i Vám :-)

  • @peternemejc1596
    @peternemejc1596 2 месяца назад +1

    Děkuji i vám přeji Krásné ráno,ty rána co těd s vámi cvičím stojí za to.
    Pozitivní energetický start dne a příjemný moc hlas.

    • @Pohodovyzivot
      @Pohodovyzivot  2 месяца назад +1

      Mnohokrát děkuji a přeji příjemné cvičení.

  • @trtkovahana7216
    @trtkovahana7216 2 месяца назад +1

    Vůbec nejlepší ranní jóga, jakou jsem zkusila❤ k tomu velmi příjemný hlas. Děkuji 🙏

    • @Pohodovyzivot
      @Pohodovyzivot  2 месяца назад

      Jee, mnohokrát děkuji, moc si toho vážím 🥰🙏

  • @zuzanabajzova
    @zuzanabajzova 3 месяца назад +1

    ❤DAKUJEM❤️

  • @veracermakova1499
    @veracermakova1499 4 месяца назад

    Opět krásné ráno s vámi. Velmi děkuji a přeji krásný den🙏

    • @Pohodovyzivot
      @Pohodovyzivot  4 месяца назад +1

      Jee, Vy jste milá 🤗 Moc děkuji ❤️🍀🙏

  • @jindriska_
    @jindriska_ Год назад +7

    Úžasné cvičení a skvělá instruktáž. Plynulé cvičení provázené příjemným hlasem. Oceňuji, že se mohu soustředit na cvičení a ne nonstop koukat na video. Vše je srozumitelně popsáno i pro začátečníky. Nejlepší ranní jóga, jakou jsem tu našla. 🙏🤩👍🏻

    • @Pohodovyzivot
      @Pohodovyzivot  Год назад

      Moc a moc děkuji za tak milý komentář! Je to velká podpora mé práce. Jsem ráda, že se cvičení líbí. ❤️ 🍀 🙏

    • @monikamalecova1168
      @monikamalecova1168 19 дней назад

      ❤❤❤

  • @lindavidova6635
    @lindavidova6635 Год назад +4

    Děkuji za Vaši tvorbu! Díky Vám jsou moje rána příjemnější. Opravdu. 🤍 Krásná sestava, klidná flow, uklidňující hlas. Děkuji!✨

    • @Pohodovyzivot
      @Pohodovyzivot  Год назад

      Moc a moc děkuji za milý komentář! Je to velká podpora mé práce. 🤍🍀🌈🙏

  • @miroslavspacek2440
    @miroslavspacek2440 6 месяцев назад +1

    Skvělé cvičení
    Děkuji za něj 😊

    • @Pohodovyzivot
      @Pohodovyzivot  6 месяцев назад +1

      Jsem moc ráda, že se líbí. Děkuji 🍀🙏

  • @The_Fazbear_Family
    @The_Fazbear_Family 8 месяцев назад +1

    Děkuji moc za Tohle video krásně mě to protáhlo, dávám odběr. Krásná sestava klidná a na ráno se úplně hodí po nočním odpočinku.

    • @Pohodovyzivot
      @Pohodovyzivot  8 месяцев назад

      Těší mě, že se cvičení líbí a celé to dává smysl. Moc děkuji 🙏

  • @janinamarkova7700
    @janinamarkova7700 Год назад +1

    ❤ skvělé protažení po ránu

    • @Pohodovyzivot
      @Pohodovyzivot  Год назад

      Moc děkuji ❤️ Jsem ráda, že se cvičení líbí 🍀 🙏

  • @marcelagotzova9769
    @marcelagotzova9769 Год назад +1

    Moc příjemná ranní yoga

    • @Pohodovyzivot
      @Pohodovyzivot  Год назад

      Jsem moc ráda, že se líbí 🤗🍀🙏

  • @katerinapeskova7520
    @katerinapeskova7520 Год назад +1

    Dnes ráno jsem jako obvykle hledala sestavu pro ranní jógu. Pustila jsem si první sekundy vašeho videa a líbil se mi váš hlas. Následně jsem si zacvičila jógu a byla klidná a příjemná děkuji Vám

  • @ivanapozarova46
    @ivanapozarova46 Год назад +1

    Hned zítra ráno zacvičím, vypadá to jako skvělá lekce!❤️💯👌🏻

    • @Pohodovyzivot
      @Pohodovyzivot  Год назад

      Děkuji, věřím, že se bude líbit, přeji příjemnou ranní praxi 🙏🍀✨

  • @janafiserova7850
    @janafiserova7850 Год назад +1

    Krásná sestava, děkuji 🙂