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愈睇愈似遊學修😂
14:46 最大分別就係Sadik 冇肚腩, Burger個肚腩就突哂出黎😂
變肥三日，變fit三個月
主要係個胸太大 睇原片其實已經見到開始有啲突
有火有目標 欣賞 要繼續堅持落去呀漢師兄
過咗一年啦，會唔會再做多次10000卡系列😂
猛料呀 Burger!!! 用生命值拍片, 10000 卡真係見到已經飽
呢次比上次輕鬆，睇嚟要再加大個挑戰難度
@@kofgym5084 輕鬆😬😬會唔會太癲.....想八卦下食完果日,仲有冇肚餓感?
@@cyrusf12 yes, not so full
Burger帶cap帽個樣我睇錯以為係hip hop man 歐陽靖
可能因為塊面太腫
睇片都覺得飽到嘔🤢Btw Burger個樣有啲似游學修🤣健身界修哥🤣🤣🤣
飽嘅程度仲接受到
上左鏡tim🤣🤣！加油Burger!~
你都加油
Hi , 漢堡先生 . 十分精彩 ! 加油 ! 这條片幫助我對進食的堅忍和努力 。 Thank-you 👍👍👍
竟然係咁，幫到你有進步就好
Burger 下次可以將牛油果 切埋片 點豉油 芥末 咁仲似 仲開胃
試試佢
笑左,第4餐直接食粉, 哈哈哈哈~~~~🤣🤣
不如試吓消耗10,000卡路里？應該好多人睇😂😂
一日消耗10000,人都死俾你睇
..................一年內呀? - -"
Joe Fazer 拍過😂 兩日之内食10000, burn10000
一日要行返6至8萬步至得
steve cook之前有挑戰過
筋肉人既頭套呢？
乾啃蛋白粉，佩服
傻仔咗
I feel full by watching it alone.
食第一餐果陣真係忍唔住笑左XD
第一餐就已經眼神漂浮 游離
提提你 已過1500 like~~~😂
放心, 會找數
想問問Protein Bars可以係邊買到?
去Sadik ig
《為何深夜總是餓》
全日都餓
即刻俾個like你🤣
用手mit飯食。。。。會食得晒gua
點解要用手🤔
@@kofgym5084 會好食的嘅😂
嘩！你攪乜呀？😂😂
Enjoy meal
培根你怎麼練到那麼大隻了？.....
那一位培根
想問下有無人可以出街食，100蚊內食足3000kcal。
2-3餐兩餸飯
留名睇下一餐，肥仔既我都冇信心挑戰成功
可以食盡on prep嘅餐單 簡直係備賽期的夢想
等咗我半年
想問Burger身高體重幾多
180
Burger 住鳳德邨🤣，黃大仙街坊🤣
經過姐
Clean food 3000kal都已經想嘔🤢 用生命值硬接
輕鬆
勇氣可加，👍日日都10.000會有咩後果？
肥到仆街
漲版遊學修
10000卡路里要幾錢😂😂
Burger你塊面腫左好多😵💫
9食咗咁多日，唔腫我就唔係人啦😂😂
😄正
真心好食
身苦過比賽😰
比賽辛苦啲😂😂
癲佬😂😂笑死
食得是福
漢堡大哥
Hi
睇到咁食😯想死🙈
真係要你食咪死😂😂
咀嚼聲可唔可以細啲？😂
想要手機wallpaper🥺
上網search Arnold classic pose
游學修大隻左咁多
Support
Burger住鳯德
我好幾年前睇過條片係有條友挑戰食the rock一日食既餐單，burger可以試試佢喎😊
食pancake 都食到想嘔
尼1萬卡使左幾多錢？
應該500咁上下
睇到我一陣食唔落飯 飽撚左🤣
反正都24小時 頭8個鐘食5000>瞓>食埋淨低5000 咁咪易好多
無分別，咪一樣
第一餐飽果到笑死😂
好似仲輕鬆過上次🤣🤣🤣
絕對係
好似mc jin
射的？🤣
射的!!
剛好要增肌所以順邊吃
問下，，，1萬卡會對腎有損害？你飲了幾多水(話消化蛋白要好多水)前一晚就煮肉，好似話煮肉4小時後易有致癌物釋出，，，小心，，，
對腎無乜野，只要唔係過份高糖高納我一日平均4L水多謝你嘅提醒，會盡量留意
Hello 11452
糖份都好高，同埋覺得好傷胃
係呀，真係搵命搏架，所以記得like
食魚撈飯好危險
點解
肥左好多
有時真係覺得健身所謂既健康其實係更不健康，令身體腸道壓力過大，唔係講今次挑戰，係平時增肌期瘋狂吸入食物都係，令消化系統冇得休息，真係有得有失
認同~身邊有幾個健身愛好者包括自己,為左增重瘋狂食野搞到腸胃極差,有D高蛋白飲食搞到肝功能都差左,所我現在都比較注重健康飲食為主
@@蜜袋池 我已經唔會刻意想大了，因為太大好多衫都著唔到，可能我貪靚，唔會只著運動衫😅我只想保持最正常既體型就ok，只係覺得為左大搞到迫自己不停食野有啲無謂，同埋人生不會花太多時間食野，真心會冇哂其他生活享受
愈睇愈似遊學修😂
14:46 最大分別就係Sadik 冇肚腩, Burger個肚腩就突哂出黎😂
變肥三日，變fit三個月
主要係個胸太大 睇原片其實已經見到開始有啲突
有火有目標 欣賞 要繼續堅持落去呀漢師兄
過咗一年啦，會唔會再做多次10000卡系列😂
猛料呀 Burger!!! 用生命值拍片, 10000 卡真係見到已經飽
呢次比上次輕鬆，睇嚟要再加大個挑戰難度
@@kofgym5084 輕鬆😬😬會唔會太癲.....想八卦下食完果日,仲有冇肚餓感?
@@cyrusf12 yes, not so full
Burger帶cap帽個樣我睇錯以為係hip hop man 歐陽靖
可能因為塊面太腫
睇片都覺得飽到嘔🤢
Btw Burger個樣有啲似游學修🤣
健身界修哥🤣🤣🤣
飽嘅程度仲接受到
上左鏡tim🤣🤣！加油Burger!~
你都加油
Hi , 漢堡先生 . 十分精彩 ! 加油 ! 这條片幫助我對進食的堅忍和努力 。 Thank-you 👍👍👍
竟然係咁，幫到你有進步就好
Burger 下次可以將牛油果 切埋片 點豉油 芥末 咁仲似 仲開胃
試試佢
笑左,第4餐直接食粉, 哈哈哈哈~~~~🤣🤣
不如試吓消耗10,000卡路里？應該好多人睇😂😂
一日消耗10000,人都死俾你睇
..................一年內呀? - -"
Joe Fazer 拍過😂 兩日之内食10000, burn10000
一日要行返6至8萬步至得
steve cook之前有挑戰過
筋肉人既頭套呢？
乾啃蛋白粉，佩服
傻仔咗
I feel full by watching it alone.
食第一餐果陣真係忍唔住笑左XD
第一餐就已經眼神漂浮 游離
提提你 已過1500 like~~~😂
放心, 會找數
想問問Protein Bars可以係邊買到?
去Sadik ig
《為何深夜總是餓》
全日都餓
即刻俾個like你🤣
用手mit飯食。。。。會食得晒gua
點解要用手🤔
@@kofgym5084 會好食的嘅😂
嘩！你攪乜呀？😂😂
Enjoy meal
培根你怎麼練到那麼大隻了？.....
那一位培根
想問下有無人可以出街食，100蚊內食足3000kcal。
2-3餐兩餸飯
留名睇下一餐，肥仔既我都冇信心挑戰成功
可以食盡on prep嘅餐單 簡直係備賽期的夢想
等咗我半年
想問Burger身高體重幾多
180
180
Burger 住鳳德邨🤣，黃大仙街坊🤣
經過姐
Clean food 3000kal都已經想嘔🤢 用生命值硬接
輕鬆
勇氣可加，👍日日都10.000會有咩後果？
肥到仆街
漲版遊學修
10000卡路里要幾錢😂😂
Burger你塊面腫左好多😵💫
9食咗咁多日，唔腫我就唔係人啦😂😂
😄正
真心好食
身苦過比賽😰
比賽辛苦啲😂😂
癲佬😂😂笑死
食得是福
漢堡大哥
Hi
睇到咁食😯想死🙈
真係要你食咪死😂😂
咀嚼聲可唔可以細啲？😂
想要手機wallpaper🥺
上網search Arnold classic pose
游學修大隻左咁多
Support
Burger住鳯德
我好幾年前睇過條片係有條友挑戰食the rock一日食既餐單，burger可以試試佢喎😊
食pancake 都食到想嘔
試試佢
尼1萬卡使左幾多錢？
應該500咁上下
睇到我一陣食唔落飯 飽撚左🤣
反正都24小時 頭8個鐘食5000>瞓>食埋淨低5000 咁咪易好多
無分別，咪一樣
第一餐飽果到笑死😂
好似仲輕鬆過上次🤣🤣🤣
絕對係
好似mc jin
射的？🤣
射的!!
射的!!
剛好要增肌所以順邊吃
問下，，，
1萬卡會對腎有損害？
你飲了幾多水(話消化蛋白要好多水)
前一晚就煮肉，好似話煮肉4小時後易有致癌物釋出，，，小心，，，
對腎無乜野，只要唔係過份高糖高納
我一日平均4L水
多謝你嘅提醒，會盡量留意
Hello 11452
糖份都好高，同埋覺得好傷胃
係呀，真係搵命搏架，所以記得like
食魚撈飯好危險
點解
肥左好多
有時真係覺得健身所謂既健康其實係更不健康，令身體腸道壓力過大，唔係講今次挑戰，係平時增肌期瘋狂吸入食物都係，令消化系統冇得休息，真係有得有失
認同~身邊有幾個健身愛好者包括自己,為左增重瘋狂食野搞到腸胃極差,有D高蛋白飲食搞到肝功能都差左,所我現在都比較注重健康飲食為主
@@蜜袋池 我已經唔會刻意想大了，因為太大好多衫都著唔到，可能我貪靚，唔會只著運動衫😅我只想保持最正常既體型就ok，只係覺得為左大搞到迫自己不停食野有啲無謂，同埋人生不會花太多時間食野，真心會冇哂其他生活享受