Hola Fausto, muy buena rutina, aunque confieso que antes te escribía más seguido luego deje de hacerlo, pero en ésta oportunidad quiero contarte (aunque nunca respondas éste mensaje), que gracias a seguir tus rutinas y tratando de mantener un equilibrio en las comidas, he logrado mantener mi forma delgada pero más formada, logré ganar masa muscular en mis piernas y más trasero (lo notan las personas que me conocen), y me lo dicen!!!!, eso es lo bueno porque quiere decir que mis cambios son satisfactorios y visibles. Gracias a tí logré estar a gusto con mi fisico, si bien tengo 38 años y con dos hijos, me gusto más ahora que cuando tenía 27 años y estaba soltera!!!!!. Nunca dejes de subir tus rutinas y de darnos fortalezas para continuar aunque cueste mucho. Dios te bendiga siempre..Cariños desde Argentina Buenos Aires. Animo a todos a seguir a Fausto porque realmente y en mi experiencia personal vale la pena y los dolores musculares. Animo chicos y chicas porque SI SE PUEDEEEEEEE!!!!!
@@mariadelmar3053 Para ganar masa muscular se debe consumir cantidad necesaria de proteína y aumentar el peso de las mancuernas, si no tienes mancuernas entonces realizar los ejercicios con más lentitud para que el propio peso del cuerpo haga el trabajo.
Hola fausto, no tienes idea de lo mucho que me han ayudado tus vídeos llegue aquí porque pase por un duelo amoroso donde me humillaban por los kilitos de más que tenia. Sufrí bastante , hoy soy más activa y empiezo a retomar mi seguridad personal. Te mando un abrazo desde mi bello México♥.
Hola, yo antes había intentado y bajr y noté los csmbios, pero justsmente ahora por una ruptura amorosa estoy cuidando de mi, quiero estar hien conmigo misma y mi meta son 20 kilos menos, pues tengo 30 kilos de más, y sé que los bajaré estoy conciente de que no me gusta como me veo y es por salud, y por qué no?? para verme bien... Hoy justamente con este video tengo una semana y voy por más... hasta que vea mis cambios y sonre todo hacer bien las rutinas y seguir con todos los videos de Fausto... :3 ¡vamos si se puede!
terminando la rutina de hoy, ya tiene un año que hice ejercicio contigo pero lo dejé, ahora lo volví a retomar llevo 1 mes con 7 días y la llevo super, tengo 16 años y tenia unos rollitos en la espalda, y se me han bajado, sigo comiendo normal, y ahora no me siento pesada, ni estresada, me siento con mucha energía y liviana, mi madre me ha dicho que me ve más delgada, que se me nota el cambio, muchas gracias fausto, voy a seguir aquí trabajando contigo HASTA EL FINAL, te amo, me das mucha motivación, hasta para ir a la escuela y hacer tarea, ahora estoy mucho más contenta y feliz, también estoy trabajando en mi autoestima, muchas gracias, bendiciones🤍🤍😊
Fausto te saluda Damaris Aponte desde Venezuela llevo un año siguiéndote y seis meses de ejercicios para el primer mes baje 20 kilos soy honesta no hago dieta y descanso tres dias a la semana pero me ayudo un mundo. y es que soy madre, trabajo y solo realizo los ejercicios cuando tengo poco tiempo pase de la talla 36 a 30 seis tallas ... y ahora estoy tonificando.. Un beso continua son super bien las clases me anima mucho .
Excelente la motivacion para que lleguemos alcanzar nuestras metas. Lo que mas me gusta de tus videos es que siempre estas positivo y contento. Dios te siga bendiciendo
Una motivación 👏🏻🙌🏻🙏 gracias por ser, por apoyar, por enseñar y perseverar junto a nosotros, de verdad contagias energía y ganas de terminar una rutina y después vas por otra y otra. Gracias Fausto.
Hola Fausto, Gracias por todas tus rutinas que son sin duda Excelente, al principio cuesta un poco, pero con esa energía y motivación que das ayuda a que no desista. Gracias a tus rutinas estoy logrando resultados fabulosos en mi cuerpo y sobre todas las cosas me veo y me siento Genial. Bendiciones un Saludo desde Venezuela..
La verdad estoy muy contenta de el poco tiempo que e entrenado contigo, eres verdaderamente fabuloso, porque me inspiras a seguir entrenando y estoy viendo resultados a pesar de no llevar mucho tiempo, tal vez no sea mucho los logros pero se notan
Pensé que moriría pero lo terminé, gracias faudto por tus videos y motivación en cada uno de ellos.... vale la pena los dolores al día siguiente... mil gracias y lluvia de bendiciones paea tí y los tuyos.... OKI DOKI.. YESSSS😎💪
Gracias por compartirnos tus conocimientos a través de cada vídeo que has realizado, te sigo desde hace mucho, pero este ultimo año si le he puesto empeño y perseverancia, gracias a ti, he convertido mi cuerpo en una maquina guerrera, cuando no tengo ánimos de trabajar un día, solo hace falta que ponga un vídeo tuyo, para contagiarme de la alegría y motivación que transmites. Muchas Bendiciones y muchos éxitos mas.
Hola Fausto le envio un saludo y mis agradecimientos por su fabuloso trabajo grupal, gracias por su sencillez y espontaneidad, si ha logrado sacarme sonrisas en medio de mi seriedad y ahora con meditacion que maravilla, gracias a Dios por usted, lo unico que me atrevo a sugerir es que en dos ocasiones que usted coloco una musica deliciosa como bailable me costo menos hacer el ejercicio, se me paso el tiempo volando, de todas formas gracias gracias gracias
Hola tengo ya un año que te encontre fausto pero no avia echo tus rutinas seme asian demasiado pesadas pero ahora que echo unpoco de ejercicios mas que nada caminar y correr empese a acer algunas de tus rutinas y creo que tengo avances de resistencia y ahora e aumentado un poco mas de peso gracias por tu motivacion y quiero ser diciplinada y que tus rutinas sean algo del diario de mis dias bamos que se puede con esa sonrisa como no yea👏👏👏💪💪💜
Son excelentes sus rutinas mi Profe.. Las vengo haciendo ya desde diciembre y m he sorprendido con el cambio q he tenido.. Mucha gente m dice q te hiciste les digo le debo esto a mi disciplina , Alimentación, y al Profe fausto..😊 estoy feliz!! Saludos desde Veracruz México
Hola fausto, estoy agradecida por la motivación que nos das en cada vídeo, siempre nos dejas con una sonrisa, últimamente he estado muy juiciosa con las rutinas y espero muy pronto empezar a notar un poco mas de cambios, MUCHAS GRACIAS, bendiciones y demasiados ÉXITOS.
Negro eres lo máximo, simplemente me encantas tienes una energía fabulosa, irradias y trasmites alegría. Verte y no sonreír es imposible. Saludos de una Venezolana desde Argentina👋🏼💪🏿
La verdad estoy muy sastifecho desde el momento que te descubri..Fausto .Me encanta cada ejercio que programa..yo ante corria y luego hacia gimnasia ...pero no lograba poner ..eso musculo..gluteo..y brazos duros..ahora que esroy haciendo tu metodo de ejercitación..tengo todo macizo me estoy poniendome bien fuerte.con una cola bien parada y con muchas fuerzas!! Yo trabajo mucho..y tu ejerciicii lo realizo por la noche tarde. Me gustaria ser mas seguido pero aveces no puedo.pero estoy muy feluz que estoy logrando poner firme todo mi musculo de todo mi cuerpo.gracias por estar ahi no te vaya ..segui asi sos un genio...💪💪👌👌desde ya muchas gracias.muy bueno lo que hace sos fabuloso😊
Fausto Dios bendiga tu energía, conocimiento, entusiasmo, sabiduría y alegría. Gracias por tu dedicación. Increíble, sólo llevo 7 días con tus rutinas y ya veo cambios favorables
Demasiado buena la rutina de hoy corta y efectiva, confieso que me habia preparado mentalmente para hacer la rutina isométrica para piernas y gluteos pero como tengo malestar gripal preferí esta y no me decepcionó. Gracias
Estoy feliz por que hace 6 meses que estoy con tus rutinas y varios meses deje el ejercicio de lado (como buena principiante cuando empece a notar cambios) y ahora solo llevo una semana con tus rutinas y me salen ejercicios que creía imposibles. A no rendirse nunca!! Me encantan tus videos, siempre me ponen de buen humor!!!
Gracias fausto murillo por todos las rutinas que a diario subes a esta red social. Ya que esto me ayudado amanter en forma y motivada constantemente. Hacer ejercicio es un habito de vida saludable, por que ayuda a tener felicidad interior, liberación de toxinas etc así que thank you so much
Hola! Me gustan las rutinas, eres de los mejores en RUclips, porque además eres muy motivante. Me gustaría que hicieras un par de repeticiones de los ejercicios como muestra, y después empieza con las series, porque en lo que copio el ejercicio, tú ya empezaste, y tengo que regresar el vídeo varias veces porque no los explicas antes. Te agradezco, ojalá lo consideres.
Hola Fausto te doy muchas gracias, por tus vídeos me has ayudado mucho en el tiempo de la cuarentena, acá en Tenerife estamos en la fase 2. Sos excelente como profesor y de muy buen corazón. Que Dios te ilumine siempre en todo. Un abrazo muy grande. Elizabeth.
¡Exelente rutina Fausto!👏👏 Mi profesor de deportes, siempre me recomendó tus rutinas y deja te dijo que son muy buenas 💪❤️👍😁 Te mando un fuerte abrazo amigo y gracias por esta rutina.
gracias fausto, la verdad antes la pensaba en que me tocaba ejercicio, pero ahora con toda la actitud, muchas gracias por tu animo en los vídeos, de maravilla, me puse a estudiar, y estoy decidida a seguir y terminar lo que comencé, muchas gracias, nunca dejes ese animo tan inspirador que tienes!!!!!!!
Hola Fausto! Tus rutinas me están ayudando muchisimo! Ya noto resultados aunque sea poquito a poco! Excelentes todos tus videos. Gracias por tu motivación y positivismo!
Estoy súper contenta con tus clases!! Jamás pensé que podría llegar a entrenar desde casa y ver los resultados que estoy obteniendo!! Eres muy GRANDE Fausto!!!!
Mayo 29 /2024 Super buena rutina, ideal para los que no tenemos un espacio grande donde hacer ejercicio, hoy la hice en el pasillo del apartamento, que es pequeñito ..gracias Fausto por tus lecciones y tu energía positiva
Desenme suerte, hoy 1ro de enero del 2021 empezaré esta rutina todas las noches menos los fines de semana con el fin de aumentar mis glúteos y reafirmar mi abdomen
Eres lo máximo Fausto., realizo todas tus rutinas, co 59 años las disfruto enormemente., gracias por darnos esta oportunidad, Te quiero poco, Temuco, Chile.🥰
Hola Fausto, yo estoy comenzando con los ejercicios, no tengo mucha condición física, pero he aguantado la mayoría de tus rutinas. Solo quisiera tener como un orden, es decir que videos podría hacer primero y en qué orden. Estaría super chévere una playlist de como ir haciendo los ejercicios diarios... Ya se, es mucho pedir pero sería genial para quienes apenas empezamos. Saludos desde México 😊
Tus ejercicios son geniales. Llegué aquí porque los de una youtuber española no me servían para nada a pesar de la dieta y el ejercicio constante! Los tuyos me han dado resultado en pocas semanas, siempre acompañado de una alimentación sana y baja en carbos. Motivas un montón! Saludos desde Lima!!
Gracias Profe por sus rutinas, hoy como todos los martes hago mi rutina más tarde, por hoy ya la cumplí, y estuvo buena, gracias y mil bendiciones siempre
Me encanta que siempre sonríes, una está muriendo con las rutinas pero tu conservas tu sonrisa todo el tiempo por eso en lo agotada que uno pueda sentirse verte es una inmensa motivación 🤗💪
Hola corazón guerrero, eres una bendición para mi , y para muchos de los q Te seguimos , nos motivas nos trasmites esa sonrisa electrizante que me fascina . Gracias Bendiciones saludos un abrazooooo 😄🤗
Hola fausto excelente l9o que haces gracias por compartir lo q sabes, porque es algo que. Ayuda no solo fisicamente en todos los aspectos se siente mucho mejor, gracias!
Estoy feliiiiiz, intente de nuevo a hacer esta rutina y la terminé, a mi ritmo pero lo hice, gracias Fausto, tú realmente lo inspiras a uno, que el Universo te siga colmando de bendiciones
Es cierto que no me gusta que te mando solo que todo lo demás no Hola cómo estás aro traer una vez que me yo te mando solo que todo el día me estoy tomando yo no sé cómo estás en tu casa no hay nada
Gracias turbo! Al principio sentía que no podía con tus rutinas, sin embargo soy perseverante y gracias a ti me voy descubriendo más guerrera! Si puedo!😘 Dios te bendiga 🙏
Gracias profe por la rutina estoy súper cansada pero satisfecha porque tú das muy buenas rutinas cansadas pero geniales si no entrenamos así no habrá resultados gracias Fausto Murillo Dios te bendiga nos vemos mañana siiiiii ❤️
Excelente rutina muchas gracias por compartirla .😉..me encantan todas las rutinas y el.entusiasmo con que las hace eso me motiva...Saludos desde México...
Me gusta como me animas hacer la rutina y sobre todo me gusta la forma en que me llevas al maximo ya que me gusta que dar todo de mi y me animas a eso gracias .
Holi! Hace mucho que no tenía el tiempo para seguir con tus rutinas,y hoy por fin comencé con esta...madre mía que bien se siente! Que grande eres! Me prometo no renunciar 😅
Cumplida! Aunque se nota cada ejercicio, hoy se me hizo corta jeje, voy a complementar con algunos más del tren superior y algo más de pierna, gracias!!
El ejercicio lo mejor para distraer El alma, El corazón, La mente, Porque cuando te termina el amor de tu vida sin siquiera dar una explicación y motivos sabiendo que solo hiciste todo lo posible por que fuera no perfecta la relación pero si ser para ser felices...... Gracias por está inspiración ....maestro mauro ❤️
Holaa!! Fausto..tus rutinas estan perfectas..muchas gracias por ellas..me elegras la vida!! Me encanta el tema que pones en el desafio 100 capitulo 10 lo podrías repetir en alguna otra rutina..me hace bailar en los descansos..jajaj. Muchas gracias por transmitir tanta energia positiva.
Amo esas rutinas ago mucho .No puedo aser con peso por mi fibromialgia. Cardio para principiantes y mucho de piernas y glúteos de acero y todas las que mandes .muero por conocerte ídolo mío abrazos! !
Hola Fausto, muy buena rutina, aunque confieso que antes te escribía más seguido luego deje de hacerlo, pero en ésta oportunidad quiero contarte (aunque nunca respondas éste mensaje), que gracias a seguir tus rutinas y tratando de mantener un equilibrio en las comidas, he logrado mantener mi forma delgada pero más formada, logré ganar masa muscular en mis piernas y más trasero (lo notan las personas que me conocen), y me lo dicen!!!!, eso es lo bueno porque quiere decir que mis cambios son satisfactorios y visibles. Gracias a tí logré estar a gusto con mi fisico, si bien tengo 38 años y con dos hijos, me gusto más ahora que cuando tenía 27 años y estaba soltera!!!!!. Nunca dejes de subir tus rutinas y de darnos fortalezas para continuar aunque cueste mucho. Dios te bendiga siempre..Cariños desde Argentina Buenos Aires. Animo a todos a seguir a Fausto porque realmente y en mi experiencia personal vale la pena y los dolores musculares. Animo chicos y chicas porque SI SE PUEDEEEEEEE!!!!!
Gisela Calderón Hola ¿Como lograste ganar masa muscular? ¿Que ejercicios hiciste. utilizaste mancuernas, pesas o no utilizaste ningún peso extra?
Gracias, saludos
@@mariadelmar3053 Para ganar masa muscular se debe consumir cantidad necesaria de proteína y aumentar el peso de las mancuernas, si no tienes mancuernas entonces realizar los ejercicios con más lentitud para que el propio peso del cuerpo haga el trabajo.
@ADY BM Aquí nadie está hablando de excesos. Todo en exceso es perjudicial para la salud.
@ADY BM Cantidad necesaria no es sinónimo de exceso. Lee bien y luego replica las respuestas.
Gracias por esta sesión, estuvo espectacular
Hola fausto, no tienes idea de lo mucho que me han ayudado tus vídeos llegue aquí porque pase por un duelo amoroso donde me humillaban por los kilitos de más que tenia. Sufrí bastante , hoy soy más activa y empiezo a retomar mi seguridad personal.
Te mando un abrazo desde mi bello México♥.
Hola, yo antes había intentado y bajr y noté los csmbios, pero justsmente ahora por una ruptura amorosa estoy cuidando de mi, quiero estar hien conmigo misma y mi meta son 20 kilos menos, pues tengo 30 kilos de más, y sé que los bajaré estoy conciente de que no me gusta como me veo y es por salud, y por qué no?? para verme bien... Hoy justamente con este video tengo una semana y voy por más... hasta que vea mis cambios y sonre todo hacer bien las rutinas y seguir con todos los videos de Fausto... :3 ¡vamos si se puede!
Hola lorena como vas?
Felicidades así se hace veras que pronto llegarán mejores cosas👏
Gracias Fausto eres un sol❤❤❤❤
terminando la rutina de hoy, ya tiene un año que hice ejercicio contigo pero lo dejé, ahora lo volví a retomar llevo 1 mes con 7 días y la llevo super, tengo 16 años y tenia unos rollitos en la espalda, y se me han bajado, sigo comiendo normal, y ahora no me siento pesada, ni estresada, me siento con mucha energía y liviana, mi madre me ha dicho que me ve más delgada, que se me nota el cambio, muchas gracias fausto, voy a seguir aquí trabajando contigo HASTA EL FINAL, te amo, me das mucha motivación, hasta para ir a la escuela y hacer tarea, ahora estoy mucho más contenta y feliz, también estoy trabajando en mi autoestima, muchas gracias, bendiciones🤍🤍😊
Fausto te saluda Damaris Aponte desde Venezuela llevo un año siguiéndote y seis meses de ejercicios para el primer mes baje 20 kilos soy honesta no hago dieta y descanso tres dias a la semana pero me ayudo un mundo. y es que soy madre, trabajo y solo realizo los ejercicios cuando tengo poco tiempo pase de la talla 36 a 30 seis tallas ... y ahora estoy tonificando.. Un beso continua son super bien las clases me anima mucho .
Excelente la motivacion para que lleguemos alcanzar nuestras metas. Lo que mas me gusta de tus videos es que siempre estas positivo y contento. Dios te siga bendiciendo
Una motivación 👏🏻🙌🏻🙏 gracias por ser, por apoyar, por enseñar y perseverar junto a nosotros, de verdad contagias energía y ganas de terminar una rutina y después vas por otra y otra. Gracias Fausto.
Hola Fausto, Gracias por todas tus rutinas que son sin duda Excelente, al principio cuesta un poco, pero con esa energía y motivación que das ayuda a que no desista. Gracias a tus rutinas estoy logrando resultados fabulosos en mi cuerpo y sobre todas las cosas me veo y me siento Genial. Bendiciones un Saludo desde Venezuela..
Eres unico con ese positivismo nos animas a dar lo mejor gracias!!
La verdad estoy muy contenta de el poco tiempo que e entrenado contigo, eres verdaderamente fabuloso, porque me inspiras a seguir entrenando y estoy viendo resultados a pesar de no llevar mucho tiempo, tal vez no sea mucho los logros pero se notan
Pensé que moriría pero lo terminé, gracias faudto por tus videos y motivación en cada uno de ellos.... vale la pena los dolores al día siguiente... mil gracias y lluvia de bendiciones paea tí y los tuyos.... OKI DOKI.. YESSSS😎💪
Gracias por compartirnos tus conocimientos a través de cada vídeo que has realizado,
te sigo desde hace mucho, pero este ultimo año si le he puesto empeño y perseverancia,
gracias a ti, he convertido mi cuerpo en una maquina guerrera, cuando no tengo ánimos
de trabajar un día, solo hace falta que ponga un vídeo tuyo, para contagiarme de la alegría
y motivación que transmites. Muchas Bendiciones y muchos éxitos mas.
Hola Fausto le envio un saludo y mis agradecimientos por su fabuloso trabajo grupal, gracias por su sencillez y espontaneidad, si ha logrado sacarme sonrisas en medio de mi seriedad y ahora con meditacion que maravilla, gracias a Dios por usted, lo unico que me atrevo a sugerir es que en dos ocasiones que usted coloco una musica deliciosa como bailable me costo menos hacer el ejercicio, se me paso el tiempo volando, de todas formas gracias gracias gracias
Hola tengo ya un año que te encontre fausto pero no avia echo tus rutinas seme asian demasiado pesadas pero ahora que echo unpoco de ejercicios mas que nada caminar y correr empese a acer algunas de tus rutinas y creo que tengo avances de resistencia y ahora e aumentado un poco mas de peso gracias por tu motivacion y quiero ser diciplinada y que tus rutinas sean algo del diario de mis dias bamos que se puede con esa sonrisa como no yea👏👏👏💪💪💜
Son excelentes sus rutinas mi Profe.. Las vengo haciendo ya desde diciembre y m he sorprendido con el cambio q he tenido.. Mucha gente m dice q te hiciste les digo le debo esto a mi disciplina , Alimentación, y al Profe fausto..😊 estoy feliz!! Saludos desde Veracruz México
Hola fausto, estoy agradecida por la motivación que nos das en cada vídeo, siempre nos dejas con una sonrisa, últimamente he estado muy juiciosa con las rutinas y espero muy pronto empezar a notar un poco mas de cambios, MUCHAS GRACIAS, bendiciones y demasiados ÉXITOS.
Negro eres lo máximo, simplemente me encantas tienes una energía fabulosa, irradias y trasmites alegría. Verte y no sonreír es imposible. Saludos de una Venezolana desde Argentina👋🏼💪🏿
La verdad estoy muy sastifecho desde el momento que te descubri..Fausto .Me encanta cada ejercio que programa..yo ante corria y luego hacia gimnasia ...pero no lograba poner ..eso musculo..gluteo..y brazos duros..ahora que esroy haciendo tu metodo de ejercitación..tengo todo macizo me estoy poniendome bien fuerte.con una cola bien parada y con muchas fuerzas!! Yo trabajo mucho..y tu ejerciicii lo realizo por la noche tarde. Me gustaria ser mas seguido pero aveces no puedo.pero estoy muy feluz que estoy logrando poner firme todo mi musculo de todo mi cuerpo.gracias por estar ahi no te vaya ..segui asi sos un genio...💪💪👌👌desde ya muchas gracias.muy bueno lo que hace sos fabuloso😊
Fausto Dios bendiga tu energía, conocimiento, entusiasmo, sabiduría y alegría. Gracias por tu dedicación.
Increíble, sólo llevo 7 días con tus rutinas y ya veo cambios favorables
Hola Fausto, acabo de engancharme a tus rutinas hace unos días y se han vuelto imprescindibles para mi. Te sigo desde España (Madrid). Saludos
Gracias Primor Fausto ,tus rutinas son lo mejor que me has ocasionado!!!
Demasiado buena la rutina de hoy corta y efectiva, confieso que me habia preparado mentalmente para hacer la rutina isométrica para piernas y gluteos pero como tengo malestar gripal preferí esta y no me decepcionó. Gracias
Estoy feliz por que hace 6 meses que estoy con tus rutinas y varios meses deje el ejercicio de lado (como buena principiante cuando empece a notar cambios) y ahora solo llevo una semana con tus rutinas y me salen ejercicios que creía imposibles. A no rendirse nunca!! Me encantan tus videos, siempre me ponen de buen humor!!!
Mariela Suarez que cambios notaste??
Amiga asistes al Gym...o los haces en casa!
Gracias fausto murillo por todos las rutinas que a diario subes a esta red social. Ya que esto me ayudado amanter en forma y motivada constantemente. Hacer ejercicio es un habito de vida saludable, por que ayuda a tener felicidad interior, liberación de toxinas etc así que thank you so much
Hola! Me gustan las rutinas, eres de los mejores en RUclips, porque además eres muy motivante. Me gustaría que hicieras un par de repeticiones de los ejercicios como muestra, y después empieza con las series, porque en lo que copio el ejercicio, tú ya empezaste, y tengo que regresar el vídeo varias veces porque no los explicas antes. Te agradezco, ojalá lo consideres.
Hola Fausto te doy muchas gracias, por tus vídeos me has ayudado mucho en el tiempo de la cuarentena, acá en Tenerife estamos en la fase 2. Sos excelente como profesor y de muy buen corazón. Que Dios te ilumine siempre en todo. Un abrazo muy grande. Elizabeth.
Excelente rutina, sigo trabajando para alcanzar mis metas y tener mejor salud, saludos desde San Luis Potosí México
¡Exelente rutina Fausto!👏👏
Mi profesor de deportes, siempre me recomendó tus rutinas y deja te dijo que son muy buenas 💪❤️👍😁
Te mando un fuerte abrazo amigo y gracias por esta rutina.
gracias fausto, la verdad antes la pensaba en que me tocaba ejercicio, pero ahora con toda la actitud, muchas gracias por tu animo en los vídeos, de maravilla, me puse a estudiar, y estoy decidida a seguir y terminar lo que comencé, muchas gracias, nunca dejes ese animo tan inspirador que tienes!!!!!!!
Hola Fausto! Tus rutinas me están ayudando muchisimo! Ya noto resultados aunque sea poquito a poco! Excelentes todos tus videos. Gracias por tu motivación y positivismo!
Estoy súper contenta con tus clases!! Jamás pensé que podría llegar a entrenar desde casa y ver los resultados que estoy obteniendo!!
Eres muy GRANDE Fausto!!!!
Gracias Fausto por ser mi motivación para empezar el día mejor cada mañana❤❤❤
Mayo 29 /2024 Super buena rutina, ideal para los que no tenemos un espacio grande donde hacer ejercicio, hoy la hice en el pasillo del apartamento, que es pequeñito ..gracias Fausto por tus lecciones y tu energía positiva
Desenme suerte, hoy 1ro de enero del 2021 empezaré esta rutina todas las noches menos los fines de semana con el fin de aumentar mis glúteos y reafirmar mi abdomen
....
Y no volvió... xD
@@marianasatizabalramirez7120 y a su barco le llamó libertaaad... JAJAJAJAJAJAJAJAJAJJ
@@marianasatizabalramirez7120 cambie de rutina, a rutinas de abdomen flácido por mi parto
Que tal te ha ido??
Eres lo máximo Fausto., realizo todas tus rutinas, co 59 años las disfruto enormemente., gracias por darnos esta oportunidad, Te quiero poco, Temuco, Chile.🥰
Hola Fausto, yo estoy comenzando con los ejercicios, no tengo mucha condición física, pero he aguantado la mayoría de tus rutinas. Solo quisiera tener como un orden, es decir que videos podría hacer primero y en qué orden. Estaría super chévere una playlist de como ir haciendo los ejercicios diarios...
Ya se, es mucho pedir pero sería genial para quienes apenas empezamos.
Saludos desde México 😊
Tus ejercicios son geniales. Llegué aquí porque los de una youtuber española no me servían para nada a pesar de la dieta y el ejercicio constante! Los tuyos me han dado resultado en pocas semanas, siempre acompañado de una alimentación sana y baja en carbos. Motivas un montón! Saludos desde Lima!!
Súper!!! clase gracias 🙂
Hola profe Fausto desde Ctes Argentina lo miro todas las mañanas para hacer cada uno de los ejercicios 😊
GRACIAS FAUSTO POR TUS RUTINAS ME HAN AYUDADO UN MONTON AHORA AGUANTO TODO EL TIEMPO DEL VIDEO
ME ENCANTA GRACIAS GRACIAS
Fausto! Sos mi idolo!
Mi único entrenador!
Oky doky? Yesssssss 🙌🙌❤
Gracias Profe por sus rutinas, hoy como todos los martes hago mi rutina más tarde, por hoy ya la cumplí, y estuvo buena, gracias y mil bendiciones siempre
Me encanta que siempre sonríes, una está muriendo con las rutinas pero tu conservas tu sonrisa todo el tiempo por eso en lo agotada que uno pueda sentirse verte es una inmensa motivación 🤗💪
hola mi negro muy buenas tus rutina yevo casi 3 meses siguiendo tus rutinas y me han funcionado super
Dios te bendiga mí querido.Fausto Murillo excelente tus ejercicios💪🤜🤛❤️
Mil gracias Fausto!!!, ayudas a muchísima gente sin darte cuenta 💪🏻😘
Gracias Fausto, su entrenamiento me ha ayudado con mi fisico y mente. El mejor entrenador.
Faustoooooo! Gracias por tu rutina! Me han funcionado mas que un año en el gym! Saludos y bendiciones
Ase un año q no había ejercitado me encantó antes de este año perdi con tigo 25 libras
Lo logré!!!!!!!! Gracias fausto por darnos tus enseñanzas
Hola corazón guerrero, eres una bendición para mi , y para muchos de los q Te seguimos , nos motivas nos trasmites esa sonrisa electrizante que me fascina .
Gracias
Bendiciones saludos un abrazooooo 😄🤗
Excelente rutina Gap. Corta pero efectiva. Gracias Fausto eres el mejor
Me ha gustado muchísimo, me he aficionado a tus videos, no solo por los ejercicios sino por la alegría y la buena onda que transmites. Gracias !!!
Hola fausto excelente l9o que haces gracias por compartir lo q sabes, porque es algo que. Ayuda no solo fisicamente en todos los aspectos se siente mucho mejor, gracias!
Fausto eres una increíble persona. Si se puede con esfuerzo
me encantan tus clases son buenísimas muy profesional gracias
MUY BUENO HACE 4 MESES QUE TE SIGO Y ME ENCANTA SALUDOS DESDE URUGUAY
Estoy feliiiiiz, intente de nuevo a hacer esta rutina y la terminé, a mi ritmo pero lo hice, gracias Fausto, tú realmente lo inspiras a uno, que el Universo te siga colmando de bendiciones
Es cierto que no me gusta que te mando solo que todo lo demás no
Hola cómo estás aro traer una vez que me yo te mando solo que todo el día me estoy tomando yo no sé cómo estás en tu casa no hay nada
FAUSTO que hermosa rutina me encantooo.. muchas gracias !!!
MUY BUENOS DÍAS . INMENSAMENTE AGRADECIDA, ME ENCANTA LA MOTIVACION
Gracias turbo! Al principio sentía que no podía con tus rutinas, sin embargo soy perseverante y gracias a ti me voy descubriendo más guerrera! Si puedo!😘 Dios te bendiga 🙏
Me encantaaaaa esta rutina. La hice incontables veces 💪🏻💪🏻 Gracias Frausto!!
Como siempre buenísima rutina, gracias motivar a tanta gente a mantenerse saludable, eres el mejor instructor del mundo.
Mil gracias por todo, Fausto! No sabes cuánto nos ayudas a mi novio y a mí a llevar esta cuarentena sin gimnasios ni deportivos. Saludos desde México
Ya hice la rutina y me encanto como todas las demás, vamos dándole 2 meses sin parar y ya estoy viendo resultados. Gracias Fausto!!
Genial rutina, Fausto💕 Después de varios intentos pude completar una💪 Gracias
Excelente rutina Fausto cada día me motiva más hacer ejercicio
Gracias profe por la rutina estoy súper cansada pero satisfecha porque tú das muy buenas rutinas cansadas pero geniales si no entrenamos así no habrá resultados gracias Fausto Murillo Dios te bendiga nos vemos mañana siiiiii ❤️
Excelente rutina muchas gracias por compartirla .😉..me encantan todas las rutinas y el.entusiasmo con que las hace eso me motiva...Saludos desde México...
Grandes rutinas que haces y me gustan los mensajes que siempre das al final de las rutinas
Hola Fausto, además de que me encanta su cuerpo y esa sonrisa, me fascina y admiro su alegria y sencillez. Un abrazo.
Sos un genio ..tus rutinas son lo más ..mi cuerpo te lo agradece .. besotes y bendiciones
Hola Fausto apenas llevo tres días me está costando pero los termino.Que Dios te bendiga
Buenos días bendiciones acabo de iniciar la rutina buenísimo fausto
Excelente Fausto. Porque no te había visto antes. Solo tengo 15 días y ya noto un poco la diferencia en fuerza y equilibrio.
Buenisimaaa la rutina Como todas eres lo máximo Fausto Dios 🙏 te cuide siempre😘😘😘
Me gusta como me animas hacer la rutina y sobre todo me gusta la forma en que me llevas al maximo ya que me gusta que dar todo de mi y me animas a eso gracias .
Hola soy nueva y aguante esta rutina aún que sufrí un poco con los abdominales me gusta mucho el ánimo que das eso me ayudo
Exelentes clases , las hago con frecuencia
te quiero mucho fausto! un abrazo desde Costa Rica, excelente rutina profe!
Gracias Fausto por contagiarnos esa hermosa energia .
Se nota cuando la gente hace lo que le gusta con amor.😊😊😊👍💕👍💕
Wow!! Justo lo que buscaba: un video corto pero efectivo. Buenisimo!!!
Me encantan tus rutinas, hacer ejercico se me hace tan facil y divertido, muchas gracias baby y espero pronto quedar bien guapa
Holi! Hace mucho que no tenía el tiempo para seguir con tus rutinas,y hoy por fin comencé con esta...madre mía que bien se siente! Que grande eres! Me prometo no renunciar 😅
Bien Fausto me gustan tus vídeos porque son fáciles y se pueden hacer en casa. gracias!
Cumplida! Aunque se nota cada ejercicio, hoy se me hizo corta jeje, voy a complementar con algunos más del tren superior y algo más de pierna, gracias!!
Gracias por tu motivación y por tus maravillosas rutinas. Un abrazo desde México.
El ejercicio lo mejor para distraer
El alma,
El corazón,
La mente,
Porque cuando te termina el amor de tu vida sin siquiera dar una explicación y motivos sabiendo que solo hiciste todo lo posible por que fuera no perfecta la relación pero si ser para ser felices......
Gracias por está inspiración ....maestro mauro ❤️
Rutina breve pero súper buena... Gracias
Gracias Fausto, me inyectas energía al infinito y más allá🍃
Holaa!!
Fausto..tus rutinas estan perfectas..muchas gracias por ellas..me elegras la vida!!
Me encanta el tema que pones en el desafio 100 capitulo 10 lo podrías repetir en alguna otra rutina..me hace bailar en los descansos..jajaj.
Muchas gracias por transmitir tanta energia positiva.
SUPER ESTA BUENISIMO GRACIAS....DESDE VENEZUELA ENTRENANDO CON FAUSTO MURILLO....
recién estoy empezando mis rutinas con Fausto 😍 me encanta el morenazo de fuego 💞💞💞💞💞
La mujer que este asu lado es afortunada y uste mas por tener ese fisico tan saludable..y bella actitud..gracias por tus rutinas y animos. 🙏🌻
Excelente, he estado un poco indisciplinada con mis rutinas, pero voy a iniciar nuevamente con toda, porque los resultados se notan.
me encanta cada unas de tu rutinas gracias profe
Por siempre mi favorito, eres de lo mejor Fausto Murillo, tengo 5 años haciendo tus rutinas y me encanta♥
Thank you so much! You helped my self esteem and my drive to work out! 💛
Hoy fue suave gracias jejeje saludos desde Bogota, eres mi pan de cada dia profe epaleee
Amo esas rutinas ago mucho .No puedo aser con peso por mi fibromialgia. Cardio para principiantes y mucho de piernas y glúteos de acero y todas las que mandes .muero por conocerte ídolo mío abrazos! !
♡♡ te quiero me levantas un poco el animo con tanta tristeza que siento .bendiciones negro
Profe gracias. Dios le bendiga 🙏🏽❤️🙏🏽
Llevo una semana con tus rutinas, cada una dedicada a los 7 días de la semana, veo algo de resultados, pero seguiré💞 gracias, has cambiado mi vida 💕