Добавь это перед едой, простые шаги

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 9

  • @ОксанаЖуравская-о7г
    @ОксанаЖуравская-о7г 6 месяцев назад +1

    Искренне благодарю🙏💕 за полезные советы, всё в наших руках, от меня подписка, удачи всем!

  • @ИринаЖук-у5з
    @ИринаЖук-у5з 6 месяцев назад

    Благодарю за советы❤❤❤

  • @ЕленаШирокова-в2у
    @ЕленаШирокова-в2у 6 месяцев назад +1

    Хочу поддержать Вас Павел,в хорошем начинании.Ваши советы,думаю помогут мне,потому что хочу постройнеть и оздоровиться.

    • @Pavel_zoj
      @Pavel_zoj  6 месяцев назад

      Добро👍

    • @ТатьянаБородина-в1ж
      @ТатьянаБородина-в1ж 6 месяцев назад

      Удалён желчный 2 года, гастрит с небольшой атрофией, на тощак сырой салат нельзя и как быть? А лишнего веса 20 кг и необходимо избавиться от него …🙁

    • @Pavel_zoj
      @Pavel_zoj  6 месяцев назад

      Начните с тёплой воды и упражнений, улучшайте качество пищи, чтобы ушёл гастрит, потом уже по салатам видно будет, не отдельно их есть, а с приготовленной пищей

  • @ninacvetkovic2808
    @ninacvetkovic2808 2 месяца назад

    Вечером салат/клетчатка тяжело для желудка. Врачи не советуют.

    • @Pavel_zoj
      @Pavel_zoj  2 месяца назад

      Врачи сами болеют. Салат быстрей переварится, чем например мясное, особено, если вводить в свой рацион по чаще свежие фрукты или овощи, микрофлора перестраивается