10 הכלים שיעזרו לכם להגיע למשקל היעד שלבם בשנת 2023 | הפודקאסט ״לנצח את הזמן״, עונה 2, פרק 1

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 53

  • @arikptv2003
    @arikptv2003 Год назад

    תודה רבה על כל ההשקעה. ידע מדהים.

  • @טובהבןגרשון
    @טובהבןגרשון Год назад

    המון תודה על כל ההסברים והטיפים👏👏

  • @yaronmtb8848
    @yaronmtb8848 Год назад

    מדהים!
    לשמוע אותך זאת פשוט חוויה.
    ואפילו מרגש כמה שאתה מרגיע.
    הנקודה האחרונה פשוט נתנה לי בראש! התרגשתי!
    תודה 🙏

  • @gili19731
    @gili19731 Год назад

    אביב אתה מצוין. כל הכבוד. נקודה 10 מאד מאד נכונה גרמה לרשום לך את המחמאה.

  • @גלית-צ6פ
    @גלית-צ6פ Год назад

    אני נהנית להקשיב לך !!!

  • @mirimandel9846
    @mirimandel9846 Год назад

    אתה מקסים ועוזר מאד
    טוב להקשיב לך🙏💪💪

  • @tamikatz-freiman7732
    @tamikatz-freiman7732 2 года назад +2

    באמת שאין כמוך, אביב. רשמתי לי את עשרת הדברות שלך בתקווה שאכן יסייעו בתהליך שמסתבר שלא נגמר אף פעם.

  • @בריאותהגוףלהרזותמשקלשאלוןמדריך

    מאד נהנת לשמוע אותך מוסיף לי המון תודה

  • @meiravba
    @meiravba 2 года назад +5

    פודקאסט מהמם!!! אהבתי ממש! תודה. מחכה כבר לפודקאסט הבא

  • @Haim-el
    @Haim-el 2 года назад

    איזה יופי אביב, אתה פשוט גדול. אין עליך!!! מאד נהנה לשמוע אותך וליישם והתוצאות מדברות בעד עצמם

  • @rinatyosef3475
    @rinatyosef3475 2 года назад +4

    אתה פשוט אדם מיוחד .שמעתי המון הרצאות על תזונה אבל מבחינתי אתה מספר 1.יישר כוח!

  • @ריטהשפיגל
    @ריטהשפיגל 2 года назад +1

    תודה רבה .

  • @shalvaberti
    @shalvaberti 2 года назад +1

    מהמם תודה רבה על זה נשמה טובה 🙏🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️

    • @AvivGilStayYoung
      @AvivGilStayYoung  2 года назад

      תודה לך

    • @shayli05
      @shayli05 2 года назад +1

      שלווה שלווה? האמיתית??😍😍💖

    • @shalvaberti
      @shalvaberti 2 года назад +1

      @@shayli05 חחחח..כן..כן..מצחיקול...

  • @ritayaron6520
    @ritayaron6520 2 года назад +1

    תודה על פודקסט מדהים

  • @tomperetz1281
    @tomperetz1281 Год назад

    תמשיך ככה כיף שאתה איתנו אביב !!😊

  • @נאוהחזיזה
    @נאוהחזיזה 2 года назад

    פודקאסט מעולהה, תודה

  • @yogsigi
    @yogsigi 2 года назад +2

    פשוט מקסים. כל כך שמח לשמוע עונה חדשה של הערך המרוכז הזה👌🤩

  • @menitailo7704
    @menitailo7704 2 года назад

    יפה מאוד!

  • @gili19731
    @gili19731 Год назад

    אני נהנה מהירקות שאני אוכל כל ארוחה ומכך שגיליתי שלהכין סלט נמשך אותו זמן כמו להכין כריך משמין מלחם. אז תודה לך צדיק

  • @shayli05
    @shayli05 2 года назад +3

    אין עליך אביב. .
    ממש מכור למידע שאתה מעלה, אם זה בימי החול, הקורס שרכשתי, ועכשיו גם הפודקאסטים. העשייה המרובה לא מובנת מאליה. מאוד מתחבר להיגיון הבריאות והטבעיות...
    אשמח לשמוע על השתשלשלות המעברים שלך מטבעונות וליהפך, ומה גרם לך לעבור כל פעם מxלy

    • @AvivGilStayYoung
      @AvivGilStayYoung  2 года назад +1

      רעיון מעולה לפרק בפודקאסט. תודה

  • @aldemasagi7816
    @aldemasagi7816 2 года назад +1

    אתה מדהים ביצירתיות שלך למציאות בשנת 2023 תתחדש ביכולת שלך להעביר מסר חשוב ביותר והיא תנועתיות אישית ללא מחויבות איכן או עם מי וחשוב ביותר ללמוד להינות מהירות המאפשרת בכל גיל ובכל מצב בריאותי תודה חשוב תודה

  • @yaronhabot9237
    @yaronhabot9237 Год назад

    חן חן עבור תוכן מרתק. אני מכיר את התוכן מקטעי וידאו באנגלית וקל יותר לשמוע זאת בעברית. היום לראשונה יוטיוב הראה לי קטע וידאו שלך במומלצים. הערה לגבי סיגנון, הביטוי "מי שעוקב אחרי יודע" מיותר ומעצבן כי זה נשמע כמו ביקורת כלפי מי שלא עוקב אחריך.

  • @1987hadar
    @1987hadar 2 года назад

    🙏🙏

  • @malka7777
    @malka7777 2 года назад +2

    סרטון נפלא אינפורמציה כל כך חשובה ומחכימה. .
    למדתי לאהוב גם את התהליך למרות שאני עדיין ב 1/3 הדרך האחרונה או נכון יותר עברתי 2/3 מהיעד שהצבתי לי.
    מאחלת לך המשך נתינה פורה אתה מדהים!!! ולי אישית עזרת כל כך!!!
    יש לי שאלה האם תוכל להתיחס בבקשה🙏 בקצרה לתזונה לאנשים שעוברים תקופת מה (או קבועה) של הגבלה בהתניידות(לדוגמה ריתוק לכסא גלגלים או אפילו שכיבה)
    הנושא מבחינתי רלוונטי כי לצערי אני נפלתי ושברתי רגל וההתניידות שלי מוגבלת יחסית לכל אדם ובטח יחסחת לפעילות שעשיתי בשנה האחרונה.
    בתודה מראש🙏

  • @בריאותהגוףלהרזותמשקלשאלוןמדריך

    מאיפה משיגים את הסנסור הזה?

  • @גלית-צ6פ
    @גלית-צ6פ Год назад

    אפשר לשוחח איתך באופן אישי ?

  • @ygallev
    @ygallev 2 года назад +1

    האם אתה משתמש בסנסור G6? מה היתרון שזה נותן לך? מבחינת סוג האוכל? אולי כדאי שתעשה סרטון על זה. זה מעניין. כי כך ניתן לבדוק איזה מאכלים מעלים סוכר ואיזה פחות. תודה.

  • @meiravba
    @meiravba 2 года назад +1

    וכמובן שיתפתי

  • @mynameiswho3888
    @mynameiswho3888 2 года назад

    כיף שחזרת ! תהיה אפשרות להחזיר את הפרקים של העונה הראשונה שנוכל לשמוע שוב ? תודה רבה רבה.

  • @aldemasagi7816
    @aldemasagi7816 2 года назад +1

    לשבת על גבהים שונים נמוך גבוה

  • @רמיאליאסי
    @רמיאליאסי 2 года назад

    עם עושים רק ארבע שעות לערך לאכול ושאר היום רק שתיה חמה קלה עם קינמון מים חומץ תפוחים פעמים ביום הארוחה ללא פחממה ?

  • @אילהאליאסי
    @אילהאליאסי Год назад

    כל כמה זמן אתה ממליץ לעלות על המשקל?

  • @СветланаРомановна-б3г

    אני אסמח לשמוע עוד.אל תגובות של גוף של נשים לפי תאריך ב חודש.
    פעם היה כזה סירטון.אבל הוא היה מאוד קצר.וזה קשור לגיל אחרי גיל 45. הכל מאוד לאט.

    • @yaronhabot9237
      @yaronhabot9237 Год назад

      סבטלנה, את צודקת, ההמלצות לנשים שונות מההמלצות לגברים כי המחזור הגברי הוא יומי והמחזור הנשי הוא חודשי. מינדי פלץ היא היחידה שמצאתי שמדברת על זה
      ruclips.net/video/_C4_14KioNI/видео.html

  • @liyamor1560
    @liyamor1560 Год назад

    דבר אחרון למה אבוקדו פחות משמין משמן זית קודם כל יש בו רק 1.8 גרם שומן רווי ב 100 גרם יש בו גם סיבים תזונתיים זה שמן זית זה שמן שבא לבד ביו 10-16 גרם רווי
    באבוקדו רק 1.8 שבא עם סיבים תזונתיים

  • @dino49059
    @dino49059 Год назад

    בכל סרטון אתה מדבר על כמה שומן איכותי כמו אבוקדו הוא חשוב בתזונה וצריך לאכול כמות נכבדת מהשומן ופה אתה אומר להוריד כמות אבוקדו בארוחה. קצת מבלבל. למה התכוונת שאמרת להוריד כמות שומנים.

  • @Raz-Sekeles
    @Raz-Sekeles 2 года назад +1

    אין דרמה זה כל כך בודהיסטי 🤣 וולקאם באק אביב. עונה 2 מוצלחת לך ולפודקאסט.

  • @Roman.Yuhaev
    @Roman.Yuhaev 2 года назад

    כפית דבש פותרת כל רצון למתוק.