Pausas revigorantes: mais energia no seu dia

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  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 7

  • @alesirigni
    @alesirigni  7 месяцев назад +1

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  • @julianamatos40
    @julianamatos40 7 месяцев назад +1

    Muito bom, Ale! Aplicar essas pausas dá uma ventilada na cabeça e favorece a criatividade. Seus vídeos são excelentes! Um abraço!

    • @alesirigni
      @alesirigni  7 месяцев назад

      Olá, Juliana! Concordo contigo, as pausas trazem a criatividade de volta, que é algo leve que não devemos esquecer de cultivar, né?
      E complementando, acredito que haja muita cobrança em "tirar pausas", pois pensamos ser algo improdutivo, mas a gente precisa começar a levar as pausas mais a sério e criar uma rotina para elas.
      Obrigada pelo carinho e elogio, tento trazer conteúdo de qualidade sempre! :)

  • @marciolobo6538
    @marciolobo6538 7 месяцев назад +1

    Venho conseguindo. Inseri esse hábito e realmente funciona muito! Obrigado, Alê. Sou seu fã!

    • @alesirigni
      @alesirigni  7 месяцев назад

      Fala Marcio! Que bom te ler.
      Que bom que eu tenho conseguido te ajudar, esse feedback é tão importante para eu continuar nessa jornada maravilhosa que é ensinar.
      Obrigada. :)

  • @alessandraf6048
    @alessandraf6048 7 месяцев назад +1

    Obrigada!!😘😘

    • @alesirigni
      @alesirigni  7 месяцев назад

      Por nada Alê, e bora dar mais pausas, intercalando para oscilarmos na vida, porque ela não é uma linha reta. :)