घूटनों के दर्द को घर बैठे ठीक करें। ये एक्सरसाइज करोगे तो ओप्रेशन से बच जाओगे ।knee pain exercise।
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- ये एक्सरसाइज करें और घुटनों के दर्द से छुटकारा पाएं। रोजाना एक्सरसाइज करें और ओप्रेशन से बचें। नहीं रहेगी घूटनों में दर्द की समस्या। रोजाना करें ये एक्सरसाइज योगाचार्य बजरंग के साथ।#yogacharyabajrang #kneepainexercises #jointpain #kneecare #kneeyoga #kneepainhomeremedies #kneepainrelief
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बहुत ही बढिया है एक्सरसाइज. धन्यवाद. जय हिंद जय महाराष्ट्र. जय भारत. नमस्ते सरजी.
Bahut badhiya exercise sikha rahe hain guruji bahut bahut dhanyvad
great
Bahut aasan aur saral exercise bata rahe hai aapka bahut bahut shukria sir
Bhauth he Achi exersizes ha.... Thanks ji
बहुत बढ़िया एक्सरसाइज बताया अपने आपको बहुत बहुत धन्यवाद सर जी।
बहुत बढ़िया एक्सरसाइज आप बता रहे हैं गुरु जी को नमन
Bhagwan .apko.aur .apke bchun .ko.sukhi rakhe .apkagyan.sahi.hai.ham bhi.ghr.men.subha..kartay.hai..apki.mehnat.safalta.ho.
Very effective exercises for knee pain. Every should follow the exercises. Thanks ji
Very nice I start with yr vedio. Thanks.
बहुत ही बढ़िया एक्सरसाइज है धन्यवाद जय गुरु जी जय हिंदजय भारत
bahut badhiya exercise bataiye Guru Ji aapane बहुत-बहुत dhanyvad❤
Bahut acha se bataya hi
बहुत ही बडिया एक्सरसाइज❤❤❤❤❤
बहुत ही अच्छा सिखाया आपने
मेरा घुटना भी सही हो गया आपकी एक्सरसाइज से धन्यवाद सर
Nycooo sir bhut badhiya excercise hai
बहुत बढिया सर. धन्यवाद
Namaskar sir
Main bhi ghutna ke dard me tha ap ke bataye exercise se fayda hone laga bahut bahut shukriya sir
Thanks for this good exercise.
नमस्कार सर
मैंने आपकी घुटनों के दर्द में मोटापा घटाने वाली एक्सरसाइज शुरू की हैं। आप बहुत अच्छे से समझाते है। सर मेरी उम्र 53 साल की हैं। मुझे मोटापे वाला थायराइड है। वजन 77 है। डॉक्टर ने रिपोर्ट के अनुसार गर्दन की नस दब गई है जिसकी वजह से सीधे कंधे में फ्रोज़न
शोल्डर है सर्वाइकल 20 साल से हैं। घुटनो में भी दर्द रहता हैं। कृपया इसके विषय में कुछ बताए ।
Namaskar sir
Mujhe ghutne main dard rahta h aur mera uric acid badha hua haur hamesa pair main dard rahta h Mera umer52 years h
Ghutne main gape bade gaya h
बहुत बहुत धन्यवाद जी 🙏🙏
बहुत बढ़िया। जय हिंद जय भारत
Thanks guruji bhoote acha laga
Good.morning.sir
Mene aaj pheli bar aapki video dekhi bhut badhiya h
Easy exercise,i will do it regularly, thanks Guruji 🙏
बहुत अच्छा है यह
Thanks vary much 🙏
Very nice, Thanks.
God bless you.
Bahut hi badhiya exercise sar ji
Thank u so Mach sar ji aapane bahut acchi exercise bataiye
गुरुजी प्रणाम मैं उत्तराखंड से आपके साथसाथ योग कर रही हूँ घुटने में आराम है 74 की भाभीजी के घुटने में सूजन और दर्द है उनको कौन सा योगा करना है बताऐं प्रणाम।
Thank you yogacharya ji
Thank u so much sir ji ❤❤❤
गुरु जी 🙏आपने घुटने के लिए बहुत ही अच्छी एक्सरसाइज़ बताई आपको धन्यवाद ।
Thank you sir ji
AA q
बहुत सुंदर ऐस्साइज
घुटनों मे गैप है तो कैसे ठीक करना चाहिए
bahut badhiya
Phli bar video dekha bahut achhe lga
Bahut badhiya exercise aap Bata rahe hain bhai dhanyvad
Bhout sahi hai thanks
Bahut he sundar
आपका दिल से शुक्रिया अदा करते हैं जी।
Guruji aapane ghutnon ke liye bahut sari exercise bataiye dhanyvad
Kahan per class Karvate Ho sar
Thank you so much Sir
Bhut badiya sir thanku ji
Bohat Asha.very good
बहुत बहुत बढ़िया जी
Ram Ram sir ji mere knee main Bahut pain hain Dr ko dikhaya bahut medicine bhi Li yoga bhi karti hu but araam nahi aa raha mere ko arthritis hain chalne main knee ke said main bahut pain hota hain ra bhi badha hua hain kya theek ho sakta hain RA ke marij theek ho sakte hain pls help me
Very nice
Very good excellent I am proud of you, sir ,
बहुत बढ़िया, जय हिंद, मेरे भी घुटनों में दर्द बना रहता है
Namaskar sir
Mai ek new viewer hu, really aapki aasan aur siatika ki pain ki videos dekh kar mujhe 2 -3 din mai bahut aaram aaya. Apka bahut bahut dhanyawad. God bless you 🙏
एक बार मालिश का तेल बताना हम आपसे नहीं जुड़े हैं एक बार मैंने पहले भी वीडियो देखी थी लेकिन मेरी तो स्वेलिंग कम नहीं हो रही कटोरी वगैरह भी घूमती है एड में भी बहुत दर्द है हर समय ऐसा रहता है जैसे कि अब पटेगी
Danyavad sir Jay hind jay maharastra
Very very thanks 👍👍👍 sir
Very useful exercise
Ap bahut sarahniy karya kr rhe bahi ji🙏
😮😮🎉
Jai Hind Jai Bharat 🇮🇷🇮🇷
Vary nice 👍
Bahut badiya video hai
नीस योगा गुरू जी
Me vadodara gujarat se uh app ke video dekh ke 25sal ke baad bohot acha houha hai
Atti Sunder👌,GOD Bless You 23:46 🙏🙏
Jay Shri Ram pranam guruji bahut hi acchi exercise bahut bahut dhanyvad
Anju
Bahut hi badiya exercises btayi hai sir aapne thanku so vry much 🙏🙏
जय बजरंग बली❤❤❤❤❤
Bahut Badeya sekhya
Thanks Sir ji
Tank you sir mene aapka vedio dekhe exersize karthi hu 👌👌
Thank you very much sir!!
Ghutnon mein gap a Gaya Ho to kya yah exercise kar sakte hain guruji
हां जी
Very nice.
Good exercise sir thanks
कमर दर्द के बारे में भी बताईये
Thank you so much Beta. Nice exercise 🎉
Bhai mere घुटने मे बहुत दर्द है चलने पर भी बहुत दर्द होता है 1.5महीना हो गया 4 dokatar ki दवाई लेली कोई आराम नही है बहुत परेशान हू आप ही कुछ बताए please help 😢😢😢😢😢😢😢
Thanku sir nice yoga I do with u today
धन्यवाद सर
जय ho गुरुदेव ki
Nice sir very nice good work
नमस्ते गुरुजी ़धन्यवाद
❤🌹🌹🌹🙏 aaj se main bhi kar rahi hun kasrat🎉❤
Radhe radhe Guru ji
जिनके पैरो में बाल है उन्हें मालिस करने में दर्द होता है । उपाय बताए ।
Edi ke dard ka exercise bhi Jarur bataiye
Thanks sir excellent exercise
Srji dhnyvad!
जय जिनेंद्र भैया जी एक्सरसाइज कितनी बार करना चाहिए कृपा करके बताएं कितने टाइम्स
धन्यवाद गुरुजी
मान्यवर योग सर जी कृपया अपना पता बताने का कष्ट करें सहृदय धन्यवाद
धन्यवाद सर जी बहुत बढ़िया कसरत है मैं रोजाना करती हूँ मेरे घुटने में पानी भर गया है उसका कोई उपाय बताऐ
Sir ghutno ke liye oil bta dijiye
Bahut good night 🙏🙏
खुपच उपयुक्त एक्झसाईज
Bahut acha kya Delhi ma center hi
Aap kahan se ho sar
बहुत बढिया गुरूजी
मालीश का तेल कैसे बनाये फिरसे समझायिये 🙏🙏
Badhiyaa exercise kar te ho
Subhash Park kaha par hai sir ji muzhe Ana hai hame bhi ghutno me dard hota hai
Naman Garuji. Dhanyawad Garuji Aasha kartha, Shayad Ghunta dard se Mujhe chutkara mele jayaga